Faça porque é importante e não porque você está com vontade.

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  • Опубликовано: 29 окт 2024
  • Você sente que muitas vezes deixa de fazer as coisas porque não estava com vontade? Nesse vídeo vamos aprofundar na ideia de uma das frases que eu mais uso: "Faça porque é importante e não porque você está com vontade".
    Espero que seja útil.
    Beijo no coração.
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    Gabriela Affonso
    Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
    www.gabrielaaffonso.com.br
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    #gabrielaaffonso #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #planejamento #meta #organização #performance #psicologia #terapiacognitivocomportamental #tcc #disciplina #autorresponsabilidade #hábitos

Комментарии • 81

  • @LuanaLaisla
    @LuanaLaisla 2 года назад +80

    Te encontrei ontem no youtube e estou profundamente encantada com você e com a qualidade dos vídeos. Permito-me dizer que ganhou uma seguidora fiel e uma admiradora. Obrigada! Continue assim 🥰

    • @djlucasleandro
      @djlucasleandro 2 года назад +6

      concordo demaisss com você Lu, também encontrei o canal da Gabi esses dias e estou apaixonado com o conteúdo. Surreal de bommm, gratidão ter encontrado.

    • @psigabrielaaffonso
      @psigabrielaaffonso  2 года назад +2

      @@djlucasleandro Muito obrigada pelo carinho! Fico muito feliz com esse feedback. Um grande abraço.

    • @annapaulaalencar3211
      @annapaulaalencar3211 2 года назад

      Maravilhoso!

    • @shirleyoliveiraleaotroquet4839
      @shirleyoliveiraleaotroquet4839 2 года назад

      Ela tem me empacotado , maravilhosa

    • @Anonimo-qq1ov
      @Anonimo-qq1ov Год назад

      2 ✌e faço das suas palavras as minhas ^^)

  • @annaclaraprumucena8427
    @annaclaraprumucena8427 Год назад +14

    Estou fazendo terapia há 2 anos e meio e desde o princípio enfrentamos temas bastante desafiadores e culminantes no meu processo de evolução. Nesse meio tempo completei 30 anos, decidi retomar meus estudos e percebo as oportunidades ao meu redor se apresentando, meu preparo pra aproveita -las e, apesar dos desafios que sempre se apresentam, vejo que há possibilidades bem palpáveis para sobrepuja-los. Hoje enfrento muitas situações com mais força e coragem, e começo a me enxergar com mais capacidade diantes de todas as coisas e vejo até como aparentemente o meio colabora pra que as coisas boas aconteçam, até mesmo os desafios, são inclusive parte muito importante disso! Os princípios q vc compartilha aqui e em outros vídeos seus são exatamente como tenho aprendido e visto acontecer, e é tão legal que cheguei até você por uma indicação da professora da faculdade, o que me faz reforçar a ideia de como, quando você se encontra na direção de seu propósito, as coisas acontecem quase de maneira orquestrada 🙏🌻💞

  • @cristianeguimaraes1366
    @cristianeguimaraes1366 Год назад +5

    Não devemos funcionar baseados somente nas nossas vontades. #Disciplina
    #AutoResponsabilidade
    #FazendoPqÉImportante

  • @beatriz8290
    @beatriz8290 2 года назад +15

    Eu acabei de fazer algo que eu não queria e tava planejando em deixar pra amanhã pois minha cabeça tá doendo um pouco, mas eu fiz do mesmo jeito mas só q claro né não me esforçando tanto pra não deixar meu corpo exaustivo,e sinceramente tô orgulhosa de não ter deixado pra depois 🙊💗

  • @morenanah3413
    @morenanah3413 2 года назад +4

    Sempre arrumo empregos na área comercial com o público e todo o serviço em si é desanimador mas 1.preciso sobreviver.
    2.ñ tenho vida social,amigos,relacionamento amoroso...preciso urgente abraçar o q eu faço pq com 40 anos ñ tenho muita opção a vdd é q estou perdida.Obrigado pelo vídeo ♡

  • @brenoviturino761
    @brenoviturino761 2 года назад +13

    Realmente, perdemos o interesse nas coisas muito rápido, principalmente nas difíceis....
    A ideia é encontrar os motivos pelo qual fazer e focar neles, ao invés de focar nas dores ou na falta de estimulo.
    Obrigado Gabriela!

