กินไข่แบบนี้ทุกวัน น้ำหนักตัวลดไวมาก เพียง 3 ขั้นตอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.554

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • ✅ วิตามินรวม บำรุงร่างกาย เสริมสุขภาพ
    Shopee : shope.ee/2VJjh...
    Lazada : s.lazada.co.th...
    กินไข่แบบนี้ทุกวัน น้ำหนักตัวลดไวมาก เพียง 3 ขั้นตอน
    1. เน้นกินไข่ต้ม ไข่ตุ๋น ลดไข่ดาวและไข่เจียว
    2. เติมผักลงในเมนูไข่ และกินผักทุกมื้อ
    3. ปรุงน้อย จิ้มน้อย
    ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
    ✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
    ✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
    คลิ๊ก shope.ee/6zhvX...
    ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
    Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
    YT : / @mhormee
    FB : / mhomheetalks
    Tiktok : www.tiktok.com...
    #หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #กินไข่ #ไขต้ม #ไข่ต้มลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน

Комментарии • 56

  • @mhormee
    @mhormee  3 месяца назад +4

    ✅ วิตามินรวม บำรุงร่างกาย เสริมสุขภาพ
    Shopee : shope.ee/2VJjhU8cYl
    Lazada : s.lazada.co.th/s.oe7WP?cc

  • @บุญช่วยด้วงต้อย

    ❤ขอขอบคุณๆหมอมากนะคะ ขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงมากๆนะคะ✨🙏✨

  • @phitchayapornk.
    @phitchayapornk. 3 месяца назад +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ 🙏🙏 ขอบพระคุณมากนะคะสำหรับความรู้ดีดีเพื่อสุขภาพค่ะ เลือกทานไข่ต้ม แทนไข่เจียวที่ชอบค่ะ ชอบทานไข่มากค่ะ แต่ต้องสรรหาวิธีปรุงสุกเพื่อสุขภาพค่ะ 🙏🙏❤️❤️🙏🙏

  • @NaeMaenee
    @NaeMaenee 10 дней назад +1

    สวัสดีเจ้าคุณหมอที่น่าฮักเสมอที่เอาสิ่งดีๆมาบอกให้ประชาชนได้รับความรู้ดีมากๆๆมีประโยชน์มากขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงมีความสุขตลอดไปนะเจ้า🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖

  • @สายใจหว่างหยวก
    @สายใจหว่างหยวก 3 месяца назад +1

    ได้ความรู้ดีมากๆค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏

  • @orasasangpetcharat7730
    @orasasangpetcharat7730 3 месяца назад +1

    ขอบคุณหมอหมีคะ.ให้ประโยชน์.สาระน่ารู้ต่างๆคะ

  • @ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ

    🙏สวัสดีค่ะคุณหมอ
    ขอบพระคุณคลิปดี ๆ ค่ะ💜

  • @panp7451
    @panp7451 3 месяца назад +1

    เป็นโรคโพแทสเซียมต่ำกับไขมันLDLสูง ควรเน้นทานไข่ขาวเป็นหลักใช่มั้ยคะ แนะนำต่อวันไข่ขาวไม่ควรเกินกี่ฟองคะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 месяца назад +2

      ไข่ขาวทานได้เลยครับ ไม่มีคอเลสเตอรอล

  • @kanoky7076
    @kanoky7076 3 месяца назад

    รับทราบ ขอบคุณนะคะ ทานไข่ต้มกะตุ๋นบ่อยๆค่ะ 🙏

  • @nannapatpumara9699
    @nannapatpumara9699 3 месяца назад +1

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @NewNew-wz1hh
    @NewNew-wz1hh 3 месяца назад +1

    ขอบคุณคะคุณหมอ

  • @pooksmile262
    @pooksmile262 3 месяца назад

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ🙏👍🥰

  • @ja.chamnun
    @ja.chamnun 3 месяца назад

    ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ

  • @อุไรสุทธิรักษ์-ฐ7ฮ

    ขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอ

  • @rich.note999
    @rich.note999 3 месяца назад

    ขอบคุณ​มากค่ะคุณ​หมอ❤❤

  • @เจี๊ยบเด็กบ้าน
    @เจี๊ยบเด็กบ้าน 3 месяца назад +1

    สอบถามหมอหมีค่ะ เป็นไตระดับ3a ต้องปฏิบัติตัวอย่างไรค่ะกินอาหารอย่างไรบ้างค่ะ ตอนนี้อายุ69 ปีค่ะมีโรคประจำตัวคือเก้า ความดันสูงด้วยค่ะ

    • @mhormee
      @mhormee  3 месяца назад +1

      ดูคลิปในช่องหมอหมีได้เลยครับ เรื่องดูแลไตเยอะเลยครับ

  • @sasithronpengwaha2653
    @sasithronpengwaha2653 3 месяца назад +1

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ 👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @mobilephone1824
    @mobilephone1824 3 месяца назад +1

    แกงไข่ได้มั๊ย

    • @mhormee
      @mhormee  3 месяца назад

      ได้ครับ

  • @kkkkk9607
    @kkkkk9607 3 месяца назад +1

    สวัสดีครับ

  • @PkPk-nh5fw
    @PkPk-nh5fw 3 месяца назад

    สวัสดีครับคุณหมอ

  • @user-yp63pnk95
    @user-yp63pnk95 3 месяца назад

    สวัสดีค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @คนจิงโลกทรนงคนจิงโลกทรนง

    ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงเช่นกันคับ รักคุณหมอมากๆคับที่แต่ละคลิปวิดิโอของคุณหมอมีประโยชน์มหาศาลคับ ผมทำตามปฎิบัติตามคุณหมอมา3ปีแล้วคับตอนนี้น้ำหนักผมเหลือ70-72คับอยู่ประมาณจาก86-87กิโลคับ

    • @mhormee
      @mhormee  3 месяца назад

      👍👍👍

  • @พิชัยยวนเจริญ-ส5ฝ

    ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีเป๊ปซี่มากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)❤😂🎉😮😅😊

  • @boonsirithaimuangthong6879
    @boonsirithaimuangthong6879 3 месяца назад

    🙏💜 สวัสดีค่ะคุณหมอหมี..มาแล้วมาให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพร่างกาย..เหมือนเดิมนะคะขอนำความรู้ไปบอกต่อ กับผู้ที่เข้าไม่ถึงคุณหมอหมี เป็นวิทยาทานนะคะคุณหมอหมี🙏❤️🙏🎉🎉🌻🌻🌻

  • @นิภาพรชาเนล-ธ8ฃ
    @นิภาพรชาเนล-ธ8ฃ 3 месяца назад

    ขอบคุณค้า

  • @pavarischanpong4366
    @pavarischanpong4366 3 месяца назад

    หมอครับถ้าดูดใบจากมา20ปีวันละแต่ร่างกายแข็งแรงออกกำลังกายใบจากจะส่งผลกระทบไหมครับ

  • @chumchokenanthawichit5747
    @chumchokenanthawichit5747 3 месяца назад

    รบกวนถามคุณหมอค่ะเหล็กเกินมีอาหารอะไรหรือวิธืขับออกอย่างไรคะ

  • @oomd-lay7702
    @oomd-lay7702 3 месяца назад

    ผมฟังคุณหมอประจำจากไข่เจียวทุกวันนี้กินต้มเต็มตัวแล้วคับ🤗❤🙏🏻

  • @sarayut4204
    @sarayut4204 3 месяца назад +1

    ผมโคตรรักหมอเลยครับขอให้หมอมีแต่ความสุขความเจริญครับ