Ответ Петру ДНБ. Проги по арму. Разговор с Зайцевым.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 июл 2024
  • Поддержка, вопросы в эфир:
    www.donationalerts.com/r/dmit...
    dmytryy-holovynskyy.diaka.ua/...
    Таймкоды:
    00:00:00 Приветствие;
    00:00:28 Комменты под стримом со Строидменом;
    00:10:26 Видео Пети;
    00:13:39 Перестраховка Пети;
    00:15:38 Задохлик-покупатель;
    00:17:40 Никакой периодизации;
    00:22:04 Ищем Петю;
    00:25:26 Решение развести Петю;
    00:26:20 Петя-разоблачитель;
    00:27:11 Переписка в Инстаграмме;
    00:30:53 Версия Пети о роли Головинского в подставе;
    00:32:42 Петя критикует программу;
    00:37:46 Длительность тренировки по-Петиному;
    00:40:53 Золотой подход;
    00:41:37 Петя в шоке от нагрузок;
    00:43:17 Градус наклона;
    00:47:18 Повтор упражнений на одну группу мышц;
    00:49:03 Тяжелая становая по мнению Пети;
    00:51:14 Становая и "румынка";
    00:54:11 Время отдыха для спины;
    00:59:45 Снимаю бан в Телеге;
    01:04:32 Петя выносит вердикт;
    01:07:03 Петя угорает;
    01:10:25 Оценка программы по арму от Алексея;
    01:15:34 Мои программы для подопечных по арму;
    01:19:19 Звонок Зайцеву;
    01:19:53 Планы Зайцева, подготовка к соревнованиям;
    01:22:21 Критика чата;
    01:24:15 Отношение к Строидмену;
    01:26:29 Отношение к Головинскому честно;
    01:27:47 Батл со Строидменом;
    01:29:01 О страйках;
    01:30:45 Дмитрий о подготовке и проблемах;
    01:37:22 Самочувствие без химии;
    01:41:54 Расценки на участие в спарингах;
    01:43:53 Заключительное слово.
    Участники видео:
    Дмитрий Головинский: / dmitry88lms
    Оформление:
    Анастасия Муратова: / muratova9892
    #стрим #головинский
  • СпортСпорт

Комментарии • 494

  • @escjay5803
    @escjay5803 Год назад +134

    Понятно почему днб тренируется только дома. Если б он дошёл до зала, он бы уже утомился.

    • @user-ge1gb6fp7h
      @user-ge1gb6fp7h Год назад +4

      ему 43 года, через 7 лет ДНБ стукнет 50. это просто жесть

    • @escjay5803
      @escjay5803 Год назад +6

      @@user-ge1gb6fp7h мне кажется он родился седым... Бенджамин Баттон

    • @gitgud5896
      @gitgud5896 Год назад

      @@escjay5803 ахаххахазхах

    • @Romeo-me1er
      @Romeo-me1er Год назад +2

      @@user-ge1gb6fp7h в россии до 50 редко кто доживает, а петя качаться умудряеться

    • @lexluthor5969
      @lexluthor5969 Год назад

      Мне кажется он не выходит из дома

  • @lannylanny8362
    @lannylanny8362 Год назад +81

    ну судя по логике ДНБ, если вы на неделе сходили на базар за яблоками, то присед противопоказан, иначе утомление. А если вы решили яблоки сорвать с дерева, то противопоказаны подтягивания, иначе закрепатуренная спина. А если вы уронили яблоки и решиили их поднять, то можете про становую забыть.

    • @user-gv9ti9hw9v
      @user-gv9ti9hw9v Год назад +2

      😂

    • @skald9063
      @skald9063 Год назад +19

      Если входная дверь фитнес-клуба была тяжёлая, клуб находится на втором этаже без лифта. Можно считать что потренил дойдя до ресепшн.
      Отдых и путь домой

    • @alexalex-zw8gf
      @alexalex-zw8gf Год назад +8

      если посрал чуть больше обычного и подтер жопу не 2 раза 3, забудь про бицепс. Дай ему отдохнуть месяцок а там видно будет. Сталенистам заходят такие гости.

