Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
우와!!! 선생님 체어없는 사람들은 써클링으로 집에서 충분히 함께 할 수 있겠네요!!! 정말 혁신적이예요!!! 감사합니다ㅎㅎ
그쵸! 써클링으로 다 할수 있어요💓💓
하, 체어 동작을 이렇게 할 수 있었다니…! 정말 최고예요! 감사합니다.
흐흐🥳 한번 꼭 해보세요!!😍❤️
집에서 저 동작을 하고싶었는데 써클링으로 대체하면 되는군요 좋은방법 알았어요 영상보며 해봐야겠어요😊
그쵸! 써클로도 가능해요❤️❤️
이대로 체어 시리즈 하나 덧;;;;;;넘 좋아욧 한님쌩! 최곳!
최고-!! 🙌❤️❤️ 감사해요
역시 한님쌤👍👍~!!
감사합니다💓💓
ㅠㅠ ❤ 너무 좋아요!
감사해요 다혜쌤💓💓
체어에서 스완할깨 어깨 찝힘 증상이있는 회원님은 어떻게 해야할까요 ?ㅠㅠ
체어 롤오버 연습해봐야겠네요 감사합니다÷)글구 쌤 옷 정보 알 수 있을까요?? 핑크가 엄청 잘 어울리세요
감사해요💓💓 스컬피그 제품이에요-!
@@hannim_ohh 감사합니다!
Kneeling 자세에서 무릎이 아프면 어떻게 해야하나요,,,?😂
아픈 종류, 부위, 원인에 따라 달라집니다
어머니 롤오버 최고 👏🏻👏🏻👏🏻 레슨 직전에 영상 틀어놓고 몸 풀었어요 ❤❤❤ 한님쌤의 영원한 팬 🥰
감사해요💓 이번주도 화이팅이에요 쌤-!!!
2light top이 무엇인가요?센터에서 스프링 색깔과 1층2층 이런식으로 수업 받다보니 스프링설정을 어떻게 해야하는지 잘 모르겠어요ㅜㅜ센터에서 한님샘 영상보면서 개인운동 해보려고하는데 알려주실 수 있으실까요?
스프링 색은 기구마다 달라서..! 둘 중 가벼운 스프링을 light 무거운 스프링을 heavy로 말합니다. 그리고 높이에 따라서, 가장 높은 곳에 끼우면 top 중간은 middle 가장 아래는 low예요💓
@@hannim_ohh 아! 그렇구나!!! 감사합니다ㅎㅎ
우와!!! 선생님 체어없는 사람들은 써클링으로 집에서 충분히 함께 할 수 있겠네요!!! 정말 혁신적이예요!!! 감사합니다ㅎㅎ
그쵸! 써클링으로 다 할수 있어요💓💓
하, 체어 동작을 이렇게 할 수 있었다니…! 정말 최고예요! 감사합니다.
흐흐🥳 한번 꼭 해보세요!!😍❤️
집에서 저 동작을 하고싶었는데 써클링으로 대체하면 되는군요 좋은방법 알았어요 영상보며 해봐야겠어요😊
그쵸! 써클로도 가능해요❤️❤️
이대로 체어 시리즈 하나 덧;;;;;;
넘 좋아욧 한님쌩! 최곳!
최고-!! 🙌❤️❤️ 감사해요
역시 한님쌤👍👍~!!
감사합니다💓💓
ㅠㅠ ❤ 너무 좋아요!
감사해요 다혜쌤💓💓
체어에서 스완할깨 어깨 찝힘 증상이
있는 회원님은 어떻게 해야할까요 ?ㅠㅠ
체어 롤오버 연습해봐야겠네요 감사합니다÷)
글구 쌤 옷 정보 알 수 있을까요?? 핑크가 엄청 잘 어울리세요
감사해요💓💓 스컬피그 제품이에요-!
@@hannim_ohh 감사합니다!
Kneeling 자세에서 무릎이 아프면 어떻게 해야하나요,,,?😂
아픈 종류, 부위, 원인에 따라 달라집니다
어머니 롤오버 최고 👏🏻👏🏻👏🏻 레슨 직전에 영상 틀어놓고 몸 풀었어요 ❤❤❤ 한님쌤의 영원한 팬 🥰
감사해요💓 이번주도 화이팅이에요 쌤-!!!
2light top이 무엇인가요?
센터에서 스프링 색깔과 1층2층 이런식으로 수업 받다보니 스프링설정을 어떻게 해야하는지 잘 모르겠어요ㅜㅜ
센터에서 한님샘 영상보면서 개인운동 해보려고하는데 알려주실 수 있으실까요?
스프링 색은 기구마다 달라서..! 둘 중 가벼운 스프링을 light 무거운 스프링을 heavy로 말합니다. 그리고 높이에 따라서, 가장 높은 곳에 끼우면 top 중간은 middle 가장 아래는 low예요💓
@@hannim_ohh 아! 그렇구나!!! 감사합니다ㅎㅎ