  • @silviamartinsbarbosa
    @silviamartinsbarbosa 6 месяцев назад

    Preciso muito dar esse vídeo para meu filho, Nora e filhos deles!!! Seria muito bom se eles conseguissem OUVIR😂

  • @AldairPoulain-bn7ed
    @AldairPoulain-bn7ed 6 месяцев назад

    Esse vídeo veio em um momento exencial, onde estou buscando estudar, porém 80% do tempo não há força de vontade, porém as consequências para o não estudar são enormes.

  • @kenjikendiriamedeirosouki549
    @kenjikendiriamedeirosouki549 11 месяцев назад

    Eu era ULTRAPRECONCEITUOSO com sessões mas confesso que está me ajudando bastante. Admito que eu particularmente detesto fazer as coisas forçadas e sem vontade. Obrigado pelo excelente conteúdo DRA. GABRIELA!

  • @deizyribeiro1357
    @deizyribeiro1357 2 года назад +2

    Te achei ontem no youtube, se não me engano e tô gostando muito. Cada vídeo é um ' tapa na cara' diferente haha mas tá sendo muito importante pra mim. Se eu tivesse te encontrado antes, acho que estaria diferente hoje em dia.

  • @jane1970
    @jane1970 2 года назад +2

    Muito bom!!!! Sempre ficava esperando a motivação, a vontade intrínseca para fazer as coisas!!!! Obrigada pelo vídeo!!!!

  • @canalfazeacontece
    @canalfazeacontece 2 года назад +8

    Grandes verdades! E muito pertinente a explicação para a tão falada frase: "eu não consigo", relacionando com tentar levantar o carro. Só depois de tentar é que é permitido falar algo assim, hehe

  • @billyrich4706
    @billyrich4706 Год назад

    Nossa. Caiu no meu feed essa moça, não conhecia e olha.....achei diferenciada a conversa dela. Gosto de ouvir quem fala o que deve ser dito, mesmo que fira a nossa suscetibilidade. Mais um inscrito e like. Sininho acionado ! Manda mais.

  • @psy-stoic
    @psy-stoic 2 года назад +24

    Gabi você incorpora grandes mestres, e mistura a própria essência! Adoro essa frase, suas citações de São Francisco e sua historinha da bola de espinhos!
    A sua máxima mais legal, porém, é:
    "A nossa mente é muito sabichona!" - Gabriela Affonso
    De fato, Gabi, sua palavra vem carregada e preenchida pelo seu exemplo!
    Agradecido por ter conhecido você, por ter aprendido gentileza como valor, ter responsabilidade com a vida, ganho flexibilidade psicológica e assertividade! Próximo passo, desapego!
    É incrível como todas as habilidades que você ensina se amontoam, são como juros compostos, e ganham tração por sinergia!
    Você é uma fonte poderosa de amadurecimento!
    Abraço!

    • @psigabrielaaffonso
      @psigabrielaaffonso  2 года назад +7

      Arthur!!! Querido vc não tem ideia de como fiquei feliz com tuas palavras! Se eu contribuir um pouquinho disso tudo que vc falou, nossa, já me sinto honrada demais! Obrigada pela oportunidade de contribuir! Grande abraço

  • @renatamourao2720
    @renatamourao2720 2 года назад +7

    Ahhhhh! É isso!!!! Sobre ser adulto e ter responsabilidades, não é?! Imagina só a galera entender que não tem mais 3 anos?! hahahaha
    Você é maravilhosa e tudo que eu aprendi com você fez do meu dia a dia MUITO melhor!
    Obrigada, linda