    • @vladimirorlov9342
      @vladimirorlov9342 Год назад +3

      @@alexalex-zw8gf если посрал торпедкой, то все норм, а если шло тяжелее, то считай перетрен словил, так как после даже частичной нагрузки сфинктера тренировки противопоказаны

    • @alexalex-zw8gf
      @alexalex-zw8gf Год назад

      @@vladimirorlov9342 пожалуй!

  • @user-gw3pr7nm3j
    @user-gw3pr7nm3j Год назад +32

    2 видео за день продуктивно Димончик

  • @user-diamond_dima
    @user-diamond_dima Год назад +22

    ДНБ развёл Димончика на прогу.
    Специально написал неправильно, развёл на 1000 руб Дениса, а Дмитрий еще разобрал и создал идеальную прогу за 1000 руб.
    Так что ДНБ всех уделал🤓
    Петя ДНБ на вершине Олимпа онлайн фитнеса!

    • @ximperiorx2785
      @ximperiorx2785 Год назад +1

      Переиграл и уничтожил! 🤣

  • @user-xx5sr4kp6t
    @user-xx5sr4kp6t Год назад +28

    Ждём Экшен " Зайцев & Стероидмен"!!!

  • @Kree.d
    @Kree.d 6 месяцев назад +11

    Меркин Павел натуральный атлет😂

  • @MassiveCerberus
    @MassiveCerberus Год назад +9

    Забавные факты:
    Когда смеется Петя, в мире грустит один котик.
    Когда Зайцев начинает озвучивать свои мысли на стриме у Димончика, в мире переводят стрелки судного дня немного вперед.

  • @Ilyarzer
    @Ilyarzer Год назад +5

    Зайцев задолбал. Делает всё, чтобы его в чате заметили. Что за человек

  • @user-ix9pj5js6h
    @user-ix9pj5js6h Год назад +18

    Петр выглядит не совсем адекватным, трен может раскрыть в нем неожиданные грани, вроде и страшно, а с другой стороны интересно куда качнет его)) Бросит все, начнет в варьете выступать))

  • @Yuriy_StoneSeeker
    @Yuriy_StoneSeeker Год назад +7

    Зайцев называет других людей чмом. А теперь смотрите на ситуацию: Головинский в июне 2021 года обматерил Зайцева в стриме с Пан Артемом, обматерил и его, дал оценку жене Зайцева в грубой форме и Зайцеву, конкретно унизив честь и достоинство. Спустя время Зайцев по зову Головинского послушно бежит в стрим к Головинскому и общается с ним, как будто ничего такого не было. И он называет других чмом. Теперь на седьмом небе от счастья, что попиарился у Головинского, да пиар черный.
    Если б на меня и мою жену Головинский такое бы сказал, я б с ним до конца жизни бы не общался... но Зайцеву плюнь в глаза, да божья роса...
    А гирю на зарубе ты подменил. В клуб твой звонил не я, а Наумов, ге он, прикинувшись гиревиком, попросил сфоткать гири в зале. И 16 кг гиря была отлично похожа на гирю в твоем пепвом видео, где ты жал 16 под видом 24 кг... те же царапины, отколотая краска, ты и жим тот удалил, номинал прятал... а спустя ееделю уже настоящую 24 еле жал, мучился... ты запутался во вранье, уже ты с суток был. Ты до этого говорил, что просто без выходных с утра до вечера работал... ну выполни на свежую руку, будет тоже самое, потому что ты отдыхал и выполнял на свежую...
    Как тебя вообще после всего этого в серьез воспринимать можно. Химик... Димон верно сказал, что с тебя стебутся, а ты это за комплемент принял...
    😁

  • @user-dn8zc5ez7d
    @user-dn8zc5ez7d Год назад +5

    У ДНБ половинки мозга конфликтуют🤦‍♀️! Дмитрий, спасибо! Было интересно и весело😊🔥!

