Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
プライム感謝祭（10/14（土）0：00～10/15（日）23：59まで） ■ハルクファクター マルチビタミン＆ミネラルはコチラwww.amazon.co.jp/stores/page/AAC45348-4B3C-4F60-8199-418E929DA1F4■最大50％OFFハルクファクターSALE会場はコチラ 10/15（日）23：59まで www.amazon.co.jp/stores/page/31949D01-A44F-4296-A6F2-0D91EE3BD948
メモ0:30〜 レシピ紹介1:40〜 野菜ミジン切り4:32〜 油中火、ニンニクしょうが4:54〜 鶏ミンチ、塩 ヤー5:38〜 トマト缶、ケチャップ、ウスター 中火6:37〜 ご飯盛り付け目安
BGMの設定失敗しておりました...。申し訳ございません。
BGM下げた動画をアップし直して貰えませんか?
再編集版を再うpまってます！
コメント先見てしまったのでどんなもんだい！と思ったらジャジャーーンってしてて笑った😂
ダイエット中のキーマカレーついにchannelに紹介ですね👍嬉しいです❗材料も値段も安くヘルシー材料で良いですね。材料もっと入れるとしたら、茄子、ニンジン、茹でて、細かく切り刻んだほうれん草等入れてみても良さそうです。細かく切り刻んだシーフードミックス入れても。おろしにんにくとおろし生姜を(チューブ)生のにんにく、生姜にするとより香りが出て美味しくなります‼️痩せキーマカレー是非作ってみようと思います‼️
留学で初めての一人暮らししてます。レシピ参考にさせてもらってます！
作りました‼️他の方もおっしゃっているとおり、水分が飛ぶのに少し時間が掛かりますが、掛けた分だけ本当に美味しかったです✨思わずおかわり❣️と言いかけましたが、ダイエット中でした🤣ダイエットメニューということを忘れるくらい本当に美味しいの😋ウチの定番カレーにしたいと思います😊
作りました！美味しかったです。水が無くなるまで時間かかりますが、一度作ったら量あるので今後楽そうです😊
スゲェわこれ…バリ旨い。これ食って痩せられるとか最高やし、鶏ミンチからミキサーで作れば激安やしで、マジで神
みんなBGMのこともう少し優しく指摘してくれたらいいのに😢いつも美味しい動画ありがとうございます♪
これはマジでうまい
これめちゃめちゃ美味しかった🫶カレー粉大さじ2＋はちみつ大さじ1半を追加すると辛さとコクが出て更に美味しくなるし、1食約240kcalと低めに抑えられるのでオススメ💪
私は問題なく声も聞こえました😊スマホによるとかなのでしょうか？今日このキーマ作りました！美味しいのに低脂質で嬉しいです😊ヘビロテします🎉
玉ねぎしめじみじん切りニンニク、生姜鶏胸肉 水分なくなるまで炒めるトマト缶ケチャップこんそめオイスターソースカレー粉トマト缶の汁なくなるまでいためる
久しぶりの痩せメシキター😆キーマカレー好きなので助かります😁次回も楽しみにしてマッチョッ💪
めちゃくちゃ美味かったです！僕の定番になりました！
作りましたー！！美味しすぎて うまっ！うまっ！って言いながら食べました！
大好きなカレーだから助かります!
