Почему болит коленный сустав? | Как крепятся колени: основные структуры мышц
HTML-код
- Опубликовано: 9 апр 2020
- 🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
▶ ВНИМАНИЕ! Опасный массаж ягодиц | Массаж большой ягодичной мышцы • ВНИМАНИЕ! Опасный масс...
▶ Массаж обучение | Большая ягодичная мышца • Массаж обучение | Боль...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Почему болят колени? Как держатся колени и возможно ли восстановление коленного сустава? Почему после хирургического вмешательства здоровье колен практически не восстановить?
В этом выпуске мы поговорим про колени. Примерно, 70-80% людей хоть раз в жизни испытывали трудности с коленями. Коленный сустав работает исправно, если пропорции и отношения между костями идеальны. А кости держатся в правильном положении при помощи мышц, которые подходят к коленному суставу. И именно проблемы с каждой из этих
мышц вызывает боль в колене и дискомфорт.
В выпуске мы рассмотрим основные структуры мышц, которые поддерживают колени, узнаем, к чему могут привести проблемы с этими мышцами и как улучшить состояние колена моментально, во время просмотра этого выпуска.
Напишите в комментариях, получилось ли у вас найти подколенную мышцу?
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия RUclips продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com
Напишите в комментариях, получилось ли у вас найти подколенную мышцу?
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?RUclipsMain&
Нашла!
И боль ушла.
Словно,отпустило давящее натяжение.
Благодарю.
Никак не могу понять где она эта мышца подколенная!🙈
Спасибо большое, очень хорошо и понятно объяснили, быстро нашла и сразу же почувствовала облегчение, правда второе колено тоже захотело чтоб его промассажировали 👍👍👍
Хотелось бы услышать Ваше мнение о фейсбилденге ,в интернете много противоречивых мнений. Можно ли и как подтянуть упражнениями или массажем овал лица. Очень надо.
Обнаружил. Полегчало. Вы умница
Станислав! Смотрю видео второй раз и, зная Вашу занятость, восторгаюсь Вашим умением доходчиво сказать все и не говорить лишнего! Вам и Вашей Школе успехов и удач!
И Вам крепкого здоровья 😊 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке
zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst
Самый лучший учитель,высший класс,все получается как вы обьясняете,спасибо,у вас дар особый,уважаю профессионалов!
у меня не так много проблем со здоровьем и я не массажист)) но залипла на все ваши видео. Спасибо за доступный интересный контент!
Природный интерес к телу 👍👍👍
Реально крутой!
Мужчина харизматичный.
и я такая же.. 😊 Залипла.
Несколько лет спасаюсь апликатором Кузнецова (засыпаю на колючках, за рулём кладу колючки). Может благодаря этому совсем не рассыпалась. И мне требуется этот самый дорогостоящий массаж. Как его разыскать в Москве? На Вернадского?
. ' бблó
Станислав, огромное СПАСИБО,как хорошо что есть такой доктор и его канал для нашего улучшения самочувствия! Удачи вам и вашему каналу!
Спасибо большое,восхищаюсь Вашими знаниями, и как доступно Вы разъясняете ❤️
Благодарим за комментарий, Анна!
Спасибо вам огромное, вы очень талантливый преподаватель, учитель и специалист по опорнодвигательной системе...
Благодарим!
Станислав, насколько я люблю вас слушать! Ваш подход донести до нас то, что нам нужно на данный момент идеален. Подробно, понятно, доходчиво и с любовью! Ваша грамотность заслуживает доверия у многих, а это не всегда бывает. Пойду сейчас искать подколенную мышцу и очень надеюсь с ней "договориться " о помощи, она мне нужна. Благодарю вас 1000раз и желаю процветания вашей программе и вам лично всех благ!😊🥰🥰
Благодарю Валентина! Больше информации по массажу колена в нашей подборке видео роликов ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!!
Благодарю! Отличное видео!
