هل أنت مكتئب فعلًا | بودكاست فنجان

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 июн 2024
  • يقول ألين فرانسيس: «موضة التشخيص النفسي أصبحت متقلبة مثل شعبية نجم روك، أو مطعم عصري، أو وجهة سياحية، إذ لا توجد فحوص بيولوجية أو تعريفات واضحة تميز بين السواء والمرض النفسي.»
    على الرغم من أهمية وتعدد حلقات فنجان التي تتحدث عن موضوع الصحة النفسية فإن هذه الحلقة مختلفة. يتفق ضيفنا مع ألين فرانسيس على أن الأصل في الناس أنهم أسوياء، وإذا شك الإنسان بوجود أعراض بسيطة لديه فيُفضَّل ألّا يزور العيادة النفسية.
    مسألة الطب النفسي في الحقيقة محيرة ومقلقة. في هذه الحلقة ضيفنا الدكتور أحمد الشايع أستاذ علم النفس المرضي في جامعة الملك سعود، ورئيس مجلس إدارة الجمعية السعودية لعلم النفس.
    يجيبنا الشايع عن التساؤلات المتعددة المتعلقة بقضية التشخيص. فكيف تشخَّص الأمراض النفسية، ولماذا يُعد تشخيصها مسألة معقدة قد تخضع للخطأ أكثر من الصواب في بعض الأحيان؟ وما الفرق بين التشخيص العضوي والتشخيص النفسي؟ ولماذا لا يفضِّل ضيفنا أن نتوجه للعيادات النفسية عند الشعور بأعراض بسيطة؟
    -
    • حمّل تطبيق «راديو ثمانية». thmanyah.link/4958b6
    • نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. thmanyah.link/8be1e3
    • شاركني ضيفًا أو موضوعًا ترغب بسماعه في فنجان: thmanyah.link/37a0c7
    • تابع بودكاست الفجر على جميع منصات البودكاست: thmanyah.link/bfx
    • تملّك وحدات سكنية ذكية بخدمات عقارية مستدامة وحلول شراء مبتكرة، مع وحدات صفا للاستثمار: thmanyah.link/561
    • «سلّة» أكبر منصة لحلول التجارة الإلكترونية في السعودية: thmanyah.link/is2
    • اضبط مصروفاتك واستثمر مدّخراتك مع تطبيق «دراهم»: thmanyah.link/l88m
    • سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، ابدأ بخطوة: thmanyah.link/9y3 وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية.
    مواضيع الحلقة:
    (00:00) البداية
    (02:12) نظرة المجتمع للعيادات النفسية
    (13:03) تطوير الذات والتشخيص النفسي
    (36:14) تطبيع الاضطرابات النفسية
    (1:06:16) هل أزور الطبيب النفسي
    (1:13:50) التحدي في تشخيص الاضطرابات النفسية
    (1:40:43) ما بعد الحلقة: الاختبارات والمقاييس النفسية
    موقع ثمانية: thmanyah.link/fa44da
    إذاعة ثمانية: thmanyah.link/af2741
    ثمانية على تويتر: / thmanyah
    ثمانية على إنستقرام: / thmanyah
    ثمانية على تك توك: / thmanyah
    ثمانية على فيسبوك: / thmanyah
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @thmanyahPodcasts
    @thmanyahPodcasts  3 месяца назад +118

    بضغطة زر، حوّل هذه الحلقة أو أي حلقة بودكاست في العالم إلى نسخة «بلا موسيقا» 🎶🚫
    حمّل تطبيق «راديو ثمانية» وجرّب الميزة.👈🏻 thmanyah.link/4958b6

    • @mohannadalbalkhi7369
      @mohannadalbalkhi7369 3 месяца назад +5

      ليش ما عملتو حلقة عن حرب غزة

    • @emad000algendy
      @emad000algendy 3 месяца назад +4

      عبدالرحمن فيه مرض؟؟ صوته غير كل مرة ...ضعيف تماما....لعله بخير يارب

    • @kingworld7657
      @kingworld7657 3 месяца назад

      احبكم يا ثمانية .حملت التطبيق وجلست مدة طويله اكثر من اسبوعين انتظر رسالة على الايميل تجيني وما اجت وحذفت التطبيق اسف

    • @user-ku4eh1ip5n
      @user-ku4eh1ip5n 3 месяца назад

      كيف الطريقة لو سمحت؟

    • @reems7922
      @reems7922 3 месяца назад

      يعطيكم العافية شغل جميل تشكرون عليه🤍 تم التقييم في متجر ابل👍🏻

  • @Fatimaahmed-lw8tn
    @Fatimaahmed-lw8tn 3 месяца назад +577

    الكلام مع الله ، قراءة القران ، الضحك والوناسه مع الاصحاب ، الرياضة ، البكاء، انشغالك لا للفراغ ، نوم الليل، التطوع ، التامل في ملكوت الله، الصدقة ،السفر الشاق تغنيك عن الف طبيب نفسي

    • @esraa8918
      @esraa8918 2 месяца назад +5

      حبيت اختيار الكلمات !

    • @suhadeeb2593
      @suhadeeb2593 2 месяца назад +4

      لماذا مشقة السفر اعتبرتها دواء نفسي

    • @Fatimaahmed-lw8tn
      @Fatimaahmed-lw8tn 2 месяца назад +21

      @@suhadeeb2593 السفر متعة لأنه يغير الروتين المعتاد والسفر الشاق اكثر متعه لانو يشغل عندك مهارة إدارة حسن التصرف وحل المشكلات وتعطيك تجارب ودروس عميقة و يبطأ من سرعة الحياة العصرية الحالية و الأهم منها يعلمنا الصبر الحقيقي ( تأخذ الدنيا بالهون) .فالسفر هو انك تسافر لتسافر وليس العكس تسافر لتصل .

    • @KEM2455
      @KEM2455 2 месяца назад +11

      اذا كنتي تعاني من اكتئاب ذي الاشياء كلها بتشوفيها بدون اي متعة وطعم ومهما تحاولي تحببي نفسك فيها ماتقدري لانو مافيك اي طاقة ومشاعر، وما اقصد بكلامي القرآن و الكلام الله.

    • @Fatimaahmed-lw8tn
      @Fatimaahmed-lw8tn 2 месяца назад +5

      @@KEM2455 حبيبتي هذا من جاهد النفس تأكدي انك قادرة على التحكم في مشاعرك هي حياتك انتي لوحدك في النهاية فشكليها زي ماتبغين . و ترى كلها في طريقة رؤيتك للأشياء تحجيمها او تصغيرها . الأمتنان ترى عن تجربة لها اثر كبير في حياتك حاولي تشوفين الكمال في حياتك في نعم الله عليك اكتبيها في ورقة كل يوم عشان احنا بننسى اكثر النعم في حياتنا وننسى نشكر ربنا عليها. الكلام اللي فوق كانت خلاصة تجربتي مع الاكتئاب بدون أدوية .

  • @TawfiqMD
    @TawfiqMD 3 месяца назад +374

    من ذهبو لعيادة الطب النفسي هم جميعهم ضحايا لمرضى نفسيين كلمة عميقه سمعتها لآحد اقطاب علم النفس

    • @namerzor2261
      @namerzor2261 3 месяца назад +4

      بالضبط👍🏼

    • @user-js5et4ik1n
      @user-js5et4ik1n 3 месяца назад +3

      افمن هو قايم على كل نفس بما كسبت وجعلو الله شركاء قل سموهم ام تنبونه بما لايعلم في الارض

    • @fleursara1124
      @fleursara1124 3 месяца назад +4

      و لكنهم ضحية لنفسهم ايضا لانهم لا يعرفون الطريقة الصحيحة في التفكير و الحياة

    • @user-js5et4ik1n
      @user-js5et4ik1n 3 месяца назад

      @@fleursara1124 انا على عرش الحياة جلس لم يرشدني احد

    • @BlackRose0555
      @BlackRose0555 2 месяца назад +8

      غلط غلط غلط كم من من شخص محتاج بينفر من طلب المساعدة بسبب جهلكم

  • @aishahawsah9013
    @aishahawsah9013 Месяц назад +207

    عالجت نفسي الحمد لله بالاكل الطبيعي و الغير مهدرج و التعرض للشمس يومياً و عدم الشبع و اني ما اكل لما اجوع و اني اردد مع المؤذن و اصلي الصلاه على وقتها و اختار جزء بسيط من القران اقراه قبل الصلاه و بعدها و اكرره في الصلاه و استخدم السنا مره في الشهر و اصل الرحم و اتصدق و اتعرض للشمس يومياً و اسامح كل الناس و لازلت اطبق كل وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم و تركت الاكل المهرمن تماااااماً

    • @saraalgory
      @saraalgory Месяц назад

      👍👍👍👍

    • @amalalmfeed9491
      @amalalmfeed9491 Месяц назад

      ماشاءالله اي منطقة ؟ وحصلت دجاج غير مهرمن؟

    • @shahaalibrahim6301
      @shahaalibrahim6301 Месяц назад +2

      ماشاء الله اخترت الطريق الصحيح
      انما الأطباء سواء نفسي او عضوي تراهم موضف يقوم بعمله وعنده بروتوكولات علاج معينه قد لا تناسب المريض وتخدم شركات الادويه الله المستعان

