【Q＆A】体が硬いのはなぜ！？どうすれば体は柔らかくなるの！？｜東京整体サロン

[@YouTuberPingPongTennisTakuteni]

ストレッチ継続します！🧘‍♂️
動画ありがとうございます！

[@Mayrun200]

ありがとうございます。体全体が硬かったので、今後繰り返して見ながらストレッチしたいです。

[@pipi.012]

小学校の時とか走るのが好きで毎日走りまくってたのにずーっと硬いんです😢

[@ひよこ-y5i]

ちっさい頃は前屈とか開脚とか余裕でベタァやったのに今ではあぐらかくだけでも足が痛い。
(運動はめっちゃしとる)

[@じゅんぺい-i3e]

整体に長い事通ってますが
少しも良くなりません😢

[@Yuma_1030ch]

2:52 小4で習う笑

[@まんぐーはち]

性格と筋肉の硬さの関係があるか気になります。関節は柔らかいのに筋肉はカチコチです。子供の頃から

[@らららんど-t7w]

体が柔らかくなると良い事って何かあるんですか？

[@electro-yosef1884]

怪我しにくい

[@佐々木大典-d7t]

小島よしお似てるな

[@あいうべー命]

身重ものびますかね？