اتمني حضرتك ترجعي واستمري انا استفدت منك جدا جدا جدا انا خريجة علم نفس ونفسي اتعلم اكتر واكتر وللأسف في محافظتي مفيش حد راضي يعمل كورسات ولا حتي تدريب كمتطوع ..... ربنا يجعله في ميزان حسناتك واتمني تستمري ربنا يسعدك
د .. تشكراتي على صبرك الجميل على اللي كتبته لك في الصباح.. و اعتذر او اسف ع الاطاله والازعاج .. والله يحفظك ويبارك لك في عملك وعلمك وكل حياتك و يسعد قلبك .
اتفرجت عالفيديو تقريبا علي مره واحده وحقيقي ربنا يجازي حضرتك كل خير ويبق في ميزان حسناتك لاني استفدت كتير سواء من بساطه الاسلوب او المعلومات القيمة المكثفه اللي اتقالت بالأمثلة .. وحضرتك من الناس اللي برشحها بقوة للي في دايره علاقاتي فشكرا مره تانيه وتالته وده مش اول فيديو اشوفه لحضرتك وشكرا لقناة الدكتور لانه عرفنا بشخصيه مش واخده حقها زي حضرتك.
دكتوره هدى اريد ان اشكرك و اسأل الله ان يجزيك عني و عن كل من يستفيد خير الجزاء استفدت كثيرا من معلوماتك و خبرتك و تعلمت و لازلت اتعلم منك و تعرفت عليك من الدكتور محمد منصور اكرمه الله بعد ان استضافك عنده كانت حلقة مميزة عن الاكتئاب زادك الله من علمه و رحمته على الرحمة و السعة و الجمال الذي تصنعينه في تقديم المعلومات و الافكار تحياتي لك و ارجو لك التوفيق و الاستمرار
شكرا جزيلا، انا عرفت ان الفكرة او الاعتقاد التريقر بالنسبة لي هو “what if this mental issues I’m having is just me and it’s not going to change” (I think I may have GAD for year and a half now, also SAD) .. I am new to this channel and I feel that I have found a treasure. Most of the channels that I follow and talk about psychological problems are foreign channels, which I benefited a lot from, but the language has always been a hindrance, thank you very much.
معجبة جدا إنك وصلتي للفكرة المحفزة بتاعتك.. لفت نظري إنك قلتي إن مشاكلي النفسية هي أنا.. ساعات بيفيد أوي إننا نفصل ما بين أفكارنا ومشاعرنا وبيننا كبني آدمين.. بمعنى إني أنا كهدى بفكر في فكرة إني مكتئبة بفكر في فكرة إني مهزومة أو حاسة بالعجز.. بدل ما أقول أنا كئيبة، أنا عاجزة، أنا مهزومة.. وهكذا.. اتعلمت الجزء ده من العلاج بالتقبل والاتزام.. شوفي الفيديو ده فيه شرح أكتر ruclips.net/video/Qv_etBsR_Ew/видео.html
جزيل الشكر لك دكتورة بعد متابعتي لك استنتج ان الدنيا مبتتغيرش و ان اي مشكل بيكون عادي الفرق هو طريقة تعاملنا معاه و كمان ادا فهمنا أنفسنا اكثر و استطعنا نحدد احساسنا ومشاعرنا و الفصل فيها حنتمكن من التحكم و التمكن من طريقة التعامل مع المشكل بأريحية انا فعلا ممتنة لك غيرت جوانب من حياتي للأفضل بهنيك كمان على البساطة بتعتك .
