الميلاتونين.. هرمون النوم كيف يؤثر على صحتنا؟ • فرانس 24

تستضيف صونيتا ناضر في هذا العدد من برنامج "الصحة أولا" الدكتور زياد زودة الاستشاري في أمراض الغدد والسكري. لفتح الملف التالي: الميلاتونين.. هرمون النوم كيف يؤثر على صحتنا؟ في هذه الحلقة تشاهدون أيضا روبورتاجا عن دراسة طبية حديثة تشير إلى أن الإقبال المتزايد على استهلاك الميلاتونين من دون وصفة طبيية بهدف علاج الأرق شائع اليوم في كل أنحاء العالم.
#الميلاتونين #صحة #هرمون_النوم
🔔 انضموا إلى قناتنا الخاصة على اليوتيوب:
f24.my/YTar
🔴 تابعونا مباشرة:
f24.my/YTliveAR
🌍 زوروا موقعنا:
www.france24.com/ar/
انضموا إلى صفحتنا على فيس بوك:
f24.my/FBar
تابعوا حسابنا الرسمي على تويتر:
f24.my/TWar
اطلعوا على الأخبار بالصور على انستغرام:
f24.my/IGar

[@HussainHussain-nc3ww]

شكرا لكم

[@elmokhglom]

يحدث الهلوسات و أحلام متذبذبة ،يجب الإبتعاد عن كل الأدوية الكيمياوية ،خاصة للأصحاء

[@FatenAhmed-he3bz]

كلمنا عن سكر الاعصاب شكرا د بيرج

[@user-xi1he6sb5y]

😢😢😢😢 ياربي تشافني

[@HussainHussain-nc3ww]

تنصحني دكتور اخذ منه دون ان ادمن

[@tota5911]

انتبهو مع القهوة يرفع الضغط لازم بعد. ٦ ساعات بعد تناول القهوة عن تجربة ما انصح به

[@user-vz4df2je7d]

ايصير اني اخذ منه اني عندي هذه الأعراض المريئ والقولون وحمض المعدة والكلى وعندي توازن

[@user-hh7uv1uo3i]

الكوي يساعد علئ النوم ماذكرها الطبيب

[@racinecarre8853]

هرمون النوم وليس النمو 😊

[@hanaedriouech2953]

البيض و السمك و المكسرات.

[@stan6830]

يحدث للمتعاطي احلام مزعجه جدا

[@loubnaloubna748]

ولله صح

[@mhammedkhairat408]

هرمون التعبنين يساهم في نوم هادئ.

[@HussainHussain-nc3ww]

انا عندي ارق واكتاب

[@sousoupalas326]

ربما يكون عندك إنخفاض في فيتامين د3 أو كالسيوم أو ماغنزيوم

[@user-xi1he6sb5y]

ان مثالك

[@user-xi1he6sb5y]

هل تعالجت أخي ارجوك سعيدني

[@sousoupalas326]

@@user-xi1he6sb5y ماهي مشكلة بضبط

[@user-iq4fd1wt1y]

صعوبه بالنوم