  • @pit5839
    @pit5839 Год назад +1

    Дмитрий Головинский , приветствую вас, слушаю ваши стримы и к барьеру , очень познавательно , много полезной информации черпаю из вашего повествования в частности и иногда от очень грамотных гостей! Благодарю вас 👍💪🏻 Петя ДНБ решил косить под вас даже волосы отрастил как в былые времена как у вас 😂😂 он Как «мини Мы» из фильма Остин Пауэрс 🙈

  • @Villayet
    @Villayet Год назад +14

    У Головинского горит жопа, что Санек отбирает всю славу себе. Скоро канал переименуют в Стероидмен

    • @best7739
      @best7739 Год назад

      Не переживай тебе тоже скоро в дырку натыкают

    • @Villayet
      @Villayet Год назад

      @@best7739 Ещё один пригорел)

  • @user-kr7vj1yi6m
    @user-kr7vj1yi6m Год назад +9

    Дмитрий, вы удивляетесь почему люди сильно устают от тренировок 3 раза в неделю. Одна из возможных причин сидячий образ жизни. Тело на протяжении дня получает мало нагрузки, а потом интенсивная тренировка. У меня такое было. А раньше двигался много и таких проблем не было. Сейчас стараюсь поменьше лежать и больше двигаться, разминаться и т д.

  • @Sergey.Ivanov.
    @Sergey.Ivanov. 6 месяцев назад +2

    Кто после расследования по приёму химии Ромки Яйцевым? 😂😂😂
    👇

  • @thisisdifferent584biyatch
    @thisisdifferent584biyatch 6 месяцев назад +2

    Спросите у Яйцева, а-то он меня забанил, - зачем Меркин сменил имя с Павла на Петра 🤣🤣

    • @user-sh6gz1fs5b
      @user-sh6gz1fs5b 6 месяцев назад +1

      Наверное в честь своего любимого Петра ДНБ 😂

  • @argussekius1788
    @argussekius1788 Год назад +58

    Относительно длительности и частоты тренировок скажу за себя: 37 лет, работаю в шахте, в забое при графике 3 через 3 по восемь часов. Приходиться ворочать металлические крепления и прочие атрибуты угольной промышленности на протяжении 5-6 часов + очень много передвижений пешком, примерно 10 - 15 км за смену. Тренироваться удаётся в выходные по часу-полтора. В основном базовые упражнения, тяги, отжимания, приседы. Ни о каких серьёзных силовых достижениях речи нет (105 - 110 в жиме, 120 +/- в приседе при весе 95 - 97 кг) поскольку и работа не слишком этому способствует да и суставы уже не те. Так вот мне, как физкультурнику с никакими силовыми этих часа - полтора вполне хватает чтобы держать мышечную массу в тонусе, что в целом, мне и нужно. Не знаю, чем и кому будет полезна эта инфа 😉, просто мнение представителя трудового класса.

    • @MecklenBur
      @MecklenBur Год назад +2

      А какой вес/рост у вас?
      Как питаетесь, с профицитом?
      Для суставов что-то специально принимали? Хондропротекторы, желатин и т.д.

    • @mrr.i.p.5597
      @mrr.i.p.5597 Год назад +16

      Респект. При таком труде мало кто тренит

    • @capyking-pv4qm
      @capyking-pv4qm Год назад +1

      @@MecklenBur что это изменит?

    • @maks.p17
      @maks.p17 Год назад +6

      А ты не думал что в тонусе тебя держит твоя работа+тренировки, а не одни тренировки?