ارشح الفديو ده جدا عن تجربة شخصية نصيحة جانبية ممكن تخدي كل نقطة كده واحدة واحدة وتوقفي الفديو لحد متستوعبي الكلام كويس معلومات الفديو ده بالذات اللي رشحته الدكتورة مفيد جدا وجايب الخلاصة وربنا يشفينا جميعا 🙏 @DrNada
السلام عليكم انا عندي مرض او حالة نفسية من تقريبا سنة مو قادرة احلها احتاج مساعتك اذا سمحتي اذا عندك واتساب اقدرا اتواصل معاك عليه لان حالتي صعبة شوي لان اتجيني افكار بالانتحار و انا مسلمة و اعرف انو هذا الشي غلط ف احاول اتفاده هاذي الافكار و كمان ابحس انو انا روح واني مو متحكمة بجسدي او اني داخلو و ما احب اطلع برع البيت لاني مابحب اشوف عيون الناس لانها تعطيني افكار سلبية اذا يمكن تعملي فيديو تشرحي فيه هاي الحالة لو سمحتي ضروري
حبيبتي.. انت محتاجة تزوري طبيب نفسي في أقرب وقت.. هناك مشكلة وإن شاء الله فيه علاج.. مش هينفع تستشيري حد على الماشي.. محتاجة كشف وتاريخ مرضي مفصل ومتابعة .. أنا ليس لي عيادة ولا أقدم استشارات خاصة للأسف
أوقات بفضل انك متنشريش فديوهات عشان مش عارف ممكن يأثر علي مهنتك بشكل أو بآخر لانها معلومات قيمة جدا -متأخذنيش ف الكلمة- مش شغل هواة يعني لا ده شغل حد متخصص في المجال فأنك تطلعي المعلومات دي بالمجان مش عارف ممكن يكون في ضرر عليك اتمني كلامي ميتفهمش بطريقة غلط واتمني قصدي يتفهم صح لاني عندي ضعف في توصيل المعلومة بالكتابة فممكن يحصل سوء فهم بس علي كلا أنا أتمني ليكي كل خير بسبب اني والله استفدت جدا جدا من فديوهاتك اللي بتتكلم عن القلق اتعالجت من خوف الذهاب للدكتور وبقيت أدعيلك جدا في كل مرة افتكر اني كنت بخاف وبفضل سماع فديوهاتك بتأني وتطبيقها واحدة واحدة القلق ده راح مع انه كان خفيف بس كان موقفلي حياتي حرفيا. تمنياتي ليكي بالسعادة والتوفيق في حياتك العملية والشخصية ويكرمك من وسعه ويسعد والديكي دنيا وأخرة علي انهم أحسنوا تربيتك واللهم ابعد عنا النفاق والرياء والله من وراء القصد
دكتورة هدى..مميزة...اللهم بارك...وذلك يعتبر من زكاة علمها ...اللهم زدها وارزقها حب الله وعبيده..وان شاء الله ماتفعله يكون سبب فى سعادة الدنيا والاخرة...وبركةوخير لها فى حياتها المهنية ..اللهم ارزقنا جميعا الاخلاص والقبول..دمت بخير وعافية ***
قريت تعليقك أكتر من مرة.. ولأ ما عندكش أي مشكلة في توصيل وجهة نظرك عن طريق الكتابة.. من أول سطر فهمت مقصدك.. أهو تعليق زي ده .. أو دعوة بظهر الغيب .. وإني أعرف إن حد استفاد من اللي بقدمه .. ده بالدنيا واللي فيها .. أشكرك من كل قلبي على كلامك الطيب.. وربنا يلهمني واقدر أساعد أكتر وأكتر.. ويرزقني الإخلاص..
![علاج الاكتئاب في المنزل [كيف تحسن حالتك النفسية؟] خطوة بخطوة | المرجع الكامل](http://i.ytimg.com/vi/HDZj_WQ1fw8/mqdefault.jpg)
اتمني حضرتك ترجعي واستمري انا استفدت منك جدا جدا جدا انا خريجة علم نفس ونفسي اتعلم اكتر واكتر وللأسف في محافظتي مفيش حد راضي يعمل كورسات ولا حتي تدريب كمتطوع ..... ربنا يجعله في ميزان حسناتك واتمني تستمري ربنا يسعدك
*صــــــــــلاةالضحــــــــــى:* 🍃💙 *صلاةُ الضُّحى زادٌ وغنيمةٌ* 🌤🌿
*تحوي مُصلِّيَها بالأجرِ عن كلِّ مفصلٍ صدقَة".*
د .. تشكراتي على صبرك الجميل على اللي كتبته لك في الصباح.. و اعتذر او اسف ع الاطاله والازعاج .. والله يحفظك ويبارك لك في عملك وعلمك وكل حياتك و يسعد قلبك .
