【食事記録】K-POPアイドルみたいな体型に憧れる高校生の7日間の食事♡健康的でヘルシーを意識！しっかり食べて体型維持をするための食事°˖✧筋トレもして引き締める！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @松浦瑞希-z8r
    @松浦瑞希-z8r 4 месяца назад

    美味しそう！！
    参考にさせていただきます!
    ご飯は朝、昼、夜で何gずつ食べていますか?
    あと身長はどれくらいですか?

Следующие
Автовоспроизведение
朝を制すものはダイエットを制す!! 朝におすすめのご飯レシピ３つとその理由!!【健康時短レシピ】19:39朝を制すものはダイエットを制す!! 朝におすすめのご飯レシピ３つとその理由!!【健康時短レシピ】
朝を制すものはダイエットを制す!! 朝におすすめのご飯レシピ３つとその理由!!【健康時短レシピ】Marina Takewaki
Просмотров 1,5 млн
【1週間1800円生活】ダイエットしながら節約もする1週間の記録🏃‍♀️🥕 |What I eat in a week12:09【1週間1800円生活】ダイエットしながら節約もする1週間の記録🏃‍♀️🥕 |What I eat in a week
【1週間1800円生活】ダイエットしながら節約もする1週間の記録🏃‍♀️🥕 |What I eat in a weekHanaの暮らし
Просмотров 47 тыс.
10 easy 5-minute breakfast recipes to lose weight. / The reason why I eat breakfast weight loss 10kg11:3910 easy 5-minute breakfast recipes to lose weight. / The reason why I eat breakfast weight loss 10kg
10 easy 5-minute breakfast recipes to lose weight. / The reason why I eat breakfast weight loss 10kgayahare diet
Просмотров 780 тыс.
AMP LOVE ISLAND25:41AMP LOVE ISLAND
AMP LOVE ISLANDAMP
Просмотров 1,6 млн
Testing Roblox's SCARIEST MYTHS..20:02Testing Roblox's SCARIEST MYTHS..
Testing Roblox's SCARIEST MYTHS..CaylusBlox
Просмотров 737 тыс.
Try Guys Make Girl Scout Cookies Without A Recipe52:55Try Guys Make Girl Scout Cookies Without A Recipe
Try Guys Make Girl Scout Cookies Without A RecipeThe Try Guys
Просмотров 410 тыс.
Wicked: Part 1 - Movie Review07:16Wicked: Part 1 - Movie Review
Wicked: Part 1 - Movie ReviewJeremy Jahns
Просмотров 294 тыс.
柿を食べると目に起こる驚きの変化！10:54柿を食べると目に起こる驚きの変化！
柿を食べると目に起こる驚きの変化！真鍋眼科
Просмотров 11 тыс.
【1週間で-1kg】節約とダイエット中の1週間の食事8:52【1週間で-1kg】節約とダイエット中の1週間の食事
【1週間で-1kg】節約とダイエット中の1週間の食事りんのおうちごはん
Просмотров 437 тыс.
【Diet vlog】College student life 🏡 I want to eat full and lose weight 🍟🍻💦 what's i eat in a week.14:02【Diet vlog】College student life 🏡 I want to eat full and lose weight 🍟🍻💦 what's i eat in a week.
【Diet vlog】College student life 🏡 I want to eat full and lose weight 🍟🍻💦 what's i eat in a week.amaneあまね
Просмотров 348 тыс.
【ダイエット】しっかり食べてダイエット成功させる最強カレー❗️13:15【ダイエット】しっかり食べてダイエット成功させる最強カレー❗️
【ダイエット】しっかり食べてダイエット成功させる最強カレー❗️ちゃぴさんです。
Просмотров 91 тыс.
【希少住宅】歴史を紡ぐ大塀造の大型京町家を内見！20:14【希少住宅】歴史を紡ぐ大塀造の大型京町家を内見！
【希少住宅】歴史を紡ぐ大塀造の大型京町家を内見！ゆっくり不動産
Просмотров 19 тыс.