    • @MecklenBur
      @MecklenBur Год назад

      @@capyking-pv4qm если задаю вопрос, значит интересно

  • @Vladimir_Badriev
    @Vladimir_Badriev Год назад +5

    Дмитрий здравствуйте.
    Без лишних слов!
    "Мир во всём мире"🍀🕉☮

    • @Vladimir_Badriev
      @Vladimir_Badriev Год назад

      @Самаил Веор Самаил, без сомнения мы все умрём и "пожмем" - "посеянное".
      Мало человеком родится, им ещё нужно быть!

    • @Vladimir_Badriev
      @Vladimir_Badriev Год назад

      @Самаил Веор А, это была шутка.

  • @differentvideohey
    @differentvideohey Год назад +13

    Миша пошел на митинг, петя пошел на петинг пхахахахахаха

    • @Koul89
      @Koul89 Год назад

      Митя пошел на митинг, Петя пошел на петинг

  • @user-de2zp7lt6i
    @user-de2zp7lt6i Год назад +4

    Все таки старая любовь не ржавеет. Петр вновь пытается начать все сначала с Алексеем Хотя все прекрасно понимают, что гроза черепашек Ниндзя продинамит своего пажа

  • @ivanpowerlytograd1030
    @ivanpowerlytograd1030 Год назад +3

    Дим, Салам! Там Ден Семенихин новую зарубу запустил, было бы очень интересно на тебя посмотреть в этом амплуа, если и не ради приза, тщеславия и победы, то - хотя бы для своей подписоты в скромной манере, на закрытом телеграмм канале). Но посмотреть было бы действительно интересно. Спасибо.

  • @user-hm6vd9yz4q
    @user-hm6vd9yz4q Год назад +1

    Весь стрим огонь, но реакция на рекламу на 33 й минуте это просто самый супер

  • @user-bh9bn4bt3p
    @user-bh9bn4bt3p Год назад +13

    1:07:03 Димон, ты сделал мой день.

  • @user-de2zp7lt6i
    @user-de2zp7lt6i Год назад +1

    То Зайцев говорит что смотрел только таймкод с собой со Стероидменом, через 5 минут рассуждает уже о других моментах интервью

  • @thestrongestracer2585
    @thestrongestracer2585 4 месяца назад

    Угарная реакция на обзор от ДНБ. Лайкос на месте)

  • @dennygreen7065
    @dennygreen7065 Год назад +21

    Не знаю как другим, но мне гораздо интереснее смотреть на канале Дмитрия видео о разборе систем тренинга, тренировки Пана Артема и Макса, стримы со знающими специалистами. Вот этот дом-2 с участием душевнобольных типа имбицила Зайцева или ДНБ можно рассматривать только как привлечение внимания к каналу. По поводу совместного стрима Зайцева и стероидмена, уверен что ничего интересного там не будет, в лучшем случае пообзывают друг друга и все

    • @flyers9403
      @flyers9403 Год назад +2

      Ну то как информативная и полезная инфа. А это как "хлеба и зрелищ" в разное время заходит и то и другое)

  • @mister-x2-com
    @mister-x2-com Год назад +3

    Секретный компонент - это метан или тупик 😁

  • @kexxxfakexxx2661
    @kexxxfakexxx2661 Год назад +1

    Пират Петро, штурмует 🤣
    Покупаем прогу с секретным экскрементом Пирата Петра!

  • @user-fl8th3mv2w
    @user-fl8th3mv2w Год назад +4

    Было бы очень интересно посмотреть стрим с Женей Ярымбаш

  • @Cool_Cas
    @Cool_Cas Год назад +2

    Не зная ни сна и ни отдыха;
    При лунном и солнечночном свете,
    Димончик пилит контент,
    Чтоб обанкротить нижегородского Петю.

  • @user-vq2oi7kk4m
    @user-vq2oi7kk4m 6 месяцев назад

    супер ответил! Респект

  • @jormungandr4836
    @jormungandr4836 Год назад

    Вот это ты отгружаешь контент, смотреть не успеваем

  • @user-xr9he4dj6f
    @user-xr9he4dj6f Год назад

    Дим ты молодец ты супер толерантный и спокойно к этому относишься . Кто считает что про нато уже почти год их можно посылать года достаточно что бы разобраться если хочешь

  • @user-ev9nn5lz8q
    @user-ev9nn5lz8q Год назад +1

    Обзоры на новые армфайты будут?)

