⬆️ Potencia al máximo tus DOMINADAS ⬆️
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- 🔻 Maximiza tu rutina 🔻
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¡Hola compañeros y compañeras 🙂!
Hoy me gustaría darlos las claves que use yo para prepararme para hacer la dominada más pesada y que podáis sacarle el máximo partido a este ejercicio.
⬆️ Potencia al máximo tus DOMINADAS ⬆️
Yo lo que utilizo como técnica de visualización y poder levantar más kilos, es imaginar que traigo la barra al pecho y que la barra "viene hacia mí" y no yo "intentar subir" hacia la barra.
Principalmente en días donde tengo que levantar pesado.
Espero que les sea útil. Saludos ❤
Tengo 27 años. Estoy volviendo a seguirte ahora porque he pasado de entrenamientos de running a volver a la matriz del gimnasio y siempre eres un impulso. Evidentemente no eres una referencia en España, eres directamente LA referencia. Me llama la atención que tus últimos vídeos tengan tan pocas visualizaciones no? 5k, 2k, 10k, algún 30k... Y sabiendo lo bien que has gestionado este canal, se te ocurre por qué? No estás buscando invertir en RUclips?
Duuude yo me he estado preguntando lo mismo😢 sus videos cada vez tienen menos visibilidad y eso que se supone él también da consejos sobre cómo hacer marketing 🤷🏻♀️
Pues porque ha pasado de ser una persona enfocada al rendimiento deportivo, a hacer muchas cosas distintas y ha perdido seguidores del ámbito fitness
Excelente, amigo puedes hacer algún comentario sobre Gero? El argentino que hace una dominada más por día. Creo que sería novedoso y los ayudaría a ambos. 🔥🔥🔥
Excelente, ya iba para el gym y ese consejo me ayudara. Gracias 🙏
Mejor explicado imposible. Muchas gracias, tus videos son de gran ayuda
Excelentisiam informacion y tips de entrenamiento. Muchas gracias David, que Dios y la Virgen te Bendigan!
Sugiero... sugiero... sugiero; las explicaciones siempre son buenas, pero en realidad uno aprende con ejemplos y experimentando. Es más fácil verlo y decir "Ok, ya lo tengo" y sobre la exposición del movimiento la explicación. Pero este es un vídeo excelente como siempre. Gracias.
Eres mi idolo crack 💪🏽💪🏽💪🏽
No puedo hacer Dominadas siempre me duele el hombro incluso haciendo jalón al pecho
Hola David. Podrías comunicarte con Migo
Ganó River!
Aguante el millooo papá jajja