انا كنت اعاني من الضيق وعدم الاستمتاع بالاشياء وفقني الله لقراءة (وتدبر ) القران اقسم بالله لم اجد من ذالك شي بعد استمرار تقريبا 3 اشهر .. انصح بذالك وفقكم الله
شكرا جزيلا أنا بعاني من الاكتئاب بعد وفاة أمي الله يرحمها و عندي توتر و قلق و تغير مزاج و مفيش حاجة بتفرحني أنا ان شاء الله حبدأ أطبق التمارين المذكورة ادعولي بالشفاء و لجميع الناس و الرحمة لوالدي
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله ....... ..
الزراعة ، والطبخ ، غسيل الصحون ، تغير المود ، التنفس العميق ، اخذ الفيتامينات والتعرض لشمس ، اللعب مع طفل ، اتصال عالاقارب ، رسم او خط عربي ، ممكن يلعب رمي السهام 🎯🎨🎮🎳🎲♟️🎼🎹، الصلاة والخشوع التصدق ومساعدة المحتاجين ، الامتنان لله انه يمتلك الالاف من النعم ، رياضة المشي الحوقلة التسبيح والاستغفار.
@@املعبداللهمحمداي صحيح والله المشكلة التعب بالجسم مافيه طااقة ابد ولارغبة ابد بعمل اي شي سواء يخصني او يخص غيري والأهم اول شي انا ...مافيه احد يعرف دكتور ممتاز عالج حالة اكتئاب مزمنة وشديدة ؟
صراحة مصر وأهل مصر وكل كوادر مصر هم ذوي الثقافة والعلم واكثر من يخدم الوعي العربي والعشوب العربية في كافة المجالات هم أنتم يا عظماء مصر، في مثلكم نفخر ونفاخر فأنتم اهل خير وعطاء للوطن العربي بأكمله، شكراً لكل جهودكم الجبارة مع العلم بأن الشكر في حقكم لا معنى له مقابل الخدمة التي تقدموها، تحية من القلب لكم اينما كنتم وشكر خاص لك يا دكتور من متابعك وتلميذك عبدالملك من اليمن ❤❤❤
بدأت أعاني من الخوف والتوتر والقلق بعد وفاة بنتي الله يرحمها أدعواي بالشفاء وحشوف الفيديو واتابع النصائح 😢😢😢 أقسم برب الكعبة بعد تتمة الفيديو حالتي اتحسنت وخف التوتر والخوف ياريت تكترو من هدا المحتوى لأننا فعلا تعبانين نفسيا وده بيأثر على صحتنا الجسدية وعطأنا في الحياة جزاكم الله خيرا على هذا المجهود وباشكر كل لي ساهم في وصول هذا الفيديو للمشاهدين شكرا جزيلا😢😢😢
Sorry, Ali ando depression alslan mayakdirche yakra wala sorato elbakara, bil 3afiya yesli bil sorato Fatiha, wasorat kasira. It is true nobody knows wat is sévere depression.🙏 why you didn’t speak about brain scan????ADHD? Can also the direct raison for dépression.
الله أكبر لا اله إلا الله الله أكبر ولله الحمد الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا وصل الله علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
كثر خيركم. موضوع الحلقة دي كان مهم جدا و بيساعد لانسان في التوقعات من الأطباء النفسية و نظامهم. اهم حاجة فرقت معايا ايام الاكتئاب كانت the gym. استمرار الرياضة خلا الواحد يرجع للطبيعة المرحة مرة تانية🎉😅
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله ....... ..
مو شرط كون معي اكتئاب لاستغيد من هالحلقه الاكثر من رائعه .. تفيدني لمساعده الاشخاص في محيطي خاصه اني من النوع الي الكل يلجأ لي للمساعده . وعلى المستوى الشخصي لو مجرد شعوري بملل يمكن لي استفيد من خطوات وتدريبات الي ذكرها الدكتور .. شكرا جزيلا لوقتكم وبعتبر هالحلقه من اهم الفيديوهات الي حضرتها ❤
(يقولون دعوة 40 غريب مستجابه) في حال وقعت أنظاركم هُنا أدعوا لي دعوةً صادقة في نفوسكم علَّ الله يكون في قلوبكم أكثر مما في قلبي وتستجاب دعواتكم💙. اللهم اني اسالك العافيه
حلقة مفيدة حدا جدا جزاك الله كل خير عن كل معلومة سوف تساعد فى علاج انسان محتاج جدا لها المرض النفسي مظلوم فى بلادنا العربية ومرضه اشد الحاجة للمساعدة شكرا جزيلا لدكتورنا ولحضرتك
يا عباد الله والله مافيكم شي انتو طبيعيين ومتقبلين الموت بس هاي وساوس قهرية والله أربع سنوات واني بهل حاله كل يوم اشوف الموت الف مرة وكل الأعراض عندي اخاف انام وهلع ودوخه والقلب واكتأب والدنيا وقفت بعيني وبعد صراع أربع سنوات قرأت سور القرآن يس والبقرة كانت تهديني شوي ويرجعلي واخر مره كنت قاعده عاليوتيوب لقيت سورة الشرح مكررة ٢٧ مرة وفتحتها وقمت صليت العشاء وسبحان الله رجعت مثل ما اني قديم راح المرض فجأه وصار الموت اقل من عادي ورجعلي عقلي وطبيعتي أوصيكم بسورة ألم نشرح لك صدرك دائما سبحان الله كأنها مخصصة لهذه المرض الحمد لله رب العالمين.
الخلاصه تذكر كل ما هو جيد بالكتابه حتي ندعم وجود النعم في حياتنا ويدعم ذلك الشعور بالهدوء.... وتذكر بكتابة ما هو سئ حتي نعرف كيف نبعد عنه... الخلاصه دعم الهدوء بوسائل مختلفه فكريه وجسديه تنعكس علي الفكريه.. والقرب من الله قرب من كل خير وهدوء..
جزاكم الله كل خير وجعل هذا البرنامج في ميزان حسناتكم.. المحاور (الشخص الذي يحاور) رائع بدرجة انه يسأل كل ما يخطر في بال المريض.. والضيف الدكتور يشرح بطريقة ممتعة ومفهومة... كثر الله من امثالكم
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله .......
