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다양한 움직임 너무 너무 좋아요❤반대쪽 배속이 빨라서 아쉽습니다 ㅜㅜ같이 운동하는 느낌이 더 좋아용😢 많이 습하고 너무 더운데 건강 챙기세용 수빈쌤 항상 감사드립니다🥰🙏🏻
선생님 감사합니다 . 내일 연휴 행복하게 보내세요 ~ 늘 멀리서 응원합니다.
덕분에 행복한 휴일을 보낼 것 같아요 감사합니다🪽💕
영상 너무 좋아서 두번째 돌려 보는데 우리 흰둥이가깜짝 보조 출연 했네요 ~ 짱 귀여워요 @@sbt_pilateslife
늘감사합니다❤이렇게라도 감사한마음 전해요♡
시퀀스 너무 좋아요. ^^ 코어 특히 복사근 잘 느껴져요.
선생님 시퀀스 보며 공부 열심히 하고있습니다!! 늘 새로우면서 효과 짱인... 시퀀스 감사해요 :) !!
댓글 감사드립니다 ❤️ 제가 도움이 된다니, 넘나 기뻐요🙈
츄빈쌤 최고 ♡ 응원합니다 !!
요니도 응원합니다 ❤️🫶🏻☺️
오늘도 너무나 좋은 시퀀스 어떻게 생각해내시는지 항상 감탄이에요!! 🥰언제나 감사합니다ㅠㅠ ❤❤
쌤 최고에요 ❤❤❤ 항상 감사합니다
원래 배속을 더 사랑합니다아아아아아❤️
ㅋㅋㅋㅋ네넵 😆🩷
선생님 늘 잘 보며 도움받고 있습니다🥰 혹시 동영상 시간조절 문제때문이 아니라면 이전처럼 계속 중간에 반대쪽 4배속 없이 그냥 올려주실 수 있을까요?? 늘 틀어놓고 같이 운동하는 기분으로 따라하는데 중간에 자꾸 리포머에서 내려와 반복돌리느라 흐름이 뚝뚝ㅠㅠ 고려해봐 주세요~ 감사해요!
으잉ㅠㅜㅜㅠ반대쬐 왜 4배속이죠ㅠㅜ 같이 운동하고 싶어요ㅠㅜㅜㅠㅜ
으아 🥹 원래 배속이 좋으신가요 참고할게요:)
수빈쌤 안녕하세요 질문이요싱글스트랩의 운동 목적에 대해 회원님들께 간단히 설명해주고싶은데요 어떻게 설명하면 좋을까요~?
안녕하세요:) 싱글 스트랩이면 편측에서만 저항이 오기 때문에 몸통의 불안정성 속에서 코어를 더 강화할 수 있고, 더 약한 팔이나 더 약한 다리를 알아차리며 집중할 수 있습니다 😀
맨발 보다 양말신고 해주시면 안될까요 😢예전처럼 오버니삭스
ㅋㅋㅋㅋㅋ
다양한 움직임 너무 너무 좋아요❤반대쪽 배속이 빨라서 아쉽습니다 ㅜㅜ같이 운동하는 느낌이 더 좋아용😢 많이 습하고 너무 더운데 건강 챙기세용 수빈쌤 항상 감사드립니다🥰🙏🏻
선생님 감사합니다 . 내일 연휴 행복하게 보내세요 ~ 늘 멀리서 응원합니다.
덕분에 행복한 휴일을 보낼 것 같아요 감사합니다🪽💕
영상 너무 좋아서 두번째 돌려 보는데 우리 흰둥이가깜짝 보조 출연 했네요 ~ 짱 귀여워요 @@sbt_pilateslife
늘감사합니다❤이렇게라도 감사한마음 전해요♡
시퀀스 너무 좋아요. ^^ 코어 특히 복사근 잘 느껴져요.
선생님 시퀀스 보며 공부 열심히 하고있습니다!! 늘 새로우면서 효과 짱인... 시퀀스 감사해요 :) !!
댓글 감사드립니다 ❤️ 제가 도움이 된다니, 넘나 기뻐요🙈
츄빈쌤 최고 ♡ 응원합니다 !!
요니도 응원합니다 ❤️🫶🏻☺️
오늘도 너무나 좋은 시퀀스 어떻게 생각해내시는지 항상 감탄이에요!! 🥰언제나 감사합니다ㅠㅠ ❤❤
쌤 최고에요 ❤❤❤ 항상 감사합니다
원래 배속을 더 사랑합니다아아아아아❤️
ㅋㅋㅋㅋ네넵 😆🩷
선생님 늘 잘 보며 도움받고 있습니다🥰 혹시 동영상 시간조절 문제때문이 아니라면 이전처럼 계속 중간에 반대쪽 4배속 없이 그냥 올려주실 수 있을까요?? 늘 틀어놓고 같이 운동하는 기분으로 따라하는데 중간에 자꾸 리포머에서 내려와 반복돌리느라 흐름이 뚝뚝ㅠㅠ 고려해봐 주세요~ 감사해요!
으잉ㅠㅜㅜㅠ반대쬐 왜 4배속이죠ㅠㅜ 같이 운동하고 싶어요ㅠㅜㅜㅠㅜ
으아 🥹 원래 배속이 좋으신가요 참고할게요:)
수빈쌤 안녕하세요 질문이요
싱글스트랩의 운동 목적에 대해
회원님들께 간단히 설명해주고싶은데요 어떻게 설명하면 좋을까요~?
안녕하세요:) 싱글 스트랩이면 편측에서만 저항이 오기 때문에 몸통의 불안정성 속에서 코어를 더 강화할 수 있고, 더 약한 팔이나 더 약한 다리를 알아차리며 집중할 수 있습니다 😀
맨발 보다 양말신고 해주시면 안될까요 😢예전처럼 오버니삭스
ㅋㅋㅋㅋㅋ