これはダイエットにもいいけど元気になれそう🤩このところ忙しくてダルかったのでさっそく動画見ながら作ってみます🧑🏻🍳
ルーで作るキーマカレーより断然美味しい
めっちゃうまいです！！ありがとうございます😊
ウスターソースを使われていますが、中濃ソースではダメですか？
今度作るマッチョ💪ありがとう😊
今日の晩御飯で作ってみたらめっちゃ美味かった！1週間これでも良いかな
食材少しずつ変えてヘビロテしてます！コレは美味い😋
オートミールにかけて、食べても大丈夫ですか？オートミールと米は、どっちの方が良いですか？😊すごく美味しそうなので、作ってみたいと思います！
ほんとにすいませんがもう少しBGMを下げてもらえると助かります😅いつも楽しく拝見させてもらってます！ダイエット中なのでチャレンジしてみようと思います！
それは思った・・・
ごめんなさい🙇♀️ バックのBGMが好み過ぎて料理の話があまり頭に入ってきませんでした🙏
作ってる人がマッチョでデカいせいかBGMもマッチョでデカい
爆笑
どこかにPFC載せてくれると参考になります
酸味が飛んでない酸っぱいカレー風味のコゲ肉が完成しましたw火加減が強いか酸っぱいトマト缶だったのかレシピ通りやったつもりなんですが。。。
やっぱ先生の料理はスゲェわ…。簡単そうなのに店並に美味そうなんだもの…。
これ1食何カロリーかな？ご飯含めずにカロリー計算のアプリに描きたくて
コメントの1/3はBGM(笑)
BGM音量すごくて声ほぼ聞こえないです……！！
そうなんですよ。ちょっとBGM下げて欲しいです。せっかくためになる話ししてるのに。
確かに大きいけど聞こえないほどじゃないだろ耳悪いなぁ
@@スットンD木間下 いやいや、BGMの設定間違えたって、だれうまさんも認めてるじゃないですか。耳悪いなんて言われる筋合いないですよ。
耳で聞くんじゃない！筋肉で感じるんだ！
200gご飯に対して100g〜150gのルーにしたときのPFCって分かりますか‥？計算できなくて（ ; ; ）
めちゃくちゃうまい
最高です😊
スパゲティーにかけても美味いかも🤔完成したら、刻みパセリとか👍
肌きれいですね！
3食分、作り置きにする場合は冷凍と冷蔵どっちがベストですかね？
1週間以内に食べるのであれば冷蔵で十分です！
@@だれウマ料理研究家 返信ありがとうございます！早速作ります。
痩せキーマカレー、めちゃめちゃ美味しそうです。🍛🤱🍛🤱🍛🤱🍛🤱🍛🤱
PFC載せてください
BGM音量でだいぶロマンティックな筋肉動画になっててワロタ
我が家はカレーうどんにも、カレー赤缶！
キムスヒョンに似てすぎてかっこよすぎて顔ばかり見ていてキーマカレーの内容を聞くの忘れてました。後でゆっくりみます😁
なぜ、味の素を使わないのですか？
美味しくて食べ過ぎてダイエットにはあまりならないかも…でも罪悪感はゼロなのでリピです
音楽いりますか？だれうまさんの声張ってくれてるから、めちゃくちゃ聞こえます👏聞こえないやつあるんですよ😅音楽小音でお願いします🙇
抹茶のところでマッチョボケ入れてほしかった
まちょさん！BGMもう少し下げてください(⌒-⌒; )AirPodsできいてると声が3割レベルです泣音楽が無くなったタイミングは声の大きさちょうどいいんですけど汗
広告さえなければ完璧な動画
全然聞こえるけどwww
マスタリングミス？音量バランスがおかしい．
この料理のPFCバランス教えてもらえますか？
BGM大きいな
ＢＧＭがうるさい
BGMの音量設定間違ってない？
タマネギが芽吹いてて笑
スターフォックス？(難聴)
美味しそぉ❤ダイエットしてるダンナさんに作ってあげよぉと思いマス✨️ダイエットしてるトキって、カレーって大丈夫デスか💦？？ダンナさんが行ってるジムのトレーナーさんが、カレーはダメですって言ってたらしいので。。。
なんかBGMでかくね？気のせい？
マチョマヂヨマッチョほんますこ
割引オファーの「抹茶ラテ」が「マッチョ💪ラテ」に聴こえちゃった…。
BGMうるさいの、、、
だれウマさんはご存知ないかもしれませんが……「カレーは飲み物です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ✨」
BGMの音のクセが
ハルクファクター勧めるインフルエンサー苦手…
一回で4食食べても太りませんか？
痩せる気があるのか私は理解に苦しむね(ﾍﾟﾁﾍﾟﾁ)
ちゃんとカロリー計算してるなら問題ない。特にクリーンな場合は
無駄なBGMの音量がデカ過ぎて邪魔過ぎるんで次から音量バランスをちゃんと調整してください脂質も大事ですけど筋肉と同じくらい動画の音量バランスもしっかりお願いします
これはキーマカレーって言っちゃダメだよ
♪ ですよね～😂
プライム感謝祭（10/14（土）0：00～10/15（日）23：59まで）
■ハルクファクター マルチビタミン＆ミネラルはコチラwww.amazon.co.jp/stores/page/AAC45348-4B3C-4F60-8199-418E929DA1F4
■最大50％OFFハルクファクターSALE会場はコチラ 10/15（日）23：59まで www.amazon.co.jp/stores/page/31949D01-A44F-4296-A6F2-0D91EE3BD948
メモ
0:30〜 レシピ紹介
1:40〜 野菜ミジン切り
4:32〜 油中火、ニンニクしょうが
4:54〜 鶏ミンチ、塩 ヤー
5:38〜 トマト缶、ケチャップ、ウスター 中火
6:37〜 ご飯盛り付け目安
BGMの設定失敗しておりました...。申し訳ございません。
BGM下げた動画をアップし直して貰えませんか?
