SUPLEMENTI ZA ZDRAVLJE | GET MAXXED
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- Drugi deo 1. epizode serijala GET MAXXED
Serijal je Q&A formata gde odgovaram na vaše komentare i pitanja
👕 GET MAXXED MAJICE
👉🏻 getmaxxed.rs/p...
🌐 ONLINE PROGRAM - MENTORSTVO
👉🏻 getmaxxed.rs/o...
🥗 PLAN ISHRANE
👉🏻 getmaxxed.rs/p...
🏋🏻️ PLAN TRENINGA
👉🏻 getmaxxed.rs/p...
► OGISTRA NUTRITION SUPLEMENTI
Podrška / Kod za 15% Popust je "MAX"
🇷🇸👉🏻 www.ogistra-nu...
🇭🇷👉🏻 ogistra.hr
► TRIPLE 7 PREMIUM SPORTSKA OPREMA
👉🏻 www.triple7pre...
👉🏻 / triple7sportswear
📱 INSTAGRAM
👉🏻 / maksimtrzin
Pozdrav Makso, hvala ti na savjetima i korisnim informacijama.
Može li neki savjet u vezi procesa definicije i koji suplemeti su dobri kad smo na defki?
Hvala ti Maxo, učim mnogo iz tvojih videa, niko to ne objasni tako razumljivo i u detalje. Kakvo je tvoje mišljenje o dextrozi, uzimam je posle treninga uz whey i kreatin, da li je važna posle bodybuilding treninga ...
Pozdrav Makso, odlican video🙂Pitanje za sledeci Q&A: Kako pristupiti mini cut-u?
Odličan klip!! Pitanje za Q&A, koliko su bitni dropsetovi i supersetovi i kada ih treba ubaciti?
Pozdrav Makso!🫡💪
Pozdrav za šampiona, više ne treniram high intensity, starački, Ali tvoji klipovi su od početka do sada kvalitetni, tvrdim, jer te pratim od početka. POZ majstore. 🤜🤛Lokibajica
Podržavam svaki način treninga, bitno da je pravilno izvođenje prisutno 💪🏻
Hvala za komentar 👊🏻
Super 💪
Odlicnan posao Tomislava, pogotovo u samo 6mjeseci!
Jeste, baš se potrudio 💪🏻
super klip Makso , pitanje za Q&A , koje su najbolje namirnice za bulk koje mogu bilo gde da se nadju
Jel preporuka posle treninga u večernjim časovima da se uzme whey i kornfleks, ili ovsene, ukusno je.. I sta jos ubaciti za taj večernji obrok?
kao zorka sabac na dan popije 333 tablete😁
Zdravo maxo jel mozes molimte da preporucis neki suplement u zamenu za povrce i kako se koristi itd
Od Ašvagande sam povraćao danima i imao proljev, čak je hitna dolazila po mene... Mislio sam da nije od toga, poslije nekog vremena počeo opet da ju pijem I opet isto sve, tako da sam odustao od nje i poklonio ono što mi ostalo
Pozdrav, veliko poštovanje za tvoj rad 💪
Imam jedno pitanje,
Imam mogucnost dva puta nedeljno ići na trening.(teretana) + jedan dan kardio (planinarenje).Dali bi mogao dati savet, kako u tom slučaju izvući maksimum od treninga za rast mišića.
Ishrana je korigovana uz pomoć tvojih saveta,🙂 živ bio i hvala. 💪🏋🏼
Makso imam veliki problem. U zadnjih pola godine, svaki put kad odradim normalniji trening, ja sam bolestan. Ne pomaze ni 1000mg C vitamina.
Ko su po tebi najbolji strani treneri ciji sadrzaj mozemo pratiti na youtube, i kad smo vec kod toga zanima me misljenje o Hany Rambodu i njegovom radu?
Kada si vec kod suplemenata...dali si koristio biosterol...I dali si imao ikakvih benefita?sportski pozdrav💪🏻💪🏻💪🏻
Pregledao prvi deo i sviđa mi se mnogo.
Imam jedno pitanje, ako npr zelim da izgradim velike kvadricepse.Evo na primjer za presu 😉 Da li je bolje da radim 3x6 do 8 RIR 2 tempo 311 sa 200 kg
Ili da radim 3x 12 po 120 kg
Hvala ti za svaki vedeo, gledajuci tvoj YT kanal naučio sam mnogo toga.
Da li ćeš raditi reakcije i komentarisati druge jutjubere, bodybuildere njihove treninge ili njihove ishrane u budućnosti?
Pozdrav Maksa.
Može jedan video o izvodjenju SLD i RDL? Koja je razlika?
Snimam ovaj video za subotu 😁
Pozdrav, imam predlog za neki naredni video - tutorial za RDL. Video sam da si poceo opet da ga radis pa bi nam dobro dosli neki saveti. :D
Biće, preću i preko RDL 💪🏻😀
Pozdrav. Zanima me vezano za omega 3 da li dnevni unos ima veze samo sa ukupnom količinom ribljeg ulja ili sa količinom EPA i DHA u kapsulama?
Mislim da nisi u pravu sto se tice Omege, imao sam problema sa prevelikim otkucajima srca i pio samo jednu dnevno i toliko mi je pomoglo da mi je spalo ispod 100,cim je prestanem piti nakon nekog perioda se pogorsa opet.. Msm to je u mom slucaju i mislim da pomaze i jedna dnevnoo.. Pozz 💪
Odlično i baš mi je drago što ti pomaže ako si povezao da je sigurno poboljšanje od te 1 tab Omega 3 dnevno
Veoma je mali procenat ljudi će imati benefit od te količine ali ne može se isključiti mogućnost da će nekome možda i to biti dovoljno
Sta mislis o vitaminu D?
Poz Max,
Da li je zdravo trenirati na prazan stomak?
Da li melatonin moze stetiti organizmu?
br.1 Ja uvek jedem pre treninga, ispržim nešto sa maslinovim uljem, pljeskavicu ili kajganu sa spanaćem, posolim vrlo malo, salata i posle 35-45min vežbam. Isto jedem i posle završenog treninga 15-25min posle lagano neko meso obavezn, burger ili pileci file, pa whey protein sa Nestle korn fleksom.
br.2 Ja to ne bih kupovao i pio pa čak i da mi platiš. Ono što ja uzimam bi potrajalo da ti objašnjavam, ali jedva sam provalio sve te izvore.
Idealna opcija bi bilo da se jede pre treninga sa tegovima ali ako je iz nekog razloga to neizvodljivo možeš napraviti šejk u toku treninga koji sadrži esencijalne aminokiseline (EAA) i ugljene hidrate (Glycobol) i nema problema
Melatonin koristim s vremena na vreme za bolji san i nisam nigde naišao na info da je štetan čak i u nekim višim dozama
@@maksimtrzin Hvala ti na ovako odličnom savetu baš ću da probam Glycobol jer i pokušavam konstantno da pronadjem što vece i jače izvore energije pre i tokom treninga.