    • @aminekhlifi
      @aminekhlifi Месяц назад

      ماذا كان مرضك بالضبط

    • @faridaabdelkader3172
      @faridaabdelkader3172 23 дня назад

      ماشاءالله اللهم بارك
      ممكن تقولنا ايه الاكل المهدرج والبدائل من فضلك

  • @mubarakbamafroosh923
    @mubarakbamafroosh923 2 месяца назад +204

    أكثر شي هزني ولقيته صحيح 100% لما قال (التثقيف النفسي العشوائي يدمر الشخص وحياته) وهو حرفيا اللي صار معي شخصيا

    • @emanalaa2521
      @emanalaa2521 2 месяца назад +1

      وانا ايضا أفعلها الان 🌚

    • @mq5590
      @mq5590 2 месяца назад +4

      كيف دمر حياتك ؟؟ ممكن تعلمنا عشان نستفيد ؟

    • @mubarakbamafroosh923
      @mubarakbamafroosh923 2 месяца назад

      @@mq5590 القصة باختصار شديد
      نا نشأت نشأة طبيعية 100% لين صار عمري 15 سنة، يومها قررت اني ابغى ازيد من ثقتي بنفسي واتميز عن زملائي وبدأت اقرأ في كتب التنمية البشرية حول الثقة بالنفس ووو وقرأت كتب كثيرة. من يومها بدأت حياتي تتلخبط وعلاقاتي الاحتماعية بدأت تتدهور وبالتبعية ثقتي بنفسي ضعفت وصرت اخاف من اشياء ماكنت احسب لها اي حساب في الماضي مثل التحدث امام اصحابي او اهلي او ... لاني صرت ابحث عن المثالية. واشياء اخرى كثيرة صارت تسوء في حياتي. واستمرت المشكلة 10 سنوات، وانتهى بي المطاف في العيادة النفسية، ولكن الحمد لله أدركت مؤخرا ان الحل ليس في قراءة المزيد من كتب التنمية بل بتركها كليا الا النافع والهادف منها. وانا اعيش حياة افضل بكثييير من اللي عشتها من قبل. فأتى هذا المقطع فقط ليعزز و يؤكد على صحة القرار الذي اتخذته.
      تحياتي

    • @fadoua3660
      @fadoua3660 2 месяца назад +1

      بمعنى ؟

    • @mubarakbamafroosh923
      @mubarakbamafroosh923 2 месяца назад

      @@fadoua3660 اقرأي ردي على 5590 للاجابة على سؤالك

  • @user-zj1tl2fq9v
    @user-zj1tl2fq9v 3 месяца назад +313

    أفضل شيء أنه بالبداية قال أنا أنزعج إذا قلت كلام أنجليزي ، والله كفو أصلاً العربية أغنى لغات العالم بالمفردات ✨

    • @hayamousa5085
      @hayamousa5085 2 месяца назад

      خرافات كلامك

    • @hayamousa5085
      @hayamousa5085 2 месяца назад

      اللغة الانجليزية أغنى الف مرة وبشكل واقعي له أهمية مش فيها عشر اسماء،للجمل والسيف هذي لا فائدة منها بينما الانجليزي تعبر،بشكل أقوى بكثير والعربي للشعر

    • @abdullah.alanzia1
      @abdullah.alanzia1 2 месяца назад

      ​​@@hayamousa5085اذا انت مخزونك اللغوي صفر لا تعمم 👍🏼

    • @user-zc6rh5um6s
      @user-zc6rh5um6s Месяц назад +3

      @@hayamousa5085مسكين انت، مصطلحات العربية أضعاف أضعاف الانجليزية، العربية أكبر من الانجلزية بآلاف السينين، لكن المشكلة فيك انت وفي الدكتور اللي يتكلم لما مالقي مصطلح عربي يعبر عن اللي بيقوله بالعربي والسبب ليس عدم وجود مصطلح بل سيبان: اولاً عدم علمك بالمصطلح بسبب عدم اطلاعك ثانياً يرجع بسبب هزيمة العرب وعدم وضع مصطلحات عربية للامراض مثلا او الادوية او الخ
      والكلام ذا يعترف فيه حتى الغرب
      فلا تكن منبطحاً

    • @hayamousa5085
      @hayamousa5085 Месяц назад +1

      @@user-zc6rh5um6s لا صدقني انت المسكين الي ضحكو عليك جماعة العربي ااي يعتقدون ان العرب شعب الله المختار، المفردات العربية مش اكثر اطلاقا والا كنت وجدت كلمات عربية لا يمكن التعبير عنها بالانجليزي، المفردات اكثر بكثير من الانجليزي بسبب إضافة تصريفات الأفعال، ذهب يذهب، تذهب، نذهب، المفردات الحقيقة واحدة ،، اوريك ان الانجليزي ابلغ، في العربي تقول احب زوجي واحب الموز ولكن في الانجليزي لكل منها كلمه ، لوف ، لايك، وقس عليها كثير اما ان يكون للاسد عشر اسماء فهذا لا يفيد احد، هل تستطيع تحويل اسم لفعل في العربي؟ زي كلمه جوجل؟ هناك تفوقت كثيرة للانجليزي الموضوع مش عدد مفردات ، لكل كلمه انجليزي مرادفات كثيرة تختلف في المعاني اختلاف طفيف وهذا أبلغ للحياة وليس الشعر حيث هناك عشر اسماء للاسد! شو اعمل بعشر اسماء للأسد؟ اسميه اي منها؟

  • @anesboutaiba6817
    @anesboutaiba6817 3 месяца назад +607

    أكبر خطأ في حياتي أني ذهبت لطبيب نفسي ودخلت في دوامة الأدوية النفسية التي لم أستطع الخروج منها ،دخلت سليما عنده أنا الآن أعاني أكثر ،نصيحة لا تذهب للطبيب النفسي وأنت في كامل قواك العقلية

    • @user-mw3pi3kw8r
      @user-mw3pi3kw8r 3 месяца назад +34

      ربي يعافينا جميعآ ، ولكن اختار الطبيب المناسب الادويه لابد استخدامها بالشكل الصحيح وبعض الادويه لابد قطعها تدريجيا ومتابعة الطبيب حتى لو حالتك تحسنت لازم تكمل الكورس

    • @user-mw3pi3kw8r
      @user-mw3pi3kw8r 3 месяца назад +5

      اذا معاك تأمين روح مستشفى الطب الدولي عيادة الطب الشمولي عياده نخبة اطباء ممتازين او دكتور حاتم الزاحم عيادته فالطايف وتطبيق لبيه

    • @zynbchykh7579
      @zynbchykh7579 3 месяца назад +6

      لاكن لو ذهبت إلى معالج نفسي،يعمل جلسات نفيسية،هو إلي يشوف أنك تحتاج أدوية وطبيب نفسي أم لا

    • @Malada3i
      @Malada3i 3 месяца назад +4

      كلامك صحيح مع استثناء فرط الحركة اللي مو اكتئاب

    • @user-cv3ic7pv2y
      @user-cv3ic7pv2y 3 месяца назад +4

      الادوية اغث شيء تدخلك في دوامة جسدك يكون في غنى عنها ويصير يعتمد عليها

  • @user-cz6od6ml3u
    @user-cz6od6ml3u 3 месяца назад +203

    معظم الناس مش بتكون محتاجه طبيب نفسي اد م بتكون محتاجه شخص ناضج سوي نفسي تفضفض معاه وتهون عليه وفي نفس الوقت تديله الحل المثالي بدون م تفشي سره او تعايره او تعامله بضعف

    • @user-js5et4ik1n
      @user-js5et4ik1n 3 месяца назад +5

      وتخذ الله براهيم خليلا

    • @hala-si3pn
      @hala-si3pn 10 дней назад

      هذا استغلال الناس مو ناقصين مشاكلهم الشخصيه

    • @user-js5et4ik1n
      @user-js5et4ik1n 10 дней назад

      @@hala-si3pn الهوى هو دكتور نفسي

  • @wiglasomar7388
    @wiglasomar7388 2 месяца назад +65

    والله ما يدمر نفسيتك إلا العطالة ولا دامك مشغول ووقتك فيه فعاليات وأكشن بإذن الله امورك تمام

    • @nf0_nf
      @nf0_nf Месяц назад +3

      انا شغال بس اوقات والله مافي يدك شي خذها مني تطيح طيحة ماودك شي ما ودك تتكلم وماودك تاكل ولا تروح ولا حتى تتنفس اختصر عليك بس تدف يومك دف ويصير الموضوع خطير اذا بديت تقصر بالجانب الديني لانك بتسحب على صلاة ورا صلاة ورا صلاة تحسك يهودي والعياذ بالله

    • @a7med_pinocchio
      @a7med_pinocchio Месяц назад

      فعلا

    • @hadjertolgui300
      @hadjertolgui300 Месяц назад +7

      فعلا والله صاادقهه انا كنت بشتغل كنت بجنن وهساا لما قعدت بالبيت سبحان الله نفسيتي صارت هشه وتعبت نفسيتي ليش لانو منطقة الراحه مو كويسه النا ك بشر الانشغال حلوو مرره للاسف انا ندمت اني وقفت شغل🤍🥺😪

    • @nwfa.y1685
      @nwfa.y1685 19 дней назад

      فعلا عن تجربة وقت اكون مشغولة ما امل من شي بس لما اكون فارغة الملل والاكتئاب😀

    • @ffnnn1
      @ffnnn1 День назад

      @@nf0_nfصحححح

  • @batoolzk
    @batoolzk 3 месяца назад +41

    افضل دكتور استضفتوه حكى عن الطب للنفسي، منطقي و الناس جدا بحاجة تسمع هذا الموضوع تعبت الناس من دكاترة التجارة النفسية 👏🏼