@@rosedesable2176 اولا تداوو عباد الله روح لافضل دكتور نفسي عندك ...ثانيا كرر اللهم صل وسلم ع محمد الف اول يوم ثم تدريجي والله ابتلينا بالموبايل دائما حدد ساعه وأكثر كل يوم لله
والشمس ..الجلوس تحت الشمس بشكل عكسي او التمدد تحت اشعة الشمس او تحت الشباك بوضعية النوم الجانبي ومحاولة عدم التفكير بشيء فالشمس تزيد من افراز هرمون السيروتونين هرمون السعادة والميلاتوتين هرمون النوم
ليس مشكلة أبدا تضع غطاء أو قبعة ..أو .. على الرأس فقط حين الوسواس _________ وترقي نفسك كثيرا بسورتي المعوذتين تنفث في يديك وتمسح بدنك _______ تستمع لِصوت القرآن العظيم وتتلو : سورة البقرة سورة ق : قاف سورة الصافات تنفث في يديك وتمسح جسدك
يا دكتور انا مش عارفة اشكرك ازاي.. جزاك الله خيرا عنا جميعا و جعله في ميزان حسناتك .. انت حقيقي بالفيو ده ساعدتني و ساعدت كل المرضى اللي بيتفرجو عليك .. شكرا من المغرب
إخوتي في الله ... من أهم الأدوية النافعة لعلاج الحزن و الكآبة هو الذكر سواء كان إستغفار أو تسبيح أو قراءة القرآن الكريم ... بالإضافة لشئ مهم يجهله البعض ... و هو عدم شرب الماء يومياً بشكل كافي ... شرب الماء يساعد علي تنظيم الهرمونات بالجسم ... و بالتالي تحسين الحالة المزاجية بشكل ملحوظ ... و ممارسة الرياضة بإنتظام ... شفاكم الله و عافاكم ... و صل اللهم علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🕊🌿
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله ....... ..
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله ....... ..
بارك الله فيك دكتور محمد منصور والشكر الجزيل للدكتور موصول للبروفسير الدكتور عبدالرحمن الفتياني تحياتي لكم من كل اعماقي ووجداني علي هذه الحلقة الجيدة المفيدة . وشكرأ للدكتور محمد منصور علي علمة الفياض ونفعة للبشرية كتر الله من امثالكم الصالحين النافعين في الارض
الله يدخلك جنة الفردوس الاعلى انت والدكتور ماتعرف ايش الوقت اللي طلعتلي فيه كنت مخنوقه وضايعه ولاعندنا ثقافة زيارة الطبيب النفسي الله يوفقك ويبارك لك في كل ماعندك
عرض بعض الفكار و لعب الادوار و تحسين طريقة العرض مع الوقت يجب ان يعتز الشخص بما انجزه و ايجابيات الشخص او ايجابيات بعض القرارات وسلبياته مدى قصير و مدى بعيد ونجمع المزايا و العيوب و اتخاذ القرار تنظيم اليوم على مدار اليوم بعض الأشخاص لا يرى شئ سعيد في حياته ويجب ايضا التسجيل اكتب كل يوم شئ ايجابي في اليوم اسعده قابلت صديق او قريب اتمشيت شوية كلت اكل بتحبه الخ على المدي الطول انجازات التعليم النجاح العمل الاولاد . الخ ❤❤
شكرا دكتور. الافضل هو الايمان بالله والاعتماد اليه وتفويض الامر الامر اليه. الدخول في باب العلاج النفسي يشبه تماما الدخول الى مكان كله دهاليز والنتيجة الضياع. اعترف الاذكياء بذكائهم واحترم ذكائهم ولكن العلاج النفسي دخول الى عالم كله مراوغة لو دخلت الى مكان كله دهاليز لتبحث عن شخص قد تصادفه في احد الدهاليز ولكنك بكل تأكيد لن تمسك به الا عند خروجكما انت ومن تبحث عنه من مكان الدهاليز الى الضياء والى براك الحياة. الايمان بالله والانقياد له والتسليم بقدرته وعلمه واتباع اوامره واجتناب نواهيه فيه النجاة والخلاص.
شكرا جزيلا على هذا الموضوع وعلى هذا الطرح العلمي الممتع فعلا إستفدت كثير من المعلومات المقدمة إن شاء الله سأتمكن من مساعدة إبني لأنه يعاني من الإكتئاب الشديد وقلبي يتمزق عليه
انا روحت لدكتور نفسى و مشيت على دوا ريحنى كدا الحمد الله بس وقفته و بعد ما وقفته ب ٥ شهور رجعت تعبت تانى شفت الحلقه دلوقتى و حمشى على الكلام ربنا يجازيك خير
سلام علكم كنت مستكبر اسمع الفيديو ونا بقول انا عارف هيقول إه بس تفإكت حسيت اني معرفش حاجه عن نفسي بس الحمد لي لله إستفدت و حملة الفيديو علاشان اعيدو الله يحفظك و يرحم وليدين عندي حاجا عوز اضفها هي اكبر مشكل حلينا وقعين فيه هي عادة سرية متزوكين ولا عزب وهوا سبب رئيسي للإكتأب عوز حلقة خاصة . عند قطع عادة سرية أو عدم مشاهدة افلام إبحية أو صور إباحية أو افلام رمضان حاشا رمضان لي بيستغلوه إحساس لايوصف من شجاعة و تقا والله عالم جديد 🎉🎉🎉🎉 و الفديو دا تكملة تكملة ضبط المشاعر اليومية ب تكتيك جميل لانتا ولا دكتور ❤❤❤❤ في ميزان حسناتك
الله ينور على كل شخص فكر وصور وفعل وخطط وشارك فى تقدم ورفعت مصر الحبيبه باخلاص وربنا يعطيكم الصحه والعافيه على هذه الافكار البنأه والتى فى مصلحة مصر وتقدمها وتحيا مصر
عن تجربة العلاج المعرفي السلوكي ساعدني كتير الحمد لله واكتر شيء خلاني متمسكة به كانت كلمة الدكتورة ليا أنه مهارات تحسين جودة الحياة وأنه ساعد الأطباء النفسيين نفسهم لما طبقوه فى حياتهم
صدقت دكتور .. تتعلم ازاي تتعامل مع القلق والتوتر ببساطة وهذا ما تخصصنا به .. تقنية مجانية للإسترخاء وإيقاف التفكير الزايد ومعالجة القلق وكل ده في اقل من دقيقة نعرضها في قناتنا ..تحية لكل مجهودك في التوعية
من فضلك يا دكتور اعاني من مرض الاضطراب الوجداني النوع التاني اتمنى عمل حلقه عن المرض وكيفيه التعايش حيث أن المرض مزمن لي ١٧ سنه اعالج مجرد وقف العلاج يجعلني ابدا من جديد استفدت من العلاج السلوكى في الاكتئاب
يا رييت د. عبد الرحمن ييجي كتييير بعد كدا♥️♥️ ممكن تكون المواضيع specific أكتر يعني حلقة عن القلق و حلقة عن الاكتئاب و هكذا... دا طبعا إذا سمح الدكتور و إذا سمح وقت حضرته♥️♥️ و ربنا يبارك في حضراتكم و يجعله في ميزان حسناتكم ♥️♥️♥️♥️
