Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
제발 해보고 댓글달지 ㅋㅋㅋ 30개하면 퍼질사람들 말많네
집에서 혼자 연습할때 투어게인 싯업바 쓰는데 자리 차지 안하고 좋음
여기 등센서는 블루투스임???
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지역이 어디에요? 등 닫는게 널널하네 ㄷㄷ
서울소방
닿
등이 안닿는데 저렇게해도 합격나오나요?
옆에서 등 대라고 해야지. 등 안대는건 좀 아니다.
이런사람 또 있네에휴
ㄴㄴ 저건진짜 등안닿는거 맞음 왼쪽하고 하는 자세가 똑같음 내려가는것도
등센서없음?
저게 등이 안닿이는게 아니라 센서를 최대한 안쪽으로 넣으면 굳이 어깨를 센서까지 안내려가도 허리요추 뼈 가장 아래가 센서를 누르는거임. 그래서 윗몸 시작전 몸을 최대한 다리쪽으로 땡기는 이유가 센서를 밑으로 가게하기 위함임
등 안닿는거 실화냐
알지도 못하면 이런말 하지마세요불쾌합니다
@@KM00726 영상 본인?
등 안닿는게 더힘든거아닌가요 엉덩이로 치고올라오는 사람들이많아서 등안닿고 정자세로 하는게 더힘들더라구요 저한테는
등 닿는게 더 힘들어요 ㅎ 등 안닿고 스피드로 하면 1분에 100개도 가능합니다.참고로 제가 지금 등 어깨 완전히 닿고 1분에 68개 나오네요
이렇게 보면 되게 쉬워보이는데 막상 센서 달고 하면 생각보다 거리가 멈
스근하게 만점이네
파울아니야?
실제 센서로 만점 받는 사람 10명 중 3명 정도임
먼소리임 ㅋㅋ 배근력 윗몸은 개나소나 만점 받고 들가는 종목인데
@@서방관-k6o제 경험상 개나소나는 아니였습니다.
@@소방관-y1i 제 경험상 개나소나가 맞습니다
@@seongyo21 개나소나면 만점자 비율 90%는 되는 소린데 무슨 윗몸이 비율 90%가 만점임?ㅋㅋ말도안 되는 소릴 구조면 몰라
ㅇㅈ합니다..
별로 안빡세네..입시체육은 파울규정 ㅈ돼는데
그러게요 ... 공무원 채용시험 옛날엔 널널했나봄 지금은 등 어깨 완전히 닿아야 1개로 인정되는데 저렇게 하면 개나소나 다 합격이지
소방은 원래 날개뼈아래까지만 닿아도 인정이에용 바보드랑!
손을 가슴에 대고 하냐... 이것도 웟몸일으키라고.. 참..소방관 시험 거져구만..
혹시 저거 해봤나요? 깍지끼는건 팔치기라도 되지 저건 반동 거의없이 각도도 졸라빡센데?..
@@한낮-w5s 운동 축구선출 11년 했다ㅡㅡ 굳이 반동아니어도 경찰윗몸 센서 자체는 팔꿈치고 소방은 머리가 드가야돼서 경찰이 좀더 수월하긴한데 무슨...
@@한낮-w5s 그리고 니가직접 학원가서 뭐가 더 힘든지 해보든지ㅡㅡ
@@한낮-w5s 나도 둘다해봤으니까 하는소리지 ... 그리고 반말찍찍 하는거부터 고치든가
저거 등이 닿긴 닿는 데 상체를 구부리고 턱을 붙인 상태로 보면 저렇게 보일 수 있는 데 결론적으로 상체 내려갈 때 골반만 올라온다면 문제 없습니다 그 정도 상체가 내려갔으니 골반이 올라간거니깐요
처음엔 어떻게 센서가 작동하는지 알려주는건가요????원래 시험장에서 저렇게 다 알려주는건가???
