TRX s Lexou. Základné cviky na stehná a zadok. 1. diel.

V tomto videu uvidíš základné cvičenia s TRX zamerané na stehná a zadok nielen pre ženy! Čakajú ťa rôzne variácie drepov a výpadov ktoré dajú tvojím nohám zabrať z každého uhla no pamätaj že najdôležitejšia je precíznosť prevedenia nie kvantita!
Môžeš ma sledovať aj na Instagrame
/ fit_lexa

[@mirkar.9658]

Tohoto pomocníka mám moc ráda a Vaše cviky vypadají super! Jak často cvičitel a co? Máte nádhernou postavu!! Už se těším až si dnes zacvičím. Děkujeme

[@sexislexi5556]

Zdravím Terry :) ďakujem za milý komentár. Športujem celý život, 15rokov krasokorčuľovanie a 12 rokov silový tréning :)

[@janbobik8663]

Bol som pri tom 🤩💪

[@vivienaaa1119]

Super video ďakujem ti veľmi si mi pomohla😁

[@sexislexi5556]

to ma teší :)

[@moncuskaa2780]

Parada,dakujem za tipy. Som rada, ze som ta objavila. :)

[@sexislexi5556]

Tak dúfam, že si v každom niečo nájdeš ;-) ďakujem aj ja

[@moncuskaa2780]

@@sexislexi5556 verim, ze ano ;) len v tomto videu som nasla par cvikov ktore som este neskusala .paci sa mi ako vysvetlujes techniku a upozornujes aj na chyby :)

[@michaldrojak4855]

Super video😀

[@sexislexi5556]

Ďakujem Miško :)

[@bobjavor4423]

super technika dik

[@sexislexi5556]

:)

[@andreazitnanska2945]

Skvela lektorka, vysledky hovoria sami za seba :)

[@sexislexi5556]

Ďakujem :)

[@mz-2503]

Lexi ukážeá aj niéčo iné potom?? Alebo to bude vždy o 🙂trx

[@sexislexi5556]

Plánujem aj iné 🙂

[@mz-2503]

@@sexislexi5556 držím do budúcna palce,

[@sexislexi5556]

@@mz-2503 ďakujem 😊

[@mz-2503]

Jbnto nedakuj, ale pametaj 😉 a ber si priklad od kim kardasian či ako sa volá 🙂🙂🙂😂😂 ok cvič zdokonaluj sa,