¿CÓMO ADELGAZAR CON HIPOTIROIDISMO? - Tengo hipotiroidismo y no puedo adelgazar - ¡Te enseño como!

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  • Опубликовано: 11 сен 2024
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Комментарии • 90

  • @mentxuro
    @mentxuro 3 года назад +16

    Gracias Edgar solo quienes sufrimos esta enfermedad sabemos lo que estamos pasando.

  • @niurkac9097
    @niurkac9097 3 года назад +18

    Gracias Edgar, por esa información tan importante. Si pudieras hablar de los alimentos que son perjudiciales para personas con hipotiroidismos. Gracias y muchas bendiciones.😀

  • @mariajuliamarin3404
    @mariajuliamarin3404 3 года назад +6

    Muchas gracias. Edgar. Bendiciones para usd, los suyos y toda la comunidad.
    🙏⭐💥🌟💥⭐💥🌟💥⭐💥🌟🙏

  • @rociomartinez2152
    @rociomartinez2152 3 года назад +2

    Estuviste FANTÁSTICO en tu explicación del Tema!!! 🤩
    Se te agradece la claridad y sencillez de la información pues en mi persona no tengo la misma preparación académica que Tú pero comprendí al 💯 tu objetivo a tratar.
    Siempre de Gran ayuda tus tips.
    Saludos Edgar 👋😃
    Nos vemos pronto en otra interesante y muy útil información.

  • @maripazlopezbenitez8981
    @maripazlopezbenitez8981 3 года назад +2

    Muchísimas gracias por toda esta información... que en muchos casos no nos informan lo suficiente cuando se nos diagnóstican este tipo de enfermedades .Un saludo

  • @maridimoni
    @maridimoni 3 года назад +9

    Buenos días! Una pregunta si tenemos hipotiroidismo medicado podemos hacer ayuno? Yo noto que a veces la medicación no es suficiente. Muchas gracias

  • @valentinaagrela6402
    @valentinaagrela6402 3 года назад +1

    Agradecida con tu explicación es de mucho beneficio para mi problema de obesidad , alopecia y estreñimiento, GRACIAS

  • @silviabarboza6739
    @silviabarboza6739 3 года назад +6

    Muchas gracias por compartir ,sus conocimientos,reciba saludos desde Tlaquepaque Jalisco México.

    • @Laura-ln4hi
      @Laura-ln4hi 3 года назад

      Yo soy de san pedro ♡
      Pero vico en USA
      Saludos

  • @estherfanlolosada7944
    @estherfanlolosada7944 3 года назад +12

    Hola Edgar. Hace 13 años me diagnosticaron hipotiroidismo autoinmune o de Hashimoto. Me gustaría que hicieras otro video hablando de este tipo de hipotiroidismo. Muchas gracias

    • @lidyavr5769
      @lidyavr5769 2 года назад

      También tengo lo mismo hipotiroidismo y hashimoto.

    • @haydeegutierrez8267
      @haydeegutierrez8267 2 года назад +1

      Responde ARGENTINA TANDIL PODRE ADELGAZAR CON COCOA SLIM

  • @soledadreyes8955
    @soledadreyes8955 3 года назад +6

    Gracias por tus consejos
    Ese es mi problema que no puedo bajar de peso me cuidó pero no bajo nada tengo hipotiroidismo te agradecería que me ayudes un gran abrazo desde Chile besitos

  • @zenaidaordonez8689
    @zenaidaordonez8689 3 года назад +1

    Gracias Edgar, muy buena tu información, muy clara porque entendí como funciona esta glándula, tengo hipotiroidismo subclinico.

  • @elizabetharuiz.5585
    @elizabetharuiz.5585 3 года назад +1

    Tomó levotiroxina de 100 mi desde junio 25 de este 2021 y he podido bajar 6 kilos con ejercicios y comida saludable, mi problema es el exceso de cansancio que tengo, mucho sueño, flojera, quisiera un día ya no levantarme......