저거 머리 깍지 안끼는 이유가 깍지끼면 팔꿈치로 센서인식이 되버리기 때문에 조금 더 올라와서 찍히게 하려고 그런거다 깍지끼는거나 저거나 해보면 별로 차이 없음
깍지껴서 반동 치는 거랑 가슴에 손 얹어서 팔 반동 못 이용하는 거랑 차이 많이 남ㅎㅎ 해보면 앎 소방 만점이 개수 적은 이유가 있음
실화
요추박살운동. 이런 구시대적인 운동을 왜 아직도 하는지. 스포츠 ㅈ 도 모르면 걍 미국 따라라도하던가
그나마 경찰보다 나음 경찰은 뒤통수를 넘어 뒷모가지 잡고 윗몸시킴 ㅋㅋ쓰레기들
등않다음
4글자가 안틀리기가 그렇게 어렵나 ㅎ을 오른쪽으로 한칸옮겨라
이러쿵저러쿵 말이많네 직접해보면 점수도 안나올 사람들 천지구만ㅋㅋㅋ 필기 체력 병행하는게 쉬운일이아닐텐데…. 대단하다
가라ᆢ
이분들 합격하셨을려나
화난다 진짜
넘하네 저건 파울이지
어깨안붙여도되넹
시발?이건좀.....
어깨가 닿아야 하는데
장애인 윗몸일으키기 같은데 응원해줍시다
ㅋㅋ 소방공무원 준비하다가 못붙어서 공장노가다 뛰냐? ㅋㅋ 존나 불쌍하노~
@@qpwoeiruty-2qr ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 말하는거
인성수준 ㄷㄷ 글만봐도 어떤사람일지 보이노
나 소방이랑 ㅈ도 상관 없는데 쟤네 체력이 느그 ㅈ소 인생들 수준이 아님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 존나 대단하던데 방구석 개백수가 까는거 개웃기네 센서 측정하고 인증 ㄱ
진짜 윗몸센서는 복근 굵고 좋은건 상관없음 무조건 상체가 가벼워야됨...각도도 ㅈㄴ빡세고 반동도 못쓰니 하고나면 허리만 졸라게 아픔ㅠㅠ 특히 헬창들은 30개 넘어가면 바로퍼질거야 근자극이 더 심해서 뭉침과 피로가 더 빨리 찾아오니 마른사람들이 잘하는 이유가 있음..
강원도 소방체력시험 후기입니다.ruclips.net/video/ijQZZHntBQo/видео.html
!['소방 왕오달 음원' 이거 들으면 무조건 78개 합니다 [독설주의]](/img/1.gif)
제발 해보고 댓글달지 ㅋㅋㅋ 30개하면 퍼질사람들 말많네
집에서 혼자 연습할때 투어게인 싯업바 쓰는데 자리 차지 안하고 좋음
여기 등센서는 블루투스임???
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지역이 어디에요? 등 닫는게 널널하네 ㄷㄷ
서울소방
닿
등이 안닿는데 저렇게해도 합격나오나요?
옆에서 등 대라고 해야지. 등 안대는건 좀 아니다.
이런사람 또 있네
에휴
ㄴㄴ 저건진짜 등안닿는거 맞음 왼쪽하고 하는 자세가 똑같음 내려가는것도
등센서없음?
저게 등이 안닿이는게 아니라 센서를 최대한 안쪽으로 넣으면 굳이 어깨를 센서까지 안내려가도 허리요추 뼈 가장 아래가 센서를 누르는거임. 그래서 윗몸 시작전 몸을 최대한 다리쪽으로 땡기는 이유가 센서를 밑으로 가게하기 위함임
등 안닿는거 실화냐
알지도 못하면 이런말 하지마세요
불쾌합니다
@@KM00726 영상 본인?
등 안닿는게 더힘든거아닌가요 엉덩이로 치고올라오는 사람들이많아서 등안닿고 정자세로 하는게 더힘들더라구요 저한테는
등 닿는게 더 힘들어요 ㅎ
등 안닿고 스피드로 하면 1분에 100개도 가능합니다.
참고로 제가 지금 등 어깨 완전히 닿고 1분에 68개 나오네요
이렇게 보면 되게 쉬워보이는데 막상 센서 달고 하면 생각보다 거리가 멈
스근하게 만점이네
파울아니야?
실제 센서로 만점 받는 사람 10명 중 3명 정도임
먼소리임 ㅋㅋ 배근력 윗몸은 개나소나 만점 받고 들가는 종목인데
@@서방관-k6o제 경험상 개나소나는 아니였습니다.
