근골격계에 환자가 조금만 알고 진료 받아도 멍 때리거나 불쾌해하는 역겨운 돌팔이들 때문에 팔 다리 1m 이상 이격되지 않으면 병원 안가기로 마음 먹었는데 선생님께는 1m 이상 이격되기 전에 반드시 찾아뵙겠습니다. 실전 경험이 풍부한 배운 사람의 위대함을 제대로 느꼈고 아직 배울 게 많아 이 채널이 제발 평생 유지되길 바랍니다. 감사합니다.
선생님 늦은 감이 있지만 감사합니다. 어찌보면 선생님께서 열심히 경험하시고 공부하신 결과물들을 쉽게 공개하시다니 존경스럽기도 합니다. 좌측안쪽어깨통증 좌측안쪽무릎통증으로 잠을 못잘정도로 아팠습니다 100점짜리 정답은 아니지만 오른쪽 바깥라인이 너무 타이트해서라는걸 알았고 지금은 통증은 없고 가끔씩 약간 생기긴하는데 스.스.로!! 관리가능합니다. 구독자분들도 열공하셔서 행복하고 건강한 인생되시길!!
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
![[구독자 어깨 컨설팅] 어깨가 아프지만 어깨가 원인이 아닙니다](/img/1.gif)
이분은 환자 상태를 너무 잘 아신다
말씀하시는 상황이 제가 자고일어나면 더 아파요.하루종일 아파서 아무것도 못해요
환자를 향한마음이 찐 진심이 느껴지네요
근골격계에 환자가 조금만 알고 진료 받아도 멍 때리거나 불쾌해하는 역겨운 돌팔이들 때문에 팔 다리 1m 이상 이격되지 않으면 병원 안가기로 마음 먹었는데 선생님께는 1m 이상 이격되기 전에 반드시 찾아뵙겠습니다. 실전 경험이 풍부한 배운 사람의 위대함을 제대로 느꼈고 아직 배울 게 많아 이 채널이 제발 평생 유지되길 바랍니다. 감사합니다.
선생님 늦은 감이 있지만 감사합니다.
어찌보면 선생님께서 열심히 경험하시고 공부하신 결과물들을 쉽게 공개하시다니
존경스럽기도 합니다.
좌측안쪽어깨통증 좌측안쪽무릎통증으로 잠을
못잘정도로 아팠습니다
100점짜리 정답은 아니지만 오른쪽 바깥라인이 너무 타이트해서라는걸 알았고
지금은 통증은 없고 가끔씩 약간 생기긴하는데 스.스.로!! 관리가능합니다.
구독자분들도 열공하셔서 행복하고 건강한
인생되시길!!
우와.. 정말 감탄 밖에 안나옵니다. 동영상의 원장님 설명에 모든 재활운동의 해답이 들어 있어요.. 같은 동영상을 몇번이나 반복해서 되돌려 보면서 공부하고 수업에 적용하고 있고, 즉시 회원님의 통증이 감소되고 가동성이 개선이 됩니다. 감사합니다.😍
진짜 지금까지 재활 영상중 최고다..
인자강분이시네 몸을 저렇게 만들때까지 어깨가 버티다니 😮😮
엄청난 내용이네요..감사합니다!!!
아 진짜 영상 보면서 증상이 똑같네요.
전거근 이었네요 .
감사합니다.
쉽게 설명해주시는게 참 놀라울 따름입니다 감사합니다 ㅎ
진짜 재활 물리 모든 근골격계 신경계 준비 학생들은 이분 꼭 구독 하길 ㅋ
트레이너, 필라테스 강사들도..
수준미달 트레이너,강사들이 90%임
전거근이 안좋아서 상방회전안되고 익상견갑인데 저정도 몸키우신게 대단하네요
저도 2년넘게 턱걸이하는데 한쪽자극만 느껴져서 답답하고 미칠지경이엇는데 전거근운동하고 광배스트레칭해주니 자극안들어오던쪽이 조금씩 들어오네요
이채널을 빨리알아서 직접 상담받앗다면 더빨리 깨달았을텐데 날린시간이 아깝습니다
영상속 환자와 같은 증상으로 고생하고 있는 1인입니다. 직접 영상찍어보니 날개뼈가 튀어나오고 전거근 잘 못쓰고 있었네요. 통증부위에 1년째 주사치료만 500만원어치 맞고있는데 역시 근원을 해결해야 나을 수 있겠네요...
전거근이랑 장요근 강화해야한다는게 결론일까요?
저랑 어깨가 비슷한 케이스인거같은데.. 염증이있다고 자체판단이 가능할까요?
저도 운동을 안하고 재활로만 해야될지 엄청고민스럽네요 벤치할때도 만세안되니깐 딱 반만 가동범위하고있어요 뜨끔해서 여쭤봅니다
영상에 있는분 엄지 손가락 땅바닥 방향으로 손목 돌리고 팔 들어 올리면 팔 안 올라가거나 통증 엄청 날듯
마사지하고 가동 범위 늘리고 재활 운동을 해야됨
궁금한게 어깨에 온찜질이 좋다는말도 있던데, 온찜질이 아니라 냉찜질만 계속하면되는건가요?
아... 나도 전거근이 문제구나..
번외 질문입니다. 견봉 부위에서 소리가 나는 사람이 슈럭이나 오버 헤드 슈럭을 해도 되나요? 슈럭할 땐 소리 안 남.
선생님 비용이나 위치라던가 실비가되는지등에 대한 상담은어디서 할까요?
저회전근개땜시 체외충격파로 수백만원갈겼는데 낫지를않네요..
다시 예전처럼 운동하고싶습니다
왜 이런곳은 우리집주변엔 없는가...ㅜ
2년전 베게없이 옆으로 누워잔 이후 왼쪽목이 (목과 어깨 만나는 부분)이 많이 아파요..
저처럼 왼쪽목을 꺽어 아픈경우 는 어떻게 재활해야될지 추후 영상도 있으면 좋겠어요..
ps. 목디스크 운동을 찾아보면 1자목을 위한 운동만 있더라구요...
ㅠ.ㅠ
제가 자고나면 견갑골쪽이 아파 바지를 내리고 올릴때 아픕니다
샘한데 함 검진을 받고 싶습니다..ㅜ
아.. 혹시 서울지점은없나요? 치료받고싶은데 부산이라니..
원장님 서울에 분점 내주시면 안되나요?? ㅠㅠ 영상과 거의 같은 증상이고, 통증의학과에서 체외층격파, 주사로 수백쓴사람 입니다 ㅠㅠ
혹시 온찜질이 아니라 냉찜질 하는 이유가 뭔가요?
다 영상에 나오는데요.
8:11
선생님 안녕하세요~!
염증에 온찜질이 좋다고 꾸준히 해왔는데ㅠ 냉찜질해야할 때와 온찜질해야할 때 설명 부탁드립니다ㅠ 저도 어깨 통증이 있고 특히 자고나면 제일 심하거든요ㅠ
선생님 죄송하지만 구독자 컨설팅 타투 있는 사람도 보내봐도 될까요?😢
괜찮습니다
이분이랑 거의 똑같은 증상이네요..
장요근 전거근을 풀고 강화도 해야 되는 상황인가요?