  • @guitarugamuxa
    @guitarugamuxa Год назад

    Дмитрий. На электрогитаре играешь ещё?

  • @nerijusvaliukenas7229
    @nerijusvaliukenas7229 5 месяцев назад

    Dima,privet iz Litvy👍

  • @iram5192
    @iram5192 Год назад +2

    Вы такой классный... )

  • @user-ik4ho6ty6b
    @user-ik4ho6ty6b Год назад

    Димон здорова 👍

  • @user-on6lj3ji2l
    @user-on6lj3ji2l Год назад +4

    Жена Зайцева, купи уже своему куколду футболку

  • @SAINTS_R0W_
    @SAINTS_R0W_ Год назад

    🔥стрим👍

  • @oleadsr8186
    @oleadsr8186 5 месяцев назад +1

    Зеленскому как-то говорят Россия нападет, точно проблемы будут. А он отвечает нет никакого нападения, если бы да кабы бабушка была бы дедушкой.

  • @Vtamin
    @Vtamin Год назад +3

    Видосов в ютюбе на тему днб уже достаточно для того, чтобы признать его невменяемым.

  • @s.h.m.6312
    @s.h.m.6312 Год назад +2

    А вот вопрос может немного некорректный, а что у Головинского с лицом стало, смотрел первые видео там лицо идеальное, это вообще из за стероидов или нет, ато тоже думаю курсануть, и боюсь так же будет.

    • @pepelnavetry
      @pepelnavetry Год назад +1

      Да вроде ничего не поменялось.

    • @s.h.m.6312
      @s.h.m.6312 Год назад +1

      @@pepelnavetry ды нет, лицо как у Ющенко, ну как апельсин, а вначале 9 лет назад, на первых роликах лицо идеально гладкое, думаю от стероидов это стало или нет.

    • @pepelnavetry
      @pepelnavetry Год назад

      ​@@s.h.m.6312 на первых роликах видимо шла съемка с низким разрешением, поэтому не видно ни фига. Как я понял все проблемы с кожей на лице еще со времен его взросления из-за проблем с пищеварением (которые никуда не делись). Димончик рассказывал про это.

  • @user-nl9tk8mi8r
    @user-nl9tk8mi8r Год назад

    49.40я можу після станової армійський жим робити,а потім ще й підтягуватися з вагою)

  • @mister-x2-com
    @mister-x2-com Год назад +2

    А ещё нос замотивировал трешина стать базукой 😁

  • @kostia_ff_
    @kostia_ff_ Год назад

    Куда делись программы по подтягиванию?

