(4K)먹어서 빼자! 다이어트 보조제 추천 (*의사,약사가 추천하는)

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 5가지 다이어트 보조제를 비교한 논문을 바탕으로 다이어트 보조제 제품을 직접 추천드립니다. 먹어서 찐 살 먹어서 뺀다 !
    #다이어트#식단#보충제

Комментарии • 53

  • @eunghyeonko488
    @eunghyeonko488 Год назад +2

    목소리가 은근 귀여워요❤

  • @동동-e2g
    @동동-e2g 10 месяцев назад +1

    존잘 형님😊

  • @hanjookim_91
    @hanjookim_91 Год назад +2

    너무 늦게온거아닙니까~

  • @까네-s8o
    @까네-s8o Год назад +2

    에너지 익스트림! 메모!

  • @이종우-l5i
    @이종우-l5i Год назад +7

    내용이 뭔 소린지 이해가 하나도 안되네요 ;;;;; 몸도 무슨 피트니스선수처럼 좋은데 얼굴까지 잘생겨서 계속 얼굴이랑 몸만 보다가 영상 끝났어요 ㅠ 다음에는 설명만 있는거로 올려주세요

  • @Min-lo6rx
    @Min-lo6rx Год назад +1

    워너비 몸이네요!

  • @Kim-mungmung
    @Kim-mungmung Год назад +1

    영상 자주 올려주세여 ㅠㅠ

  • @user-jq6rg4qi5c
    @user-jq6rg4qi5c 9 месяцев назад +1

    하이드록시컷하고 비교하였을때 어떤지 말씀부탁드리겟습니다

  • @lemmingjang1957
    @lemmingjang1957 Год назад +1

    몸 진짜 좋다~~

  • @user-sz9ss9mw8d
    @user-sz9ss9mw8d Год назад +2

    진짜 워너비 몸매네요.. 거기가 얼굴 직업까지 ㄷㄷ

  • @우영규-w4q
    @우영규-w4q 7 месяцев назад +1

    현재 해당 제품이 없는데ㅜㅜ Cla 익스트림사면되나요?

  • @유프로-z9o
    @유프로-z9o Год назад +2

    간이 좋지는않은데 그럼 뭘 먹어야할까요 ..

  • @민영최-e4b
    @민영최-e4b 8 месяцев назад +1

    어디서 파나요? 아무리 찾아봐도 잘 안나와서 😢😢 부탁드립니다 어디서 파는지 알려쥬세요ㅠ

  • @이게뭐람-n6b
    @이게뭐람-n6b Год назад +3

    군대를 힘든곳 가기위해 운동중이고 체붕감량이 주 목적입니다(식단도 병행중입니다) 유전으로 인해 정말 어릴때 지방간이 있었으나 판정받고 운동해서 지방간은 현재 없는 상태지만 신검때 간수치가 조금 높다고 하셨으며 2월에 피검사 결과 alt 47에 총단백 7.4 정도 나왔습니다 혹시 이정도 수치일때 에너지 익스트림을 복용해도 문제가 없을까요? 문제가 있다면 추천해주실 제품이 있으신가요..? ㅠㅠ 두서없이 써서 가독성이 떨어지지만 답변 부탁드립니다 ㅠㅠ

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад

      간수치가 엄청 높은건 아니라서 간에 좋은 식습관 계속 유지하시다가 대략 3개월 뒤에 간수치 검사를 다시한번 받아보시고 괜찮으시다 싶으면 그때 제가 추천하는 다이어트 보조제를 드셔보는걸 권해드리겠습니다.

    • @이게뭐람-n6b
      @이게뭐람-n6b Год назад

      @@medicalbros 감사핮니다 ㅠㅠㅠ

  • @콩이의비밀친구
    @콩이의비밀친구 Год назад +1

    녹차카테킨(EGCG)는 간 독성 성분임으로 주의하시기 바랍니다.

  • @bfjdhdtosh4018
    @bfjdhdtosh4018 2 месяца назад

    군대에서 운동중이며 당직이 주3일이라 운동 시간 4일 에 되는날 18시에 운동 시작해서 19시반쯤 끝나는데 먹어도 괜찮을가요? 잠못 자서 피곤 할까봐 걱정입니다 그리고 운동 몇분전에 먹어야 하나요? 체중 94에체지방 22프로에 43골근 키 178 운동 하다가 살이쪄서 빼려고하는데 뜀걸음 할 시간이 없습니다 경계 초소 근무병이라 힘드네요 웨이트로만 살을 빼보려고 합니다 복무기간이 1년 이 남아서 1년동안 세끼 잘 먹고 냉동 라면 가끔
    먹고 보충제만 먹으려고 합니다!!!
    만약 먹어도 된다면 몇알 정도 먹어야 할까요?

  • @단밤-j8s
    @단밤-j8s Год назад +1

    만약 부스터를 먹고 있다면 따로 크로뮴과 녹차카테킨 두개를 사서 먹어야하나여

  • @임희진-y7k
    @임희진-y7k 8 месяцев назад +1

    혹시 나우 에너지익스트림 판매처를 알수있을까요?

  • @라라랄로
    @라라랄로 Год назад +2

    나우사 아르기닌도 함께 섭취해서 운동 해도 되나요?

