호박과 두부를 저녁에 먹었더니 7kg가 빠져요 | 이제 맛있게 먹으면서 관리하세요 | 불 필요 없는 초간단 다이어트 요리

[@유순덕-z3i]

에오프라이어에 몇분 구웠나요?

[@huttakrecipe]

170에서 10분이랍니다😊 시청과 댓글 감사합니다😊😊

[@mapotube1637]

우와! 이렇게 먹을 수도 있군요! 너무 멋진 요리입니다!

[@huttakrecipe]

군것질 유혹을 뿌리쳐준 고마운 친구랍니다😊 시청과 댓글 감사합니다!

[@babymomtable]

맛있고 건강한 레시피네요😊
다이어트하는 남편 만들어줄게요😊

[@huttakrecipe]

날이 많이 더워졌는데 식사거르지 마시고 건강한 다이어트하시길 바라요😊 시청과 댓글 감사합니다

[@경수-n47]

다이어트 때문에 걱정 인데 꿀정보 네요^^
해봐야 겠어요^^

[@huttakrecipe]

다이어트 부디 힘들지 않고 건강하게 하셨음 좋겠어요😊 시청과 댓글 감사합니다

[@정이지쿡]

다이어트에도 좋고 맛나겠어요😊😊
구독자 500명 달성 축하드려요 😊😊

[@huttakrecipe]

저녁에 군것질하고싶은걸 꾹 눌러준 고마운 음식이랍니다😊 우와 축하도 받고! 오늘 저녁 너무 행복하네요😊😊 시청과 댓글 감사합니다 맛있는 저녁 보내세요!

[@김보성-c2c]

에어프라이없으면찌면되나요

[@huttakrecipe]

네 쪄도 됩니다😊 식재료의 식감과 맛을 살리려면 전자렌지보다는 찜기를 추천드려요! 시청과 댓글 감사합니다