Does Missing Workouts ACTUALLY Matter?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 1

  • @janchmiel7302
    @janchmiel7302 11 дней назад

    a supporter from UK - keep up the good work. great to have such a focussed and simple resource.

Следующие
Автовоспроизведение
Strength Exercises for Older Adults that WORK!27:55Strength Exercises for Older Adults that WORK!
Strength Exercises for Older Adults that WORK!Safe Fitness Training
Просмотров 900
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram1:21:29Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCramMedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Просмотров 2 млн
Glucose Goddess: The Alarming New Truth About Grapes! These 10 Hacks To Strip Fat Without Exercise!1:40:29Glucose Goddess: The Alarming New Truth About Grapes! These 10 Hacks To Strip Fat Without Exercise!
Glucose Goddess: The Alarming New Truth About Grapes! These 10 Hacks To Strip Fat Without Exercise!The Diary Of A CEO
Просмотров 3,3 млн
'최초 공개' ITZY - GOLD #엠카운트다운 EP.867 | Mnet 241017 방송04:11'최초 공개' ITZY - GOLD #엠카운트다운 EP.867 | Mnet 241017 방송
'최초 공개' ITZY - GOLD #엠카운트다운 EP.867 | Mnet 241017 방송Mnet K-POP
Просмотров 1,2 млн
I Turned My House Into a Fruit Snack Factory!17:42I Turned My House Into a Fruit Snack Factory!
I Turned My House Into a Fruit Snack Factory!Unspeakable
Просмотров 815 тыс.
Digging A Secret Garage #4 Digging Done!25:29Digging A Secret Garage #4 Digging Done!
Digging A Secret Garage #4 Digging Done!colinfurze
Просмотров 2,2 млн
Nino Breeze, Rick Ross, Moneybagg Yo - Type A N***a (Official Music Video)04:07Nino Breeze, Rick Ross, Moneybagg Yo - Type A N***a (Official Music Video)
Nino Breeze, Rick Ross, Moneybagg Yo - Type A N***a (Official Music Video)RickRossVEVO
Просмотров 724 тыс.
Most Seniors Don't Know THIS About Exercise! (2024)19:55Most Seniors Don't Know THIS About Exercise! (2024)
Most Seniors Don't Know THIS About Exercise! (2024)Safe Fitness Training
Просмотров 2,3 тыс.
Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose3:11:18Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose
Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique PurposeAndrew Huberman
Просмотров 13 млн
The *Secret* Planet Fitness Workout5:44The *Secret* Planet Fitness Workout
The *Secret* Planet Fitness WorkoutSafe Fitness Training
Просмотров 675
Sustainable agriculture for a healthy Baltic Sea (Event on 11 Oct 2024)2:06:20Sustainable agriculture for a healthy Baltic Sea (Event on 11 Oct 2024)
Sustainable agriculture for a healthy Baltic Sea (Event on 11 Oct 2024)HELCOM - The Helsinki Commission
Просмотров 3,2 тыс.
Victor Davis Hanson: Trump will beat radical Kamala Harris57:41Victor Davis Hanson: Trump will beat radical Kamala Harris
Victor Davis Hanson: Trump will beat radical Kamala HarrisGBNews
Просмотров 1,3 млн
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series3:42:50Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest SeriesAndrew Huberman
Просмотров 11 млн
My Unconventional Method to Defeat ADHD Paralysis52:40My Unconventional Method to Defeat ADHD Paralysis
My Unconventional Method to Defeat ADHD ParalysisADHDVision
Просмотров 79 тыс.
I'm TOO OLD to Build Muscle? with Dr. Sean O'Mara [Get faster at Any Age]59:12I'm TOO OLD to Build Muscle? with Dr. Sean O'Mara [Get faster at Any Age]
I'm TOO OLD to Build Muscle? with Dr. Sean O'Mara [Get faster at Any Age]KenDBerryMD
Просмотров 227 тыс.
3 Exercises for Living Longer in Your Golden Years18:183 Exercises for Living Longer in Your Golden Years
3 Exercises for Living Longer in Your Golden YearsSafe Fitness Training
Просмотров 3 тыс.
What’s your height?🩷🙀💚00:59What’s your height?🩷🙀💚
What’s your height?🩷🙀💚Diana Belitskay
Просмотров 2,3 млн
Немного заблудился 😂00:16Немного заблудился 😂
Немного заблудился 😂КАРЕНА МАКАРЕНА
Просмотров 178 тыс.
| АЗС В ТАЙГЕ | "НАШЕЛ СЕЙФ АДМИНИСТРАЦИИ" БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! МЕДВЕДЬ ХОДИТ ПО ПЯТАМ! ЗОНА СССР. ГУЛАГ34:57| АЗС В ТАЙГЕ | "НАШЕЛ СЕЙФ АДМИНИСТРАЦИИ" БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! МЕДВЕДЬ ХОДИТ ПО ПЯТАМ! ЗОНА СССР. ГУЛАГ
| АЗС В ТАЙГЕ | "НАШЕЛ СЕЙФ АДМИНИСТРАЦИИ" БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! МЕДВЕДЬ ХОДИТ ПО ПЯТАМ! ЗОНА СССР. ГУЛАГВсё из за Метало Копа
Просмотров 259 тыс.
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼00:17Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼DO$HIK
Просмотров 4,7 млн
ТАКОГО ГОСТЯ ЕЩЕ НЕ БЫЛО #натальнаякарта00:29ТАКОГО ГОСТЯ ЕЩЕ НЕ БЫЛО #натальнаякарта
ТАКОГО ГОСТЯ ЕЩЕ НЕ БЫЛО #натальнаякартаeasycom
Просмотров 362 тыс.
СРОЧНО!!! ПРОДАЕТСЯ РОБОТ EILIK ИЛИ РОБОТ COZMO ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ15:34СРОЧНО!!! ПРОДАЕТСЯ РОБОТ EILIK ИЛИ РОБОТ COZMO ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
СРОЧНО!!! ПРОДАЕТСЯ РОБОТ EILIK ИЛИ РОБОТ COZMO ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫПознаватель
Просмотров 169 тыс.
Murtazaliev vs Tszyu HIGHLIGHTS: October 19, 2024 | PBC on Prime Video03:26Murtazaliev vs Tszyu HIGHLIGHTS: October 19, 2024 | PBC on Prime Video
Murtazaliev vs Tszyu HIGHLIGHTS: October 19, 2024 | PBC on Prime VideoPremier Boxing Champions
Просмотров 808 тыс.
Китайка и Девочка Тыквааа😂😆00:18Китайка и Девочка Тыквааа😂😆
Китайка и Девочка Тыквааа😂😆KITAYKA
Просмотров 42 тыс.