상담문의 : 032-832-5488 병원 주소 : naver.me/Fx96OW6o "협착증 때문에 통증이 심해 움직이기 힘들어요. " "이 통증이 진짜 사라질 수 있을까요?" 협착증으로 인한 통증은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다. 저도 10년이 넘게 척추를 전문으로 보면서 협착증으로 인한 통증으로 괴로워하시는 분들을 많이 만났는데요. 그런 분들을 만날때마다 항상 추천드리는 운동 4가지가 있습니다. 이 운동들은 척추 주변의 근육을 강화하고, 허리에 가해지는 부담을 줄여주어 통증을 완화하는 데 효과적인데요. 이번 영상에서는 협착증 통증을 줄일 수 있는 4가지 운동과, 올바른 자세로 운동하는 방법을 알려드리겠습니다. 꾸준히 실천하셔서 통증 완화에 도움이 되길 바랍니다! ^^ #척추관협착증 #협착증치료 #허리운동 ✏ 하나뿐인 나의 척추를 믿고 맡길 병원을 찾으신다면 대표전화 : 032-832-5488 상담예약 : naver.me/Fx96OW6o 👨🏻🏫 세상을 바꾸는 청담해리슨송도병원의 진료가 궁금하시다면 홈페이지 : harrisonsongdo.com/main.php
![[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요](http://i.ytimg.com/vi/zyP8d2O5uuc/mqdefault.jpg)
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![병원 다 망할 각오로 말씀드립니다. 척추 치료에 돈 쓰지 말고 ‘이렇게’ 하세요 | 새길병원 이대영 원장 X 에바 X 정프로 [백년의 아침 19화]](http://i.ytimg.com/vi/xO6YjKK6-58/mqdefault.jpg)
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"협착증 때문에 통증이 심해 움직이기 힘들어요. "
"이 통증이 진짜 사라질 수 있을까요?"
협착증으로 인한 통증은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다.
저도 10년이 넘게 척추를 전문으로 보면서 협착증으로 인한 통증으로 괴로워하시는 분들을 많이 만났는데요.
그런 분들을 만날때마다 항상 추천드리는 운동 4가지가 있습니다.
이 운동들은 척추 주변의 근육을 강화하고, 허리에 가해지는 부담을 줄여주어 통증을 완화하는 데 효과적인데요.
이번 영상에서는 협착증 통증을 줄일 수 있는 4가지 운동과, 올바른 자세로 운동하는 방법을 알려드리겠습니다. 꾸준히 실천하셔서 통증 완화에 도움이 되길 바랍니다! ^^
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✏ 하나뿐인 나의 척추를 믿고 맡길 병원을 찾으신다면
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엉덩이 통증이
갑자기 잇어요
MRI 촬영
4번5번 협착증 소견으로
나왓구요
5번에 주사 스테로이드
식염수 ...
12만에
다시 오른쪽 종아리
묵직하면서 당기는증상이
잇으며 오른쪽다리에
힘을받지를안네요
힘이빠지는증상...
다시가서
스테로이드빼구
식염수 희석해서 맞는주사
인듯합니다
4번5번사이에 주사를
놓으셧는대
제대로 맞은건지
궁굼합니다