【健康 真実】どんな牛乳を飲めばいいの?

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  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 42

  • @user-ts5ot3jr8w
    @user-ts5ot3jr8w 3 года назад +1

    よつ葉北海道十勝軽やかしぼり飲んでました。朝だけカフェオレにして飲んでます。

  • @日本移民东京赵老师
    @日本移民东京赵老师 4 года назад +1

    勉強なりました。ありがとうございます。

  • @seru8539
    @seru8539 3 года назад +3

    牛乳を消化するには酵素がいる、その酵素は牛乳によって作られる。酵素がないと下痢になる。下痢にならないためには習慣的に飲み続ける必要がある。

  • @きよはな-i9r
    @きよはな-i9r 6 лет назад +12

    うちの子も学校では牛乳をやめてもらいました
    かなり変人扱いされました!
    けど、このことはつずけています、

  • @ヤッホー花花
    @ヤッホー花花 5 лет назад +5

    牛乳をホットミルクとして飲むのは、やはり高温になるからいけないのかしら、

  • @aks7926
    @aks7926 6 лет назад +25

    ありがとうございます。
    仰るように、牛乳は、工場生産で悲惨極まりない作り方をされていますよね。わたしも買わなくなりました。
    体に良くないものを良いものとして洗脳されていたと知りました。学校給食につけるのを止めていただきたいです。
    色々調べた結果、牛乳は人間に必要な飲み物ではないとわたしは思います。 体には良くないということはもう当たり前になっていますね^^
    牛乳は子牛のためのものですよね。 人間の母乳が我が子のためのものというのと同じです。

  • @misayo6114
    @misayo6114 3 года назад +1

    ヨーグルトやチーズは食べても良いですか?

  • @松本栄司-y8t
    @松本栄司-y8t 5 лет назад +3

    成分無調整がいいね。
    バターを加えると、より一層美味しさが増しますよ。

  • @下北沢-y4b
    @下北沢-y4b 5 лет назад +4

    健康にと思って無調整豆乳をいつも飲んでたんですが、
    無調整でも豆乳自体が体には良くないというのをネットで知り、愕然としました、、、
    先生もそう思われますか?

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  5 лет назад +3

      質によります。

    • @下北沢-y4b
      @下北沢-y4b 5 лет назад +2

      @@KazuyaSakoda 返信ありがとうございます。

  • @juns.2640
    @juns.2640 6 лет назад +3

    ありがとうございます😊
    豆乳についてですが、コーヒーと混ざってる豆乳は、どうでしょうか?

    • @momijiakiha2509
      @momijiakiha2509 6 лет назад +5

      コーヒー味に豆乳は美味しいですよね、私もよく飲んでいましたが。
      裏に書いてある原材料名を見て飲むのを止めました。

  • @thetyks
    @thetyks 6 лет назад +8

    アメリカ在住です、アメリカの乳製品の消費は物凄い量だと思いますが、うちも牛乳は飲んでないです。チーズは使うことあるのですが、あるときはヤギのチーズを買います。最近では成長ホルモンを使われてない牛を使うようですか、低温殺菌の過程は気持ち悪いですね

    • @sachiko9146
      @sachiko9146 6 лет назад +5

      TykT ヤギのミルクは良いと聞きますね。アメリカはやはり過剰摂取のような気がしますね😰
      アメリカは…何であんなに乳癌が多いのか?と調べたことがありましたが、やはり乳製品とエチケットで制汗剤を多量に使うからか?と。制汗剤の成分アルミニウムが乳癌の原因一理あるとも言われてきました。脇の吸収率は意外に高いので、私はオーガニックを使用しています。

  • @ttomoe4918
    @ttomoe4918 4 года назад +2

    動物福祉・環境破壊の問題があるので私は牛乳飲みませんが、家族が飲むので中洞牧場の牛乳を取り寄せています。高価ですし、届くまで時間がかかったりしますが、その牧場の方針を見て納得しています。牛のつなぎ飼い廃止してほしいです。

  • @noonseorl
    @noonseorl 5 лет назад +5

    無脂肪ヨーグルトもNGでしょうか。。
    ヨーグルトに関しては、
    毎日ヨーグルトと納豆とバナナを常食している81のおじいちゃんが、
    耳がはっきり聞こえているので、マネして食べてまして。。

  • @yu----
    @yu---- 5 лет назад +3

    という事はホエイプロテインも良くないってことになるんですか?