  • @leogaliza11
    @leogaliza11 Год назад

    Na verdade, a vontade de certo modo, se estabelece quando o hábito já se consagrou em nosso dia a dia. Quando precisamos criar um novo caminho ou hábito, de fato, devemos ter consciência de estarmos nos reprogramando e com isso, devemos encarar esse novo, como importante e necessário. O mais interessante, é perceber que depois de um tempo que se estiver fazendo esse novo caminho, a vontade começará a surgir, sem necessitar de fazer tanto esforço para desempenhar essa nova atividade. Pense, a vida para valer a pena ser vivida, é preciso que você se conheça, e se conhecendo, seja capaz de seguir o seu caminho, podendo ele mudar tantas vezes for necessário para sua realização.

  • @dente-podre-virgem37
    @dente-podre-virgem37 2 года назад +2

    ja dizia o mano brau ''chora hoje ri amanha. nada como um dia apos o outro dia

  • @LeoAlvesQuissama
    @LeoAlvesQuissama 7 месяцев назад

    Fazer por ser importante já nos motiva a tomar as decisões necessárias.

  • @arianeduarte3106
    @arianeduarte3106 2 года назад +1

    Vi o vídeo ontem sobre o livro que você comenta sobre relacionamentos! Que incrivel suas explicações.. sua visão! O jeito que você fala é tão bacana!! Sucesso sempre !!! Continue assim! Sempre irei ver seus vídeos

  • @paulas.6254
    @paulas.6254 2 года назад +3

    Gostei desse exemplo do carro, vou guardar isso para lembrar quando eu estiver sem vontade kkkk

  • @desertpnk
    @desertpnk 2 года назад +1

    Mais um ótimo vídeo Gabi! Excelente reflexão.

  • @brunareis8444
    @brunareis8444 2 года назад +1

    Faço questão de deixar meu like em todos os vídeos, e vou começar a comentar também, canais assim merecem crescer e eu posso ajudar desta forma. Sucesso, você é essencial!

  • @zaidamussa2935
    @zaidamussa2935 2 года назад

    Gabriela, você é tão linda. Apaixonei-me pelo seu jeito de falar e principalmente de vestir. Inspiras-me como mulher

  • @yuribezerra286
    @yuribezerra286 2 года назад

    Ir no pisicologo pra ser equilibrado como essa pisicóloga.

  • @FabianaGrossenbacher
    @FabianaGrossenbacher 9 месяцев назад

    Gabi, vc nem imagina o qto vc nos ajuda! ❤ Obrigada!🙏

  • @professoramayra98
    @professoramayra98 2 года назад +6

    Ótima reflexão! Funciona realmente para diversas áreas da nossa vida.

  • @amoflores
    @amoflores 2 года назад +3

    Amei a maneira como você se expressa. É tudo muito claro. Tá de parabéns! Você tem uma beleza esplêndida 💖

  • @markpessoa1177
    @markpessoa1177 2 года назад +1

    Faz todo sentido! Obrigado pelas reflexões.

  • @enzomeliodas5708
    @enzomeliodas5708 2 года назад +2

    Gostei muito do conteúdo professora.

  • @ionarapintodossantos8785
    @ionarapintodossantos8785 Год назад

    Obrigada,você tem me ajudado muito❤
    Deus te abençoe 🙌🏼🙌🏼

  • @TorresAriane
    @TorresAriane 2 года назад +3

    Gente que mulher linda e inteligente!

  • @cacianaaraujonascimento7041
    @cacianaaraujonascimento7041 2 года назад +1

    muitíssimo relevante...parabéns

  • @jusilveira7830
    @jusilveira7830 Год назад

    A forma sutil e incisiva de você me deixar claro que estou errando e MUITO no meu desenvolvimento pessoal e profissional é perfeita.

  • @ingridcivali7520
    @ingridcivali7520 2 года назад

    linda, maravilhosa! maratonando aqui rsrs

  • @paulag8491
    @paulag8491 Год назад

    Linda, competente e inteligente!!!!