  • @hala4599
    @hala4599 3 месяца назад +204

    اول مرة اشوف دكتور علم نفس صاحي للاسف اكثرهم يحتاجون علاج اكثر من مرضاهم

    • @DUSHUZ
      @DUSHUZ 3 месяца назад +5

      دكتور علم النفس لا يصرف الأدوية
      هذاك دكتور نفسي

    • @mohammedmarwan2206
      @mohammedmarwan2206 3 месяца назад

      😂

    • @khalisAS945
      @khalisAS945 3 месяца назад

      @@DUSHUZومين قال اصلا انه يصرف ادوية ؟

    • @DUSHUZ
      @DUSHUZ 3 месяца назад

      @@khalisAS945 هو كاتب يحتاج علاج أكثر من مرضاو

    • @khaled-hz6pk
      @khaled-hz6pk 3 месяца назад

      ضحكتني بنص حزن

  • @Whydoesytsuddenlyhavethis
    @Whydoesytsuddenlyhavethis 3 месяца назад +104

    كلامه حقيقي جسمك يرهق ،طبيعتنا اننا بشر ،نتعب ،ونزعل اذا ضايقنا شيء ، اذا مرضنا نتألم وهم يبغونا سوبر مان ما تتأثر بأي شيء واربع وعشرين ساعه تبتسم وهذا هو المرض بحد ذاته

    • @AsmaAsma-dz7yp
      @AsmaAsma-dz7yp 2 месяца назад +1

      اقسم بالله العظيم..فعلا ❤

    • @lookgood-jh1we
      @lookgood-jh1we 2 месяца назад

      صحيح يجب ان نتصرف كبشر

    • @f1h1d72
      @f1h1d72 23 дня назад +3

      وازيدك ان فينا مشكله ان مانعطي الضيقة حقها بمعنى ان لو حس الشخص ان موده أو جوه لهذا اليوم فيه ضيقة أو تعكر مزاج يعطي هذي الضيقة مساحتها يعني يتعايش معها إلى ان تذهب لانه اذا قاوم وقال لا انا مبسوط ممكن يصير فيه تضارب ثم يزيد تعكر على تعكر

    • @chetouaneahlam387
      @chetouaneahlam387 7 дней назад +1

  • @samahshalein
    @samahshalein Месяц назад +39

    هاد هو الدكتور الي المفروض اي شخص يروح عندو لانه جدا صادق ومو استغلالي وبدو يتاجر بمهنه الطب النفسي شكرا دكتورنا العزيز 👏🏻

    • @khaledmohammed6894
      @khaledmohammed6894 23 дня назад +2

      ومن قال لك ان الضيف طبيب نفسي.. الضيف متخصص بعلم النفس.. علم النفس مختلف عن الطب النفسي

    • @Nada2003
      @Nada2003 14 дней назад

      @@khaledmohammed6894 صحيح مو طبيب نفسي لكنه متخصص في علم النفس المرضي يعني فاهم ومتخصص

  • @user-bn2ol5kr2w
    @user-bn2ol5kr2w 3 месяца назад +142

    على كثر ماشفت فالطب النفسي وعانيت واخذت جلسات و علاج هذا اصدق طبيب كل كلمه قالها صح مليون

    • @a_mwh
      @a_mwh 3 месяца назад +6

      هذا اخصائي نفسي مو طبيب الله يحفظك، معاه دكتوراه في علم النفس العيادي

    • @waleedal-shayea1636
      @waleedal-shayea1636 2 месяца назад +1

      حيوه عمي

  • @abdulrhmanaltamimi8811
    @abdulrhmanaltamimi8811 3 месяца назад +44

    المشكلة أنهم يخبرونك كيف تعيش فتنسى أن تعيش ... عش حياتك فهي مليئة بالتضاريس

  • @FahadFa-xy6fs
    @FahadFa-xy6fs 3 месяца назад +25

    استعينو بصبر والصلاة على الدنيا كلها افضل طريقة يقوي الشخص نفسيته يكون محافظ على الاذكار والصلاة بيشوف فرقق كبير في مجريات الحياة وبرضو الرياضه بشكل مستمر تفرز هرمونات السعادة في جسمك المشي نص ساعة في اليوم فقط وبشكل سريع واهم شي الاستمرار الواحد بيشوف الفرق
    وبرضو الاغاني اذا سمتعها كلشوي يتغير مودك الافضل توقفها
    انا اقولكم وانا جربت اشياء كثيره وهذي افضل طريقة واللهم لك الحمد وعسا الله يشرح خواطركم ويريح بالكم من التعب

  • @AMTMKAN
    @AMTMKAN 3 месяца назад +70

    اللهم في هذه الليله من نامت على ظلم فأيقظها على جبر ومن نامت على مرض فأيقظهاعلى شفاء، ومن نامت على حزن فأيقظها على فرح، ومن نامت على ضيق فأيقظها على فرج يارب 🤲 🪡☆☆

    • @amalalq6537
      @amalalq6537 3 месяца назад

      اللهم امين الله يجزاك خير تكفين اذكريني بدعوه لعلك لله اقرب

    • @Nadi.Khanum
      @Nadi.Khanum 3 месяца назад

      اللهم آمين أجمعين يارب

    • @user-ou2yo5ed8r
      @user-ou2yo5ed8r 2 месяца назад +1

      اللهم يا رب سموات والارض ومابينهما اللطيف الخبير الرؤوف البارئ الغفار الصبور الرشيد الرحمان الرحيم العظيم القوي الكريم العظيم القوي المتين الذهاب اسألك باني اشاهد بانك انت الله الذي لا اله الا انت الواحد الأحد الحمد الحي القيوم ان تجمعني معا م حسينو وتجعله زوجتي في حلال يارب عالمين

    • @MishaalSquad
      @MishaalSquad 2 месяца назад

      امين

  • @faisal966
    @faisal966 2 месяца назад +71

    البحث عن (الكمال)
    اختصر هذا الرجال جميع مشاكل الانسان وشخصها بكلمة واحدة هي الكمال
    الكمال لله وحده
    والانسان خلق هلوعا
    وخلق في كبد اي معاناه
    هذا الشخص تبارك الله ممتع جدا بحديثه رغم اني علقت قبل تكملة الحلقه الا اني فهم منه نقطه جوهريه

    • @nouhabhy3067
      @nouhabhy3067 2 месяца назад

      تكلم عنه الدكتور عبد الرحمان الهاشمي كذلك تحت مسمى (وهم الكمال)

    • @butterflyobda4740
      @butterflyobda4740 Месяц назад

      اي نعم و عدم الرضى … الرضى مسكن ومريح للنفس و الروح .

    • @user-gx1ge3pu3d
      @user-gx1ge3pu3d Месяц назад

      الإنسان خلقا هلوعا الا المصلين

  • @SAADALGALEI-qp4cz
    @SAADALGALEI-qp4cz 3 месяца назад +50

    طرح مغاير عن المتوقع من طبيب نفسي أشكره على أنسانيته حيث انه قدمها على مهنته في مجال الطب النفسي، ايضا شرحه لتطوير الذات والإيجابيه السامه كان جميل جدا،
    الف الف شكر للرأئع الدكتور أحمد الشايع، وكذالك فريق فنجان ❤

    • @khaledmohammed6894
      @khaledmohammed6894 2 месяца назад +2

      ومن قال لك انه طبيب نفسي هو دكتور في علم النفس.. علم النفس شي والطب النفسي شي آخر

    • @zaidoon16
      @zaidoon16 2 месяца назад

      انا ارى انه لم يوفق ابدا في كلامه عن تطوير الذات .. ابدا .. فطبيعي ان تطوير الذات يجعل من الشخص هو محور مشاكلة و تطلعاته .. تبغاهم يقولون لك انت كويس بس المشكلة في المجتمع او الحكومه او الدنيا !!؟ و يقعد يتحلطم معك ! 😊

    • @SAADALGALEI-qp4cz
      @SAADALGALEI-qp4cz 2 месяца назад

      @@zaidoon16 هو ما قال كذا، تطوير الذات يدفعك الى اقصى قدرات واذا وصلت الى اقصى قدراتك وفشلت في شيء ما كنت مركز ع تطوره تكون المشكله فيك انت، و فكره تطوير الذات فكره عن الكمال وانك تستطيع ان تفعل كل شيء

    • @SAADALGALEI-qp4cz
      @SAADALGALEI-qp4cz 2 месяца назад

      هو فرع من فروع الطب النفسي

    • @nouhabhy3067
      @nouhabhy3067 2 месяца назад

      ​@@zaidoon16انا دخلت في تطوير الذات وبقولك انو صدق في كل كلمة قالها كلو حصل معاي! النتيجة جلد الذات ونقص ثقة في النفس

  • @RGD-X
    @RGD-X День назад +2

    14:06 فعلا كتب تطوير الذات اخذت فتره اقراها بشكل يخوف كانت تاثيرها ايجابي لكن بعد اول مشكله تصير لي بحياتي ارجع اسوء من قبل ولانهم يخلون الحياه لونها وردي ومايخلونك تدرك ان الحياه رمادي مكس الوان بطلت اقراءها وصرت افضل بكثير

  • @monaaldoosari
    @monaaldoosari 3 месяца назад +76

    شكرًا صراحة للضيف حسسني اني جدًا طبيعية وانا لين قبل شهرين مصرّة اني اروح عيادة نفسية افضفض ولو عندي مشكلة اتعالج منها واكتشفت كل شيء عندي طبيعي من بعده الحمدلله 😂 وأنا اللي كنت اعتقد انه عندي إكتئاب ومشاكل نفسية وقلق وتوتر وهلاوس و اضطرابات نفسية وتخيلات غريبة لكن لا ؟!! بس المشكلة الحقيقية اني كرهت كل الاخصائيين النفسيين اللي يتكلمون عن الاضطرابات النفسية او الفكرية او السلوكية لانهم صدق امرضونا واحنا مو مريضيين وحتى حقون الايجابية وتطوير الذات صار فعلاً ذولي المجالين مستهلكين لدرجة اي اطبيب نفسي يبى يطلع يتفلسف عليك ويعطيك تشخيص ومن بعد ذا لقاء تأكدت أكثر ..