احسن علاج عن تجربة للاكتئاب هي تقوية الصلة بالله والصلاة وكثرة الدعاء...واهم شيء اشغال النفس بالعمل ..خاصة عمل الاشياء المحببة .مثلا موسيقى والرسم او الرياضة ..الخ
موضوع مهم جدا، و بجد شكراً على طرح الموضوع. انا طبيب في بريطانيا،،، للامانه يلي لاحظته انو موضوع المشاكل النفسيه دي موجوده في المجتمع الغربي زي ماهي موجوده في مجتمعنا (طبعا مع اختلاف في حجات معينه ) . مثلا في مجتمعنا (كل الشعب) بخاف يتقال عنه راح لطبيب نفسي 😂 بينما في بريطانيا (صح ان اغلب المجتمع الموضوع عادي جداً و يروحوا اغلبهم لطبيب نفسي لو قبل طبيب الاسره بتاعهم يحولهم للطبيب النفسي -لازم تحاول تنتحر عشان يتنازل طييب الاسره يحولك لطبيب نفسي..الموضوع مش سهل ههه- ) لاكن الاطباء ماحدش بيهتم فيهم ، و بالعكس اي مشكله نفسيه او مرضيه بيشتكي منها …بتتكتب في ال cv بتاعه و طبعا ممكن تأثر على شغله. انا نفسي اتعرضت ل استفزاز و تهديد صريح من رئيس القسم بتاعي و لما اشتكيت عليه (عشان رئيس القسم كان نايب رئيس المستشفى على حظي) ههه ف بقوا يهددوني اكتر و رغم اني اشتكيت شكوا رسميه في الموضوع …طبعا قالولي حاضر تعال فدم شكوا …و الشموا بقالعا سنتين في الدرج كل ما اسئل ايه الاخبار (بيقولولي …اه احنا لسا منحقق في الموضوع) سنتين على الوضع ده . في البدايه اول ٦ شهور خدت احازه مرضيه من طبيب الاسره بتاعي عشان…لاكن لما الموضوع خد وقت طويل و ابتدا يأثر على المدخول المادي بشكل كبير،،، ف اضطريت استقيل و اشوف شغل تاني،،، لسه بتابع الشكوى بتاعتي ..لاكن عااادي مش فارقه معاهم، و طبعا ارسلوني لطبيب داخل المستشفى عشان يديهم تشخيص لحالتي النفسيه هههه، قلهم ماعندوش اي حاجه ((عشان لما سئلني عايز تنتحر؟؟ قلتلو لاء ) هههه و سدقني كتيييير الاطباء في انجلترا (بينتحروا) عشان مواضيع زي كدا … ف بصراحه مجتمعنا العربي الناس بتساعد بعض اكتر بكتييير من البلاد الوسخه دي ههه
![علاج الاكتئاب في المنزل [كيف تحسن حالتك النفسية؟] خطوة بخطوة | المرجع الكامل](http://i.ytimg.com/vi/HDZj_WQ1fw8/mqdefault.jpg)
![علاج الاكتئاب في المنزل [كيف تحسن حالتك النفسية؟] خطوة بخطوة | المرجع الكامل](/img/tr.png)
احصل على هدية قيمة ومفيدة - ثمنها 20 دولار - مجاناً من هنا:
ruclips.net/video/sucGNOFdCD8/видео.html
دكتور عنوان دكتور الي بالمانيا ازا ممكن
@@baro413 اريد عنوان الدكتور من فضلك
ابني مصاب بهذه الأعراض وهو غير معترف بالامر
@@trivexgames2541 انا خايغة من مطر ورعد ايش حل
@@baro413 ضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض من
القران ثم القران ثم القران ثم القران ثم القران . قال تعالي (( وَنُنـزلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ )
صح أكبر صح
صح ثم صح ثم صح
دعولي بل شفاء😢
الادوية تدمير ونهايتها انتحار
لا تخليني اغلط فيكي
انا كنت اعاني من الضيق وعدم الاستمتاع بالاشياء وفقني الله لقراءة (وتدبر ) القران اقسم بالله لم اجد من ذالك شي بعد استمرار تقريبا 3 اشهر .. انصح بذالك وفقكم الله
سورة معينه ولا قرآن عموما
التدبر من اول مرة
لاني اقرا بلا خشوع
استمري حتى لو من دون خشوع...و حتشوفي رجمة الله بالنسبة ل سورة البقرة..عظيمة ترفع الهم و كل القران عظيم من رب عظيم @@fatima-oq4tk
المرجو الرد هل تقرأ القرأن بدون تجويد انا لا اعرف طرق التجويد@@hanansherif7187
والله العضيم قراءة القرآن تعطي طاقة وقوة وتقول في النفس اقسم بالله
كل ما يجيني قلب يعني أحدكم أستغفر 🥹
أستغفـر اللـه العظيـم
❤
❤استغفر اللھ الغظيم واتوب إليھ
الاكتئاب يفهمه فقط من يعاني منه لايحس به إلا من يعاني منه
صحيح
😭
لئنك تفهم الأكتئاب وتحس به بنفسك تسطتيع أن تخرج منه :)
صح
@@Rakshaan7 الاكتئاب هو بمثابة موت في الحياة وهل يقدر الميت الرجوع للحياة او غريق في قاع البحار لا يجيد السباحة فهل يقدر ان ينقد نفسه
شكرا جزيلا أنا بعاني من الاكتئاب بعد وفاة أمي الله يرحمها و عندي توتر و قلق و تغير مزاج و مفيش حاجة بتفرحني أنا ان شاء الله حبدأ أطبق التمارين المذكورة ادعولي بالشفاء و لجميع الناس و الرحمة لوالدي
الله يشافيك ويشافي جميع المسلمين اجمعين ويرحم والديك ويجعلهم من اهل الجنة يارب
ربنا يشفيك ويشفينا ويشفي جميع المسلمين
ألله يرحمها، ركزي على فيتامينات متل D3IU 2000 ، فيتامين سي c ,فيتامين E
عليكي يا اختي بقراءة سورة البقرة عن تجربة اختي
الله يشفيج ويريح قلبج يارب 🤲🏻 اعاني من مثل حالتك اذهبي للطبيب تحتاجين الدواء
الاكتئاب من أخطر الأمراض
الله يشفيني ويشفي جميع مرضى الإكتئاب
اللهم امين يارب العالمين ربنا يشفيني ويشفي كل مريض يارب
يارب❤
للاكتئاب مصنوع إذ تكره شخص يعطيك جو مصنوع
امين يارب العالمين
أمين يارب العالمين @@محمدزينزين-ي6م
الثقة بالنفس والقدرة عن إبداء الرأي و نقول لا عندما نحتاجها ولا نترك الآخرين يضغطوا علينا
هذا قبل الاكتئاب.لكن المصاب بالاكتئاب لا يستطيع فعل اي شيء لازمه عاءلة أو شخص يحبه ان يساعده للخروج من المرض
يعني الانسان المشغول بأعمال مفيدة وإنجاز مفيد مايجي له أمراض نفسية أو يقل تأثيرها بإذن الله ، قال تعالى : " فإذا فرغت فانصب "
والله مشغولين بالشغل والشغل زاد اكتءابي 10000
@@عالمالحيوان-غ6يلازم تقوم يعمل تحبه ،كل من يشتغل وهو كاره لما يعمله يصاب باكتءاب لان هذا العمل ممل ولا يعنيه
اقتراح مع ممارسة تمارين التركيز كالرسم وهكذا يستغفر ويسبح بصوت مسموع مع نفسه سيفرجها الله واجر عظيم
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله .......