  • @SemliX
    @SemliX Год назад

    ❤️

  • @user-rx4bm8yl3z
    @user-rx4bm8yl3z Год назад +5

    Внимание!!! Все зашквары Зайцева.
    Подписчики, внимание. Все должны это знать, читайте. Он боится огласки. Поэтому мы пишем это ночью у него на канале пока он спит, и не может стереть это, он трет все трусливо. Мне приходится дожидаться ради этого второго часа ночи, но я очень принципиальный и буду писать это у него на канале до конца жизни, невзерая на обстоятельства, я не один, нас много, мы по очереди будем писать это ночью у него на канале пока он спит, потому что он зашкварный персонаж. И вы все должны это помнить.
    Все зашквары Зайцева:
    1.Трижды сливался с зарубы с Головинским. Проиграл, несмотря на то, что Голова был тяжелее в разы.
    2. Не выполнил обещанный подъем гири за дужку. Миллиметр не может считаться подъемом.
    3. Не выполнил обещание в октябре 2021 подтянуться 30 раз
    4. Испугался принять зарубу в становой тяге в 2021 в октябре от хейтера, хотя всем ее до этого предлагал.
    5. Поддерживал стероидмена, переобулся после того как стероидмен по факту сделал обзор на зайцева и испугался выйти с ним по условиям на голых кулаках.
    6. Испугался сделать замечание парню, который ходил возле камеры по время подьема на бицепс, но, добравшись до ютубаобпарафилил его заочно.
    7. Испугался сделать замечание ходящим вокруг камеры во время приседа со 130 , где зайцев показал средний результат.
    8.Не выполнил обещание в июле 2021 не снимать больше про головинского.
    9. В октябре 2021 испугался принять вызов в жиме гири 24 кг 35 раз за 1000₽
    10. В ноябре 2021 нагло симметировал жим гири 16 кг под видом 24 кг, надавив на весы дужкой гири, и прятав номинал от объектива, был уличен.
    11. В декабре 2021 спустя месяц с трудом, задыхаясь, в ужасно кривой технике, упираясь свободной рукой в таз, изгибаясь выполнил с настоящей гирей 24 кг 34 повторения, а 35ый не дожал, половиное повторение - это не повторегие. Хейтер ему за старание 1000₽ перевел, зайцев продолжил его оскорблять. Зайцев везде говорит, что он был уставштй, но почему-то на свежие силы не стал выполнять. Потому что он навралпро усалость. И с его слов гиря его 24 кг весила почти 32 кг.
    12.Утверждает, что брусья отстой, но при этом отживается криво на них, на полелочки.
    13. Отжался с 50 кг на брусьях еле-еле и назвал это "отжимания с 70 кг"
    14. Обещал летом 2022 отжаться на брусьях с весом 85, но не смог. Он не раз пытался записать ролик, но раз за разом вес этот его придавливал. И будет придавливать. Зайцев в жизни с весом даже 70 не отожмется.
    15. Хейтил мостики , но сам жмет штангу с отрывом таза, поэтому 140 незачем. И 120 на 5 это средний результат, за 11 лет тренировок не понятно чем он занимался.
    16.Откатил в становой тяге. Смысл тогда от всего этого? Топчется на месте.
    17. Следите на тем, что в его роликах в кадре, у него срач всегда, разбросано все.
    18. Испугался стрима со стероидменом
    19. В лицо в зале недовольство отвлекающим его не говорит. Только ролики из туалета про них может записывать.
    20. Был шестеркой Головинского и по указанию Головинского звонил в эфир Головинскому и оскорблял участников "к барьеру".
    21. Имеет посредственный бицепс
    22. Говорил, что Златоверховников не вернется в стритлифтинг после разрыва бицепса, но обломался, Матвей снова в строю
    23. Когда на родине Головинского началась мобилизация, Зайцев обвинял Головинского в трусости, что он не пошел защищать отечество и не записался в добровольцы, однако, когда у Зайцева в стране объявили частичную мобилизацию, Зайцев переобулся, начал отмалчиваться и не пошел добровольцем, то есть испугался идти защищать свое отечество.
    24. Летом 2021 бросил вызов Пан Артему в драке на кулаках, но, когда Пан Артем вызов принял, Зайцев испугался сразу же ехать к Пан Артему. Причем Зайцев именно сам предложил приехать к нему, к тому же Головинский пообещал Зайцеву за приезд 500 долларов США, но Зайцев все равно не приехал, а слился
    25. В зале испоттишка записывал видео, как парень жмет 80 кг, говоря при этом в камеру тихо, боясь, что чел увидит это и даст в рыло.
    26. Головинский оскорблял и унижал жену Зайцева на стриме с Пан Артемом в 2021 летом, Зайцеву в стриме это сказал, оскорбляя его, называя куколдом,, несмотря на это, Зайцев, забыв про все, позвонил в стрим в феврале 2023 к Головинсаому и сказал, что он к себе просто хочет привлечь внимание, поэтому и хейтил Головинского со Стеройдычем. Иными словами, Зайцеву не важна честь и достоинство, главное пиар. И на своем видео он сидел в ванной на унитазе. В стриме!!!
    Распространяйте информацию.

