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佐々木先生、北川先生ありがとうございました！肩こり、腰痛の方、ぜひ試してみてください♪♦︎佐々木先生のチャンネルでのコラボ動画プロトレーナーが【ガチ治療】したら中野先生がとんでもない事に…ruclips.net/video/J23GTBpvZvQ/видео.html&si=EnSIkaIECMiOmarE♦︎北川先生とのコラボ動画【絶叫】トレーナーの佐々木さんがお疲れなので癒やさなくてはいけない【呼吸】ruclips.net/video/qofGV1OF1z4/видео.html&si=EnSIkaIECMiOmarE
定期的にやって欲しいくらい面白くてタメになる癒し系(?)の御三方によるコラボ😂
この3人のコラボ勉強にもなるしクレイジーな時があるから見てて飽きない笑
皆さん、腹筋やれば○にませんよ！
腓骨、やってみたら物凄く伸びて気持ちいいです！ありがとうございます！
本当に中学高校の頃に知りたかったです部活の時にペアでやるストレッチの意味を問うてもお茶を濁されて終わっていたあの頃が残念でならないです
1:30 腓骨ストレッチやりかた3:12 一緒にやる3:48 セルフチェック7:01 前鋸筋（ぜんきょきん）ストレッチやりかた7:27 一緒にやる8:38 上腕三頭筋ストレッチ9:10 セルフチェック
この3名のコラボはずっと見てたいくらい面白いし楽しいしタメになります
めっちゃ癒されます！ すばらしいコラボ！
肩がすっと楽になりました。見直しながらやってます。プロのを何回も見ながらできるってRUclips いいなー！って思いつつやってます。ありがたや
とってもありがたい授業でした。私も佐々木先生と同じであちこちつりやすいので、やんわりやってみます。
バイク事故で受け身が取れず方の靱帯を痛めはや２ヶ月なのですが、整形外科に通っておりますが、中野先生の整体の動画をまねさせていただいておりますが、少しずつ痛むぎりぎりのラインでやっておりますが可動域が少しずつひろがるようになった気がします。続けて肩甲骨はがしにも応用できるかと思います。介護現場の準備運動にも使えそうな気がします。
佐々木トレーナー施術する側だからされる側見たかったからよかった
腓骨筋のストレッチは感動レベル。すげえ。経験したことのない場所の痛み。伸ばしたあとの余韻も気持ちいい。
時短むっちゃくちゃ有り難いです🙏しかもこんなにシンプル❣️早速やってみます❤
今回も勉強になります。腓骨筋やってみたら痛かったですがそこに筋肉があったのを実感しました。首のほうも楽になった感じがします。ありがとうございました。お三方のコラボどれも楽しく見せていただきました。いずれ西山先生にも参加していただきたいですね。
マジありがたい
中野先生、躰道の達人なのは拝見して知ってましたが、整体も？物凄い知識量ですね！仕事しながら軽く聞いただけなので、後でまた拝見します😊有難うございました！
凄くいい！凄く役立つ動画でした！ありがとうございました。ちょっと真似しただけで首腰楽になりました。定期的に見直して続けたいと思います。
一言一言勉強にしかならない、普段どこが動いてないか自覚して動かすのが大切そうですね。
前回の腹筋と合わせて、ストレッチもやりたいと思います。身体のケアに関する動画またお願いします🙏
整体つながりで米澤浩先生とのコラボが見てみたいですね。
人工芝いいな🤔
首の左右の回転が悪かったんですが一発で真横に向けるようになりました！！前後の可動域も詰まった感じもなくなりました…魔法のようです…
側頭じゃなくて足刀立ちですね。普段使わない言葉ですから間違え安いかもしれないですね。
ついに「中野先生は安全」テロップ！笑
ブランディングには失敗しているようですが😂笑
@@akigamyl 実績が実績だけに🤣
日本武術
我是中國人
佐々木先生、北川先生ありがとうございました！
肩こり、腰痛の方、ぜひ試してみてください♪
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♦︎北川先生とのコラボ動画
【絶叫】トレーナーの佐々木さんがお疲れなので癒やさなくてはいけない【呼吸】
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定期的にやって欲しいくらい面白くてタメになる癒し系(?)の御三方によるコラボ😂
この3人のコラボ勉強にもなるしクレイジーな時があるから見てて飽きない笑
皆さん、腹筋やれば○にませんよ！
腓骨、やってみたら物凄く伸びて気持ちいいです！ありがとうございます！
本当に中学高校の頃に知りたかったです
部活の時にペアでやるストレッチの意味を問うてもお茶を濁されて終わっていたあの頃が残念でならないです
1:30 腓骨ストレッチやりかた
3:12 一緒にやる
3:48 セルフチェック
7:01 前鋸筋（ぜんきょきん）ストレッチやりかた
7:27 一緒にやる
8:38 上腕三頭筋ストレッチ
9:10 セルフチェック
この3名のコラボはずっと見てたいくらい面白いし楽しいしタメになります
めっちゃ癒されます！ すばらしいコラボ！
肩がすっと楽になりました。
見直しながらやってます。プロのを何回も見ながらできるってRUclips いいなー！って思いつつやってます。ありがたや
とってもありがたい授業でした。私も佐々木先生と同じであちこちつりやすいので、やんわりやってみます。
バイク事故で受け身が取れず方の靱帯を痛めはや２ヶ月なのですが、整形外科に通っておりますが、中野先生の整体の動画をまねさせていただいておりますが、少しずつ痛むぎりぎりのラインでやっておりますが可動域が少しずつひろがるようになった気がします。続けて肩甲骨はがしにも応用できるかと思います。介護現場の準備運動にも使えそうな気がします。
佐々木トレーナー施術する側だからされる側見たかったからよかった
腓骨筋のストレッチは感動レベル。すげえ。経験したことのない場所の痛み。
伸ばしたあとの余韻も気持ちいい。
時短むっちゃくちゃ有り難いです🙏しかもこんなにシンプル❣️早速やってみます❤
今回も勉強になります。腓骨筋やってみたら痛かったですがそこに筋肉があったのを実感しました。首のほうも楽になった感じがします。ありがとうございました。
お三方のコラボどれも楽しく見せていただきました。いずれ西山先生にも参加していただきたいですね。
マジありがたい
中野先生、躰道の達人なのは拝見して知ってましたが、整体も？
物凄い知識量ですね！
仕事しながら軽く聞いただけなので、後でまた拝見します😊
有難うございました！
凄くいい！凄く役立つ動画でした！ありがとうございました。
ちょっと真似しただけで首腰楽になりました。定期的に見直して続けたいと思います。
一言一言勉強にしかならない、普段どこが動いてないか自覚して動かすのが大切そうですね。
前回の腹筋と合わせて、ストレッチもやりたいと思います。
身体のケアに関する動画またお願いします🙏
整体つながりで米澤浩先生とのコラボが見てみたいですね。
人工芝いいな🤔
首の左右の回転が悪かったんですが一発で真横に向けるようになりました！！
前後の可動域も詰まった感じもなくなりました…魔法のようです…
側頭じゃなくて足刀立ちですね。普段使わない言葉ですから間違え安いかもしれないですね。
ついに「中野先生は安全」テロップ！笑
ブランディングには失敗しているようですが😂笑
@@akigamyl
実績が実績だけに🤣
日本武術
我是中國人