"I Segreti del Caffè Amaro per Diabetici: Scopri Tutti i Benefici!"
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- Опубликовано: 22 июн 2024
- Benvenuti su Vita da Diabete! In questo video esploreremo i segreti e i benefici del caffè amaro per chi convive con il diabete. Scopri come il caffè, una delle bevande più amate al mondo, può diventare un prezioso alleato per la tua salute. Parleremo delle proprietà benefiche del caffè amaro, del ruolo dell'acido cloro genico e di come consumarlo correttamente per ottenere il massimo beneficio.
Cosa imparerai in questo video:
Le proprietà del caffè amaro e i suoi effetti positivi sui diabetici.
Il ruolo dell'acido cloro genico nella regolazione della glicemia.
Come consumare il caffè amaro per ottenere i massimi benefici.
Le precauzioni da prendere nel consumo di caffè.
Assicurati di guardare il video fino alla fine per non perdere nessun consiglio utile!
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Хобби
Da quando per errore ho bevuto il caffè amaro ora lo bevo sempre amaro. Prima non lo bevevo proprio, sono diabetica da 10 anni, e lo bevo amaro da 4 anni e lo gusto veramente. Grazie
Come sempre informazioni preziose preziose ! Grazie!
@@ghadamakarem2749 mi fa molto piacere 😘
Ciao Sabrina ..bevo 3 caffè al giorno con l'aggiunta di una Spezia che adoro la cannella...spaziale...la metto in vari piatti grazie di ❤
Ciao francesca..fai bene perché la cannella fa benissimo ed è molto buona
Quanti caffè al giorno si possono bere sono diabetico due
Uno
@@AlfredoCiotti-zv8qz Per i diabetici, il consumo di caffè dovrebbe essere moderato e discusso con il medico, poiché gli effetti del caffè possono variare a seconda della persona e del tipo di diabete.
Di solito, si consiglia di limitare il consumo a 2-3 tazze di caffè al giorno.
Evitare aggiunte zuccherate: È importante consumare il caffè senza zucchero o con dolcificanti approvati per i diabetici. Latte e panna dovrebbero essere usati con moderazione o sostituiti con alternative a basso contenuto di carboidrati. Ciao Alfredo ti mando un abbraccio 😘
Grazie x il video e i preziosi consigli
Grazie a te per seguirli.mi fa molto piacere ❤️
Io il caffè lo bevo amaro e mi piace molto!!All'inizio ero titubante, come quasi ogni cosa era un'abitudine dolcificarlo...Le abitudini e soprattutto le cattive abitudini si modificano con successo!!
Anche io lucia ho fatto come te .all inizio non mi piaceva ma piano piano ho iniziato a gustarlo e adesso lo bevo amaro .,quando ho voglia di berlo più dolce li metto una bustina di Stevia
Bellissimo, informativo , è stato x me un vero piacere ascoltare e guardare questo video, spiegazione ben chiara e ottima visione .Anche se diabete non ne ho vorrei provarlo con la cannelle , con il cacao gia.avevo.provato e non è male , solo questione di abituarsi.Grazie
Ciao Maria è un piacere che ti sia piaciuto il video .e vedrai che il caffè con la cannella è scquisito. 😘Ti piacerà ❤️
Come vedi mi sono iscritta perché quello che ci proponi sui tuoi.video è importante, ma anche perché.sei simpaticissima .Un cordiale saluto.
Io non riesco una puntina di dolcificante lo metto sempre...purtroppo
Vabbè se ti piace più dolce ci sta ..non è facile come sembra bere il caffè amaro ..io mi sono abituata nel tempo
ciao,Sabrina, il diabete puo causare problemi alla vista?
Ciao Giuseppe purtroppo Sì, il diabete può danneggiare i vasi sanguigni negli occhi, causando problemi come la retinopatia diabetica e aumentando il rischio di cecità..ti mando un abbraccio 😘
8:54 @@vitadadiabete
Il caffè in cialde va bene lo stesso o no Grazie
Si va benissimo il caffè Borbone è squisito
Con l'aggiunta di stevia il caffè conserva le stesse proprietà di quello amaro?
Si le stesse la uso molto anche io ...
I veri intenditori lo bevono amaro si sente il gusto naturale
Infatti amaro ha il suo perché ❤️
Se prendo il caffe' con il miele perdo le sue proprietà benefiche? grazie Giorgio
Per i diabetici, l'uso del miele al posto dello zucchero nel caffè richiede attenzione. Anche se il miele è naturale, contiene zuccheri semplici che possono influenzare i livelli di glucosio nel sangue. Ecco alcuni punti da considerare:
ha un IG leggermente inferiore rispetto allo zucchero, ma può comunque aumentare i livelli di glucosio nel sangue.
Se sei diabetico e desideri usare il miele, fallo con moderazione e consulta il tuo medico o un nutrizionista per capire la quantità appropriata in base alla tua dieta complessiva.
Potresti considerare dolcificanti alternativi a basso o zero contenuto calorico e con un impatto minore sulla glicemia, come la stevia o l'eritritolo. Ciao Giorgio un abbraccio
Però ti ripeti
Grazie farò più attenzione 😘e fai bene a prenderlo amaro
io non riesco a berlo amaro è una tortura avvolte rinuncio anche al caffè ..la mia vita è tt una rinuncia purtroppo diabetica
@@rosannamanzo9859 siamo in due come ti capisco 😘
se proprio il caffè amaro non và giù, un goccio di latte.
@@MarcoIrolsini il latte perché ha il lattosio altera la glicemia..se lo vuoi prendere,opta per la versione senza lattosio
@@vitadadiabete ok il lattosio, ma rispetto al cucchiaino di zucchero, un goccio di latte...
@@MarcoIrolsini a sicuramente molto meglio assolutamente
Volevo sapere se il caffè preso di mattina a digiuno fa male grazie....
@@graziellalissandrello5431 Bere caffè a digiuno può avere effetti diversi a seconda della sensibilità individuale e delle condizioni di salute personali. Ecco alcuni punti da considerare:
Acidità e reflusso: Il caffè può aumentare la produzione di acido nello stomaco, il che potrebbe causare bruciore di stomaco o peggiorare i sintomi di reflusso gastroesofageo in alcune persone.
Irritazione gastrica: Consumare caffè a stomaco vuoto può irritare la mucosa gastrica, portando a disagio o dolore.
Effetti sul sistema nervoso: La caffeina può causare nervosismo, tremori o aumento della frequenza cardiaca, soprattutto se assunta in grandi quantità e senza cibo che ne moderi l'assorbimento.
Assorbimento dei nutrienti: Alcuni studi suggeriscono che il caffè può interferire con l'assorbimento di alcuni nutrienti, come il ferro, specialmente se consumato durante i pasti.
Benefici individuali: Alcune persone tollerano bene il caffè a digiuno e non avvertono nessun effetto negativo. In alcuni casi, può anche aiutare a stimolare il metabolismo e migliorare la concentrazione al mattino.
Se noti effetti negativi dopo aver bevuto caffè a digiuno, potrebbe essere utile provare a consumarlo dopo aver mangiato qualcosa. Se i sintomi persistono, è consigliabile consultare un medico o un dietologo.ciso Graziella ti mando un bacio