Material de natación 2; accesorios BÁSICOS de ENTRENAMIENTO
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- Además de los elementos básicos que puedes llevar en tu mochila y que ya analizamos en un anterior video;
• Material de natación; ...
En este artículo vamos a hacer un recorrido por esos elementos de entrenamiento básicos que te recomendamos en nuestros exclusivos cursos de natación online y presenciales (aletas, pull boy, snorkel frontal, palas, etc..)
Aquí tenéis los enlaces de todo lo que mostramos en el vídeo. Es posible que algún artículo se encuentre descatalogado. El enlace te llevará al producto más similar que hemos encontrado.
Agility paddles
amzn.to/38Zs14j
Finis freestyler
amzn.to/3oqN7zf
Fulcrum Forearm by finis
amzn.to/3pRL1IX
Finis Zoomers Z2 fins
amzn.to/2MxVz1q
Finis floating fins
amzn.to/3ohL68q
Powerbreather snorkel
amzn.to/3o9bKA6
Finis freestyler snorkel
amzn.to/38eUSm9
Garmin swim 2
amzn.to/3rUSzfw
(esta es nuestra entrada sobre el GS2
• Reloj de natación Garm... )
Finis tempo trainer
amzn.to/38cJQhb
Plastificadora para entrenos
amzn.to/3bdsO4x
Fundas para plastificadora
amzn.to/38Uhlny
Funda estanca
amzn.to/3hIExZZ
Más recursos gratuitos en nuestro blog:
nadarbien.com
info de cursos presenciales:
nadarbien.com/...
info de cursos online:
nadarbien.com/...
Gracias por el video. Te cuento que a mis casi 60 años se me ocurrió aprender a nadar!!!! Y bueno.... soy bastante duro pero, de a poco, algo va saliendo. Y tus videos son de mucha ayuda. Gracias y espero más
Qué tal vas ?
@@Margaritas_blancas voy bien. Dolo me falts el estilo mariposa, aunque la patada me sale bien, solo me falta brasear. En crol tengo que mejorar la técnica para no agotarme tanto.... en fin, roma no se construyó en un día!!!!
Tremendo canal , me encanta, Gracias y felicitaciones Tengo 53 anos y aprendi a nadar hace un mes y estoy super emocionada .
Gracias Kathyka y enhorabuena, has descubierto la natación a una edad estupenda para disfrutar por mucho tiempo 😉
Para mí, imprescindible mi reproductor de música finis - el mejor de los que he tenido y me ayuda a pasar el entrenamiento de manera más amena
Reproductores mp3 para nadar..🤔, muy interesante, tal vez en otro vídeo. Esa reproducción por transmisión ósea tiene muchas ventajas para el agua. Gracias Juan
El pullboy me ha resultado útil entre las rodillas en caso de lesión para descansar piernas y nadar igualmente.
A mí también me resulta util para ejercicios, no entiendo porque no gusta
Debe ser que no sabe usar el Pullboy, porque tiene varios usos!!!
Hola!! Además de lo mencionado agrego la tabla... buen elemento para el entrenamiento. Ah!! Genial la idea de plastificar las rutinas. Gracias! Lo voy a aplicar😆
Mi próxima adquisición será un tempo trainer. Cada vez más veo la utilidad de hacer algunas sesiones con tempo trainer para mejorar o controlar mejor la cadencia de brazada. Nuevamente, muchas gracias. Un abrazo
Muy útil Guillermo, tanto para tratar de mantener una velocidad constante (ruclips.net/video/M4mdEhUhELo/видео.html) como para nadar a una frecuencia de brazada determinada
Genial como siempre
Gracias !!!😊
Muy bueno el video me gustó todo el material que tiene y tiene los enlaces parra comprar. Felicitaciones.
Gracias a tí Jorge por seguirnos 😉
En cuanto a tubas . Veo que las que más se venden son las arena, acuasfere, michael pelhps y las finis que comentas tú. comentas que te gusta esta última , y el modelo que enseñas. Pero parece más adecuada para los que ya tienen mejor posición y flotabilidad no? Del resto cuál te gusta mas si es que las has probado .
Vas a hacer vídeos del resto de estilos ? Muchas gracias
hay unas como alambres o pedaso de metal recubierto de goma que se enrolla en la muñeca o tobillo de peso que son para natacion tu sabes cuales son
Hola Giovanni, Te refieres a un lastre como este amzn.to/3mPf0AV ? La verdad nunca lo hemos usado en el agua, sí para hacer ejercicios fuera de ella.
Otro vídeo muy útil y muy práctico. Mil gracias Bernardo. Hay una goma que rodea las piernas. He oído hablar de ello, pero desconozco si es útil y no sé ni cómo se usa. ¿Qué te parece a ti?
Por un lado está bien para casos muy específicos con el objetivo de "calmar" las piernas en nadadores que abusan de las piernas y hacen un batido con demasiada frecuencia. Para la mayoria de nadadores no lo recomiendo pues puede "desentrenar" la conexión pierna-extensión en la fase propulsiva (mira este vídeo ruclips.net/video/1ttuTye6AF4/видео.html). Abrazo!
Muchísimas gracias por tu feedback. Lo tendré muy en cuenta, al igual que tus consejos
2:22 aletas que sean flexibles.
Adicionalmente llevo las gafas FORM, increibles ya que vas viendo tus tiempos, distancias, FC, etc, en tiempo real y después lo miras en tu telefono
Gracias Rafael!. La verdad tenemos ganas de probar esas FORM.
Ni nada do nos olvidamos del móvil x dios
podría enseñarnos el estilo saytrop ???
Jo lo quiero es ver cómo lo guardas todo en la mochila!!
Hola cómo se que talla de pala compro en la pala hibrida la primera que muestras dicen talla S y M mi hijo tiene 11 años
Bien
todo eso entra en la mochila incluyendo lo del video anterior?(toalla, ropa, etc)
Jaj, cuesta Luis, pero tiene mucho volumen esa mochila del videos. De todos modos no siempre hay que llevar todo ese material de entrenamiento, solo los días que vayas a utilizarlo.
Yo uso casi los mismos.
Podías hace un vídeo de entrenamiento con el tempo trainer pro
Recogemos tu petición José A 😉
Si ya tienes la técnica, puedes seguir usando los accesorios
Hola la tuba de finis la he tenido que suplementar en el frontal para que no me tire al morder, ya que me molestaba puse unas foam y listo si alguien le interesa se lo comento en privee, gracias
Y apenas ayer me compré un pull bouy, directo en el cora =(
Finis agility o finis foream? Cuál es más recomendable?
Finis Forearm son exclusivamente para buscar el apoyo de antebrazo. Si tienes problemas con este aspecto te ayudará a realizar el gesto. Las Agility paddles también te ayudan con esto aunque no solo sirven para ese gesto concreto, también para trabajar la fuerza en el apoyo con una posición correcta. Tal vez sean más versátiles las agility si te has de decidir por unas u otras.
Samuel
El vídeo y la didáctica para el proceso de enseñanza de la natación son excelentes, pero los ruidos y el volumen de los mismo, son terribles
Muchas Gracias Rudy Alberto, tomamos nota