    • @mnamsfian1621
      @mnamsfian1621 2 месяца назад +2

      الاكتئاب موجود حولنا بدرجات متفاوتة

    • @roxno756
      @roxno756 2 месяца назад +2

      والله احييك على تغيرك لكن اختي انا والله نفسك افكر اروح لكن مو كذا فجاه قررت امانه لي سنه ونص ماني قادر اعيش حياتي بشكل طبيعي لا من نوم انام ساعات طويله اصحى تعبان ومافيني طاقه ابدا اسوي شي تعب جدا بالاضافه ما فيه احساس تجاه اي حاجه اسويها من ناحيه الاكل بشراهه جدا رغم اني مثلا اكلت وجبه قبل شوي الا اني ابي اكل ومن ناحيه عدم رغبه اني اقابل احد مع اني كنت اكثر انسان اجتماعي وحيوي وايضا الدراسه وقفتها السنه هذي مره ماقدرت اكمل لكن اسال الله انه يشفيني ويشفي كل مريض

    • @user-tz4ft4xk3j
      @user-tz4ft4xk3j Месяц назад

      @@roxno756 بهاي الحاله انت ممكن تروح على دكتور نفسي ليش وشلون اني اكلك لان مثل ما ذكر طبيب اذا اثر موضوع على جوانب حياتك وكان مستمر موضوع وليس شي يداهيك كل فنره لا هنا صدك لازم تتخذ خطوه مراجعه استشاري نفسي

    • @amalalmfeed9491
      @amalalmfeed9491 Месяц назад

      روحي اخصائية او معالجة وليس طبيب الطبيب من الي شفته يصرف ادويه ، واعملي حجامه اكثر من مره بالتواريخ النبوية ​@@roxno756

  • @Amani8880m
    @Amani8880m 2 месяца назад +14

    مرحبا.. اني جنت اسمع البودكاست صوت واجيت اشوف الدكتور واشكره 😘لان ولاكلمه انكليزي اني مو ضد انو يتعلم الشخص انكليزي بس ضد لمن يكون المحتوئ موجه للكل ويكون انكليزي لان مو كل ناس تعرف انكليزي حبيييييت هذا شي شكر كبير لكل القائمين علئ البرنامج يخبل ❤❤❤

  • @yousefdowib6095
    @yousefdowib6095 3 месяца назад +33

    هاذا الرجل صادق مع نفسه ومع الناس وان شاء الله يكون صادق مع ربه

  • @samahshalein
    @samahshalein Месяц назад +20

    المذيع جدا مريح بإلقاء يحسسك انك قاعده معاه بالبيت … والدكتور جدا صوته وطريقته مريحه برنامج جدا ناجح شكرا لكم 👏🏻

  • @nafe3.learngood810
    @nafe3.learngood810 Месяц назад +13

    انا رحت لطبيب نفسي و ساعدتي الموضوع بشكل مش طبيعي بالرغم من انه اشعر انه كانت حالتي مش مرضية، لكنها ساعدتني جدا يتغيير أفكاري و الكلام عن نفسي و ذاتي، و الآن أنا جد سعيدة و متوازنة و راضية و معدت أروح لها بفكرة مني، حتى هي قالتلي انه ممكن متجيني، لكن قلة خبرتي في التعامل مع الحياه و نقص التربية السليمة، و الثقافة الكافية خلتني ألتجأ إليها بعد الله سبحانه و تعالى و ابحمد لله و المنة. يعني مش ضروري دخولك سيكون سيء، يجب أن تصبر و ترى و التوفيق من عند الله سبحانه و تعالى

    • @fhfhfufh9717
      @fhfhfufh9717 Месяц назад

      تكفين اي قالك ابغى احد يهون على 💔

    • @fhfhfufh9717
      @fhfhfufh9717 Месяц назад

      تكفين ايش قالك ابغى احد يهون علي💔

    • @danaalhajibrahim8292
      @danaalhajibrahim8292 Месяц назад +1

      هو بحكي عن دوامة الأدوية النفسية بلا داعي

    • @nafe3.learngood810
      @nafe3.learngood810 Месяц назад

      @@danaalhajibrahim8292 انا طبيبتي كانت ضد الأدوية النفسية و انا كنت ضدها كذلك من دون الشعور اني صح بحاجتها

  • @TTTFTTTT
    @TTTFTTTT 2 месяца назад +41

    عدم الرضى
    والمقارنة مع الآخرين
    اكثر اسباب الأمراض النفسية

  • @user-ls4rv3ix7u
    @user-ls4rv3ix7u 2 месяца назад +14

    وهم الكمال موضوع طرحه الدكتور عبدالرحمن ذاكر مختص بعلم النفس تبارك الرحمن ويبارك بعلمائنا

    • @a.b_1493
      @a.b_1493 2 месяца назад

      ❤❤❤❤❤
      لا حلول صحيحة ومتكاملة للأمور النفسية بدون التطرق للروح، ولا سبيل للتطرق إلى الروح بدون الرجوع إلى من أوجد الروح وخلق النفس-جل جلاله- ،والطريق الوحيد للرجوع إلى الخالق هو فهم كلامه سبحانه وكلام رسله عليهم الصلاة والسلام بفهم الأكابر، وعلى ضوء هذا ما ينتج من علاج معرفي سلوكي أو حتى إضافة العلاج الدوائي هو الصحيح..
      تحية لمحيي هذه المدرسة النفسية الإسلامية كأمثال البروف خالد الجابر وعبدالرحمن ذاكر وآدم الصقور وبقية العمالقة سددهم الله وجزاهم عنا خير الجزاء...
      أدعوك إلى متابعة بودكاست سكينة

  • @jo.river.2172
    @jo.river.2172 2 дня назад +1

    حلقة رااائعة بكل ما للكلمة من معنى. الدكتور قال ولخص كثير من الافكار اللي كانت تلف وتدور براسي بشكل عشوائي وغير مترابط ..قالها بطريقة مترابطة وواضحة. خلت مخي يرتاح. جزاكم الله جميعا كل خير .❤

  • @user-hk7oz4zd7r
    @user-hk7oz4zd7r 3 месяца назад +18

    اقول كلامي من خلال تجربة انا مريض ، العلاج النفسي ينفع بمشيئة الله مع الاستقامة على امر الله ، قال الله تعالى: وننزل من القران ماهو شفاء ..

    • @waleedalmalki7216
      @waleedalmalki7216 3 месяца назад +1

      صحيح 👍 ،، و فيه إضافة بسيطة مهمة وهي تكملة الآية : شفاء ورحمة ( للمؤمنين ) .. فقط ، و هذا شرط ما يصلح للكافر ولا للمنافق ولا للي شاكّ ممكن يشفيني و ممكن لا - بل على قدر إيمانك بالله و أنه الشافي و يقينك أنه سيشافيك و على قدر ما تتأمل في معاني الآيات و تقرأ تفسيرها لتفهمها عن عمق ، يكون الإنتفاع من القرآن أعظم بمراحل كبيرة

    • @marah2109
      @marah2109 3 месяца назад

      اي والله طاعة الله و تلاوة القرآن افضل واجمل علاج

    • @user-hx5ey4hy6r
      @user-hx5ey4hy6r 2 месяца назад

      تابع شادي النصيري

  • @ggfhgybtf3s2-yf7zg
    @ggfhgybtf3s2-yf7zg 3 месяца назад +57

    اللهم تقبل من صيامنا واعز الإسلام والمسلمين وانصر أهلنا في غزه❤

    • @reemhasan37
      @reemhasan37 3 месяца назад +1

      امييييين❤❤❤❤❤

    • @EBABRF_
      @EBABRF_ 3 месяца назад +1

      آمين.. جزاك الله خيرا

  • @fatimaalmasbah9512
    @fatimaalmasbah9512 3 месяца назад +36

    اول مرا اشوف دكتور نفسي يجيب اطمئنان كذا !

