QUANTOS TREINOS INTERVALADOS FAZER NA SEMANA

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 9

  • @mteixeira001
    @mteixeira001 День назад +2

    Show! Sempre ótimas informações

  • @heitorpachec0
    @heitorpachec0 День назад +2

    Eai Cris, tá sumida do youtube, posta mais vídeos! Se Deus quiser esse ano eu to comprando o seu treinamento.

  • @francimarely9884
    @francimarely9884 День назад +1

    Como sempre: ótimos conteúdos passados de forma simples e clara. Parabéns e obg.

  • @franciscojosedeandrade3540
    @franciscojosedeandrade3540 День назад

    Cris bom dia. Vc como sempre, esclarecedora e bem didática. Parabéns e sucesso sempre.

  • @CANALPEDALANDO
    @CANALPEDALANDO День назад

    A melhorzinha que tá tendo ❤

  • @pernalonga7267
    @pernalonga7267 День назад

    Faz um video explicando o porque o abdômen fadiga, ( queima ) quando pedala muito forte, e quando diminui o ritmo esente queimar ( cansaço abdominal )

  • @josenelson9327
    @josenelson9327 День назад +1

    Aloha Cris, cadê os livros, o cenário está peladinhos😝ah! Já observei, mudou-se de 🏡🎉🎉🥰🤜🤛🥂🥂🏋️🏋️💪💪🚴🚴🚴🚴🚴🚴🤟

  • @Aimedhasanzaghlul
    @Aimedhasanzaghlul День назад +1

    🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝

  • @eduardocolono5846
    @eduardocolono5846 8 часов назад

    Normalmente meus treinos é tudo intervalado 😂😂😂😂