To się sprawdza czuję niesamowitą ulgę po tych ćwiczeniach.Cierpiałem na zawroty głowy i juz wiem co było przyczyną ;)Cwicze tydzień i raczej już zostanie tak na dłużej szczególnie że to tak proste ćwiczenia.Dziękuję za film;)
Niesamowite, poczułam ulgę już po pierwszej serii ćwiczeń. Będę stosować codziennie bo mam problem z zawrotami glowy od pochylania się przed komputerem. Dziękuję 😊
wow to działa :) od 10 lat dźwigam ciężkie rzeczy w pracy, mam skoliozę odcinka szyjnego i myślałem że to błędnik i mam też insulinooporność oraz hipoglikemie reaktywną, ni z gruchy i pietruchy przez przypadek spróbowałem za pierwszym razem i zawroty minęły. Nie chwalę dnia przed zachodem słońca ale mnie to cieszy jak cholera.
U mnie widzę poprawę po pierwszym dniu ćwiczeń. Szczególnie rozciaganie mięśnia piersiowego i zrozumialam, że mam trzymać brode blisko szyi, zdecydowanie mniej zawrotów i policzek juz nie dretwieje. Dziękuję ❤❤❤❤❤
W moim przypadku przyczyna była banalna. Miałem bardzo częste i silne zawroty głowy jeździłem po lekarzach robiłem badania i nikt nie był w stanie mi pomoc . Powodem były środki nasenne począwszy od ziołowych dostępnych bez recepty aż do relanium. Po tabletkach Kładłem się spać a w nocy idąc do toalety już czułem ze jest coś nie tak. rano nie potrafiłem wstać z łóżka były momenty ze musiałem podpierać się ściany i te zawroty trzymały mnie zwykle az do popołudnia . Kiedyś stało się tak ze postanowiłem nie brać już tych tabletek tłumacząc sobie ze najwyżej się nie wyśpię i udało się zawroty głowy minęły ale jeszcze w tedy nie pomyślałem ze ma to związek z tymi tabletkami dopiero kiedy po jakiś 6 miesiącach nie potrafiłem zasnąć wziąłem tabletki i w nocy znów czuje ze jest zle cały następny dzień nie potrafiłem utrzymać się na nogach. Zacząłem myśleć czym wczorajszy dzień różnił się od innych i tylko tym ze wziąłem tabletki .dla sprawdzenia przez kilka dni znów nie brałem tabletek i czułem się świetnie dla testów postanowiłem po tygodniu wsiąść jeszcze raz i zawroty powróciły. Od tamtej pory nie sięgam po żadne dziadostwo nawet nie pije mocnej melisy i zawrotów głowy nie mam już od 2 lat 😃dlatego radzę odstawcie środki nasenne a może inne leki musicie zmienić zróbcie to bo życie z zawrotami głowy jest okropne
Jestem po rehabilitacjach, moj problem pojawił się kiedy spałem na złym materacu, był tak miękki że zapadałem się w dół i wszystko dokoła było prawie nade mną ( po zmianie materaca na twardszy, taki ktory mi juz odpowaida ojciec do mnie - co taki miekki, wiec mozecie sobie tylko wyobrazic jaki byl miekki.. jak gabka do naczyn) nabawilem sie spietych miesni, spalem od lutego do czerwca. Fizjoterapeuci pomogli mi z moim problemem widzac jakie mialem spiete miesnie, problem zostal z kregoslupem szyjnym, tez mialem robiona szyje, lecz mialem w dziecinstwie wypadek na rowerze, naciagniete miesnie szyi i to chyba się mi udzielilo.. juz jest owiele lepiej, ale dopomagam sobie cwiczeniami wlasnie z internetu.. te cwiczenia z filmu pomogly bardziej niz nie jeden film z yoga na szyje i ramiona ;)
Czesta przyczyna zawrotow glowy i ciemno w oczach podczas zmiany pozycji jest niskie cisnienie i niski puls np, 30. Kolega tak mial i zaliczyl szpital. Wstawiono mu stymulator serca i wszystkie dolegliwosci zniknely
Dzień dobry, mam od 2 miesięcy nieukładowe zawroty głowy. Przeprowadziłem wszystkie niezbędne badania i badanie SEP... zakwalifikowało mnie do rehabilitacji. Niestety zauważam, że rehabilitanci mają słabą wiedzę na ten temat. np. o atlasie wg. Arlena dowiedzialem się z tego filmu, choć mam za sobą kilkanaście wizyt i trzech różnych rehabilitantów. Moje objawy to ból potyliczny, częste krótkotrwałe zawroty położeniowe, bol głęboki z prawej strony w górnym odcinku szyi, niepełny obrót glowy w prawo z uczuciem bólu i blokady... Często chodzę i siedzę z wysuniętą do przodu szyją (zly nawyk). Piszę bo nie wiem jak poszukać dobrego rehabilitanta? Czy mam szukać konkretnych specjalizacji? Czy pytać o coś konkretnie przy wyborze kliniki? Mam wrażenie, że rehabilitanci w 90% leczyliby najchętniej dolegliwości bólowe, które wykazują poprawę po 3 wizytach. Mój przypadek im „nie leży”... niestety.