  • @user-kn5de4lf9b
    @user-kn5de4lf9b 2 часа назад

    "لعل كل ما تحبه سيصبح من نصيبك.. استغفروا بنِيَّة تحقيق أمانيكم." ♥️

  • @amalahmad-gw3lg
    @amalahmad-gw3lg 2 месяца назад +24

    أمر لاحظته في نفسي وفي من حولي..
    أن من ينفق من ماله يزداد ماله
    ومن ينفق من علمه يزداد علمه
    ومن ينفق من رحمته يزداد رحمة ورفقاً مع الوقت
    ومن ينفق بذكائه يزداد ذكائاً وعقلا
    وان من ينفق بطيبته وأخلاقه يزداد طيباً وخلقاً
    كل شي تريده يكثر ويزداد عندك أكرم الآخرين به ولأنك لست أكرم من الله سوف يزيدك الله كل ماتنفق.
    كل صفة جميلة فيك تريدها تزداد وتنمو انفق منها فالخير
    _١٠

    • @user-ik8gq9hj8u
      @user-ik8gq9hj8u 2 месяца назад +1

      عجبني الكلام مرررررره وبطبقه في حياتي ربي يحفظك ويسعدك

  • @Om44mAen
    @Om44mAen 2 месяца назад +31

    العلاج للامراض النفسيه هو الدين والقرب من الله وما اوتيتم العلم الا قليلا. اكثر الناس قوة وتحملا للضغوطات والاذى هم الانبياء ومن بعدهم رجال الدين والعلماء

    • @mm-bd5iw
      @mm-bd5iw 27 дней назад

      * وما أوتيتم من العلم إلا قليلا

    • @NHelmiN
      @NHelmiN 11 дней назад

      مع احترامي لك ، الأمراض النفسية قد تكون لها اسباب هرمونية تحتاج الى علاج في بعض الأحيان.

  • @user-zh6en2nl9q
    @user-zh6en2nl9q 2 месяца назад +34

    كلام هذا الطبيب عين العقل ماشاءالله عليه .. لكن فيه معلومه يمكن يجهلها او نساها اللي هي المفروض الشخص يمر على اخصائي او مستشار اجتماعي هذا المستشار يوضح للشخص هل انت محتاج للطب النفسي او توقف عندي .. هذا العلم موجود في امريكا والدول الغربيه بشكل اساسي ويعتبر شي مميز في توضيح المشاكل مبدئيا قبل الدخول لعالم الطب النفسي التخصصي . ليتكم يا قناة ثمانيه تجيبون مختص او مستشار اجتماعي وتتكلمون عن هذي الحلقه المفقوده في مستشفياتنا ومراكزنا الطبيه 👌👌

  • @rashaabushaban3843
    @rashaabushaban3843 Месяц назад +44

    الصراحة شعرت انه الحلقة تعبر عن آراء شخصية للدكتور أكثر من أساس علمي و لا ادري مدى الخبرة الإكلينيكية والعملية للدكتور، في أجزاء تحتمل الصواب لكن ليس بالضرورة كل ما قاله صحيح

    • @BlastingZone
      @BlastingZone Месяц назад +1

      شايف؟ انا معاك.. رأي شخصي أكثر من انه استشهاد ودراسات وتجارب حقيقية.

    • @maryamalfadel8766
      @maryamalfadel8766 Месяц назад +1

      اساسا الطب النفسي و علم النفس علوم فلسفه ولاتعتمد على ادلة علمية زي الفيزيا والرياضيات صعب تحكم حكم ثابت على النفس البشريه

    • @BlastingZone
      @BlastingZone Месяц назад

      @@maryamalfadel8766 أهلاً أخت مريم، أدعوج للاستزادة والبحث أكثر في علم النفس.. الهجوم عليه بس لانه علم حديث، ولكنه قائم على تجارب وملاحظات تماماً كما حصلت ثورة العلوم اللي ذكرتي في عصر النهضة والتنوير والعلوم التجريبية، ماعدى الرياضيات. أما بخصوص الأمراض النفسية فعندنا في منطقة الشرق الأوسط للاسف علاوة على وصمة العار انما قصور باستيعاب أبعاد النفس البشرية. عندنا اللي يعاني من اعراض عضوية يربطون راسه عساس فيه فري والا يحطون له صبخه او يقولون عنه مسحور او معيون، الفري والصبخة هذا دجل.. أما السحر بمعنى اختراق الطبيعة والمعجزات كان له زمان، ونحن الان في زمان اخر. مايقال عنه سحر حالياً هي سموم توضح بالأكل والشرب ترهق او تتلف الأعصاب. أما العين فهي حق وخارجه عن السيطرة. أما الحقيقة فالأمراض النفسية علم النفس بالتداخل مع علم الأعصاب قدر يحدد ان عدد كبير من الأمراض النفسية ماهي الا خلل في الموصلات العصبية. مثلاً انا كنت أعاني طول عمري من القلق، وهذا سببها مؤشرات جابا العصبية اللي تخليني اتخذ وضعية المواجهة او الهروب.. والأمر لا يستدعي اطلاقاً. فيه اشارة عصبية يسمونها مؤشرات بيتا وهذي المسؤولة عن تسارع نبضات القلب في حال استشعر العقل ان فيه خطر حواليك.. هذي غريزة، ولكن المريض النفسي يكون عنده خلل في انبعاث هذي الاشارات العصبية، وانا استخدمت علاج بيتا، كان ما يخلي قلبي يرقع بس لازلت اشعر بالشعور السلبي، بعدها استخدمت علاج جابا خلاني اهدى، واعي اكثر.. مركز وبالتالي ما يضطر قلبي يرقع بسرعة. المسؤول عن ارسال هذي المؤشرات بالخطأ هي عدد من الهرمونات منها السيروتونين (هرمون السعادة) والدوبامين (هرمون الانجاز) والنيوبينافرين (هرمون النشاط) تخيلي ان غذاءنا يأثر بشكل مباشر على انتاج هذي الهرمونات. الرسول صلى الله عليه وسلم ذكر ان البطن بيت الداء، وشنو تاكلين يأثر عليج. الدكتور الفاضل نعم متخصص ولكنه جامعي محاضر منظر يناقش ويتفلسف ويتبادل الاراء من دون خبرة كلينيكية ومتابعة قريبة للمرضى، انا مريض.. وأكاد أجزم اني الان أحسن منك ومن الكثير من البشر، وهذا بفضل نعمة من رب العالمين، لكل داء دواء، ودمتي.

    • @islamghaly
      @islamghaly 28 дней назад

      حقيقي دكتور يتفلسف ولايهم أهمية دوره كطبيب نفسي ،غير ان حقيقي تشخيص المريض واعطائة مسمى لمرضة يحتاج وقت طويل غير ممكن الطبيب يعالج المريض دون ذكر التشخيص له ، اما عن التشخيص فلايمكن ان يكون بدون توفر كل شروط DSM5

  • @AbdulazIz-ts6id
    @AbdulazIz-ts6id 3 месяца назад +24

    الصراحه أرفع عقالي للدكتور أحمد الشايع على كلامه بأستبعاد المصطلحات الأنجليزيه
    تحيه للدكتور أحمد وبارك الله فيه وفي علمه 👍🏽🌹❤️

  • @rsamalrsam8873
    @rsamalrsam8873 3 месяца назад +24

    افضل حلقة يا عبدالرحمن بلا مبالغة لأنك لامست حياة الإنسان شكراً لك ولضيفك الكريم.

  • @user-fu8ts6ow2f
    @user-fu8ts6ow2f 2 месяца назад +6

    فعلا كلامه صحيح.. أغلبنا عنا ضغوط ومشاكل وليس اضطرابات وهذا حال الدنيا.. "لقد خلقنا الإنسان في كبد".

    • @mounirbabaz956
      @mounirbabaz956 2 месяца назад +1

      تفسير الاية ان الله خلق الانسان مستقيما سويا وليس بمفهوم كبد انه في عسر ومشقة

  • @amalalq6537
    @amalalq6537 3 месяца назад +95

    اقسم بالله اصدق دكتور نفسي انا دخلت الدوامه هذي بسبب تشخيص خطاء

    • @zxxcvzg2040
      @zxxcvzg2040 3 месяца назад +1

      كلامة حقيقي ومن القلب♥️

    • @user-lv7wx5ow5o
      @user-lv7wx5ow5o 3 месяца назад

      وش قال لخصو لي المقطع طويل

    • @amalalq6537
      @amalalq6537 3 месяца назад

      @@user-lv7wx5ow5o يتكلم عن اعراض الاكتئاب واكثر نقطه عجبتني حقيقة ان مو كل انسان يمر في ظروف او مشاعر معينه معناته مكتئب او يحتاج ادويه لان التشخيص الخطاء يدخلك بدوامه وقال ان كثير اطباء يشخصون بناء على حالتك النفسيه الان بالوقت الي تجيهم فالافضل قبل الادويه يكون فيه جلسات في فترات قبل يكتب لك ادويه عشان يتاكد من تشخيصك واغلب الي يروحون عيادات نفسيه هم في الاساس مايعانون من امراض نفسيه هذي فكرة اغلب كلامه وعجبني مره لانه كلام واقعي نادر مايتكلم الدكتور النفسي في هذا الجانب

    • @user-hx5ey4hy6r
      @user-hx5ey4hy6r 2 месяца назад

      تابع شادي النصيري

  • @mohamedsghair1282
    @mohamedsghair1282 3 месяца назад +11

    "أشياء ما تتسق مع الطبيعة البشرية " جميل جدا ❤

  • @Majeeeed
    @Majeeeed Месяц назад +14

    ياخي حلوه ذي الدكتور يدرس 7 سنوات طب عام وأربع سنوات طب نفسي ويجيك شخص في مقطع مدته ساعه ونص يتكلم من رأسه ويقول الأمراض النفسيه ماهي أمراض !