Благодарю!!!Даже за время просмотра стало легче.Спасибо!!!😊
Станислав, благодарю! Очень ценное видео! Буду работать🙂
ДУЖЕ ДЯКУЮ !!!
ЗА ДОСТУПНУ ІНФОРМАЦІЮ !
ВИ МОЛОДЕЦЬ !!!
Очень полезная информация!!🙏👏🏻👍
Спасибо огромное за толковое объяснение строения суставов и мышц !!!После этого наконец то поняла свои проблемы!!!
Гельнур, благодарю! Успеха Вам и здоровья!!
Замечательное видео! Большущее спасибо!
Благодарю за полезную информацию. Желаю вам счастья и здоровья и вашим близким !!! 👏👏👍🌞🖐♥️🙏🤝🤝
Спасибо за очень ценные советы.
Спасибо за такую безценную и полезную информацию.
Станислав, спасибо большое за понятный и обзорный материал.
Благодарим, Жанна, за обраную связь. Мы стараемся для наших зрителей создавать интересные и плезные видео. Здоровья и позитива!
Большое спасибо за обширную информацию в простом объяснении
Умница доктор, спасибо!!! Стало легче!!!!
Спасибо, очень отличное видео,вот бы врачи так лечили когда приходишь к ним на приём,больных было бы гораздо меньше
Врач который лечит такая редкость, выписывают лекарства и хамят
Врачи не лечат. Эта функция ушла в прошлое. Сейчас они работают в секторе оказания услуг.
Вспомните кадры из фильма - Человек с бульвара Капуцинов, как там радовался гробовщик перестрелкам в салуне😁
Бизнес, ничего личного
Да, я так же сделала, как и вы и боль утихла. Благодарю!
Добрый вечер Спасибо Огромнное за информацию.Успехов удачи и Дай Бог Вам Всех Благ!
Спасибо большое. Мне очень понравились ваши пояснения. Впервые услышала о подколенной мышце и важности ее в работе колена. Ещё раз спасибо вам
Благодарим за комментарий!
Нашла сразу. И да, результат после массирования просто изумительный! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!! Ваши уроки просто супер!!!
Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst
Благодарю- это очень интересное видео🙏👋
Всё понятно и грамотно! Спасибо большое
Благодарим за комментарий, Татьяна.
Спасибо очень полезный совет
Вы так захватывающе рассказываете... Это что то необыкновенное, спасибо
Галина, благодарю! Мы стараемся рассказать подробно и одновременно доступно. По колены можно посмотреть еще ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!!
Спасибо большое!
Низкий поклон!
Молодец Станислав, спасибо большое Вам за информацию. Процветание вашему бизнесу
Серик, благодарю! Будем стараться))
мне как тренеру часто приходится объяснять причины проблемы , некоторые ваши фразы ушли в копилочку , спасибо огромное
Ольга, мы рады!
Оказывается состояние наших
Суставов зависит от состояния мышц!БЛАГОДАРЮ Вас за такую познавательную информацыю!
Всех Вам Благ.
Наталья, благодарю за комментарий! На нашем канале сможете найти много другого интересного. Будьте здоровы!!
Реально работает эта манипуляция! Спасибо! Нашёл с первого раза!
Дорогой, Станислав, слушаю Вас и верю, что ничего не потеряно в этой жизни. Спасибо!🤝
Благодарю Виктор! Мы многое можем сделать для себя, просто об этом не думаем. Все наши ролики по массажу колена: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!
@@vectormassage Спасибо 🙏🏻
Станислав, Вы так симпатично смотритесь в обнимку с двумя костями!!))))
Классный ролик! Познавательный, содержательный и с юмором!
Лариса, благодарю, мне приятно))) Много знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете получить в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: ruclips.net/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю)))
Четко, доходчиво , гениально. Спасибо
Благодарим за обратную связь, Заур! Смотрите наши следующие видео!
Вы ,правы!Гениально!
