Топ упражнения с гирей 24 кг💪💪🔥Всем дабро

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 9

  • @АнастасияАлександрова-б1т

    Будь аккуратнее и хороших тренировок 😎💪🏻

  • @Nikit_91
    @Nikit_91 3 месяца назад

    Классное новое название канала,очень подходит тебе)) ☺💪

  • @user-nshdg61jnw
    @user-nshdg61jnw 3 месяца назад

    Гиря для великана, четыре метра ростом 😊

    • @ЮрийОдинцов-о1л
      @ЮрийОдинцов-о1л  3 месяца назад +1

      Согласен, очень объемная и неудобная

    • @user-nshdg61jnw
      @user-nshdg61jnw 3 месяца назад

      @@ЮрийОдинцов-о1л А сколько такая стоит?
      На Авито чугунные по 2 - 2.5 тысячи рублей.

    • @user-nshdg61jnw
      @user-nshdg61jnw 3 месяца назад

      @@ЮрийОдинцов-о1л Можно же купить чугунную, советскую. Цена 2 - 2.5 тысячи рублей где-то.

  • @ИванИванов-з6ю6р
    @ИванИванов-з6ю6р 3 месяца назад

    На махе лучше делать два цикла дыхания, на рывке лучше три. Глянь на ютубе, как гиревики дышат, там неочевидно совсем. У Руднева видео хорошее на эту тему.

    • @ЮрийОдинцов-о1л
      @ЮрийОдинцов-о1л  3 месяца назад

      @@ИванИванов-з6ю6р спасибо, гляну. Но без тренера все равно это сделать не получится как следует