빠르고 확실하게 팔 두꺼워지는 법

[@마사딕]

팔 두께는 뭐다?
장두 장두장두장두~♬
인스타 : instagram.com/yms_bros

[@TV-id4qz]

만두 만두만두 만두
장두 장두장두 장두
개웃기넼ㅋㅋㅋㅋ

[@ewopw2118]

개웃김ㅅㅂㅋㅋ

[@p1usnminus]

운동하다 웃겨서 케이블 놓침 씹ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@명문송씨]

케이블잡고..유튜브를 어캐봄..?

[@kancho359]

​@@명문송씨아래에 달린 손으로 조작했다고 하네요~

[@죄송합니다-x2w]

@@p1usnminus적당히 하라…

[@warning77]

휴미스턴형 많이 올랴주세요... 진짜 최애입니다

[@냐하하-u4x]

드립 지렸다..서태지에서 엄정화까지..써먹어야겠어ㅋㅋ

[@베네수엘라푸들나방]

무슨뜻이에요?

[@vd_o]

....부장님 😅

[@Fendersm2006]

왕따 당한다....

[@집요한미식가]

키자마자 터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@NEO-zr6bs]

ㄹㅇ ㅋㅋ

[@서주아이스바]

아 좋다 장두장두장두장두 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ksjjeuwowosjdjkd]

휴민스턴 드립은 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@quantdaddy]

드립이 점점 고퀄이 되네요ㅋㅋㅋ

[@건민-k7s]

발로란트에 대해 정보를 빠르게 알려주셔서 정말 큰 도움이 돼서 너무 감사드리구 구독자7만명 축하드려용

[@김진호-i9l]

아니 휴미스턴형 ㅋㅋㅋ 그러니까 세대차이 느껴지잖아 ㅋㅋㅋㅋ

[@ksong5589]

간잽이를 만들어놨누 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@SH-ow2oj]

시작부터 개터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-Gom2050]

정말 재미끝장❤

[@잉여맘스틴]

휴미스턴형 좋은일 있어? 왠지 신났네

[@Akyjolove]

보자마자 장두장두장두 응? ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@007ledzepplin]

서태지에 이어 엄정화 😂😂😂😂😂 웃어버림

[@daekwon82]

헬창극장이 젤재밌더라 ㅎㅎㅎ

[@ggang9999]

휴미스턴 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ

[@엑스칼리스마]

더 이상 두꺼워지기 싫은데.. 갈라질려면
내측두나 외측두 키우면 대나요??

[@박수민-c8b]

미치겟다😂😂

[@geuntaekim6197]

장~두장두장두, 서태지,엄정화 연달아 터짐~~ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@맥스봉-r8r]

사랑해형❤

[@CAUPHARM]

ㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@kazama1999]

장두장두장두장두 개터졌네

[@Sookja_the_king]

진짜 주인장 미친거냐고ㅋㅋㅋ

[@alkong-dalkong-]

운동 할때 사이클 타면서 그날 할 운동 관련 보는데 ㅋㅋㅋㅋ아 너무 재밌고 도움 많이 되네요~~감사 합니다~°°

[@녜녜-j4j]

서태지,엄정화 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@imapuella231]

푸쉬다운 언더그립이 제일좋다고 과학 실험에 봤어여 장두는 져같이 데이터 과학기반 통계 실험으로 봐야지 믿고 따르는 분에게 유용한 영상이네야 오버 익스텐션이 푸쉬다운 엉더그립보다 좋을까여 .. 그리고 경상돛행님 나이가.. 서태지는 져 애기엿을때 나왓는데여 ㅋㅋ 발해의 꿈 노래방 1번 누르면 ㄱ억나니 ㅋㅋ

[@우유-k3m]

운동에대해 아무것도 모를때 군대에서 팔굽혀펴기랑 아령으로 이두운동 딱 이두가지만 죽어라했는데 팔이 두꺼워지더라구요

[@danielbyun3206]

오늘 운동하다가 리듬 계속 생각남
나도 모르게 장두 장두장두 장두 이러고 있음

[@김의선-r8f]

그럼 오버헤드익스텐션도 되는건가

[@사자맨]

이형 도대체 몇살이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@dgrudkzl3130]

사딕행님 저 악력기,리스트 컬,자이로볼 하는데 팔은 두꺼워지는데 핏줄이 진짜 안 생기는데 어떻게 해야하나요

[@김렛츠롤]

장두장두장두장두장두 개중독성잇어

[@Animemaker_1]

서태지 드립 신박하다 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-seegui]

ㅋㅋㅋヲ ヲ ヲ 장두는 무슨맛이에요??