..
الله صنم يضر و لا يعالج
الزراعة ، والطبخ ، غسيل الصحون ، تغير المود ، التنفس العميق ، اخذ الفيتامينات والتعرض لشمس ، اللعب مع طفل ، اتصال عالاقارب ، رسم او خط عربي ، ممكن يلعب رمي السهام 🎯🎨🎮🎳🎲♟️🎼🎹، الصلاة والخشوع التصدق ومساعدة المحتاجين ، الامتنان لله انه يمتلك الالاف من النعم ، رياضة المشي الحوقلة التسبيح والاستغفار.
بوركت
اذا جاني الاكتاب جسمي كله الم بالم شلون اشتغل جسمي مافيه طاقه الجسم والمخ تعبان شلون اغسل مواعين
غسيل الصحون 😅
@@املعبداللهمحمداي صحيح والله المشكلة التعب بالجسم مافيه طااقة ابد ولارغبة ابد بعمل اي شي سواء يخصني او يخص غيري والأهم اول شي انا ...مافيه احد يعرف دكتور ممتاز عالج حالة اكتئاب مزمنة وشديدة ؟
قران والله سوره البقره وابداي مارسي رياضه بالغصب وهتلاقي في ساعتها دماغك اتشتت عن التعب @@املعبداللهمحمد
ملخص الأربعين دقيقه هي اشغل نفسك وعقلك بأي عمل تحبه يكون منتج لك ولعائلتك
تقريباساعه
شكرا على الملخص
بارك الله فيك
شكرا على الملخص انا فكرت شي جديد هدا كلنا نعرفه و لم يفيدنا
صراحة مصر وأهل مصر وكل كوادر مصر هم ذوي الثقافة والعلم واكثر من يخدم الوعي العربي والعشوب العربية في كافة المجالات هم أنتم يا عظماء مصر، في مثلكم نفخر ونفاخر فأنتم اهل خير وعطاء للوطن العربي بأكمله، شكراً لكل جهودكم الجبارة مع العلم بأن الشكر في حقكم لا معنى له مقابل الخدمة التي تقدموها، تحية من القلب لكم اينما كنتم وشكر خاص لك يا دكتور من متابعك وتلميذك عبدالملك من اليمن ❤❤❤
والله والله سورة البقرة هي علاج الاكتئاب وعن تجربة ، جربووها كل يوم اقرأوها وشوفو كيف تحسو روحكم خفيفه وترتاحون نفسياً واموركم بإذن الله تتيسر 🤍
فعلا 100 بالمية انا نفسيتي تحسنت كثيرا كثيرا ووجدت السر أنني استمع كثيرا لسورة البقرة احيانا مرتين باليوم صباحا ومساء ......اللهم لك الحمد كثيرا
يعني اشغل نفسك 😊
@@goldenlion8152 لا تلاوة القران بتدبر والقران فيه بركة
كم استمريتي عليها لتحسنتي
لكل من يمر من هنا ارجوا الدعاء لي ولكل من يعاني من الوسواس القهري بالتخفيف والشفاء والراحة النفسية
😢😢😢😢😢 قتلني الحمد لله رب العالمين
الله يشفيك ويعافيك ويبث العافيه ببدنك ويرزقك السعاده والعافيه اللي تنسيك تعبك وكل من يشوف يارب
ارجوكم تدعو لي بشفاء من الوسواس القهري ذبحني وقلق وخوف الله يشفيكم جميعا من كل س، ا
@@sohaylazamran3600😮😢وصلتي لايه اختي سهيلة هدلك علي خير عظيم هيريحك من وسواس شئا فشئ
ربي يشفيك ويعافيك
سلام أنا من المغرب أعاني إكتئاب حاد 😢😢😢 أدعو لي بالشفاء العاجل باذن الله لأنى دعوة 40 غريب مستجابة
انا تابعت عند الدكتور العيال بالدار البيضاء و صرت احسن الحمد لله
@@lebenindeutschland2617 ana f temara
@@lebenindeutschland2617 hamdilah welit bkhair
سلام
نصيحة ماتبقاش فالدار اخرج وتمشى وتامل في الطبيعة خصوصا البحر
@@samiraines8749 حمدالله تحسنت شوية و كنخرج من دار
جزاكم الله عنا خير الجزاء فعلا هذه الحلقة ملف شامل لكل ما يتعلق بالاكتئاب فالله يجعلها في ميزان حسناتكم
بدأت أعاني من الخوف والتوتر والقلق بعد وفاة بنتي الله يرحمها أدعواي بالشفاء وحشوف الفيديو واتابع النصائح 😢😢😢
أقسم برب الكعبة بعد تتمة الفيديو حالتي اتحسنت وخف التوتر والخوف ياريت تكترو من هدا المحتوى لأننا فعلا تعبانين نفسيا وده بيأثر على صحتنا الجسدية وعطأنا في الحياة جزاكم الله خيرا على هذا المجهود وباشكر كل لي ساهم في وصول هذا الفيديو للمشاهدين شكرا جزيلا😢😢😢
الله يرحمها ويعوضك خير ويعفو عنك ويجعلها ذخرا ليكي في الجنه ويربط علي قلبك بالصبر
الله يرحمها ويسكنها فسيح جناته ويلهم أهلها الصبر والسلوان
الله يصبرك ويجمعك بيها فالجنه يارب ياااارب ❤
سعدت جداً برؤية الدكتور عبد الرحمن ..ما شاء الله عليه… ربنا يزيده علما وينفع به خلقه ♥️♥️♥️
فوائد سورة البقرة كاملة يوميا علاج الكتئاب يقين 40 دعاء 🙏🤲🤲🤲🤲
Sorry, Ali ando depression alslan mayakdirche yakra wala sorato elbakara, bil 3afiya yesli bil sorato Fatiha, wasorat kasira. It is true nobody knows wat is sévere depression.🙏 why you didn’t speak about brain scan????ADHD? Can also the direct raison for dépression.