    • @lilisoum
      @lilisoum Месяц назад +6

      كلامك يدل على انك ما فهمت شنوا قال .الدكتور قال ما تروح لأي سبب لان أغلب الناس صاروا ماليين العيادات اانفسية على اي شي تافه صارت موضة .تخانقت مع زوجي اروح طبيب نفسي قطعت المصروف على اولادي اروح طبيب نفسي سبني جاري اروح عند.طبيب الشغلة صارت هيصة
      انا كممرضة في قسم المستعجلات النفسية للمراهقين اشوف أغلب الحالات الي تيجي تنعمل ليها ملف طبي و تشخيص و دواء و كل الي درسوا الطبيب بس لما نكون في إجتماع آخر اليوم لنتكلم على الحالات تعرف شو بنقول انهم مراهقين مدلللين ما لقوا الي ربوهم .
      بس لان المستشفى لازم تشتغل و دخل مصاري لازم نحولهم لمرضى .

    • @Nada2003
      @Nada2003 14 дней назад +1

      تابع اللقاء كامل وافهم الدكتور ايش قال .. الدكتور قال فيه امراض نفسية وتحتاج طبيب نفسي لكن مو كل شي في حياتنا يحتاج طبيب نفسي

  • @hind6970
    @hind6970 3 месяца назад +7

    رائع الدكتور شجاع ويقول كلمة حق يعتقدها مضادة لتصورات تسربت للعامة عبر بوابة الوعي العشوائي كما سماه الدكتور اشكره حقيقة الله يزيده علم ونفع

  • @Black77887
    @Black77887 3 месяца назад +161

    نصيحة : مو كل شيء تسمعه أو تقرأه تقتنع فيه

    • @harounamaiga3616
      @harounamaiga3616 3 месяца назад +9

      هذا معروف لكن المشكلة كيف نميز ما يستحق الأخذ من الرفض ما دام الأمر يحتاج مختص ولا يمكننا أن نكون مختصين إلا بعد التعلم 🥴🥴

    • @monzer8968
      @monzer8968 3 месяца назад +3

      ​@@harounamaiga3616
      يعني فيك بكل سهولة تفكر منطقياً.. يعني بالفكرة الي تدخل خاطرك وهيك تكون مرتاح ومبسوط ❤

    • @user-nb8ic1zs7w
      @user-nb8ic1zs7w 3 месяца назад +1

      اي والله بعد مادخلت بلخبطه بسبب بعض الافكار الحمدلله اني طلعت وشفت بس

    • @yousseflehyan1522
      @yousseflehyan1522 3 месяца назад +1

      نفس الشيئ اذا ينطبق على تعليقك

    • @Black77887
      @Black77887 3 месяца назад

      @@yousseflehyan1522 ينطبق على كل شي في الحياة

  • @marammokhtar9410
    @marammokhtar9410 3 месяца назад +5

    الله يسعد الدكتور ، كلامه مريح ومطمئن 🌷

  • @amal4236
    @amal4236 3 месяца назад +66

    أنا عندي اكتئاب و وسواس عقدي ، لكن من الأمور التي زادت من حده الموضوع العيش بالماضي و كذلك شخصيتي و عقليتي المثالية و الإدمانية .. هذي الأمور فصلتني عن الحياة و لكن عزمت في هذا الرمضان على الانتظام على الدواء و الأهم منه حلقات التعافي لعماد رشاد جباره جباره جباره يقعد لمشكلة الإدمان بغض النظر عن ماهيته و يشرح نفسية المدمن و كيف تعاطيها للحياة .. أقول هذا لأن غالب المكتئبين عندهم سلوك إدماني
    و الحلقات أتمنى تطلعوا عليها لأنها تفتح عيونكم على شيء جديد .
    و بالإضافة لحلقات أصول السير إلى الله لمحمد عبدالعزيز نصيف بالتلجرام و اليوتيوب
    بس جميلة جدا جدا لأنها عمليه و كلام واقعي
    و بس اسأل الله عزوجل أن يشفيني و يشفي مرضى المسلمين و أن يرفع البلاء عن الأمة و ينصرها نصراً مبينا يارب 🤍

    • @moola698
      @moola698 3 месяца назад +7

      الله يشفيك ويشفي مرضى المسلمين بالنسبة للوسوسة الدعاء واشغلي نفسك ولاتسترسلين وأهم شيء تعرفينه أن الوسوسه ماتظرك في شيء ولاتنقص من حسناتك والنبي عليه الصلاة والسلام لمّا جاءه الصحابي يشكوا مثل ماتشكين منه فقال له "ذلك صريح الإيمان" وقال الحمدلله الذي رد كيده إلى الوسوسه ونصحه بأن بقول "أمنت بالله ثم انته" يعني لاتسترسل والنبي عليه الصلاة والسلام أخبر الصحابي أن البلاء الي هو فيه من صريح الإيمان فلا يحزنك الشيطان والأمر الآخر الأذكار ولا إله إلا الله وحده لاشريك له ... ١٠٠ مره هذا ذكر عظييم جدا ونافع

    • @amal4236
      @amal4236 3 месяца назад

      @@moola698 صدقت ، جزاكم الله خيراً

    • @whitemorning96
      @whitemorning96 3 месяца назад

      ​@@moola698 لي فتره ابحث عن كلام جميل ومقنع لعقلي الوسواسي ،طرقت كل باب حتى اسخف الاماكن كتبت فيها وسألت واستمعت وحجزت مواعيد لا متناهيه اريد الخروج من هذه المعمه خصوصا في رمضان يزداد العذاب 😢

    • @whitemorning96
      @whitemorning96 2 месяца назад +1

      @@florencetown4024 صح عليك هذا من المسببات اللي حصلت لي ، لكن ماذا نفعل لا نستطيع التحكم بالاخرين! لذا نحاول النجاه بأي طريقه اخرى رغم صعوبتها وقلة تأثيرها ، مقابل سهولة ان يقدم من حولنا ما يشفينا ولن يكلف عليهم شيئا لكن يبخلون علينا بذلك لأجل كبرياء او غيره

    • @goooooog3047
      @goooooog3047 2 месяца назад +2

      أي والله عندي اختلال آنية من ١٠سنين ومارحت لعيادة لاني ماكنت اعرف وعرفت قبل كم سنة المهم بالصدفة باليوتيوب طلع بودكاست ونس حق الدكتور رد عماد وخلصته باسبوعين ولما دخلت قناة الدكتور وبديت بسلسلة التعافي انصدمت اول مره أحد يعبر عن كل اللي بداخلي وكأنه غاص بداخل أعماقي وطلع كل كلاكيعي، بس مشكلتي مالقيت زمالة أدخل معهم للآن للأسف فماني قادرة أكمل باقي الخطوات

  • @gsoliman3135
    @gsoliman3135 3 месяца назад +5

    1:40:33 جزاكم الله خير الجزاء... حلقة أكثر من رائعة... اسلوب الدكتور مميز جدا وواضح ولا يجامل على حساب الحقيقة جزاه الله خيرا

  • @user-bf2rs4oi7i
    @user-bf2rs4oi7i 3 месяца назад +19

    يارب تحمي وتنصر اهلنا في فلسطين ☝️🇵🇸✌️ يارب ترحم موتاهم وتشفي جرحاهم وتطعم جائعهم وتئوي مهجرهم

  • @abdullahal-musannef5684
    @abdullahal-musannef5684 Месяц назад +4

    بصراحة من أفضل حلقات ثمانية بالنسبة لي
    لأنها طرحت موضوع يخالف الترند
    ويجب فعلا الاهتمام بمثل هذه النوع من الطرح النقدي على قاعدة الفكرة ونقدها
    كل الشكر وكل التقدير لثمانية وجميع الطاقم
    متابعكم من اليمن

  • @batoolzk
    @batoolzk 3 месяца назад +7

    كلامه جدااااا مهم يا ريت كل طبيب نفسي خاصة في العالم العربي اللي ماخدينها تجارة يسمعوا كلامه 👏🏼

  • @saeedalmaqbul4870
    @saeedalmaqbul4870 3 месяца назад +4

    اللهم انصر ولاة أمرنا وأكتب أجرهم فيما يسعون فيه للبلاد وعباد❤

  • @meriemlrb
    @meriemlrb 3 месяца назад +16

    جات في وقتها .. رمضان كريم ❤

  • @user-yo9tr4kt4r
    @user-yo9tr4kt4r 3 месяца назад +9

    اول دكتور نفسي يتكلم كلام واقعي ومنطقي

  • @naifmansour
    @naifmansour 2 месяца назад +8

    اتمنى يوجد حوار بينه وبين احد من رواد التنمية البشرية مباشر

  • @_muhammad275
    @_muhammad275 2 месяца назад +26

    أصبت الائكتاب الحاد ولما اروح افضفض لحدا عن مشاكلي يزيد عندي الائكتاب لما حدا قالي جربت تفضفض على السجاده قلت له لا قالي جرب وجلست فتره طويله ما أخذت بكلامه اتهرب واكتم مشاكلي وزاد عندي الضيق لما يوم انفجرت ورحت اخذت سجادتي وصليت واول سجده بكيت وطلعت كل الي فقلبي حسيت بخوف ورهبه وكملت الصلاه كنت كل ما اتذكر الي صار مااذكر تجيني سكينه ورااحه سبحان الله العضيم طمائنينه مادري بالضبط شن صار معي الحمد لله الان كلما يصير معي شي حتى إذا شي سخيف بيني وبن حدا ثاني علا طول اول صلاه اصليها اكلم ربي بالسجود وارتاح المهم ما ابغى أطول اتمنى انها توصل الرساله وتجربو لعلكم تستفيدو اذا حسيت بضيق لما تشكي لله بالسجود فانت السبب وعدل اسلوبك واذا حسيت براحه فانت مضلوم والله بينصفك يعني تحس شي داخلك بقوه يوجهك بس انت انصت له وكل امر المؤمن خيرا له