  • @sheilaxd6619
    @sheilaxd6619 3 года назад +1

    Todo el vídeo solo Mire sus ojos 🥰 y ahora poco a poco voy bajando de peso pero me cuesta de verdad

  • @elenallorens48
    @elenallorens48 3 года назад +1

    ¡Feliz y próspero año nuevo Edgar! ¡Y Muchísimas gracias por el gran trabajo que realizas! Un abrazo desde Alacant

  • @nancyfigueroaespinoza5710
    @nancyfigueroaespinoza5710 3 года назад +1

    Muchas gracias ha estado muy interesante,tengo hipotiroidismo ya décadas y es difícil controlar el peso.un saludo!!

  • @cleliarebuffi25
    @cleliarebuffi25 3 года назад +2

    Me encantan tus vídeos!!!!
    Dr, sos muy claro y didáctico!!! Gracias x tus sugerencias tan valiosas!!!!

  • @user-ij7xd6mb8f
    @user-ij7xd6mb8f 3 месяца назад

    Gracias, gracias por la informacion, no tenia conocimiento, Dios le Bendiga.

  • @martagarcia6154
    @martagarcia6154 3 года назад +2

    Cómo se revierte esto si vivo en una zona montañosa, lejos del mar, lejos del yodo y con este encierro de la pandemia, desde Mendoza, Argentina, un saludo y te sigo desde hace mucho...

    • @teresam2023
      @teresam2023 3 года назад +2

      Hola Marta, puedes comprar sal marina yodada y añadirla a tus comidas :)

  • @normaesterpannunzio938
    @normaesterpannunzio938 2 года назад +1

    Gracias Edgar 😊
    Siempre sigo tus videos ☺️🇦🇷
    Hermosas enseñanzas 👏👏👏😔

  • @veronicaescalante9718
    @veronicaescalante9718 3 года назад +4

    Muchísimas gracias bendiciones saludos desde Ecuador 🌹💕🌹

  • @emiliafrancisca8810
    @emiliafrancisca8810 3 года назад +1

    Hola y la ciencia q se supone q está adelantada aún no encuentra una solución definitiva para los que están con hipotiroidismo e hipertiroidismo.

  • @noraaliciacuello9376
    @noraaliciacuello9376 3 года назад +1

    Hola Edgar,me diagnosticaron hipotiroidismo hace 20 años..me controlo seguido ,pero me sugieren mucho caminatas y ejercicios pero mí cuerpo está demasiado agotado para realizarlos ,tengo 63 años,soy de argentina,y lucho mucho con mí sobrepeso...mis análisis dan bien ahora que mí endocrinóloga subió mí dosis de levo,y mí ecografía tiroidea da nódulos poco definidos,pero mí problema mayor es la retención de líquidos,ya que mis intestinos funcionan demasiado...además de los 2 litros de agua,hay algo que pueda hacer para eliminar líquidos?

  • @tcm3587
    @tcm3587 3 года назад +3

    Con hipotiroidismo ¿puedo seguir una dieta OMAD y cetogenica?

  • @sabinahernandez9329
    @sabinahernandez9329 2 года назад +1

    Gracias DR por tan buena información bendiciones 🙏🏼

  • @manologarciafernandez2884
    @manologarciafernandez2884 3 года назад +2

    Yo estoy operado de hipotiroidismo tomo eutirox 75 y me noto muy cansado y no hay manera de bajar de peso . Gracias por el video es de gran ayuda . Un saludo

    • @olychang4403
      @olychang4403 2 года назад

      Debieras chequearte la TRH, TSH, La hormona paratiroidea o PTH, la DHEA, T3, T4, la Vitamina D3
      Con estos exámenes ya tendrás mejor opinión
      Tomar suplemento de vitaminas completo y con minerales que tenga Magnesio, Zinc, Selenio, Manganeso, Boro, Iodo.
      Consume espirulina

  • @marielafernandez9555
    @marielafernandez9555 3 года назад +1

    Gracias por la información que transmites en tu vídeo!!

