每天一個鷄蛋膽固醇高？雞蛋是心血管疾病“真凶”？每天早上一個蛋對血管有何變化？醫生教你3招，正確吃蛋。

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每天一個鷄蛋膽固醇高？
雞蛋是心血管疾病“真凶”？
每天早上一個蛋對血管有何變化？醫生教你3招，正確吃蛋。
大家好，這裡是【英德中醫何醫生】
來自中醫世家，中醫學碩士，三級醫院中醫主治醫師，
我會在這裡給大家分享真正實用、有效的中醫養生方法，
真正从臨床效果出發，學習中醫治病防病的醫理。
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[@ChioumeiChen]

謝謝何醫師！感恩！🙏

[@marychan1574]

谢谢！何医生資訊！

[@ChineseMedicine360]

谢谢支持哦

[@鄭美雀-b9z]

原來雞蛋不是隨便吃 聽過營養講座
說雞蛋1天3 4顆沒事 謝謝何醫師分享。

[@marychan1574]

何医生，我30年前己開始要食膽固醇藥，医生話不可食蛋黄，所以我眼精極差，到現在研究報告又話可以食，使我錯过多年咁
有益同健康的難蛋！😅

[@annielam8700]

雞蛋美味、營養又豐富。是的，錯過了吃雞蛋的機會！

[@margaret138]

謝謝何醫生❤

[@ChineseMedicine360]

谢谢支持

[@銀枝李]

感謝何醫生用心的講解，雞蛋吃多少粒，要看各人的體質，晚安，

[@ChineseMedicine360]

[@MrMovieflash]

我這樣做了一年，在膽固醇方面沒有傷害我，但也沒有真正幫助！

[@johnchan1985]

內容太空泛！沒有引用研究 明確指出 每天進食的上限；亦沒有說明 蛋黃所含營養素 帶來的益處。