🙏СПАСИБО ДОКТОР 👍 ! ЧТО ВЫ МНЕ ЗАПОМНИЛИ О МОЕМ КОЛЕНИ И ЧТО Я ВОВРЕМЯ ЭТО ПОСМОТРЕЛА.. И я просто стала лентяйем о себе не стала думать УЖАСНО🤦♀️
Спасибо вам огромное очень полезная инфа!
Спасибо, будем искать🤔
Огромное спасибо за видео познавательно ,понятно
Роза, благодарим за комментарий и оставайтесь с нами на нашнм канале, смотрите наши новые видео! Ставьте лайки!
Благодарю вас полный обзор
сознание того,что можно себе помочь... это уже улучшает самочувствие ВАМ)
Станислав, благодарю Вас! Очень актуальная тема!
Вы большой молодец!
Какой вы умничка...!!!
Спасибо Вам огромное.
Рассказываете очень доходчиво.
Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst
Очень хороший канал и специалисты !
Всех вам благ !!!
Спасибо, Сергей!
Умница.Большое спасибо.
Спасибо, Станислав! Я в восторге от вашей компетентности, простоты изложени и потрясающей харизмы автора❤
😊❤Большое спасибо! Крепкого Вам здоровья!
Спасибо большое!
Нашла много ответов на свои вопросы.
Лайк. Подписка.
Благодарим, Наталья!
Благодарю вас ! Оч. приятно и доходчиво !
🙂🙂🙂🙂👍👍👍👍👍
Спасибо что Вы с нами 😉
Получила своевременную помощь. Спасибо!
Здравствуйте. Больше не болят колени ? Спасибо большое за ответ. Будьте здоровы и счастливы.
Нашла легко,деформация очевидна О-образная,надеюсь освоить массажи нужных мышц,стопы массирую уверенно.работа 14часов сменная ,практически на ногах 🥰
Благодарю, много узнала полезного, удачи Вам
Дай вам Бог здоровья за такую обобщающую информацию.
Люция,благодарю! Если Вам пригодилась наша информация, значит мы не зря старались)) Будьте здоровы!!
Информация просто супер! Огромное спасибо! Работаю по вашим видео.
Татьяна, благодарю! Успеха Вам и здоровья!!
Благодарю вас за ваше видио и завашь полезный совет!!!
Благодарим за комментарий, Галина!
Супер 👏 👍👍👍👍👍👍👍👍Спасибо большое за отличное и грамотное видио!!!🦵🦵🦵
Грамотное какое объяснение, спасибо Вам.
Спасибо и Вам!
Видео супер! Благодарю 🙏
С третьей попытки нашлась!!! Бог таки любит троицу!
Огромное спасибо за видео!!! Все очень понятно и доходчиво.
Спасибо за поддержку. Для меня это очень важно.
Благодарю за полезную информацию.
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ И ГРАМОТНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ, ПРОБЛЕМ С КОЛЕННЫМ СУСТАВОМ!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
ПРОБЛЕМА ТАКАЯ ИМЕЕТСЯ!
Надежда, благодарю! Посмотрите другие наши видео по работе с коленями, если не видели. И продолжение темы планируем))
Прекрасный контент! Очень информативно и полезный!
Lali Kezba-Chundadse, и здесь можно посмотреть подробнее ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK. Успеха Вам и грамотного исполнения!!
Спасибо большое!
Профи
Благодарю вас, Доктор!
Как все доступно и полезно!!!
Буду обязательно практиковать на себе ваши ценнейшие рекомендации!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
😊🙏Очень рады, что видео было полезно для Вас! Здоровья крепкого и отличного самочувствия!
Огромная вам благодарность!
Очень нужная информация Спасибо
Огромное вам спасибо, с радостью вас смотрю
Спасибо вам почувствовала себя лучше
Большое спасибо! Точно подколенная мышца мне делала проблемы с коленом.
Спасибо за обратную связь!
Очень важная и полезная информация!