كلام جهل وزباله
@@HaniShawgi-p2pفعلا هي نافعه فقط لسلالة البشر ولن يشعر بها سلالة القرود المتطورة
@@HaniShawgi-p2p قصدك علي انهي تعليق؟
@@HaniShawgi-p2p احترمي القرآن وكلام الله عيب عليك اعطي رأيك باحترام وادب
هذه الدنيا ولابد من المعانات النفسية مهما فعلت لا تمر هذه الدنيا بلا مشاكل
كلامك صحيح
طيب بس ماهو عذر اننا نتعلم نتعامل مع هالمشاكل
@@macha6555 ولاعذر بني ادم يتعلم وبس
اخر نقطة دي بجد مهمة وهتفرق مع ناس كتير خايفين
بجد ناس قمة ومحترمة
من فضلك يا دكتور لو تعمل لنا حلقة عن التروما و اضطراب ما بعد الصدمة...أسبابها و طرق العلاج...و من فضلك تقول لنا كيف نتواصل مع الدكتور عبد الرحمن ؟
الله أكبر لا اله إلا الله الله أكبر ولله الحمد الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا وصل الله علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
ما اجمل ان كان الله هو سندك الوحيد 😢❤ترى كيف يغير الاحوال بلحظه
سبحان الله لفتت انتباهي الحلقه اول مره اشوف حلول للمشاكل بعكس الدكاتره في الوطن العربي هدفه من الحلقه انه يسوق لنفسه ويلمع نفسه
كثر خيركم. موضوع الحلقة دي كان مهم جدا و بيساعد لانسان في التوقعات من الأطباء النفسية و نظامهم.
اهم حاجة فرقت معايا ايام الاكتئاب كانت the gym. استمرار الرياضة خلا الواحد يرجع للطبيعة المرحة مرة تانية🎉😅
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله .......
..
الرياضة احسن وسيلة والصلاة والأذكار والاستغفار
لا أنسى الموسيقى
عن تجربة شخصية
ياريت اعرف تجربتك
الموسيقى مزمار الشيطان استبدليها بالقرآن الكريم راحة واجر وشفاء
شكرا جزيلا يا دكتور 🙏🏻
عايزين جزء تاني يا دكتور عن علاج نوبات الهلع
الأستاذ هاني عرفة مختص فيها
تابعي مثنى عطار
@@obaidahomse2296الله يجزاك خير شكرا انك عرفتني فيه
يعني ايه نوبات هلع ؟
@@سعدالعبيدي-ح9كيعني بتصيبك حالة خوف فجئى بدون سبب وسواس
القرب من الله احسن طريقة للتخلص من هذه الأعراض والعلاج المعرفي السلوكي من بعد ويحاول يصحح أفكاره السلبية التي تحتويه
ما أجمل العلم وما أجمل المتعلمين بإتقان❤❤❤
شكرا دكتور عبد الرحمنن طريقة كلامك لوحدها فيها هدوء و راحة نفسية و الموضوع مهم جدا نتمنى لقاءات أخرى مستقبلا إن شاء الله
جزاكم الله خيرًا على ماقدمتوه ..هذا من زكاة العلم بارك الله فيكم وفي علمكم
انا فعلا ساعات بطبق موضوع الكتابة فعلا و بعدها بحس براحه نفسيه و بحس اني هديت
جيت من الحلقة الاخيرة لل٩ أسئلة وربنا يؤجرنا نيتنا في التعافي ويساعدنا يارب
فيديو جميل...نحتاج فيديو تفصيلي عن إضطراب ما بعد الصدمة( الحروب و الكوارث) سيكون مفيد جدا
مو شرط كون معي اكتئاب لاستغيد من هالحلقه الاكثر من رائعه .. تفيدني لمساعده الاشخاص في محيطي خاصه اني من النوع الي الكل يلجأ لي للمساعده . وعلى المستوى الشخصي لو مجرد شعوري بملل يمكن لي استفيد من خطوات وتدريبات الي ذكرها الدكتور .. شكرا جزيلا لوقتكم وبعتبر هالحلقه من اهم الفيديوهات الي حضرتها ❤
موضوع مهم جدا ومفيد جدا ربي يجعله في ميزان حسناتكم والله وجدته صدفة فالوقت المناسب
سبحان المفرج عن كل مهموم سبحان المنفس عن مكروب ومديون سبحان الذي بيده ملكوت كل شيء وهو على كل قدير يقول له كن فيكون يامفرج اللهم فرج
جزاكم الله خيرا وزادكم الله من فضله وعلمه 👏👏 انا استفدت واتعلمت وارتاحت
حلقه مفيده جدا ربنا يباركلك ويوفقك دايما اللهم اميين انت انسان محترم ربنا يقدرك علي اللي بتعمله معانا ده وجبر الخواطر
(يقولون دعوة 40 غريب مستجابه) في حال وقعت أنظاركم هُنا أدعوا لي دعوةً صادقة في نفوسكم علَّ الله يكون في قلوبكم أكثر مما في قلبي وتستجاب دعواتكم💙. اللهم اني اسالك العافيه
ربنا يشفيك ويشفيني يارب😊
الله يشافيك ويعافيك يارب
ربي يشافيك و يكون معك
حلقة رائعة .. يا ريت تعملوا سلسلة حلقات توضح اشهر الاضطرابات و الامراض و توعية عنها
ذكر الله الاستغفار والصلاة على النبي علاج فعال للاكتئاب
حلقة مفيدة حدا جدا جزاك الله كل خير عن كل معلومة سوف تساعد فى علاج انسان محتاج جدا لها المرض النفسي مظلوم فى بلادنا العربية ومرضه اشد الحاجة للمساعدة شكرا جزيلا لدكتورنا ولحضرتك
دكتور محتاجين فديو كامل عن مرض اضطراب القلق النفسي العام وعلاجه سلوكي معرفي الاغلب يعانون من هالمشكله
انا اعاني من هاذ المرض
عادي نتواصل
هل وجدت حل؟
*فيديو مهم ❤*
*يساعد على تغيير النفسيه 💔🥺*
*فى ظل الايام الصعبه الحاليه 😔*
*الحمدلله اللهم فرج هم المهمومين وفرج كرب المكروبين 🤲*
اللهم ارحم موتانا و أشفى مرضانا و احفظ أمة محمد صلى الله عليه وسلم من كل سوء وشر
اللهم آمين يارب العالمين اجمعين
يا عباد الله والله مافيكم شي انتو طبيعيين ومتقبلين الموت بس هاي وساوس قهرية والله أربع سنوات واني بهل حاله كل يوم اشوف الموت الف مرة وكل الأعراض عندي اخاف انام وهلع ودوخه والقلب واكتأب والدنيا وقفت بعيني وبعد صراع أربع سنوات قرأت سور القرآن يس والبقرة كانت تهديني شوي ويرجعلي واخر مره كنت قاعده عاليوتيوب لقيت سورة الشرح مكررة ٢٧ مرة وفتحتها وقمت صليت العشاء وسبحان الله رجعت مثل ما اني قديم راح المرض فجأه وصار الموت اقل من عادي ورجعلي عقلي وطبيعتي أوصيكم بسورة ألم نشرح لك صدرك دائما سبحان الله كأنها مخصصة لهذه المرض الحمد لله رب العالمين.