    • @user-tb4gf5eh1v
      @user-tb4gf5eh1v 2 месяца назад +1

      سبحان الله 🥹
      لكن سوال مين شخصك انو انت عندك اكتئاب حاد؟

    • @hhhhhhhhhh35413
      @hhhhhhhhhh35413 Месяц назад

      شكلك كذاب

  • @user-bf2rs4oi7i
    @user-bf2rs4oi7i 3 месяца назад +8

    لم أكمل بعد مشاهدة هذه الحلقة شكرًا لكم وتمنياتي لكم بالتوفيق ان شاء الله. اللهم آرنا الحق حقا وارزقنا اتباعه وارنا الباطل باطلا وارزقنا اجتنابه اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك. وكل عام وانتم بخير وتقبل الله طاعتكم وصلاتكم. تحياتي لكم من روسيا 🇷🇺 الاتحادية

  • @raghada684
    @raghada684 День назад +1

    من أروع الحلقات والكلام جدا واضح وعقلاني ما فهمت ليش احتار عبد الرحمن، عنجد شكرا كتيير لهالحلقة تحمل تأثير حقيقي🤍

  • @abdulkarimalanazi7425
    @abdulkarimalanazi7425 3 месяца назад +4

    من افضل حلقات ثمانية عن صحة نفسية ، واخيراً نسمع طرح علمي

  • @rayanzilaie4113
    @rayanzilaie4113 2 месяца назад +4

    انتظار الصلاه هو افضل علاج نفسي

  • @drbasilal-numan
    @drbasilal-numan 8 дней назад +2

    من المهم جدا تمييز علامات و أعراض الاكتئاب. و هناك ناس كثر تشافوا من الاكتئاب، بعدما اخذوا العلاج المناسب سواءا علاج نفسي او أدوية أو كلاهما.

  • @manelnaim6825
    @manelnaim6825 3 месяца назад +3

    ماشاء الله، الرجل بليغ وصريح وواضح جدا. بارك الله فيه وفي علمه
    حلقة رائعة وحقيقية جدا

  • @Mustafa7mahmood
    @Mustafa7mahmood 2 месяца назад +3

    اغلب الأمراض النفسية !! سببها الاباحية
    نعم الاباحيه !!
    من موقف تحرش ، او ادمان المشاهدة
    ويجي شخص يقول مثلا انا اشوف هالاشياء مره بالأسبوع انا ليس مدمن
    اخي العزيز احب اقولك
    اي شي يدخل العقل ويتكرر لو مره 3 مرات بالعمر هذا هو ادمان

  • @reemhasan37
    @reemhasan37 3 месяца назад +3

    شكرا وايد على حلقة ❤❤❤❤❤

  • @user-wq1up8bm7z
    @user-wq1up8bm7z 2 месяца назад

    الدكتور احمد الشايع ومثلك فاليكلم الناس لافض الله فاك شخصية علمية وضمير انساني حي وتقوى وصدق وعلم استفدنا الكثير من هذه الحلقة وطاقة ايجابية كبيره ربي يحفظك ويقويك ياربي
    🌹🌹🌹

  • @nadan9350
    @nadan9350 3 месяца назад +1

    من أجممممممممل الحلقات.. شكرًا دكتور.. شفتها كاملة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Latifaali95
    @Latifaali95 3 месяца назад +14

    والله حلقة جبارة وطرح حقيقي جدًا شكرا ابو مالح شكرا فريق فنجان العظيم

    • @banakabakibo7406
      @banakabakibo7406 3 месяца назад

      حلقة متميزة شكرا لك ننتظر هذه الحلقة من زمان

  • @Mrvel99
    @Mrvel99 3 месяца назад +10

    ذات يوم كتبت في عيادة الامراض النفسية "المرضى هُنا طيّبون؛ إنهم يتظاهرون بالشفاء. والأطبّاء..يتحسّنون جرّاء ذلك.".

    • @user-tq7xy7gy4p
      @user-tq7xy7gy4p 3 месяца назад

      ههههههه صادق عن تجربه

    • @user-su6jp2dq2p
      @user-su6jp2dq2p 3 месяца назад

      كيف من فضلك اشرح المثل​@@user-tq7xy7gy4p

  • @Mhmod48
    @Mhmod48 3 месяца назад +2

    شكرا جدا على الحلقة الجميلة والمفيدة دي

  • @user-Mus19PHk
    @user-Mus19PHk 3 месяца назад +5

    حلقة جد رائعة شكرا جزيلا لكم .

  • @ayazerga7701
    @ayazerga7701 2 месяца назад +4

    كل الكلمات لا تكفي لشكر الاستاذ على هذه الحلقة معلومات رهيبة كنا محتاجينها جدا في هذا الزمن الذي يعج بالأكاذيب والدعاوى الباطلة حتى من أهل الاختصاص

  • @imanesghiouar6480
    @imanesghiouar6480 3 месяца назад +7

    فضل حلقة يا عبدالرحمن بلا مبالغة لأنك لامست حياة الإنسان شكراً لك ولضيفك الكريم.🙏🙏🙏

    • @zxxcvzg2040
      @zxxcvzg2040 3 месяца назад

      حلقة رائعة رائعة وتكلم بكل مصداقية وحقيقة

    • @user-dj3tg9qr6z
      @user-dj3tg9qr6z Месяц назад

      🙏🏻 هالايموجي مو لنا بارك الله فيك

  • @777kaaa
    @777kaaa 3 месяца назад +1

    بيض الله وجهك يا دكتور، تكلمت بكل أمانة وضمير وعلم

  • @khadijatahale2650
    @khadijatahale2650 24 дня назад +1

    دكتور عميق في النفس البشرية خبير بمختلف التيارات الحديثة التي تبيع الوهم والاهم انه صادق وتحية للمذيع المتمكن في ادارة الحوار .

  • @alaatkroni8420
    @alaatkroni8420 3 месяца назад +6

    حلقة رهيبة ليت الكل يسمعها 👍🏼👍🏼

  • @user-rv1kv1yc6w
    @user-rv1kv1yc6w Месяц назад +2

    بوجهة نظري بعد التقرب من الله عز وجل والايمان التام بأن الله عز وجل قادر على كل شي ثم الإلتزام بالصلاه النقطه المهمه جدا بعد فضل الله وهالامور (التأمل والتدبر )

  • @faresalmaweri
    @faresalmaweri 3 месяца назад +3

    كلام الدكتور واقعي ومنطقي.. لقاء أكثر من رائع

  • @sara-hj9rp
    @sara-hj9rp 2 месяца назад +1

    ماشاء الله زاد الله الضيف علما وحكمة❤❤❤

  • @Fahdah0000
    @Fahdah0000 3 месяца назад +13

    كلام الدكتور ممتاز جداً وبصراحة حتى طبق من ذهب ولكن مو للعامة بل أشوفه افضل لو كان موجهه للمختصين في المجال النفسي.
    أنا طالبة علم نفس عيادي واشوف انه من دورنا كممارسين صحيين بان نتعلم نميز المرض من السواء وزي ما قال الدكتور نبحث دائماً عن الطبيعي اولاً.
    وممكن المشكلة الأساسية تكون في العلاج الدوائي قبل العلاج النفسي (والي اقصد فيه العلاج بالكلام المبني على أسس ومناهج علمية) لان الضرر في التدخل الدوائي اكبر من العلاج النفسي الي حتى لو كان الشخص مو مضطرب راح يحصل على فائدة تيسر المشكلة الي جاي علشانها ولو هي مشكلة يمر فيها اي إنسان بس ممكن ماعنده الأدوات الصحيحة بانه يتعامل معها

    • @yasmin2932
      @yasmin2932 2 месяца назад

      اللي تدرسون علم نفس تقدرو تحللو شخصيات؟

  • @user-qb6oy7ij1h
    @user-qb6oy7ij1h 3 месяца назад +2

    جا بوقته البودكاست . الله يسعدكم.

  • @thn1412
    @thn1412 3 месяца назад +2

    كانت حلقه جميلة فعلا.. عطتنا جانب آخر غير اللي دائم نسمعه
    شكرا لكم بودكاست فنجان

  • @yassera.l.i722
    @yassera.l.i722 2 месяца назад +4

    الحياة ملئية بالتحديات والصدمات والمشاكل ولاكن اذا اثرت عليك في توترك في قلقك في نفسيتك وتجاهلتها بحجة ان عادي . والله ان تدفع ضريبتها في عيالك وان تملأهم بعقدك النفسية..🙏
    الطبيب النفسي الفاهم الواعي الي يعالجك فكريا واهم شي الفكر ولايحتاج للادوية الى لحالات صعبة وتدريجيا يبعدك هذا مهم تروح له …
    لان الصدمات اثارها تبقى معك مهما غطيتها بغطاء ان مافيني شي وبعدين تشوف اثرها يمشي معك 🌷🌷
    شكرا لهم جميعا ضيف جميل ومقدم جميل والله يوفق الجميع

  • @anharz220
    @anharz220 2 месяца назад +3

    كلام منطقي من دكتور نفسي واعي .. يشكر عليه ..
    الكثير بحاجه للفضفضة ، و اتزان العلاقات ووضع الحدود لها .. و نص المشاكل تروح ..