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад +1

      넵 , 아르기닌 같은 경우 , 라이신도 같이 섭취해주시면 아르기닌에서 나타날수 있는 부작용을 미리 방지할 수 있으세요 ^^

  • @Min-lo6rx
    @Min-lo6rx Год назад +1

    와 황새그잡채

  • @briankim2619
    @briankim2619 Год назад +1

    안녕하세요 20대 남성입니다
    제가 PT받으면서 다이어트중인데
    운동도 하고 식단 관리하고있어요
    근데 근육량 유지하면서
    체지방 줄이는 방법이 크로뮴이라 했는데
    아쉽게도 제가 지방간이 있어서
    간에 무리가지 않는
    다이어트 보조제 추천해주세요ㅠ
    도움 받고 싶어요ㅠ

  • @해바라기-f9v
    @해바라기-f9v Год назад +2

    운동 부스터 에 들어있는 크로뮴과 GTF 크로뮴은 다른건가요?

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад

      GTF는 3가크롬 + 비타민 + 아미노산으로 구성된 화합물입니다. GTF는 크롬의 활성형이라고 생각하시면 됩니다 ! 이를 보통 GTF크롬이라고 상품화해서 판매하고 있습니다.

  • @Jjong_j
    @Jjong_j Год назад +1

    지금은 해외직구밖에 안되는건가요 ?? ㅠㅠ

  • @하소일TV
    @하소일TV Год назад +1

    저는 살은 안빼도 되는데 근육이 없고 살이 물컹해요 이럴땐 단백질 섭취해주는게 좋은가요? 근육이 너무 없어서 고민이네요

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад

      단백질은 언제나 필요합니다 ^^

  • @2nam0616
    @2nam0616 11 месяцев назад +1

    현재 해당 보조제 품절이라는데 대체할만한 보조제도 있을까요ㅜ?

  • @강민호-h4k
    @강민호-h4k Год назад +2

    와 몸이.. ㅎㅎ..

  • @배그파스타-q6v
    @배그파스타-q6v Год назад +2

    크로뮴이면 GTF 크로뮴도 해당되나요?

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад

      활성형 형태로 같은 크로뮴입니다

  • @HanChef
    @HanChef 6 месяцев назад

    구매처좀 알수있을까요?ㅜㅜ

  • @unildk339
    @unildk339 Год назад +1

    이분처럼 되려면 어떻게 해야할까용?

    • @stom1004
      @stom1004 7 месяцев назад

      이분처럼 아낙볼릭스테로이드를 섭취 또는 주사하시면 됩니다.

  • @jjjun227
    @jjjun227 Год назад +1

    운동인인데 다이어트때문에 나우푸드 크로뮴이랑 카테킨 단일로 같이 복용할려는데 섭취해도 따로 문제없는지랑 섭취 시기가 궁금합니다!

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад

      너무좋죠! 아무래도 낮이나 오후가 좋을 것 같습니다

  • @martyrssolmoe1494
    @martyrssolmoe1494 8 месяцев назад +1

    운동을 즐겨하다가 일이 바빠져서 아침에 커피한잔들고 공복운동을 즐기는 편인데요~ 그럼 아침에 아메리카노 한잔이랑 같이 섭취한다면 부담이 되겠지요?

    • @medicalbros
      @medicalbros  7 месяцев назад +1

      일반적인 남자 성인이시면 투샷 정도의 아메리카노 한잔 정도는 괜찮아 보입니다 !

    • @martyrssolmoe1494
      @martyrssolmoe1494 7 месяцев назад

      아 답변기다렸는데 너무 감사합니다. 참고 하겠습니다.@@medicalbros

  • @수쓰-k5f
    @수쓰-k5f Год назад +1

    여성분들은 좀 각인좀해라. 운동을하면서 다이어트 보조제를 먹는거지 운동도 안하면서 보조제 먹고 살이 빠졌녜 뭐녜좀 하지좀 마라

  • @yunaynua
    @yunaynua Год назад +1

    미성년자가 섭취해도 괜찮은건가요 ?

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад

      미성년자 기준 60kg를 넘었을때 1알 정도는 섭취해도 안전해보입니다.

    • @yunaynua
      @yunaynua Год назад

      @@medicalbros 답변 감사합니다:)

  • @우영규-w4q
    @우영규-w4q Год назад +1

    카테킨 권장량이 300mg인데 나우푸드 단일제품은 400mg라는데 괜찮나요? 체중 80입니다

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад

      영상에서 말씀 드렸듯이 함축량은 200mg 정도라 괜찮습니다 😀

  • @rlfqudcjf12
    @rlfqudcjf12 Год назад +1

    돌아와주세요,,,,

    • @rlfqudcjf12
      @rlfqudcjf12 Год назад +1

      유익합니다 ㅎㅎ

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад +2

      또 아주 유익한 정보 가지고 돌아오겠습니다 ^^!!

  • @10선비-j4p
    @10선비-j4p Год назад +1

    혹시 에너지익스트림과 c4를 동시 섭취해도 괜창ㅎ나여?

    • @medicalbros
      @medicalbros  Год назад

      그렇게 되면 너무 과량의 카페인 섭취가 될거 같아피하셔야 할 것 같습니다.