اللهم امين يارب العالمين
جزاكم الله خيرا
يبقى في اليوتيوب عمرًا طويلًا وكل من سمع قال جزاكم الله خيرا (صدقة جارية)
الخلاصه تذكر كل ما هو جيد بالكتابه حتي ندعم وجود النعم في حياتنا ويدعم ذلك الشعور بالهدوء.... وتذكر بكتابة ما هو سئ حتي نعرف كيف نبعد عنه... الخلاصه دعم الهدوء بوسائل مختلفه فكريه وجسديه تنعكس علي الفكريه.. والقرب من الله قرب من كل خير وهدوء..
جزاكم الله كل خير وجعل هذا البرنامج في ميزان حسناتكم.. المحاور (الشخص الذي يحاور) رائع بدرجة انه يسأل كل ما يخطر في بال المريض.. والضيف الدكتور يشرح بطريقة ممتعة ومفهومة... كثر الله من امثالكم
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله .......
بالله عليك كيف واحد عندو اكتئاب وقلق يزَردد كل هاد العدد توقفو المكتئب يدوب بقوم من السرير مرض صعب صعب الي مجربوش مايحسش بكلامي
@@rosedesable2176 اولا تداوو عباد الله روح لافضل دكتور نفسي عندك ...ثانيا كرر اللهم صل وسلم ع محمد الف اول يوم ثم تدريجي والله ابتلينا بالموبايل دائما حدد ساعه وأكثر كل يوم لله
القرآن كل يوم يستمع له ويقرأ لو صفحة والله هي غذاء الروح وخذ لك مكان وطالع في السماء او الجبال او الغيوم وتفكر وخلي بالك فاضي هاذا حل حلو
والشمس ..الجلوس تحت الشمس بشكل عكسي او التمدد تحت اشعة الشمس او تحت الشباك بوضعية النوم الجانبي ومحاولة عدم التفكير بشيء فالشمس تزيد من افراز هرمون السيروتونين هرمون السعادة والميلاتوتين هرمون النوم
مع الأسف لا تفقهون شيئا عن فظاعة ما يشعر به مريض الإكتئاب و القلق...
وأنا أقرأ الفيدا أشعر بالسعادة .
@@hassoun007 ومن قال لك اننا لا نشعر بالمكتئب وانا كنت منهم الله يهديك
@@hassoun007 ومهما كان كل واحد والطريق اللي يريحة انا جربت كل الطرق وارتحت في التفكير وقراءة القران والتأمل في خلق الله فقط
ياليت يا دكتور تتكلموا عن عادة نتف الشعر في الوطن العربي جداً مقصرين في هالموضوع جداً
ليس مشكلة أبدا
تضع غطاء أو قبعة ..أو .. على الرأس
فقط حين الوسواس
_________
وترقي نفسك كثيرا بسورتي المعوذتين
تنفث في يديك وتمسح بدنك
_______
تستمع لِصوت القرآن العظيم وتتلو :
سورة البقرة
سورة ق : قاف
سورة الصافات
تنفث في يديك وتمسح جسدك
يا دكتور انا مش عارفة اشكرك ازاي.. جزاك الله خيرا عنا جميعا و جعله في ميزان حسناتك .. انت حقيقي بالفيو ده ساعدتني و ساعدت كل المرضى اللي بيتفرجو عليك .. شكرا من المغرب
لو سمحت عايزة اعرف سبب الهلع وعايزين حلقه علي الهلع
عافك اختي جاوبيني واش جربتي العلاج بالسلوكي المعرفي
ارجو من كل من يقرأ تعليقي ان يدعيلي بنية الشفاء من القلق والخوف والرعشة والوسواس القهري فلقد تعبت وشكرا لكم
يارب يشفيك ويشفيني مما اعاني
يارب يشفيك ويشفيني مما اعاني
امين واياك
إخوتي في الله ...
من أهم الأدوية النافعة لعلاج الحزن و الكآبة هو الذكر سواء كان إستغفار أو تسبيح أو قراءة القرآن الكريم ... بالإضافة لشئ مهم يجهله البعض ... و هو عدم شرب الماء يومياً بشكل كافي ... شرب الماء يساعد علي تنظيم الهرمونات بالجسم ... و بالتالي تحسين الحالة المزاجية بشكل ملحوظ ...
و ممارسة الرياضة بإنتظام ...
شفاكم الله و عافاكم ...
و صل اللهم علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🕊🌿
الله يشفيك ويعافيك ويشفيني ويشفي كل مريض يتألم ولا يتكلم يارب العالمين
ادعولي الله يشفيني من الوسواس القهري والاكتئاب
اللهم اشفينا وفرج علينا فرج قريب عاجل يا أرحم الراحمين❤
يارب يشفيكي ويشفي كلُ مريض ويشفي اولادي واهلي وجميع المسلمين
امين يارب ويشفيني ويشفي ابني يارب قراءي صورة بقره
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله .......
..
سلامتك الله يشفيكي ممكن اعرف شو بيصير معك
شكرا يا دكتور على هذه المعلومات القيمه واثرائنا كاخصائييين نفسيين بمثل هذه اللقاءات لاطباء متمكنين واتمنى دعمى من قيمه وقامة مثلكم❤
انت أخصائي نفسي ممكن تفيدني
لكل مريض ومسحور كررو كل يوم اللهم صل وسلم ع محمد وال محمد 15الف وأكثر فرج ومغفره وذريه ومال وفك السحر وشفاء تأخذ ثلاث ساعات للاسف حنا ع الموبايل 24س الصلاه الواحده ترجع عشرا من الله .......
..