Rehabilitanci, fizjoterapełci nie radzą sobie zbyt dobrze z tymi dolegliwościami. Ja też mam podobnie. Te ćwiczenia co oni wskazują, nie pomagają a nawet nie raz pogłębiają zawroty. Chodziłam też na terapię manualna, wydałam bardzo dużo pieniędzy, jeszcze za nim miałam zawroty. Niestety, kiedy się pojawiły, przestałam chodzić na masaże...
Po co ta muzyka , przeszkadza i proszę bliżej ekranu dziękuję za dobrą radę już to praktykuję a kłopoty z błędnikami już ponad 20lat mam nadzieję że ta rechabilitacja pomoże
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
To się sprawdza czuję niesamowitą ulgę po tych ćwiczeniach.Cierpiałem na zawroty głowy i juz wiem co było przyczyną ;)Cwicze tydzień i raczej już zostanie tak na dłużej szczególnie że to tak proste ćwiczenia.Dziękuję za film;)
Niesamowite, poczułam ulgę już po pierwszej serii ćwiczeń.
Będę stosować codziennie bo mam problem z zawrotami glowy od pochylania się przed komputerem.
Dziękuję 😊
wow to działa :) od 10 lat dźwigam ciężkie rzeczy w pracy, mam skoliozę odcinka szyjnego i myślałem że to błędnik i mam też insulinooporność oraz hipoglikemie reaktywną, ni z gruchy i pietruchy przez przypadek spróbowałem za pierwszym razem i zawroty minęły. Nie chwalę dnia przed zachodem słońca ale mnie to cieszy jak cholera.
Bardzo dziękuję za poradę to właśnie dotyczy mnie miłego dnia
Jeszcze raz pięknie dziękuję
Dziękuję za cenne porady. Trochę źle Panią słychać.
Pozdrawiam serdecznie 😊
U mnie widzę poprawę po pierwszym dniu ćwiczeń. Szczególnie rozciaganie mięśnia piersiowego i zrozumialam, że mam trzymać brode blisko szyi, zdecydowanie mniej zawrotów i policzek juz nie dretwieje. Dziękuję ❤❤❤❤❤
Bardzo pomocny film, dziękuję:)
Ciekawe ćwiczenia. Wierzę, że mnie również pomogą
W moim przypadku przyczyna była banalna.
Miałem bardzo częste i silne zawroty głowy jeździłem po lekarzach robiłem badania i nikt nie był w stanie mi pomoc . Powodem były środki nasenne począwszy od ziołowych dostępnych bez recepty aż do relanium. Po tabletkach Kładłem się spać a w nocy idąc do toalety już czułem ze jest coś nie tak. rano nie potrafiłem wstać z łóżka były momenty ze musiałem podpierać się ściany i te zawroty trzymały mnie zwykle az do popołudnia . Kiedyś stało się tak ze postanowiłem nie brać już tych tabletek tłumacząc sobie ze najwyżej się nie wyśpię i udało się zawroty głowy minęły ale jeszcze w tedy nie pomyślałem ze ma to związek z tymi tabletkami dopiero kiedy po jakiś 6 miesiącach nie potrafiłem zasnąć wziąłem tabletki i w nocy znów czuje ze jest zle cały następny dzień nie potrafiłem utrzymać się na nogach. Zacząłem myśleć czym wczorajszy dzień różnił się od innych i tylko tym ze wziąłem tabletki .dla sprawdzenia przez kilka dni znów nie brałem tabletek i czułem się świetnie dla testów postanowiłem po tygodniu wsiąść jeszcze raz i zawroty powróciły. Od tamtej pory nie sięgam po żadne dziadostwo nawet nie pije mocnej melisy i zawrotów głowy nie mam już od 2 lat 😃dlatego radzę odstawcie środki nasenne a może inne leki musicie zmienić zróbcie to bo życie z zawrotami głowy jest okropne
Świetne ćwiczenie 🥰 DZIĘKUJĘ BARDZO 🌻🌻🌻
Super porady. Dziękuję.
