필라테스 시퀀스 / 스파인 코렉터 전신 운동 25분

필라테스 스파인코렉터를 이용한
전신 시퀀스입니다
Spine Corrector Exercises
Abs, Back, and Glutes

[@로즈마리-t3q]

오늘 하루 마무리도 친절한 님쌤과 함께에! ❤️

[@hannim_ohh]

❤️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙏

[@belly0948]

ㅠㅠ 이것만 3번째 따라하는 중!! 한님쌤 스파인코렉터 더 올려주세요ㅠㅠㅠㅠ

[@hannim_ohh]

우앗 진짜요 ㅎㅎㅎ 스파인코렉터 올려드릴게요❤️❤️

[@heeyoung7035]

최고👍 동네에 필라테스 배울곳이 없어 많이 속상했는데, 개인교습 받는 느낌이예요ㅜㅜ, 그래도 되는건지!! 도구는 다 갖추지 못하겠지만 열심히 잘 따라해볼게요. 감사합니다~~~~🤗🤗

[@hannim_ohh]

개인 교습 받는것처럼:) 꾸준히 따라해주세요❤️❤️

[@hik6084]

다양한 동작들 알려주셔서 감사합니다ㅎㅎ

[@hannim_ohh]

네에 쭈욱 한번 해보세요 ❤️

[@브라운밀크티]

히야..버텨야지 할때 넘 귀여우심 ㅋㅋㅋㅋ

[@hannim_ohh]

ㅎㅎㅎ🤣🤣🤣❤️

[@zero_714]

쌤 저 민트 탑 어디껀지 알려 주실 수 있어요..? 너무 예뻐요ㅜㅡㅜ

[@hannim_ohh]

요고 씨엘코코 탑이에요❤️

[@zero_714]

@@hannim_ohh 감사합니다>__