  • @umbertopeixe20
    @umbertopeixe20 2 года назад +2

    Conteúdo de qualidade. Pragmática ao explicar.

  • @pkfreestyle1849
    @pkfreestyle1849 2 года назад

    Doutora, faz um vídeo mais profundo sobre isso ou sobre estudar, focar etc

  • @edgarmendes7085
    @edgarmendes7085 2 года назад +3

    Amoooo o canal. Gabi maravilhosa, muito obrigado por compartilhar tudo isso conosco 😍😍😍👏🏾👏🏾👏🏾

  • @MarciaCristina-hb9vr
    @MarciaCristina-hb9vr Год назад

    Excelente!! Contribuiu muito.

  • @alanabalduinaborba7978
    @alanabalduinaborba7978 2 года назад

    Excelente psicóloga, estou adorando seu canal, gratidão 👏👏

  • @BlogueirinhaExplica
    @BlogueirinhaExplica 2 года назад +2

    Ahhhhh MARAVILHOSA, que energia incrível você tem Gabriela, todo sucesso do mundo sempre 😍 Tb gravo vídeo 😍

  • @almeidasilva7893
    @almeidasilva7893 2 года назад +1

    Gente vcs ja viram pra qm mora em sp ou outro lugar as rodovias para viajar para praia ou qlqr outro lugar eu sigo chorando qdo vejo bichinhos mortos atropelados seja eles qual for cachorrinhos gatinhos entre outros.....meu Deus doi meu coração
    alguem tem q fazer alguma coisa pra ajudar esses animais nao sei vereador deputado o q for para ajudar pode ser telar as rodovias para os animais nao passar e ir para as rodovias e morrerem tadinhos doi demais é mto triste de ver qm ja viu e tem o coracao bom sabe do q estou falando vamos lutar por isso gente vamos ajudar esses animalzinhos indefesos q sofrem e nao sabem se cuidar sozinhos e dependem de nos
    a gente nunca pode esquecer q um bichinho ele nao fala mais ele sente dor fome sede e precisa de carinho e cuidado como uma criança ou um idoso vamos abrir nossa consciência ser pessoas melhores a mudanca comeca em nos.

  • @AlexandreFerreira-nl8og
    @AlexandreFerreira-nl8og 2 года назад +3

    Conteúdo muito bom, obrigado!

  • @UmOtakuRetro
    @UmOtakuRetro Год назад

    conteúdo top

  • @teste5835
    @teste5835 2 года назад +2

    Amei o cabelo liso também! Está maravilhosa e conteúdo sensacional!

  • @nathalythais1358
    @nathalythais1358 2 года назад +2

    Acho incrível seu trabalho ,sempre sendo muito assertiva nos conteúdos.

  • @mayconibjem
    @mayconibjem 2 года назад

    demais!

  • @izabelmoscardini4718
    @izabelmoscardini4718 2 года назад

    Ótimo vídeo

  • @MegaJHILTON
    @MegaJHILTON 2 года назад

    Gostei 👏👏👏

  • @sebastiaotomas5060
    @sebastiaotomas5060 2 года назад

    Gostei muito doutora

  • @jr.3336
    @jr.3336 Год назад

    Obrigada ❤

  • @Dance4lifeBR
    @Dance4lifeBR 2 года назад

    Nossaa.. que video !

  • @kateFGMP
    @kateFGMP 2 года назад +7

    Momento de descontração: ontem assisti um vídeo de comparação de duas pessoas fazendo baliza pra estacionar o carro. São imagens de câmeras de segurança de lugares diferentes. Uma fica uns 5 minutos em uma vaga enorme, tenta de tudo o que é jeito mais não consegue. Daí o outro vem em uma vaga do tamanho do carro dele, deixa o carro inclinado, sai do carro, da uma olhadiNha para os lados se ninguém tá olhando, e levanta o carro e começa puxar pra vaga, encaixando perfeitamente. Ou seja, algumas pessoas conseguem levantar um carro. Kkkkkk

  • @daizaprado2541
    @daizaprado2541 2 года назад +2

    Queria ver como vc organiza sua agenda

  • @culturem-se6508
    @culturem-se6508 2 года назад +1

    Sempre impecável, em todos os sentidos!