[@김경태-o2x]

그걸알아 이쉐키 가요톱텐 인줄

[@Ryan-xp6gq]

마사딕채널은 디테일은 없는데 재밌어서 봄 ㅋㅋ

[@kuuung1]

아 운동하기 전에 보면 안되겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
은은하게 계속 터지네 ㅋㅋ

[@silverkey_]

스컬 크래셔하다가 진짜 머리 박살낼거 같은데 ㄷㄷㄷ

[@brucejeong9675]

인트로 존나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ

[@김우준-l3q]

개그맨보다 더 재미나고 뇌에 팍 잘드러옵니다..짱

[@ji__sung]

근데 나같은 멸치는 헬스장에서 헬창형아들 사이에서 저런거 할수가없음ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ggklm14325ml]

스컬크러셔를 머리 위로 보내면 스컬크러셔가 아니라 라잉트라이셉스 익스텐션 아님?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@DIA6187]

서태지 난 알아요!ㅋㅋㅋㅋ

[@rainshot-s]

뭐야
난 몰라요♡

[@sodab84]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 드립 넘 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@cdm2465]

휴미스턴형 ㅋㅋㅋㅋ

[@kimjoonsik]

오프닝부터 드립 개지림

[@hojunlee3799]

마지막자세 손목 조심해야긋다..

[@이재형-t2s]

아놔 영상보면서 잘 안웃는데 장두에서 바로 터졌네 시부럴 아 자존심 상해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@허박-u6w]

드립미쳤네 ㅋㅋㅋ

[@leesh6764]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ첫번째로 영상봤을때는 별로 안욱겼는데
다시보니 겁나 욱기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-si2sf5lo3z]

형님 저 08이라서 서태지랑 엄정화 노래 모릅니다

[@Steveoh93]

형님 연배가 ..?

[@기흥남-x3e]

서태지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@박승혁-m1h]

난! 알아요!

[@Leehosun24]

시밬ㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ웃기자나

[@Hulgaemotae]

차누 차누 차누 차누

[@osilsgasil9130]

ㅅㅂ 집안에서 뭐 특별히 안하는데 잠깐 멍하니 있을때마다 머리속에서 직직직근 직직직근 지혼자 자동재생됨. 이거 어떻게 없앰?

[@난착한사람이야아마두]

장앙둥우 장두장둥

[@woojin_seo]

앜

[@박수민-c8b]

ㄱ😂

[@똘똘똘마니]

존나웃기네 미스틴형

[@원투펀치-i8q]

드립 골때리네

[@기광김-c9f]

휴미스턴 이거 완전 Y2k네

[@drmphy]

장두에서 두가 머리였어??

[@임동혁-h7b]

짱두

[@sehun1717]

아 그래서 머리가 크면 장두에 유리하구나

[@이해권-y7u]

서티ㅐ지 엄정화ㅋㅋㅋㄱ

[@user-hongjihoon]

장두 장두장두 장 두 ㅇㅋ

[@김광호-n2m]

어디서 술게임을 배워왓데 ㅋㅋㅋ

[@loco3691]

ㄹㅇ 휴미스턴이 제일웃기네 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@realmadride23]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Hamster2330]

여기 쥔장 대충 몇년생인지 느낌이온다

[@cdm2465]

개터지네 ㄹㅇ ㅋㅋㅋ

[@인간이지구를망치는방]

난알아요. 서태지
몰라 알수가 없어 엄정아
미안해요. 그러면. 태진아

[@tableland2609]

인트로씹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김아무-u7r]

장두 ㅋㅋㅋㅋ

[@보노보노-y9b]

근데 저거하면 팔꿈치 관절나감

[@아니요-n9z]

인트로는 뭔 드립임?

[@kancho359]

올드한 드립 꼬소하이 츠직이네

[@kg7749]

대체 어떤 인간이여야지 장두에 리듬을 타면서 말하지

[@12지신-q8h]

ㅋㅋㅋ

[@한성원-y7p]

약먹으면커

[@kno1rich829]

엄정화요?

[@saintmariedumont6740]

첨엔 뭔소린가 했다 서태지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Rounded_back]

중독성 뭔데ㅋㅋㅋ

[@leesia1053]

드립좋다

[@태해세수루니]

팔두꺼워지고 싶으면 경구용 스테로이드 를.드세요

[@kno1rich829]

서태지요? ㅋㅋ