شكرا شكرا حبيبتي الدكتورة العظيمة جعلها الله في ميزان حسناتك ❤
دكتورة نزلي فيديوهات تاني لا تتوقفي
ربنا يحافظ عليكي دكتوره هدي
شكرا لك دكتور هدى استفدنا كتير تحية من المغرب الى مصر الحبيبة
طرق جيدة للتعايش مع ظغوط الحياة
شكراااااا لك دكتورة
تحية دكتورة...معذرة دكتورة سرعتك في الللقاء لا تسمح لي بالمتابعة...دمت راقية...حفظك الله ورعاك
الله يوفقك يا دكتورة ويصلح لك النية والذرية
اتفرجت عالفيديو تقريبا علي مره واحده وحقيقي ربنا يجازي حضرتك كل خير ويبق في ميزان حسناتك لاني استفدت كتير سواء من بساطه الاسلوب او المعلومات القيمة المكثفه اللي اتقالت بالأمثلة .. وحضرتك من الناس اللي برشحها بقوة للي في دايره علاقاتي فشكرا مره تانيه وتالته وده مش اول فيديو اشوفه لحضرتك وشكرا لقناة الدكتور لانه عرفنا بشخصيه مش واخده حقها زي حضرتك.
حبيبتي .... انتي ازاي موصلتش ١٠٠٠٠٠٠٠ ربنا يكرمك ويسعد قلبك ويؤجرك، لعل عدم قدرتك علي تلقي الاستشارات او العمل خيرا لك حاليا لتنفعي الناس بشكل مختلف
ازاى اتواصل معاكى يااجمل دكتورة وارق ربنا يجزيكى الفردوس الاعلى
رعاك الله ويارب احعل فيديواتك ذخر لك في الاخرة
دكتوره هدى اريد ان اشكرك و اسأل الله ان يجزيك عني و عن كل من يستفيد خير الجزاء استفدت كثيرا من معلوماتك و خبرتك و تعلمت و لازلت اتعلم منك و تعرفت عليك من الدكتور محمد منصور اكرمه الله بعد ان استضافك عنده كانت حلقة مميزة عن الاكتئاب
زادك الله من علمه و رحمته على الرحمة و السعة و الجمال الذي تصنعينه في تقديم المعلومات و الافكار
تحياتي لك و ارجو لك التوفيق و الاستمرار
تشرفني متابعتك.. كل الامتنان والتقدير
A3tinna temerin min fadllik
وحشتينا يا دكتورة هدى
ربنا يبارك فيكي
جزاك كل خير
مشكورة يادكتورة على النصائح ❤❤😊
ربنا يبارك لك جزاك الله خيرا
دكتورة كيف اتواصل معك ضروري امانه
عندي مشكله ينتابني شعور بالرهبه عند التقدم علي الارتباط ولما بحس اني دخلت في الجد بحاول اتراجع
شكرا جزيلا، انا عرفت ان الفكرة او الاعتقاد التريقر بالنسبة لي هو “what if this mental issues I’m having is just me and it’s not going to change” (I think I may have GAD for year and a half now, also SAD)
..
I am new to this channel and I feel that I have found a treasure. Most of the channels that I follow and talk about psychological problems are foreign channels, which I benefited a lot from, but the language has always been a hindrance, thank you very much.
معجبة جدا إنك وصلتي للفكرة المحفزة بتاعتك.. لفت نظري إنك قلتي إن مشاكلي النفسية هي أنا.. ساعات بيفيد أوي إننا نفصل ما بين أفكارنا ومشاعرنا وبيننا كبني آدمين.. بمعنى إني أنا كهدى بفكر في فكرة إني مكتئبة بفكر في فكرة إني مهزومة أو حاسة بالعجز..