Благодарю! На наш канал в RUclips уже подписались почти 260 тысяч человек Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: ruclips.net/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!
Умница , доктор!!!
Понятно. Щедро. Результативно. БЛАГОДАРЮ.
Елена, благодарю! Можно посмотреть несколько других наших роликов по массажу колена ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!!
Станислав, 🙏 большое за это видео, очень актуально для моей практики
Елена, благодарю! надеюсь, Вы видели на нашем канале все видео по работе с коленями и ногами)) Успеха Вам!!
Огромное спасибо, за доступную понятную информацию
Благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что у нас много полезной информации на нашем канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: ruclips.net/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю)))
Станислав Здравствуйте. Я БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРЕКРАСНЫЙ РОЛИК И ГРАМОТНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 👍💕👏
Карен, благодарю! Другие ролики по массажу колена: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!!
Доктор - огромное вам « Спасибо» Видио - SUPER!👍👍👍👍👍
Благодарю Галина! По массажу колена Вы тоже найдете у нас разнообразную информацию ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!!
Много полезной и нужной информации получил от вас, которую раньше не знал, спасибо!
СПАСИБО большое за уроки Вы мастер класс от Бога
Большое Вам спасибо. Здоровья и лёгкой походки!
Спасибо! Продолжайте Станислав!
Обязательно)))
Приогромное спасибо.это мне очень помогло.Вас смотреть одно наслаждение.
Галина, благодарю! Очень надеюсь, что Вы смотрите и другие видео на нашем канале. Будьте здоровы!!
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОБЛЕМЫ У МЕНЯ С КОЛЕННЫМИ СУСТАВАМИ, ЛЮБЫЕ ДВИЖЕНИЯ БОЛЕЗНЕННЫ СЛОВАМИ НЕ ПЕРЕДАТЬ, ВЫ МОЛОДЕЦ УМНИЦА БЕЗ ЛИШНИХ СЛОВ ТАК ГРАМОТНО УМЕЕТЕ ПЕРЕДАТЬ СВОИ ЗНАНИЯ НАМ ВАМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО.
Благодарю! За высокую оценку. Тогда Вам тем более желательно посмотреть другие наши ролики по массажу колена ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!!
получилось, но не с первого раза. За видео огромное спасибо!
Отлично!
Спасибо вам🙏
Вы просто СУПЕР ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК ...СПАСИБО...ОЧЕНЬ СТОЯЩЕЕ ВИДИО.
Natalya, благодарю! На нашем канале есть и другие стоящие видеоматериалы по массажу колена ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Легкой Вам походки!!
Дякую за відео.Порадьте при грижі у шийному віддлі 4хребець що допоможе масаж чи вправи?
Спасибо!!!
Благодарю за чудесную информацию. Доступную
Галина, благодарю! Если есть желание, посмотрите дополнительно про массаж колена ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!!
Спасибо очень актуально и интересно
Благодарим за комментарий, Ольга!
Спасибо
Очень важно,спасибр
Спасибо вам огромное
Великолепно. Большое спасибо за такое скрупулёзное объяснение. Проблема снята.
Инесса, благодарю! Много знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете получить в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: ruclips.net/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю)))
Ух, это было не так просто😁
Тем не менее, работа изо дня в день даёт свои результаты. Ушла тяжесть из коленной чашечки и, как будто, стало легче коленом манипулировать. Огромная благодарность, Доктор! 👍💐
Отлично!
Спаибо!!!
Елена, благодарим за то, что смотрите наши видео!
Не нашла подколенную мышцу можно же было показать ее на теле , но зато я теперь знаю свою проблему , спасибо большое
Спасибо , Станислав. Очень полезная информация.
Ваше видео надо изучать.
Чем я и буду заниматься.
Альбина, благодарю! Можно обратить внимание и на другие видео ролики по теме ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1roQCWfmMSqOyveNc1JHzwK Будьте здоровы!!