    • @user-dl6nv3qx8f
      @user-dl6nv3qx8f Год назад +2

      Чувак, у тебя своей личной жизни вообще нет что-ли? ))

    • @Interested5
      @Interested5 Год назад +1

      @@user-dl6nv3qx8f просто зайцев его бывший любовник и бросил его, теперь чувак мстит

    • @Dimon4ik1382
      @Dimon4ik1382 Год назад

      Это Юрка жидкостульный он же Юрий воркаут

    • @user-rx4bm8yl3z
      @user-rx4bm8yl3z Год назад

      @@user-dl6nv3qx8f нету, а что?

    • @user-rx4bm8yl3z
      @user-rx4bm8yl3z Год назад

      @@Dimon4ik1382 🙋‍♂️

  • @abay1586
    @abay1586 11 месяцев назад

    Раньше, когда делал становую, всегда его ставил первым, так как пока свежи и есть много сил. После становой еще другие упражнения на спину делал. Не знаю почему ДНБ ноет что после этого надо идти домой😅😅

  • @Kam-m4r
    @Kam-m4r Год назад

    13:47 ну бомба же голосище)

  • @BkyaKch69
    @BkyaKch69 Год назад +2

    Секретная компонента которую испытывали в натовских базах на животных. Ну вот эта там накачать "спину бизона", "бицуху гориллы" и отростить "яички быка". Конечно, такой бриллиант предусмотрительно убрали из программы. А что вы думали, вас не переиграют?

  • @user-cu9kx1dy6u
    @user-cu9kx1dy6u Год назад

    Дима ты прав на все 100,%

  • @herednoyspecialist7841
    @herednoyspecialist7841 Год назад

    Розігрів як положено ))

  • @user-rz8ns1nq9c
    @user-rz8ns1nq9c Год назад +2

    Димончик красавчик, воскрешает забытых фриков!

  • @MecklenBur
    @MecklenBur Год назад +15

    *Поедешь в Дубай участвовать в армфайте с Сарычевым и Смаевым!?*

    • @user-bo2rm8ue5p
      @user-bo2rm8ue5p Год назад +4

      Чёт ты не в тему сказал, во первых ещё ничего не организовали, во вторых Димончик КМС, это будет вынос практически в одну калитку, по крайней мере на данный момент

    • @user-in6uc6hz9o
      @user-in6uc6hz9o Год назад

      @@user-bo2rm8ue5p да, другой уровень. Димончику разве что хайпу срубить, но спортивного интересу там немного.

    • @johnmitre228
      @johnmitre228 Год назад +5

      @@user-bo2rm8ue5p во-первых уже подал документы на МС, во-вторых 2-3 месяца подготовки и он вынесет обоих, т.к имеет преимущество которого нет у Смаева и Сарычева - мозги

    • @evpatiy7635
      @evpatiy7635 Год назад +8

      Украинцы в заложниках у клоуна 🤡 никуда он не поедет😄

    • @MecklenBur
      @MecklenBur Год назад +1

      @@user-bo2rm8ue5p да понятно, что это из разряда помечтать. Он стартовик отличный - он им руки оторвёт.
      Но просто у них хорошие бицепс и трицепс. В перспективе было бы прикольно.

  • @elmirg
    @elmirg Год назад +2

    Дмитро, а куда пропали видео с разбором арм файтов? (((

    • @nobirthnodeath666
      @nobirthnodeath666 Год назад +3

      За авторские предъявили

    • @elmirg
      @elmirg Год назад

      @@nobirthnodeath666 Да вроде они на миллионе каналов лежат...Нельзя там условно Енгину написать, тем более столько времени прошло с поединков

    • @nobirthnodeath666
      @nobirthnodeath666 Год назад

      @@elmirg хз, голова сказал что за авторские прилетело и он скрыл их

  • @user-ei8vq4ck2r
    @user-ei8vq4ck2r Год назад

    какой у тебя уровень теста сейчас в наномоль?

