사이드레터럴레이즈, 삼각근을 효과적으로 키우는 방법 ! 어깨뽕 만들기

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 1

Следующие
Автовоспроизведение
과학으로 입증된, 살 안찌는 몸으로 확 바뀌는 현실적인 방법 (조영민 교수 3부)13:49과학으로 입증된, 살 안찌는 몸으로 확 바뀌는 현실적인 방법 (조영민 교수 3부)
과학으로 입증된, 살 안찌는 몸으로 확 바뀌는 현실적인 방법 (조영민 교수 3부)지식인사이드
Просмотров 505 тыс.
‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐22:44‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 163 тыс.
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»8:18Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»BBC News - Русская служба
Просмотров 175 тыс.
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
Просмотров 1,3 млн
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits14:36The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruitssyoct
Просмотров 640 тыс.
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 509 тыс.
이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!14:07이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!
이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!양선수의 온라인PT
Просмотров 568 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,4 млн
"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)15:21"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)
"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)지식인사이드
Просмотров 1,1 млн
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)18:35해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)타일러 볼까요?
Просмотров 1 млн
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Просмотров 1,5 млн
[하이라이트] 요즘 72년생 중에 제일 핫한 쥐띠즈의 불꽃 요리💨 '에드워드 리 VS 최현석' 대결 | 냉장고를 부탁해 | JTBC 241215 방송20:16[하이라이트] 요즘 72년생 중에 제일 핫한 쥐띠즈의 불꽃 요리💨 '에드워드 리 VS 최현석' 대결 | 냉장고를 부탁해 | JTBC 241215 방송
[하이라이트] 요즘 72년생 중에 제일 핫한 쥐띠즈의 불꽃 요리💨 '에드워드 리 VS 최현석' 대결 | 냉장고를 부탁해 | JTBC 241215 방송JTBC Entertainment
Просмотров 991 тыс.
1시간만 이렇게 투자하시면, 빠른 영어가 들려요15:181시간만 이렇게 투자하시면, 빠른 영어가 들려요
1시간만 이렇게 투자하시면, 빠른 영어가 들려요런던쌤
Просмотров 53 тыс.
치킨+삼겹살+믹스커피 먹어도 너무 많이 먹는 그녀! 고혈압 고지혈증 고혈당을 부르는 밥상🍚🍗🥓 #오늘의먹방 #저메추37:32치킨+삼겹살+믹스커피 먹어도 너무 많이 먹는 그녀! 고혈압 고지혈증 고혈당을 부르는 밥상🍚🍗🥓 #오늘의먹방 #저메추
치킨+삼겹살+믹스커피 먹어도 너무 많이 먹는 그녀! 고혈압 고지혈증 고혈당을 부르는 밥상🍚🍗🥓 #오늘의먹방 #저메추채널아하: 채널A Health & Asset
Просмотров 25 тыс.
ХАЛТУРНОЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ «МОАНЫ» против отличного ОРИГИНАЛА - Скандалы, обман Диснея и вырезанные сцены15:01ХАЛТУРНОЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ «МОАНЫ» против отличного ОРИГИНАЛА - Скандалы, обман Диснея и вырезанные сцены
ХАЛТУРНОЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ «МОАНЫ» против отличного ОРИГИНАЛА - Скандалы, обман Диснея и вырезанные сценыУголок Акра
Просмотров 316 тыс.
☕️00:59☕️
☕️Янчик
Просмотров 215 тыс.
ВОТ И ВСЁ! -35 | ПОЛУЧИЛ ВОСПАЛЕНИЕ! "ПРОПАЛ В ДИКОЙ ТАЙГЕ" ЗАКРЫЛИ ПРОЕКТ И СОБАК НА ЗАМОК.33:17ВОТ И ВСЁ! -35 | ПОЛУЧИЛ ВОСПАЛЕНИЕ! "ПРОПАЛ В ДИКОЙ ТАЙГЕ" ЗАКРЫЛИ ПРОЕКТ И СОБАК НА ЗАМОК.
ВОТ И ВСЁ! -35 | ПОЛУЧИЛ ВОСПАЛЕНИЕ! "ПРОПАЛ В ДИКОЙ ТАЙГЕ" ЗАКРЫЛИ ПРОЕКТ И СОБАК НА ЗАМОК.Всё из за Метало Копа
Просмотров 386 тыс.
ДОМ на АЙСБЕРГЕ. МЕНЯ РЕЙДИТ БОЛЬШОЙ КЛАН с БУКСИРА в РАСТ / RUST1:03:27ДОМ на АЙСБЕРГЕ. МЕНЯ РЕЙДИТ БОЛЬШОЙ КЛАН с БУКСИРА в РАСТ / RUST
ДОМ на АЙСБЕРГЕ. МЕНЯ РЕЙДИТ БОЛЬШОЙ КЛАН с БУКСИРА в РАСТ / RUSTchistobzden
Просмотров 109 тыс.
МОЛОДОЙ ДЕД - 7я серия (смешное видео, юмор, прикол, поржать, смех)00:59МОЛОДОЙ ДЕД - 7я серия (смешное видео, юмор, прикол, поржать, смех)
МОЛОДОЙ ДЕД - 7я серия (смешное видео, юмор, прикол, поржать, смех)Натурал Альбертович
Просмотров 1,1 млн
Гугл карты помогли полиции00:17Гугл карты помогли полиции
Гугл карты помогли полицииНовостной Гусь
Просмотров 508 тыс.
ЭПИЧНЫЙ ПРОВАЛ НА ДЕБАТАХ СОБОЛЕВ vs. МАРКАРЯН // блогер против инфоцыгана58:46ЭПИЧНЫЙ ПРОВАЛ НА ДЕБАТАХ СОБОЛЕВ vs. МАРКАРЯН // блогер против инфоцыгана
ЭПИЧНЫЙ ПРОВАЛ НА ДЕБАТАХ СОБОЛЕВ vs. МАРКАРЯН // блогер против инфоцыганаUncleShurik
Просмотров 94 тыс.
Le PSG S'IMPOSE à Monaco avec un DOUBLÉ de Dembélé | 16ème journée - Ligue 1 McDonald's 24/2506:28Le PSG S'IMPOSE à Monaco avec un DOUBLÉ de Dembélé | 16ème journée - Ligue 1 McDonald's 24/25
Le PSG S'IMPOSE à Monaco avec un DOUBLÉ de Dembélé | 16ème journée - Ligue 1 McDonald's 24/25Ligue 1 McDonald’s
Просмотров 1,2 млн