  • @k09043599685k
    @k09043599685k 5 лет назад +6

    子供の給食での牛乳は
    どうすればいいですか?

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  5 лет назад +4

      摂らないことをオススメします。

  • @澤重和生
    @澤重和生 6 лет назад +4

    多くのお医者は骨粗鬆症に、牛乳勧めますが?

    • @sendimai
      @sendimai 6 лет назад +6

      消化されないっす

    • @momijiakiha2509
      @momijiakiha2509 6 лет назад +9

      多くの研究結果で牛乳は人が飲む物ではないと判っていますが、日本ではそう言う情報が出ません。
      メーカー優先、経済優先の社会です。よければ下記の動画を参考にしてください。
      ruclips.net/video/KGZemss-d9s/видео.html

    • @Gecko1212
      @Gecko1212 6 лет назад +10

      牛乳が体に良いと思うなら洗脳されているようです。

    • @sachiko9146
      @sachiko9146 6 лет назад +4

      澤重和生 あれは、、何でなんでしょうね?リンという成分はカルシウムの吸収を妨げると言われているのに。
      確か、牛乳摂取率が高いスウェーデン?は骨折が多いと聞きました。本当かどうかは定かではないですが。
      もうそろそろ、自分に合う合わないを見極めないといけないですね!私は牛乳の臭いがとても苦手で、気持ち悪くなります。これって、やはり体が受け付けてない証拠かと。人間も動物なので、本能で判断するのも大事だと思います😆

  • @Naomi-om5rt
    @Naomi-om5rt 4 года назад +3

    ヨーグルトは食べますが牛乳は無意味なので飲みません

  • @M男-t5b
    @M男-t5b 4 года назад +2

    母乳only

  • @mokacocoamilk
    @mokacocoamilk 2 года назад +1

    安全な牛乳はこちら…見れません。

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  2 года назад +1

      amzn.to/3QTZCBV
      こちらご覧ください。

  • @三原美穂子
    @三原美穂子 6 лет назад +3

    私は田舎に住んでいるので近くにノンホモの牛乳がありません。
    でも65℃で30分殺菌の牛乳を見つけました。
    それではダメでしょうか?

    • @sachiko9146
      @sachiko9146 6 лет назад +3

      三原美穂子 ネット購入はいかがですか? 豆乳だと、“ミルクみたいな豆乳”?のネーミングみたいな豆乳はお奨めです。豆乳臭くなく飲みやすいかと思います。
      イトーヨーカ堂にノンホモありましたよ!

    • @Nakanidasuyon
      @Nakanidasuyon 5 лет назад +1

      sachiko 豆乳は
      トリプシンインヒビターというタンパク消化酵素というタンパク質を消化するのに働く酵素があるのですが、それの消化を阻害する成分です。
      この下の表記が主な豆類のトリプシンインヒビターの含む量です。
      👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
      豆乳・・・・・・13%
      絹ごし豆腐・・・4.3%
      木綿豆腐・・・・2.5%
      納豆・・・・・・0.7%
      ダントツで豆乳が多いです。
      ですので、率直にいうと辞めましょう。
      納豆がベストですね、
      悪くとも豆腐系がいいと思います。
      例外として、大豆プロテインは加熱が製造段階で施されているので、問題ないそうです。
      せめて、飲む際は加熱することをオススメします。

    • @本宮宮城県本部長
      @本宮宮城県本部長 4 года назад +3

      三原美穂子 自然食品屋さんに、想いやり牛乳という日本唯一の無殺菌の牛乳があります。美味しいですよ