Jestem po rehabilitacjach, moj problem pojawił się kiedy spałem na złym materacu, był tak miękki że zapadałem się w dół i wszystko dokoła było prawie nade mną ( po zmianie materaca na twardszy, taki ktory mi juz odpowaida ojciec do mnie - co taki miekki, wiec mozecie sobie tylko wyobrazic jaki byl miekki.. jak gabka do naczyn) nabawilem sie spietych miesni, spalem od lutego do czerwca. Fizjoterapeuci pomogli mi z moim problemem widzac jakie mialem spiete miesnie, problem zostal z kregoslupem szyjnym, tez mialem robiona szyje, lecz mialem w dziecinstwie wypadek na rowerze, naciagniete miesnie szyi i to chyba się mi udzielilo.. juz jest owiele lepiej, ale dopomagam sobie cwiczeniami wlasnie z internetu.. te cwiczenia z filmu pomogly bardziej niz nie jeden film z yoga na szyje i ramiona ;)
Bardzo dobre ćwiczenia dzięki
Dziękuję
Męczą mnie zawroty już 3 tyg szumy, nie wychodzę z domu się boję wywrócić, czym zmniejszyć ulżyć te zawroty . Proszę o kontakt
Cześć, przeszło ci ? Ja mam to samo
Tak czasem powraca
@@onaona4123 ja mam teraz to samo od kilku dni, czy była diagnostyka, coś wyszło?
Ja mam to samo od 2 lat poza domem zawroty głowy 😢
A mieliście 💉💉 na c-19?
Super 💐
Czesta przyczyna zawrotow glowy i ciemno w oczach podczas zmiany pozycji jest niskie cisnienie i niski puls np, 30. Kolega tak mial i zaliczyl szpital. Wstawiono mu stymulator serca i wszystkie dolegliwosci zniknely
1:30 🎉
Janina _ciesze się że trafiłam na ten film
A jesli podczas robienia tych ćwiczeń kręci się w głowie, to kontynuować czy przerwać?
Musze pocwiczyc.
Witam , czy pływanie Żabka na basenie też pomoże na lekkie zawroty głowy?
Można wiedzieć co to za krzesło?
Dzień dobry, mam od 2 miesięcy nieukładowe zawroty głowy. Przeprowadziłem wszystkie niezbędne badania i badanie SEP... zakwalifikowało mnie do rehabilitacji. Niestety zauważam, że rehabilitanci mają słabą wiedzę na ten temat. np. o atlasie wg. Arlena dowiedzialem się z tego filmu, choć mam za sobą kilkanaście wizyt i trzech różnych rehabilitantów. Moje objawy to ból potyliczny, częste krótkotrwałe zawroty położeniowe, bol głęboki z prawej strony w górnym odcinku szyi, niepełny obrót glowy w prawo z uczuciem bólu i blokady... Często chodzę i siedzę z wysuniętą do przodu szyją (zly nawyk). Piszę bo nie wiem jak poszukać dobrego rehabilitanta? Czy mam szukać konkretnych specjalizacji? Czy pytać o coś konkretnie przy wyborze kliniki? Mam wrażenie, że rehabilitanci w 90% leczyliby najchętniej dolegliwości bólowe, które wykazują poprawę po 3 wizytach. Mój przypadek im „nie leży”... niestety.
Purczynski Marek lub Milko Dariusz mogą Ci pomóc
Rehabilitanci, fizjoterapełci nie radzą sobie zbyt dobrze z tymi dolegliwościami. Ja też mam podobnie. Te ćwiczenia co oni wskazują, nie pomagają a nawet nie raz pogłębiają zawroty. Chodziłam też na terapię manualna, wydałam bardzo dużo pieniędzy, jeszcze za nim miałam zawroty. Niestety, kiedy się pojawiły, przestałam chodzić na masaże...
Jeszcze bardziej mam po ćwiczeniach
Thankyou
Czy nie można by było przybliżyć obraz niewiele widać😮
Sama moze pani zbliżyć
Muzyka przeszkadza
Nie widac i nie slychac a szkoda !!
👍🌷🌸🏵️🌹💐
Po co ta muzyka , przeszkadza i proszę bliżej ekranu dziękuję za dobrą radę już to praktykuję a kłopoty z błędnikami już ponad 20lat mam nadzieję że ta rechabilitacja pomoże
Q
Mozna powiekszyc ekran natelefonie i jest okej🙆🤗🌞
Ta muzyka ńie pozwala śię skupić na ćwiczeńiu
Muzyks zaglusza Twoją mowę ,proszę to wyłaczyc .
Proszę !!!!!!!!!!!!!!
To jest tragiczne z tak glupią muzyką.