再編集版を再うpまってます！
コメント先見てしまったのでどんなもんだい！と思ったらジャジャーーンってしてて笑った😂
ダイエット中のキーマカレーついにchannelに紹介ですね👍嬉しいです❗材料も値段も安くヘルシー材料で良いですね。材料もっと入れるとしたら、茄子、ニンジン、茹でて、細かく切り刻んだほうれん草等入れてみても良さそうです。細かく切り刻んだシーフードミックス入れても。おろしにんにくとおろし生姜を(チューブ)生のにんにく、生姜にするとより香りが出て美味しくなります‼️痩せキーマカレー是非作ってみようと思います‼️
留学で初めての一人暮らししてます。
レシピ参考にさせてもらってます！
作りました‼️
他の方もおっしゃっているとおり、水分が飛ぶのに少し時間が掛かりますが、掛けた分だけ本当に美味しかったです✨
思わずおかわり❣️と言いかけましたが、ダイエット中でした🤣
ダイエットメニューということを忘れるくらい本当に美味しいの😋
ウチの定番カレーにしたいと思います😊
作りました！美味しかったです。
水が無くなるまで時間かかりますが、一度作ったら量あるので今後楽そうです😊
スゲェわこれ…バリ旨い。
これ食って痩せられるとか最高やし、鶏ミンチからミキサーで作れば激安やしで、マジで神
みんなBGMのこともう少し優しく指摘してくれたらいいのに😢
いつも美味しい動画ありがとうございます♪
これはマジでうまい
これめちゃめちゃ美味しかった🫶
カレー粉大さじ2＋はちみつ大さじ1半を追加すると辛さとコクが出て更に美味しくなるし、1食約240kcalと低めに抑えられるのでオススメ💪
私は問題なく声も聞こえました😊スマホによるとかなのでしょうか？
今日このキーマ作りました！美味しいのに低脂質で嬉しいです😊ヘビロテします🎉
玉ねぎしめじみじん切り
ニンニク、生姜
鶏胸肉 水分なくなるまで炒める
トマト缶
ケチャップ
こんそめ
オイスターソース
カレー粉
トマト缶の汁なくなるまでいためる
久しぶりの痩せメシキター😆
キーマカレー好きなので助かります😁
次回も楽しみにしてマッチョッ💪
めちゃくちゃ美味かったです！僕の定番になりました！
作りましたー！！美味しすぎて うまっ！うまっ！って言いながら食べました！
大好きなカレーだから助かります!
