리포머 시퀀스🤍 핸드스트랩, 풋스트랩을 사용해서 전신근육을 골고루 단련시켜볼게요! 50분 꽉꽉 채우는 시퀀스😊

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • 안녕하세요. 필라테스하는나라입니다 :)
    오랜만에 리포머 시퀀스 가져왔어요!
    부족한 점이 많은데 시청해주셔서 감사합니다.🤍
    #필라테스시퀀스 #리포머시퀀스 #필라테스하는나라

Комментарии • 2

  • @幸幸-l5j
    @幸幸-l5j Год назад +1

    とても、NiceSTYLEですね👏👏

    • @narapilates
      @narapilates  Год назад

      ありがとうございます😊😊

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