  • @xoluanweb
    @xoluanweb 3 года назад +1

    Hola, puedes hacer un video con tu conocimiento de las personas que tomamos novotiral, causa cristales en los riñones, como podemos ayudarlos? Porque ayuda en una cosa pero descompone otra. Mil gracias, saludos desde México.

  • @susanaeldadonaire8856
    @susanaeldadonaire8856 3 года назад +3

    Hola Edgar, hay suplementos con selenio?? y para hacer ayunos de más de 24 hs, hay algún grupo de apoyo o comunidad? Gracias!!

  • @flormarinahurtado2287
    @flormarinahurtado2287 3 года назад +1

    Muchas gracias por tus enseñanzas me gustaría saber sobre cómo adelgazar ya que me sacaron la tiroides con cáncer que puedo hacer desde Cali Valle Colombia gracias

  • @marcelahernandez8114
    @marcelahernandez8114 3 года назад +1

    Excelente información muchas Gracias Bendiciones CHILE 🙏💖

  • @susanagutierrezgarcia7347
    @susanagutierrezgarcia7347 3 года назад +1

    Gracias.. FELIZ NAVIDAD💕

  • @Myshyak97
    @Myshyak97 Год назад

    Una consulta: qué tipo de ejercicios debería hacer? Nevesito ejemplos, gracias.

  • @AndreaCorrea-cx5gk
    @AndreaCorrea-cx5gk 3 месяца назад

    YO TENGO EL HIERRO MUY ALTO, LA FERRITINA Y NO ME DAN NINGUNA SOLUCION PARA BAJARLO.

  • @carla-cs2ce
    @carla-cs2ce 2 года назад

    Si es verdad tengo tiroides Y me a dado mucho trabaja para rebajar ase mas de cinco meses estoy en él alluno y lo que e rebajao como cinco libras.

  • @elizabethpaulinasalazar3934
    @elizabethpaulinasalazar3934 2 года назад +1

    Puedo llevar una vida saludable con hipotiroidismo siendo vegana?

    • @edgarbarrionuevoburgos3164
      @edgarbarrionuevoburgos3164  2 года назад

      Te dejo un par de videos más por su pueden ser de tu interés ruclips.net/video/o7utoEa9alk/видео.html ruclips.net/video/Y5Nhy7G20sc/видео.html

  • @RenataTomera
    @RenataTomera 3 года назад

    Muchas gracias por la información y los consejos. La música del fondo en el vídeo distrae un poco.

  • @kiaravict84
    @kiaravict84 3 года назад +1

    Que consecuencias tiene si se opera la tiroides?

  • @savi973
    @savi973 3 года назад +1

    Hablanos también del otro hipotiroidismo hashimoto.

  • @manuelgutierrezb.8384
    @manuelgutierrezb.8384 3 года назад +1

    Yo tengo hipo, quede estancado en 75 kilos, no puedo bajar más, pesaba 83 kilos y me puse hacer ejercicio y cambiar mi alimentación, pero quede estancado, sigo realizando ejercicios y me cuido con la alimentación, pero quede en 75,6 o 75,3 así me lo llevo de una semana a otra...no se q hacer...

    • @yeshua1325
      @yeshua1325 3 года назад +1

      Te has echo analitica? Consulta al endocrinólogo y contrata que te hagan un plan de alimentación, debemos comer 5 veces al dia pero en pequeñas cantidades

  • @anahernandezjorge9425
    @anahernandezjorge9425 3 года назад +1

    Buenas noches Edgar. Padezco hipotiroidismo desde hace 6 o 7 años. Me medico con Eutirox y practico ejercicio a diario y llevo una dieta saludable. El peso lo mantengo a raya pero sin embargo los síntomas de cansancio no cambian. Las analíticas dicen que el tiroides está controlado y el hierro super bien. Por qué puede ser este cansancio constante?