بدل ما أقول أنا كئيبة، أنا عاجزة، أنا مهزومة.. وهكذا..
اتعلمت الجزء ده من العلاج بالتقبل والاتزام..
شوفي الفيديو ده فيه شرح أكتر
ruclips.net/video/Qv_etBsR_Ew/видео.html
@@DrHodaSerag شكرا دكتورة على الملاحظات وعلى الفيديو ❤️، راح استمع له وبالتأكيد سأستفيد منه لانني من متابعين القناة وأفادتني.
جزيل الشكر لك دكتورة بعد متابعتي لك استنتج ان الدنيا مبتتغيرش و ان اي مشكل بيكون عادي الفرق هو طريقة تعاملنا معاه و كمان ادا فهمنا أنفسنا اكثر و استطعنا نحدد احساسنا ومشاعرنا و الفصل فيها حنتمكن من التحكم و التمكن من طريقة التعامل مع المشكل بأريحية انا فعلا ممتنة لك غيرت جوانب من حياتي للأفضل بهنيك كمان على البساطة بتعتك .
جزاك الله خير يا حبيبتي في ميزان حسناتك استمري
دكتورة حضرتك هل معاك عيادة؟؟
انا جيت من دولة عربية اخرى
عايز اقابلك شخصياً اذا تكرمتي ارجوك فضلاً وليس امراً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن رقم التلفون والتواصل على الماسنجر
دكتوره ممكن عنوانك لغرض اخذ جلسات نفسيه
وشكرا
جزاك الله خيراً
دكتورة رايعه
جزاك الله خيرا
ازاي اتواصل مع حضرتك
يا دكتو ر انا دايما خايفة من المستقبل دايما اتوقع الاسوأ..اعمل ايه عشان.اشيل الخوف ده بخاف من المرض بخاف من كل حاجة
شفتي فيديو القلق؟ ruclips.net/video/OoApbD3qmAw/видео.html
ارشح الفديو ده جدا عن تجربة شخصية نصيحة جانبية ممكن تخدي كل نقطة كده واحدة واحدة وتوقفي الفديو لحد متستوعبي الكلام كويس معلومات الفديو ده بالذات اللي رشحته الدكتورة مفيد جدا وجايب الخلاصة وربنا يشفينا جميعا 🙏 @DrNada
لو سمحت هو ممكن لو الاكتئاب الشديد غير من شخصيتي هل ممكن ارجع لطبيعه شخصيتي الاصليه ولا دا صعب
بحبك في الله يارب اقابلك في الجنة يا طيوبه😘
أحبك الذي أحببتني فيه يا مروة ❤️️
جزاك الله خيرا..
انا محتاجة للتواصل معك لأني عندي مريض ومش عارفة كيف اتعامل معه رجاءا حبيبتي اذا عندك واتساب ممكن اتواصل معاك
شفى الله أحبائك.. للأسف مش بقدم استشارات خاصة
@@DrHodaSerag كنت اود ان تعطيني
نصائح عندما ارآه شارد الذهن ماذا أقول له وهل اسئله عن حاله وبماذا يشعر......الخ..
طريقة شرحك هيا في حد ذاتها تبرمج على المرض مش لا زم تشرحي بكلام سلبي لا ينفع
بمعنى؟
طيب دكتورة انا حاسة فعلا ان حصلي تراكمات من سنييين اييه الحل؟
فكيها واحدة واحدة.. لما حصل إيه.. ده حسسك بإيه وخلى تفكيرك إيه..
انتى بتعبرى عن اللى بيحصلى بجد.
