اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آل محمد كما صليت ووسلمت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
@@MustafaSalah-e1n شكرا لتعليقك ، واهتمامك بالتفاعل ، باتباع النصائح بالفيديو وتعليمات الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام يمكننا مواجهه والتغلب على العصبيه 🌹
لازم تتحكم في غضبك لان ده بيضيع منك قرارات مهمه سواء كان في المباريات أو الحياه العاديه وكمان لو كان في المباريات ده بيخليك انك تخسر تركيزك وانك تاخد مثلا إنذارات وساعات ممكن يؤدي إلى الطرد في حالات الغضب الشديده وغالبا الغضب بيكون ناتج عن توتر أو قلق وعشان تتغلب على ده ممكن وضعية جسمك تساعدك على ده وكمان تدريبات التنفس والاسترخاء لازم تعملها حتى لو انت مش بيعاني من ده دلوقتي يس غلى الاقل لتفادي الموضوع ده وتحس انك احسن
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آل محمد كما صليت ووسلمت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
@@norahnasser9906 اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا ورسولنا وحبيبنا وسيدنا محمد صلى الله عليه وعلى اله وصحبه وسلم 🤲
العصبية شيء متعب لكن تقدر تتحكم فيه على كل حال شكراً على فيديو
@@MustafaSalah-e1n شكرا لتعليقك ، واهتمامك بالتفاعل ، باتباع النصائح بالفيديو وتعليمات الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام يمكننا مواجهه والتغلب على العصبيه 🌹
محتوى راقي❤ ,, دكتور عندي مشكله انا لاعب كره قدم اثناء العب وضعط مباراة
اتشتت و اعمل قرارات خاطئ مثلاً العب
كره خاطئ مرارغه غير صحيح اريد الحل
دكتور ❤
@محمدشعراوي-ج4ع اتشرف بمتابعتكم ،
للحلول والإرشادات تابعنى من خلال صفحتى على الفيسبوك للحلول يمكنكم التواصل على الماسنجر
facebook.com/waleedgabr.mental?mibextid=wwXIfr&mibextid=wwXIfr
لازم تتحكم في غضبك لان ده بيضيع منك قرارات مهمه سواء كان في المباريات أو الحياه العاديه وكمان لو كان في المباريات ده بيخليك انك تخسر تركيزك وانك تاخد مثلا إنذارات وساعات ممكن يؤدي إلى الطرد في حالات الغضب الشديده وغالبا الغضب بيكون ناتج عن توتر أو قلق وعشان تتغلب على ده ممكن وضعية جسمك تساعدك على ده وكمان تدريبات التنفس والاسترخاء لازم تعملها حتى لو انت مش بيعاني من ده دلوقتي يس غلى الاقل لتفادي الموضوع ده وتحس انك احسن
@Farh-dm2og جزيل الشكر لاهتمامكم وتفاعلكم مع الموضوع وما اقدمه من محتوى 🌹🌹
🌹