    • @Dulce_de_membrillo
      @Dulce_de_membrillo 3 года назад +3

      Hola! Yo sufro de lo mismo. Y me hice un chequeo vitamínico. Me salió que estaba baja de vitamina B12 y magnesio. Estoy tomando vitaminas y luego de 3 meses te puedo asegurar que me siento mucho mejor. Saludos!

    • @anahernandezjorge9425
      @anahernandezjorge9425 3 года назад +1

      @@Dulce_de_membrillo muchisimas gracias! Tomo nota!😊😉

    • @emiliafrancisca8810
      @emiliafrancisca8810 3 года назад

      @@Dulce_de_membrillo hola cuáles son las vitaminas mejores que marcas?

    • @Dulce_de_membrillo
      @Dulce_de_membrillo 3 года назад

      @@emiliafrancisca8810 consulta con tu medico. Depende de donde estes.

  • @lisettfranco5996
    @lisettfranco5996 2 года назад +1

    Hola doctor Q cantidad d alga puedo tomar pr favor

  • @maricarmenrosalesgamero1094
    @maricarmenrosalesgamero1094 2 года назад

    Edgar, podria tomar un quemagrasa, con hipotiroidismo, que su composicion es natural, y ne acelera el metabolismo?

  • @pazloyola1335
    @pazloyola1335 3 года назад

    Muchas gracias Edgar! Un abrazo

  • @monicaescamilla4556
    @monicaescamilla4556 3 года назад

    Hola yo ya no tengo tiroides por nódulos y dos cirugias y no puedo bajar de peso recomienda lo mismo he tratado dd hablar con el endocrinonlogo pero es muy apático y no me da respuesta a nada que le pregunto

  • @rakelaparicio8063
    @rakelaparicio8063 3 года назад +2

    Hola Edgar, gracias por toda la información. Puedo hacer la dieta cetogenicas teniendo hipotiroidismo? Al basarse en las grasas no lo tengo claro, aunque conozco a personas que les ha ido bien eliminar los carbohidratos.

  • @saramarcelaespinosa6681
    @saramarcelaespinosa6681 3 года назад

    Gracias. Aun falta mas informacion porque soy vegetariana y aun no puedo solucionarlo.

  • @Silvanabalarezo
    @Silvanabalarezo Год назад

    Hago todo eso....que triste es! Tomo p.50 levotiiroxina. Tengo hipertensión seguro x éso. No bajo . tengo 68.3 diario😢 necesito tener mejores resultados en el tiempo. Estoy conn nutricionista. Tomo verduras, proteínas, cereal, yogurt, todo descremado, no azúcar los domingos uno o dos postres dieteticos! Mido 1.63. Tengo sobrepeso. Qué hacer?

    • @tommyshelby7291
      @tommyshelby7291 7 дней назад

      Intentar caminar 10-15 min después de cada comida pra activar el metabolismo

  • @angelikafloyd.1316
    @angelikafloyd.1316 2 года назад

    Ami me aparecieron bolitas en todo el cuerpo, principalmente brazos y piernas y cabeza. Dicen que es grasa.

  • @mariamagdalenaespindola292
    @mariamagdalenaespindola292 2 года назад

    Hola doc Edgardo con hipotiroidismo y tomando levitiroxcina de 100 se puede hacer ayuno intermitente???

  • @lourdesoyola4394
    @lourdesoyola4394 3 года назад

    Hola a me removiero la tiroide no pudo tener la t4 alto hace poco me bajaron la dosi para que no me reguerse El cancer e aumentado de peso que me recomiedas. Garcia antisipadas

  • @luna-kj7zb
    @luna-kj7zb 2 года назад

    Yo hago dieta ,estoy amamantando ,no ceno y no puedo bajar de peso 😭 estoy muy gorda peso 93 kilos

  • @roxanahaydeebernal3616
    @roxanahaydeebernal3616 3 года назад +2

    El ayuno intermitente sirve para revertir esta problemática?
    Saludos desde ARGENTINA

    • @MoniBonillaa
      @MoniBonillaa 3 года назад +1

      El hipotiroidismo no se puede revestir, tiene tratamiento...

