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最近登録させていただきました。主婦にはレシピがとてもありがたいです。参考にさせていただきます。食材を忘れても気になさらないのがとても好きです。
登録ありがとうございます。フォローのお言葉、嬉しいです😊
これからの季節にも箸がすすみそうですね。早速作ってみます。
ぜひお試しください😊
いつもありがとうございます。シャキシャキして美味しそうで、早速作ってみます。電子レンジの弊害ついて、アブシジン酸同様、色々言われていますが、どうなのでしょうか?あとは、きゅうりとトマトは良くないとか、きゅうりの皮がビタミンCを壊すとか…それらもどうなのでしょうか、、、😮
電子レンジの弊害は取り沙汰されていますね。これだけ普及していてどうなんでしょうね。調べて何かわかったらお知らせします。きゅうりのビタミンCを壊す成分はアスコルビナーゼという酵素です。カリフラワー・にんじん・キャベツにも含まれている酵素です。酢をかけたり茹でたりするとその酵素は不活性化するので、食べるときにポン酢やドレッシングを使うといいですねまぁ、でもあまり気にしなくてもいいと思います😊
お忙しい中、お返事ありがとうございます。きゅうりの事、よく解りました、あまり気にしない事にします😊電子レンジは(全く気にしなくていい)と言う説から(牛乳やチーズなどの脂肪をトランス脂肪酸に変える)とか違う事が色々言われていて、混乱してしまいますAkiko先生は、玄米についても、両方の意見を貼って下さっていたので、正直で信頼しています😊
@@leyluck6013他の動画もみてくださっているのですね。ありがとうございます😊
一通り全部見ました🥰これからも応援していきます
最近登録させていただきました。主婦にはレシピがとてもありがたいです。参考にさせていただきます。食材を忘れても気になさらないのがとても好きです。
登録ありがとうございます。フォローのお言葉、嬉しいです😊
これからの季節にも箸がすすみそうですね。早速作ってみます。
ぜひお試しください😊
いつもありがとうございます。
シャキシャキして美味しそうで、早速作ってみます。
電子レンジの弊害ついて、
アブシジン酸同様、色々言われていますが、
どうなのでしょうか?
あとは、きゅうりとトマトは良くないとか、
きゅうりの皮がビタミンCを壊すとか…
それらもどうなのでしょうか、、、😮
電子レンジの弊害は取り沙汰されていますね。
これだけ普及していてどうなんでしょうね。調べて何かわかったらお知らせします。
きゅうりのビタミンCを壊す成分はアスコルビナーゼという酵素です。カリフラワー・にんじん・キャベツにも含まれている酵素です。酢をかけたり茹でたりするとその酵素は不活性化するので、食べるときにポン酢やドレッシングを使うといいですね
まぁ、でもあまり気にしなくてもいいと思います😊
お忙しい中、お返事ありがとうございます。
きゅうりの事、よく解りました、あまり気にしない事にします😊
電子レンジは
(全く気にしなくていい)と言う説から
(牛乳やチーズなどの脂肪をトランス脂肪酸に変える)とか
違う事が色々言われていて、混乱してしまいます
Akiko先生は、玄米についても、両方の意見を貼って下さっていたので、正直で信頼しています😊
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一通り全部見ました🥰
これからも応援していきます