ما شاء الله عليك يا دكتور هالفيديو أجى بوقته كل الشكر والأمتنان لكما
السلام عليكم
لا يجوز استخدام الايموجي دا 🙏 ✖️ ✖️
لانه يرمز الي الديانه الهندوسية في طريقة عبادته، و لا يجوز لنا التشبه بهم
ممكن تستبدله ب دا 🤲 🤲
@@tokahamdy411 شكرا للمعلومة
بارك الله فيك دكتور محمد منصور والشكر الجزيل للدكتور موصول للبروفسير الدكتور عبدالرحمن الفتياني تحياتي لكم من كل اعماقي ووجداني علي هذه الحلقة الجيدة المفيدة . وشكرأ للدكتور محمد منصور علي علمة الفياض ونفعة للبشرية كتر الله من امثالكم الصالحين النافعين في الارض
الله يدخلك جنة الفردوس الاعلى انت والدكتور
ماتعرف ايش الوقت اللي طلعتلي فيه
كنت مخنوقه وضايعه ولاعندنا ثقافة زيارة الطبيب النفسي الله يوفقك ويبارك لك في كل ماعندك
بعد هذي الفترة تقريبا شهر الحمدلله انام طبيعية واصحى طبيعية بعد الالم اللي كنت احسه تعافيت يارب لك الحمد 💕
@@user-gg7zj4fi4o ما اعرف والله بس طبقت الكلام اللي في الفيديو
عرض بعض الفكار و لعب الادوار و تحسين طريقة العرض مع الوقت
يجب ان يعتز الشخص بما انجزه و ايجابيات الشخص او ايجابيات بعض القرارات وسلبياته
مدى قصير و مدى بعيد ونجمع المزايا و العيوب
و اتخاذ القرار
تنظيم اليوم على مدار اليوم
بعض الأشخاص لا يرى شئ سعيد في حياته
ويجب ايضا التسجيل
اكتب كل يوم شئ ايجابي في اليوم اسعده
قابلت صديق او قريب
اتمشيت شوية
كلت اكل بتحبه الخ
على المدي الطول انجازات التعليم النجاح العمل الاولاد . الخ
❤❤
شكرا دكتور. الافضل هو الايمان بالله والاعتماد اليه وتفويض الامر الامر اليه. الدخول في باب العلاج النفسي يشبه تماما الدخول الى مكان كله دهاليز والنتيجة الضياع. اعترف الاذكياء بذكائهم واحترم ذكائهم ولكن العلاج النفسي دخول الى عالم كله مراوغة لو دخلت الى مكان كله دهاليز لتبحث عن شخص قد تصادفه في احد الدهاليز ولكنك بكل تأكيد لن تمسك به الا عند خروجكما انت ومن تبحث عنه من مكان الدهاليز الى الضياء والى براك الحياة. الايمان بالله والانقياد له والتسليم بقدرته وعلمه واتباع اوامره واجتناب نواهيه فيه النجاة والخلاص.
ألف شكر لك دكتور على هذا الفيديو أنا مختصة نفسانية و استفدت منه كثيرا
ممكن نتواصل معكي😢
بتحبي الكراوية ؟
جميل جدا يادكتور
وشكر خاص لدكتور عبد الرحمن
وياريت نعرف المزيد من العلاج السلوكي المعرفي
شكرا لهذه القناة الرائعة و شكرا جزيلا لحضرة الدكاترة المميزين والمهضومين ❤.مفيد جدا الفيديو ..يعطيكم الف عافية ..
نريد التوسع في العلاج السلوكي المعرفي. مع الشكر
بارك الله فيك يا دكتور. زادكم الله علما و نفعنا به.اختكم من الجزائر .
شكرا جزيلا على هذا الموضوع وعلى هذا الطرح العلمي الممتع فعلا إستفدت كثير من المعلومات المقدمة إن شاء الله سأتمكن من مساعدة إبني لأنه يعاني من الإكتئاب الشديد وقلبي يتمزق عليه
الله اشفيه سفاء لا يغادر سقما ويقر عينك به
❤️❤️❤️ أفضل قناه طبيه في الوطن العربي
ياريت يا دكتور لو تعمل فيديو عن حالات ال ADHD و علاقته بالاكتئاب. 🙏
السلام عليكم
لا يجوز استخدام الايموجي دا 🙏 ✖️ ✖️
لانه يرمز الي الديانه الهندوسية في طريقة عبادته، و لا يجوز لنا التشبه بهم
ممكن تستبدله ب دا 🤲 🤲
@@tokahamdy411 وعلى نياتكم ترزقون
@@tokahamdy411
غالبا معناها *كفك* يعني كفين بيسقفوا مع بعض.
احمد بحيري عامل سلسله عن adhd.
جزاك الله كل خير
حابين تطرحو حلقه عن التغير المزاجي المستمر
وسرعه الانفعال
قرأت صورة البقره كتير منيح والله
انا روحت لدكتور نفسى و مشيت على دوا ريحنى كدا الحمد الله بس وقفته و بعد ما وقفته ب ٥ شهور رجعت تعبت تانى
شفت الحلقه دلوقتى و حمشى على الكلام ربنا يجازيك خير
جزاك الله خيرا
الدواء النفسي ليس علاج فهو مسكن مؤقت فقط
ما شاء الله حصة ترفع المعنويات
شكرا لالدكاترة الاثنين 🎉❤🎉
واحد من اقوي فيديوهات الدكتور 👍❤️ لمست كل الناس من الداخل.
سلام علكم
كنت مستكبر اسمع الفيديو ونا بقول انا عارف هيقول إه بس تفإكت حسيت اني معرفش حاجه عن نفسي بس الحمد لي لله إستفدت و حملة الفيديو علاشان اعيدو الله يحفظك و يرحم وليدين
عندي حاجا عوز اضفها هي اكبر مشكل حلينا وقعين فيه هي عادة سرية متزوكين ولا عزب وهوا سبب رئيسي للإكتأب عوز حلقة خاصة .
عند قطع عادة سرية أو عدم مشاهدة افلام إبحية أو صور إباحية أو افلام رمضان حاشا رمضان لي بيستغلوه إحساس لايوصف من شجاعة و تقا والله عالم جديد 🎉🎉🎉🎉
و الفديو دا تكملة تكملة ضبط المشاعر اليومية ب تكتيك جميل لانتا ولا دكتور ❤❤❤❤ في ميزان حسناتك
من المغرب
شكرا يا دكتور حقا معلومات قيمة وساطبقها ان شاء الله
الله ينور على كل شخص فكر وصور وفعل وخطط وشارك فى تقدم ورفعت مصر الحبيبه باخلاص وربنا يعطيكم الصحه والعافيه على هذه الافكار البنأه والتى فى مصلحة مصر وتقدمها وتحيا مصر
اصلاه وقراءة القران هما احسن شفاء ،سبحان الله
أفدمتمونا بهذه الحلقة بارك الله فيكم
عن تجربة العلاج المعرفي السلوكي ساعدني كتير الحمد لله واكتر شيء خلاني متمسكة به كانت كلمة الدكتورة ليا أنه مهارات تحسين جودة الحياة
وأنه ساعد الأطباء النفسيين نفسهم لما طبقوه فى حياتهم
هو بالفعل مهارات لتحسين جودة الحياة/ علاج استباقي تحوطي
ايه هي مهارات تحشين جودة الحياة
الاربع مهارات الرئيسيه ال بيعلمها العلاج الجدلي السلوكي اسمها مهارات تحسين جودة الحياة
١- اليقظة
٢-تنظيم المشاعر
٣-تحمل الأزمات
٤- إدارة العلاقات
@@monaabushahba3962 نطبقها ازاي
@@karemel جلسات مع الطبيب النفسي
اثناء الجلسات بنتعمل المهارات خطوة بخطوة والطبيب بيوجهك تعملها ازاى
الموضوع أشبه بتمرين عضلة فى الجيم سهل اقولك ازاى تتمرن باي وتراي إنما دور الكابتن يعمل التمرين قدامك ويراقبك وانت بتعمله عشان يتأكد بتعمله صح
بمجرد ما بتجيد المهارة بتكون قادر تعمله لوحدك وبيخلص دور الطبيب النفسي خلال ٦ شهور تقريبا
صدقت دكتور .. تتعلم ازاي تتعامل مع القلق والتوتر ببساطة وهذا ما تخصصنا به .. تقنية مجانية للإسترخاء وإيقاف التفكير الزايد ومعالجة القلق وكل ده في اقل من دقيقة نعرضها في قناتنا ..تحية لكل مجهودك في التوعية
هل لديك قناه 19:27
قناة تقنيات تحررية .. يوجد تقنيات وجلسات مجانية لتحرير المشاعر وايقاف التفكير الزائد للإسترخاء
كل الاحترام والتقدير لشخصك. دكتور ممكن تتحدث عن الهوس الاكتئابي لمدة شهرين
ممكن تحكيلي اعراض الهوس الاكتىابي
شكرا جزيلا فديو مفيد جدا ابني يعاني من حالة الهلع والاكتئاب ولا اعرف كيف أتعامل معه ولكن هذه النصائح التي ذكرتها لم اسمعها من احد ربي يجزيكم كل خير
تابع هاني عرفه
من فضلك يا دكتور اعاني من مرض الاضطراب الوجداني النوع التاني اتمنى عمل حلقه عن المرض وكيفيه التعايش حيث أن المرض مزمن لي ١٧ سنه اعالج مجرد وقف العلاج يجعلني ابدا من جديد استفدت من العلاج السلوكى في الاكتئاب
ايه هو العلاج السلوكي ياريت
سبحان الله .. رسولنا الكريم قال ( التمس لأخيك سبعين عذر)..