マジで痩せます。一気に4食分作れる絶対に太らない最強すぎる『痩せキーマカレー』の作り方8:10マジで痩せます。一気に4食分作れる絶対に太らない最強すぎる『痩せキーマカレー』の作り方
マジで痩せます。一気に4食分作れる絶対に太らない最強すぎる『痩せキーマカレー』の作り方だれウマ【料理研究家】
Просмотров 236 тыс.
Diet recipe to lose weight vol.2 | I lost 10kg in 2 months without exercise | 1 week healthy dinner15:52Diet recipe to lose weight vol.2 | I lost 10kg in 2 months without exercise | 1 week healthy dinner
Diet recipe to lose weight vol.2 | I lost 10kg in 2 months without exercise | 1 week healthy dinnerayahare diet
Просмотров 782 тыс.
Diet vlog] A dieter's real diet for 4 days before menstruation. 👨🏻🍳🍟🍫🍦13:31Diet vlog] A dieter's real diet for 4 days before menstruation. 👨🏻🍳🍟🍫🍦
Diet vlog] A dieter's real diet for 4 days before menstruation. 👨🏻🍳🍟🍫🍦amaneあまね
Просмотров 304 тыс.
SUB）5日間で−2.5kg！🔥短期間で確実に減量するための食事メニューと運動📝｜How I Lost 2.5kg in 5 Days🔥｜Lose weight fast diet【ダイエット】12:20SUB）5日間で−2.5kg！🔥短期間で確実に減量するための食事メニューと運動📝｜How I Lost 2.5kg in 5 Days🔥｜Lose weight fast diet【ダイエット】
SUB）5日間で−2.5kg！🔥短期間で確実に減量するための食事メニューと運動📝｜How I Lost 2.5kg in 5 Days🔥｜Lose weight fast diet【ダイエット】かなやん【diet vlog】
Просмотров 976 тыс.
Мировые СМИ - о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новости00:52Мировые СМИ — о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новости
Мировые СМИ - о российской баллистической ракете "Орешник" #shorts #short #новостиТелеканал ОНТ
Просмотров 1,6 млн
Как советские танкисты обстреляли немецкий эсминец? #shorts #танки #история00:53Как советские танкисты обстреляли немецкий эсминец? #shorts #танки #история
Как советские танкисты обстреляли немецкий эсминец? #shorts #танки #историяМир Танков. Официальный видеоканал
Просмотров 399 тыс.
Chewing Gum In School 😎 #sneak #snacks00:31Chewing Gum In School 😎 #sneak #snacks
Chewing Gum In School 😎 #sneak #snacksSnack Chat
Просмотров 5 млн
Not my home, not my rules! ​⁠@Lionfield00:24Not my home, not my rules! ​⁠@Lionfield
Not my home, not my rules! ​⁠@Lionfieldalbert_cancook
Просмотров 1,8 млн
Богатый смех?😂У Тима он Дубайский просто… #аняищук #димасблог #богатыйсмех #семья #тим #юмор00:22Богатый смех?😂У Тима он Дубайский просто… #аняищук #димасблог #богатыйсмех #семья #тим #юмор
Богатый смех?😂У Тима он Дубайский просто… #аняищук #димасблог #богатыйсмех #семья #тим #юморAnyaischuk
Просмотров 412 тыс.
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy00:17Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedyFunny daughter's daily life
Просмотров 11 млн
🤖 “That’s not cool, robot!” Puff faces off with tech gone wild! #PuffVsRobot #TechTroubles00:55🤖 “That’s not cool, robot!” Puff faces off with tech gone wild! #PuffVsRobot #TechTroubles
🤖 “That’s not cool, robot!” Puff faces off with tech gone wild! #PuffVsRobot #TechTroublesThat Little Puff
Просмотров 8 млн
БИТВА СУПЕРЗЛОДЕЕВ !17:07БИТВА СУПЕРЗЛОДЕЕВ !
БИТВА СУПЕРЗЛОДЕЕВ !A4
Просмотров 2,2 млн