  • @ehabelzain
    @ehabelzain 23 дня назад

    هذا الرجل من اصدق من سمعتهم يتكلم عن الطب النفسي وتنمية الذات ... شكرا له وشكرا لكم ثمانية

  • @user-qv1ky1hf6g
    @user-qv1ky1hf6g 3 месяца назад +1

    افضل دكتور الله يخليه ويفهم كثير ماشاءالله تبارك يليت الكل يتطور زيه

  • @Samisami55sami
    @Samisami55sami 2 месяца назад +6

    ابتعدنا عن ديننا ونستاهل اذا ابتلينا
    ليه نحزن ونكتئب ونهلك ونحن نؤمن بإن لنا ربا لا يعجزه شئ وإذا احزنا شي فإين إيماننا بلله انها على كل شي قدير

  • @nasseralharthi9268
    @nasseralharthi9268 3 месяца назад +5

    من أجمل اللقاءات وطرحه متزن .. وضيف جريء ولكن في نفس الوقت ما مندفع
    فقط يحتاج يحضر لأفكاره بطريقة أفضل .. لكن الضيف رهييييب جدا

  • @aliodah8359
    @aliodah8359 3 месяца назад +1

    وجه نظر مختلفة ومن منظور كامل ليس فقط من زاوية محدودة التي دائما يتمناها الطبيب النفسي بحسن نية كما قال المختص أحمد الشايع حقله جميلة وتجعلنا نطلع ع الموضوع بأكمله

  • @nouragha8561
    @nouragha8561 Месяц назад

    مشكورين بودكاست فنجان على جرأتكم وانصافكم باستضافة دكتور نزيه مثل هذا الشخص ينشر فكرة تنسف تجارة الطب النفسي في مثل هذا الوقت...

  • @Az-kl8ly
    @Az-kl8ly 3 месяца назад +6

    احب اول ما يسئلون الضيوف اذا بدء التسجيل ولا لا ، احس هذه علامه على ان ثمانية مهيئة بيئة مريحة جداً، حلقة جميل وضيف صادق وواضح ، اعجاب، استمرو

  • @reemhasan37
    @reemhasan37 3 месяца назад +9

    اللهم انك العفو تحب العفو فأعفو عنا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @reemyblog
    @reemyblog 2 месяца назад +85

    نصيحة من وحدة أخذت استشارة نفسية ٣ مرات وكلهم يارب لك الحمد كانت مع أشخاص مختصين شاطرين ما شخصوني بأي اضطراب ولا صرفوا لي أي دواء رغم أني بالغت في وصف شعوري. النصيحة للمراهقين لو حسوا بحزن هو انهم يشغلوا أوقاتهم بشيء ممتع ومفيد اللي فيك ماهو اكتئاب أبدًا وأحيط نفسك بأصدقاء من نفس جنسك مرحين ومحبين للخير. لو كنتِ بفترة مابعد ولادة وطفل جديد فتقبلي التغيير الحاصل بحياتك واعطي نفسك وقت مو شرط اللي فيك اكتئاب. أي مرحلة تغيير في حياتك ممكن تضفي عليك شعور حزن مو شرط اكتئاب ولا قلق. تعامل مع مشاعرك بتفكيكها وفهمها. وأخيرًا أنصحكم برفع مستوى ثقتكم بأنفسكم لأنها بعد الله تبعد عنك تلخبط المشاعر وعدم فهم غايتك وهدفك وحياتك. حلقة في غاية الروعة ❤

    • @user-hx5ey4hy6r
      @user-hx5ey4hy6r 2 месяца назад

      تابعي شادي النصيري حلقة فرق الشعور الفطري للانماط

    • @user-dw5ki1xc9g
      @user-dw5ki1xc9g 2 месяца назад

      مين هم الي راحتي عندهم ومختصين يارب تشوفين كلامي 😢

    • @thepearl6655
      @thepearl6655 Месяц назад

      ياليت تكتبين النا اسم المختص او الدكتور الي سيرتي له لو سمحتي او رقمه او عنوانه لان فيه ناس وايد محتاج ل مثله في هذا الزمن

    • @mahaabusharkh3983
      @mahaabusharkh3983 Месяц назад

      عين العقل ❤

    • @AmerAbdullah-xx4mb
      @AmerAbdullah-xx4mb Месяц назад

      طيب ممكن فعلا مافيك اضطراب نفسي ولله الحمد
      لانه يعتمدون على لغة الجسد مو بس كلامك

  • @noonenow3906
    @noonenow3906 3 месяца назад +1

    ضيف رائع للغاية ومثري شكرا ثمانية على استضافته.

  • @user-qg6pb8nz5f
    @user-qg6pb8nz5f 3 месяца назад +5

    راحة نفسية

  • @misawesam6033
    @misawesam6033 Месяц назад +3

    رهيب الدكتور واضحه فكرته وصراحه جدا منطقي ان الاصل فيك ان تكون سوي ..

  • @user-ds8ie8cc5n
    @user-ds8ie8cc5n 2 месяца назад +1

    حلقه ممتازه وتحليل واقعي من الدكتور 👍

  • @fayzahalsaheel691
    @fayzahalsaheel691 2 месяца назад +1

    كلام الدكتور صحيح ويعطيه العافيه على الامانه العظيمه الي يتحلى فيها وكل الي يقوله واقعي جدا واذا في اشخاص يرتاحون اذا راحوا عيادات وايدوهم الاطباء بوجود اضطراب ممكن احتوائهم بالجلسات مع اخصائي نفسي ناجح ودعمهم بالفيتامينات

  • @immi1528
    @immi1528 22 дня назад +13

    انا كشخص مهتم جداً بصحتي النفسية هاد الحلقة كانت بمثابة باب النور بالنسبة لي حرفياً طول الحلقة مصدومة من افكار لي كانت عندي اتجاه العلاج النفسي ،من سنة دخلت من ها الباب و ما عرفت اخرج منه كل مرة يصيبني اي مشكل احس اني اريد طبيب نفسي مع انو يمكن مافيني الا العافية حياتي ماشية و صحتي الجسدية الحمدلله اشتغل و عندي اقبال على الحياة و احب و عندي اصدقاء و عيلة و كلش شيء تماما بس كثرة الوعي و الاستماع عن الصحة النفسية عن الاكتآب التعلق الاظررابات المختلفة خلتني دايماً في شك اني عندي اظطرابات نفسية و دايما خايفة انو هالشيء رح يعيق حياتي و حتى انو اعاق حياتي دايما حزينة لاني شخصت نفسي اني مريضة و عندي اكتآب و عندي تعلق بالشخص فلاني و عندي جرح الطفولة و ما ادري ايش ، نصيحتي انتبهووو من هاد الباب و الفضول الي يجيك انك تعرف كل شيء انتبهو لا تغوصو في الامر انتم بخير و مافيكم شيء

    • @fatmah6206
      @fatmah6206 21 день назад

      حقيقي هذي الي يسمونها لعنة الوعي

  • @dr.fatimahalismail3321
    @dr.fatimahalismail3321 2 месяца назад +18

    لماذا ينتظر الشخص أن تتحول المشكله إلى اضطراب نفسي؟ الفكره هي التدخل المبكر لعلاج الضغوط النفسيه قبل أن تتحول إلى اضطراب. انا اقول راجع مستشار نفسي عند شعورك بعدم قدرتك على تجاوز الضغوطات ولا تنتظر مرحله الانهيار!

    • @user-bc1jo1qx5e
      @user-bc1jo1qx5e 2 месяца назад +1

      صح اهم شي العلاج السلوكي المبكر بعيد عن الادوية

    • @kukymohmad5733
      @kukymohmad5733 2 месяца назад

      أتفق

    • @Journalla
      @Journalla 2 месяца назад

      لكن احيانا المشكلة تصيرلك و انت طفل،يعني لا تكون واعي ولا قادر على التدخل المبكر،واصلا لما تكبر قد لا تعي الصلة بين مشاكل الطفولة و اضطراباتك الحالية..

    • @rawiii5578
      @rawiii5578 2 месяца назад

      لان ممكن تقع في دكتور على طول يوصف لك ادوية، وكلنا نعرف الادوية النفسية كيف تأثر على طبيعة الجسم. الطبيعي إنك تحاول تمر وتعدي الفترة الصعبة بدون تدخل الادوية! لا يتطلب تدخل الادوية الا لو الشخص (مو قادر يعيش بدونها). لانه عند تناولها ما راح يقدر يستغني عنها.

    • @user-hx5ey4hy6r
      @user-hx5ey4hy6r 2 месяца назад

      كثير مرات فقط يكون عدم فهم للنفس تابعي شادي النصيري راح تعرفين نمط شخصيتك تتحسن نظرتك للامور

  • @monaal-maqtari4572
    @monaal-maqtari4572 2 месяца назад +1

    حلقة اكثر من رائعة, كل يوم عن يوم نعجب بالنخب السعودية, فكر متزن و رصين مدعم بحكمة الدين. كثر الله من امثالكم لا تبخلوا علينا بشخصيات متنورة زي الاستاذ

  • @sawsanalmoshaigih7461
    @sawsanalmoshaigih7461 2 месяца назад

    جزاك الله خير على الشفافية والصدق..