    • @beingx6001
      @beingx6001 2 года назад

      @@MoniBonillaa se refiere a la problemática de subida de peso.

  • @carolmoure
    @carolmoure Год назад

    Como puedo hacer ejercicio si no puedo con mi vida?

  • @haydeegutierrez8267
    @haydeegutierrez8267 2 года назад

    Se puede TOMAR COCOA SLIM PARA ADELGAZAR

  • @izasalben9679
    @izasalben9679 3 года назад +2

    La tsh es suficiente para detectar en una analítica hipotiroidismo o hace falta análisis más específicos? Gracias

    • @izasalben9679
      @izasalben9679 3 года назад +1

      Qué opinas de la sal yodada?

    • @yeshua1325
      @yeshua1325 3 года назад

      @@izasalben9679 la recomiendan en la dieta, aunque yo deje de consumir sal y azúcares refinados

  • @dinoraharenas4620
    @dinoraharenas4620 3 года назад

    espero y me responda alguien!??.. se puede hacer la dieta keto con hipotiroidismo...porfabor y gracias

  • @olgagutierrez7525
    @olgagutierrez7525 3 года назад

    Excelente vlog!

  • @patitoygatitas
    @patitoygatitas 3 года назад +3

    Excelente vídeo muy completo

  • @mabatravel9179
    @mabatravel9179 3 года назад +1

    Yo tengo desde hace años esta enfermedad y no he engordado nada, solo hay que tomar la cantidad exacta de Eutirox que necesitas para equilibrar la tiroides . Esta medicación no se deja, es para toda la vida.

    • @tommyshelby7291
      @tommyshelby7291 7 дней назад

      Pero logras adelgazar?😊 y has engordado? Ya han pasado 3 años desde este comentwrio.

  • @ichich4447
    @ichich4447 3 года назад

    🔝gracias Barrionuevo

  • @savi973
    @savi973 3 года назад

    GRACIAS

  • @carlajavieramonsalve7511
    @carlajavieramonsalve7511 3 года назад

    Al parecer mi metabolismo esta demasiado bajo porque NO BAJO DE PESO DE NINGUNA MANERA elimino todos los alimentos dañinos por completo pero nada como 1 vez al dia y paso mucho hambre pero ahi si bajo de peso pero despues aumento el doble ya no se que hacer mi pregunta es si con el hipotiroidismo puedo tener taquicardias ?? Fui al cardiologo me diagnostico taquicardia supraventricular y dijo que lo mas probable sea de la tiroides eso puede ser asi ?

    • @tommyshelby7291
      @tommyshelby7291 7 дней назад

      Comer una vez al día es horrible para tu metabolismo. Come más proteínas

  • @veronicagodoyrojas4484
    @veronicagodoyrojas4484 3 года назад +1

    Yo estoy cansada es como no quisiera vivir

    • @susanagutierrezgarcia7347
      @susanagutierrezgarcia7347 3 года назад +1

      Ánimo, 💋💖💕💕❤️

    • @yeshua1325
      @yeshua1325 3 года назад

      Veronica godoy rojas, es difícil lo se a veces me pasa que pienso que no tengo ganas de seguir, pero lucha no te rindas

    • @susanagutierrezgarcia7347
      @susanagutierrezgarcia7347 3 года назад

      Lucha y adelante

    • @dianatorres9122
      @dianatorres9122 3 года назад

      Hola, Verónica busca a Cristo Jesús Él es la fuente de la vida y Paz en tu ser. 🙏🏻 Dios te ama.... comprendo perfectamente lo que sientes y mi ayuda para todo es Dios. Bye 🤗

  • @carlosginer1967
    @carlosginer1967 3 года назад +2

    Otra vez ese irritante ruido de fondo en tu video. ¡Mierda!!!

  • @user-ij7xd6mb8f
    @user-ij7xd6mb8f 3 месяца назад

    Gracias, gracias por la informacion, no tenia conocimiento, Dios le Bendiga.