これはダイエットにもいいけど元気になれそう🤩
このところ忙しくてダルかったのでさっそく動画見ながら作ってみます🧑🏻🍳
ルーで作るキーマカレーより断然美味しい
めっちゃうまいです！！
ありがとうございます😊
ウスターソースを使われていますが、中濃ソースではダメですか？
今度作るマッチョ💪
ありがとう😊
今日の晩御飯で作ってみたらめっちゃ美味かった！
1週間これでも良いかな
食材少しずつ変えてヘビロテしてます！コレは美味い😋
オートミールにかけて、食べても大丈夫ですか？
オートミールと米は、どっちの方が良いですか？😊
すごく美味しそうなので、作ってみたいと思います！
ほんとにすいませんがもう少しBGMを下げてもらえると助かります😅
いつも楽しく拝見させてもらってます！ダイエット中なのでチャレンジしてみようと思います！
それは思った・・・
ごめんなさい🙇♀️ バックのBGMが好み過ぎて料理の話があまり頭に入ってきませんでした🙏
作ってる人がマッチョでデカいせいかBGMもマッチョでデカい
爆笑
どこかにPFC載せてくれると参考になります
酸味が飛んでない酸っぱいカレー風味のコゲ肉が完成しましたw
火加減が強いか
酸っぱいトマト缶だったのか
レシピ通りやったつもりなんですが。。。
やっぱ先生の料理はスゲェわ…。簡単そうなのに店並に美味そうなんだもの…。
これ1食何カロリーかな？ご飯含めずに
カロリー計算のアプリに描きたくて
コメントの1/3はBGM(笑)
BGM音量すごくて声ほぼ聞こえないです……！！
そうなんですよ。ちょっとBGM下げて欲しいです。
せっかくためになる話ししてるのに。
確かに大きいけど聞こえないほどじゃないだろ耳悪いなぁ
@@スットンD木間下 いやいや、BGMの設定間違えたって、だれうまさんも認めてるじゃないですか。
耳悪いなんて言われる筋合いないですよ。
耳で聞くんじゃない！筋肉で感じるんだ！
200gご飯に対して100g〜150gのルーにしたときのPFCって分かりますか‥？計算できなくて（ ; ; ）
めちゃくちゃうまい
最高です😊
スパゲティーにかけても美味いかも🤔
完成したら、刻みパセリとか👍
肌きれいですね！
3食分、作り置きにする場合は冷凍と冷蔵どっちがベストですかね？
1週間以内に食べるのであれば冷蔵で十分です！
@@だれウマ料理研究家 返信ありがとうございます！
早速作ります。
痩せキーマカレー、めちゃめちゃ美味しそうです。🍛🤱🍛🤱🍛🤱🍛🤱🍛🤱
PFC載せてください
BGM音量でだいぶロマンティックな筋肉動画になっててワロタ
我が家はカレーうどんにも、カレー赤缶！
キムスヒョンに似てすぎてかっこよすぎて顔ばかり見ていてキーマカレーの内容を聞くの忘れてました。後でゆっくりみます😁
なぜ、味の素を使わないのですか？
美味しくて食べ過ぎてダイエットにはあまりならないかも…
でも罪悪感はゼロなのでリピです
音楽いりますか？だれうまさんの声張ってくれてるから、めちゃくちゃ聞こえます👏聞こえないやつあるんですよ😅音楽小音でお願いします🙇
抹茶のところでマッチョボケ入れてほしかった
まちょさん！
BGMもう少し下げてください(⌒-⌒; )
AirPodsできいてると声が3割レベルです泣
音楽が無くなったタイミングは声の大きさちょうどいいんですけど汗
広告さえなければ完璧な動画
全然聞こえるけどwww
マスタリングミス？音量バランスがおかしい．
この料理のPFCバランス教えてもらえますか？
BGM大きいな
ＢＧＭがうるさい
BGMの音量設定間違ってない？
タマネギが芽吹いてて笑
スターフォックス？(難聴)
美味しそぉ❤ダイエットしてるダンナさんに作ってあげよぉと思いマス✨️
ダイエットしてるトキって、カレーって大丈夫デスか💦？？
ダンナさんが行ってるジムのトレーナーさんが、カレーはダメですって言ってたらしいので。。。
なんかBGMでかくね？気のせい？
マチョマヂヨマッチョほんますこ
割引オファーの「抹茶ラテ」が「マッチョ💪ラテ」に聴こえちゃった…。
BGMうるさいの、、、
だれウマさんはご存知ないかもしれませんが……
「カレーは飲み物です( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ✨」
BGMの音のクセが
ハルクファクター勧めるインフルエンサー苦手…
一回で4食食べても太りませんか？
痩せる気があるのか私は理解に苦しむね(ﾍﾟﾁﾍﾟﾁ)
ちゃんとカロリー計算してるなら問題ない。特にクリーンな場合は
無駄なBGMの音量がデカ過ぎて邪魔過ぎるんで次から音量バランスをちゃんと調整してください
脂質も大事ですけど筋肉と同じくらい動画の音量バランスもしっかりお願いします
これはキーマカレーって言っちゃダメだよ
♪ ですよね～😂