وصيه مجربه اذا عندك اكتئاب قلق توتر
عليك برياضة الجري جرب نص ساعة ٥ ايام في الاسبوع و اسبوعين و شوف بنفسك
ملحوظة مهمة: الإنسان يومه يبدأ من صلاة الفجر مش الساعة ٨
فالصلوات لها مواقيت عشان نصليها فيها بارك الله فيكم
ما عندي وقت اشوف المقطع *حاليا* بسبب الاختبارات، لكن جيت هنا بس عشان أحط تعليق + لايك
أحبك دكتور محمد 😃
الف شكر لك ولضيفك..فيديو رائع ومفيد وعلمي .وتفصيل موجز واضح لكل سؤال..كل التقدير..
يا رييت د. عبد الرحمن ييجي كتييير بعد كدا♥️♥️
ممكن تكون المواضيع specific أكتر يعني حلقة عن القلق و حلقة عن الاكتئاب و هكذا...
دا طبعا إذا سمح الدكتور و إذا سمح وقت حضرته♥️♥️
و ربنا يبارك في حضراتكم و يجعله في ميزان حسناتكم ♥️♥️♥️♥️
شكرا جزيلا حصة رائعة بارك الله فيكم
عاشت ايدكم... ابدعتم بتغطية العديد من الاسئلة و السلاسة في طرحها بنجاح.
احسن علاج عن تجربة للاكتئاب هي تقوية الصلة بالله والصلاة وكثرة الدعاء...واهم شيء اشغال النفس بالعمل ..خاصة عمل الاشياء المحببة .مثلا موسيقى والرسم او الرياضة ..الخ
موضوع مهم جدا، و بجد شكراً على طرح الموضوع.
انا طبيب في بريطانيا،،، للامانه يلي لاحظته انو موضوع المشاكل النفسيه دي موجوده في المجتمع الغربي زي ماهي موجوده في مجتمعنا (طبعا مع اختلاف في حجات معينه ) .
مثلا في مجتمعنا (كل الشعب) بخاف يتقال عنه راح لطبيب نفسي 😂
بينما في بريطانيا (صح ان اغلب المجتمع الموضوع عادي جداً و يروحوا اغلبهم لطبيب نفسي لو قبل طبيب الاسره بتاعهم يحولهم للطبيب النفسي -لازم تحاول تنتحر عشان يتنازل طييب الاسره يحولك لطبيب نفسي..الموضوع مش سهل ههه- ) لاكن الاطباء ماحدش بيهتم فيهم ، و بالعكس اي مشكله نفسيه او مرضيه بيشتكي منها …بتتكتب في ال cv بتاعه و طبعا ممكن تأثر على شغله.
انا نفسي اتعرضت ل استفزاز و تهديد صريح من رئيس القسم بتاعي و لما اشتكيت عليه (عشان رئيس القسم كان نايب رئيس المستشفى على حظي) ههه ف بقوا يهددوني اكتر و رغم اني اشتكيت شكوا رسميه في الموضوع …طبعا قالولي حاضر تعال فدم شكوا …و الشموا بقالعا سنتين في الدرج كل ما اسئل ايه الاخبار (بيقولولي …اه احنا لسا منحقق في الموضوع) سنتين على الوضع ده .
في البدايه اول ٦ شهور خدت احازه مرضيه من طبيب الاسره بتاعي عشان…لاكن لما الموضوع خد وقت طويل و ابتدا يأثر على المدخول المادي بشكل كبير،،، ف اضطريت استقيل و اشوف شغل تاني،،، لسه بتابع الشكوى بتاعتي ..لاكن عااادي مش فارقه معاهم، و طبعا ارسلوني لطبيب داخل المستشفى عشان يديهم تشخيص لحالتي النفسيه هههه، قلهم ماعندوش اي حاجه ((عشان لما سئلني عايز تنتحر؟؟ قلتلو لاء ) هههه
و سدقني كتيييير الاطباء في انجلترا (بينتحروا) عشان مواضيع زي كدا … ف بصراحه مجتمعنا العربي الناس بتساعد بعض اكتر بكتييير من البلاد الوسخه دي ههه
انت ازاي عامل خط عرضي على الكلام 🤔
حلقة رائعة. جزاكم الله خيرا.
من اجمل الحلقات التي سمعتها… بوركتم… ،،
مودتي
من اجمل الفديوات جزاكم الله خير الجزاء
نحتاج حلقة عن نوبات الهلع وطريقة التخلص منها
اسمعي عمر المحمدي مع الاستعانة بعشبة القديسين والخزامة
+1
الدكتور عمر المحمدي
@@tarekbenyam7815صح دكتور عمر المحمدي بسم الله مشاء الله تعالى
@@Razad16 يوجد الكثير مثل علي عسيري. مثنى العطار. حسين المستريحي. الحارثي وووووو
❤ ذكر الله هو حل الوحيد
ديننا حمد لله جميل لو طبقنا ما امرنا الله به وجعلنا قلبنا متعلق بالله والقران الكريم
❤❤نعيش اسعد البشر ❤❤
ولله الحمد والشكر
الف مليون شكر.. حلقة مهمة جدا