ربنا يبارك فى حضرتك يا دكتور🌸💕
انا طالبة فى سنة ٦ طب الأزهر وعايزة اتخصص طب نفسى أطفال
ممكن اعمل ايه دلوقت اتعرف بيه على التخصص اكتر
ما شاء الله .. لما تخشي امتياز احضري سايكاتري كتير بعياداته المختلفة.. دلوقتي ركزي على دراستك ودرجاتك.. هانت يا بطلة 💪
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
السلام عليكم انا عندي مرض او حالة نفسية من تقريبا سنة مو قادرة احلها احتاج مساعتك اذا سمحتي اذا عندك واتساب اقدرا اتواصل معاك عليه
لان حالتي صعبة شوي لان اتجيني افكار بالانتحار و انا مسلمة و اعرف انو هذا الشي غلط ف احاول اتفاده هاذي الافكار و كمان ابحس انو انا روح واني مو متحكمة بجسدي او اني داخلو و ما احب اطلع برع البيت لاني مابحب اشوف عيون الناس لانها تعطيني افكار سلبية اذا يمكن تعملي فيديو تشرحي فيه هاي الحالة لو سمحتي ضروري
حبيبتي.. انت محتاجة تزوري طبيب نفسي في أقرب وقت.. هناك مشكلة وإن شاء الله فيه علاج.. مش هينفع تستشيري حد على الماشي.. محتاجة كشف وتاريخ مرضي مفصل ومتابعة ..
أنا ليس لي عيادة ولا أقدم استشارات خاصة للأسف
@@DrHodaSerag تمام ان شاء الله مشكورة
Salam
Ana bhalak
كيف أتغلب على التسويف يا دكتورة؟
إيه اللي بيحصل بيخليك تسوّف؟
@@DrHodaSerag ممكن اليأس أو أهملت رغبات نفسي واهتميت بجانب على حساب باقي الجوانب (المذاكرة حاليا)
@@DrHodaSerag +مش عارف ابطل تسرع واستعجال بردو
@@DrHodaSerag +اللزمنة (التراكمات الناتجة عن اللزمنة)
ممكن اكلمك تلفون
❤
أوقات بفضل انك متنشريش فديوهات عشان مش عارف ممكن يأثر علي مهنتك بشكل أو بآخر لانها معلومات قيمة جدا -متأخذنيش ف الكلمة- مش شغل هواة يعني لا ده شغل حد متخصص في المجال فأنك تطلعي المعلومات دي بالمجان مش عارف ممكن يكون في ضرر عليك اتمني كلامي ميتفهمش بطريقة غلط واتمني قصدي يتفهم صح لاني عندي ضعف في توصيل المعلومة بالكتابة فممكن يحصل سوء فهم بس علي كلا أنا أتمني ليكي كل خير بسبب اني والله استفدت جدا جدا من فديوهاتك اللي بتتكلم عن القلق اتعالجت من خوف الذهاب للدكتور وبقيت أدعيلك جدا في كل مرة افتكر اني كنت بخاف وبفضل سماع فديوهاتك بتأني وتطبيقها واحدة واحدة القلق ده راح مع انه كان خفيف بس كان موقفلي حياتي حرفيا. تمنياتي ليكي بالسعادة والتوفيق في حياتك العملية والشخصية ويكرمك من وسعه ويسعد والديكي دنيا وأخرة علي انهم أحسنوا تربيتك واللهم ابعد عنا النفاق والرياء والله من وراء القصد
دكتورة هدى..مميزة...اللهم بارك...وذلك يعتبر من زكاة علمها ...اللهم زدها وارزقها حب الله وعبيده..وان شاء الله ماتفعله يكون سبب فى سعادة الدنيا والاخرة...وبركةوخير لها فى حياتها المهنية ..اللهم ارزقنا جميعا الاخلاص والقبول..دمت بخير وعافية ***
@@hanaabouzeid4185 ربنا يجعلني عند حسن ظنكم بيا.. ويغفرلي ويسترني في ما لا تعلمون
قريت تعليقك أكتر من مرة.. ولأ ما عندكش أي مشكلة في توصيل وجهة نظرك عن طريق الكتابة.. من أول سطر فهمت مقصدك..
أهو تعليق زي ده .. أو دعوة بظهر الغيب .. وإني أعرف إن حد استفاد من اللي بقدمه .. ده بالدنيا واللي فيها ..
أشكرك من كل قلبي على كلامك الطيب.. وربنا يلهمني واقدر أساعد أكتر وأكتر.. ويرزقني الإخلاص..
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا