Андрей, привет! Ставь всегда стопы параллельно друг другу или немного внутрь. У тебя правая нога всегда стремится в наружную ротацию, из-за этого получается кососкрученный таз. Возращай носки внутрь, немного к центральной линии, а правую ногу во внутреннюю ротацию и твоя поясница скажет тебе спасибо. За упражнения и мотивацию тебе огромная благодарность! Спасибо! С уважением!
Ммм, подсказки с дивана - обожаю. Стопы немного внутрь, да ещё и движение носками, при приседниях то = инвалидность обеспечена! Пожалуйста, больше не надо таких "советов".
Выносливость запредельная, хорош 💪💪💪
Огненная тренировка🔥🔥🔥 спасибо!
Супер. Завтра попробую повторить. 👍
Андрей, привет! Ставь всегда стопы параллельно друг другу или немного внутрь. У тебя правая нога всегда стремится в наружную ротацию, из-за этого получается кососкрученный таз. Возращай носки внутрь, немного к центральной линии, а правую ногу во внутреннюю ротацию и твоя поясница скажет тебе спасибо. За упражнения и мотивацию тебе огромная благодарность! Спасибо! С уважением!
Ммм, подсказки с дивана - обожаю. Стопы немного внутрь, да ещё и движение носками, при приседниях то = инвалидность обеспечена! Пожалуйста, больше не надо таких "советов".
Никуя диванный доктор подъехал 😅😅
@@user-xn4uy4ns1b Все, кто не Андрей - идите лесом!!!) Это личное сообщение!)
Крутая тренировка!
Андрюха красава... Эстония смотрит
Как раз хотел ноги потренировать дома 🏡) 🦵🏻спасибо
Подсмотрел у тебя эти приседания с передвижением в бок. Каеф, ногам реально капец на пару дней.
Ещё 30 лет....всего 30....и возможно с коленями кирдык....Оно вот надо ли так
Когда в Иркутск?
Если поставить на паузу и ползунок двигать вдоль видео, то получается смешной человечек, который кривляется и корчится))
Молодец, мотивирует заниматься спортом. Когда приедешь домой? Твоя тельняшка ВДВ уже не в моде?
👍👍👍
👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻красава
По-любому ты на химии😅
А сколько затрачивается калорий при этих 200 приседаниях?
Если я сделаю, то все
Красавец,мотивируйдальше!😊
За добрые видео ты получаешь награду от Бога! Запомни она безценна 😊
Как и русский изык.😅
А где его тельняшка и берет, кто-нибудь знает?
на СВО
Андрей, ноги штангой раскачали или великом, бегом? Не верится, что своим весом
как вас в инсте найти?
Сделал половину, походу завтра буду ползком передвигаться
это лучшие
Друзья,Я сделал 700 отжимании чистыми за один подход!)посмотрите пожалуйста оцени качества выполнения!?) спасибо заранее)
Название Смашное
Всем Адекватности мира и добра
اذا كان هناك عربي يقرا تعليق
ما إسم هاذ الرياضي ؟
Авторский способ покалечиться😂
Было трудно
Первый сюда
Поздравления!
Зачем это? Бычье сердце себе отращивать?