@@소방관-y1i 제 경험상 개나소나가 맞습니다
@@seongyo21 개나소나면 만점자 비율 90%는 되는 소린데 무슨 윗몸이 비율 90%가 만점임?ㅋㅋ말도안 되는 소릴 구조면 몰라
ㅇㅈ합니다..
별로 안빡세네..입시체육은 파울규정 ㅈ돼는데
그러게요 ... 공무원 채용시험 옛날엔 널널했나봄 지금은 등 어깨 완전히 닿아야 1개로 인정되는데 저렇게 하면 개나소나 다 합격이지
소방은 원래 날개뼈아래까지만 닿아도 인정이에용 바보드랑!
손을 가슴에 대고 하냐... 이것도 웟몸일으키라고.. 참..소방관 시험 거져구만..
혹시 저거 해봤나요? 깍지끼는건 팔치기라도 되지 저건 반동 거의없이 각도도 졸라빡센데?..
@@한낮-w5s 운동 축구선출 11년 했다ㅡㅡ 굳이 반동아니어도 경찰윗몸 센서 자체는 팔꿈치고 소방은 머리가 드가야돼서 경찰이 좀더 수월하긴한데 무슨...
@@한낮-w5s 그리고 니가직접 학원가서 뭐가 더 힘든지 해보든지ㅡㅡ
@@한낮-w5s 나도 둘다해봤으니까 하는소리지 ... 그리고 반말찍찍 하는거부터 고치든가
저거 등이 닿긴 닿는 데 상체를 구부리고 턱을 붙인 상태로 보면 저렇게 보일 수 있는 데 결론적으로 상체 내려갈 때 골반만 올라온다면 문제 없습니다 그 정도 상체가 내려갔으니 골반이 올라간거니깐요
처음엔 어떻게 센서가 작동하는지 알려주는건가요????원래 시험장에서 저렇게 다 알려주는건가???
저거 머리 깍지 안끼는 이유가 깍지끼면 팔꿈치로 센서인식이 되버리기 때문에 조금 더 올라와서 찍히게 하려고 그런거다 깍지끼는거나 저거나 해보면 별로 차이 없음
깍지껴서 반동 치는 거랑 가슴에 손 얹어서 팔 반동 못 이용하는 거랑 차이 많이 남ㅎㅎ 해보면 앎 소방 만점이 개수 적은 이유가 있음
실화
요추박살운동. 이런 구시대적인 운동을 왜 아직도 하는지. 스포츠 ㅈ 도 모르면 걍 미국 따라라도하던가
그나마 경찰보다 나음 경찰은 뒤통수를 넘어 뒷모가지 잡고 윗몸시킴 ㅋㅋ쓰레기들
등않다음
4글자가 안틀리기가 그렇게 어렵나 ㅎ을 오른쪽으로 한칸옮겨라
이러쿵저러쿵 말이많네 직접해보면 점수도 안나올 사람들 천지구만ㅋㅋㅋ 필기 체력 병행하는게 쉬운일이아닐텐데…. 대단하다
가라ᆢ
이분들 합격하셨을려나
화난다 진짜
넘하네 저건 파울이지
어깨안붙여도되넹
시발?이건좀.....
어깨가 닿아야 하는데
장애인 윗몸일으키기 같은데 응원해줍시다
ㅋㅋ 소방공무원 준비하다가 못붙어서 공장노가다 뛰냐? ㅋㅋ 존나 불쌍하노~
@@qpwoeiruty-2qr ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 말하는거
인성수준 ㄷㄷ 글만봐도 어떤사람일지 보이노
나 소방이랑 ㅈ도 상관 없는데 쟤네 체력이 느그 ㅈ소 인생들 수준이 아님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 존나 대단하던데 방구석 개백수가 까는거 개웃기네 센서 측정하고 인증 ㄱ
진짜 윗몸센서는 복근 굵고 좋은건 상관없음 무조건 상체가 가벼워야됨...
각도도 ㅈㄴ빡세고 반동도 못쓰니 하고나면 허리만 졸라게 아픔ㅠㅠ
특히 헬창들은 30개 넘어가면 바로퍼질거야 근자극이 더 심해서 뭉침과 피로가 더 빨리 찾아오니 마른
사람들이 잘하는 이유가 있음..
강원도 소방체력시험 후기입니다.
ruclips.net/video/ijQZZHntBQo/видео.html