  • @karolinymedeiros4880
    @karolinymedeiros4880 2 года назад +1

    Excelente reflexão! 👏🏼

  • @fc_f_c
    @fc_f_c 2 года назад +1

    Muito bom!

  • @natfortes
    @natfortes 2 года назад +1

    Como pensar em autorresponsabilidade em um quadro depressivo, por ex?

  • @clenioaparecido7655
    @clenioaparecido7655 2 года назад +1

    Ola tudo bem com você Gabriela,vc atende online?

  • @any4237
    @any4237 Год назад

    ai Gabriela, essa machucou descobri que tenho 3 anos

  • @danielamunizdossantos3041
    @danielamunizdossantos3041 2 года назад

    Te encontrei… foi Deus!!

  • @aloy4133
    @aloy4133 2 года назад +2

    Olá, gostaria muito de que você pudesse fazer um vídeo falando sobre como pessoas com TDAH podem lidar melhor com responsabilidades, compromissos como horários marcados e procrastinação.
    Tenho TDAH e faço utilização do Concerta 36mg. Foco e atenção melhoram, mas não consegui muita melhora em procastinanação e vontade de continuar estudando.

    • @psigabrielaaffonso
      @psigabrielaaffonso  2 года назад

      Obrigada pelo feedback e sugestão. Vamos produzir algo para esse tema. Abraços.

  • @laurarc30
    @laurarc30 2 года назад +2

    Adoro os seus vídeos! Me ajudaram muito! Fizeram muito sentido! A propósito rs, aproveitando o ensejo…gosto muito do seu estilo de se vestir, acho as blusas uma mais bonita que a outra, em que loja vc compra? Rs

  • @pkfreestyle1849
    @pkfreestyle1849 2 года назад

    Já tentei pensar dessa forma, de fazer independente da minha vontade ou não, mas quando começo a fazer acabo ficando disperso, não presto atenção, me distraiu muito fácil, fico muito irritado e acabo não fazendo nada

  • @arozendojr
    @arozendojr 2 года назад +1

    Tenho uma dúvida, quanto tempo por dia é normal fazer as coisas sem vontade até avaliar que temos que mudar? 8 horas, 4 horas, 2 horas?

  • @Leandro-ye5ur
    @Leandro-ye5ur 2 года назад +1

    Oh mulher, eita mulher aí sim é uma mulher de verdade olha o padrão de elegância dela eita meu pai, rzp é bonita viu

  • @isabellahelen_
    @isabellahelen_ 2 года назад +1

    💕

  • @claudineialopess
    @claudineialopess 8 месяцев назад

    Oi tudo bem, da pra confundir preguiça, falta de vontade, desânimo com depressão? Eu tomo remédio pra depressão e ainda assim não tenho vontade de fazer nada , acabou fico passando tempo nas redes sociais e mato tempo produtivo, e faço só o que é urgente

  • @jessicaoda7542
    @jessicaoda7542 2 года назад +2

    Gabi, tudo isso é ensinado no TSD? Quero fazer!

    • @psigabrielaaffonso
      @psigabrielaaffonso  2 года назад

      Oi Jéssica! Tudo bem? É sim! Vou deixar o link para conhecer um pouco mais. Um grande beijo www.hotmart.com/product/destravando-o-tsd/W58601080K

  • @celibezerra3561
    @celibezerra3561 2 года назад +1

    🥰😍

  • @eudilenebraga1242
    @eudilenebraga1242 2 месяца назад

    Olha pena que te conheci so agora

  • @MarliBertelli
    @MarliBertelli 2 года назад

    Vc parece a Juliette

  • @palomapinheiro2394
    @palomapinheiro2394 2 года назад +1

    Ótimo vídeo