  • @NikViking95
    @NikViking95 Год назад +1

    1:06:55 вызывайте экзорциста🤣🤣🤣🤣

  • @alexo2235
    @alexo2235 Год назад

    2 стрима за день? Нихрена себе

  • @user-wu1du9uj8l
    @user-wu1du9uj8l Год назад

    "Зайцев, давай пообщаемся как в старые добрые времена " . Голос Пети"тоже не рационально" )))

  • @Viktor88k
    @Viktor88k Год назад

    насчет становой и подтягиваний кардинально не согласен, их можно брать в соседние дни, они задействуют разные мышцы

  • @boba4_777
    @boba4_777 4 месяца назад

    я треню много, армом занимаюсь, кмс, так вот, я е детсва(лет с 16)еще делал бицепс + подтягивания с весом, фулл в натураху очевидно, перетрен ловил пару раз, но у меня было много трень в неделю

  • @SAINTS_R0W_
    @SAINTS_R0W_ Год назад

    Я один всю ночь сдерживал смех, чтоб соседей не разбудить?

  • @freddurst6354
    @freddurst6354 Год назад

    Дмитрий¡!!!!!!!!

  • @lol-yg9bu
    @lol-yg9bu Год назад

    Днб вернулся, о чудо)

  • @user-ec4lz2dl4u
    @user-ec4lz2dl4u Год назад +2

    Походу пктя находится в принципе суперпозиции по отношению к суперкомпенсации

  • @shadowvasya
    @shadowvasya Год назад +2

    1:22:35 вот тут Зайцев базу выдал. Внатуре уже смешно с доходяг ноющих

  • @AyrtonSennaMP
    @AyrtonSennaMP Год назад +1

    Говоришь так будто по Москве снаряды не летают. Я работаю в одной из башен Москва сити, вчера два дрона влетели. И более того, во всех тех местах где я проезжал на мотоцикле, они тоже пролетают, буквально на час раньше/позже, чем я там проезжал. И что то мне подсказывает что это лишь начало.
    Но мышление мне нравится, топить надо за социализм, а не за то что сейчас во всем мире происходит. Я поддерживаю исключительно обычных работяг, по всему миру.

  • @user-xv9nr6gw3n
    @user-xv9nr6gw3n 11 месяцев назад

    Дмитрий, Вам стоит писать так, чтобы не было возможности доп интерпретаций, как юр язык, почти никто не поймёт, но будет чотко

    • @user-xv9nr6gw3n
      @user-xv9nr6gw3n 11 месяцев назад

      я ничего не могу, для себя считал нормой вне чего-то странного трени по 1-2 ч в день; вообще трениться можно и за стулом, изометрию например

    • @user-xv9nr6gw3n
      @user-xv9nr6gw3n 11 месяцев назад

      а в чем разница трени как химик и как натурал? разница ток в общих параметрах

  • @NikViking95
    @NikViking95 Год назад +1

    Дима, ты не чувствуешь себя ведущим Дом 2?😂

  • @AlenaRisk.
    @AlenaRisk. Год назад +2

    Хочу быть задохликом 162,5 кг.

  • @user-qw7vm8tz4u
    @user-qw7vm8tz4u Год назад +1

    47 лет тренируюсь 5 раз в неделю по 2 часа. Где перетрен? АУ!

  • @user-diamond_dima
    @user-diamond_dima Год назад

    Так значит 1 золотой подход и домой жрать пельмени

  • @Viktor88k
    @Viktor88k Год назад

    2,5% проецента примерно в неделю,если откинуть 8 часов на сон средний

  • @user-zd3ei7kw6m
    @user-zd3ei7kw6m Год назад

    Бойся, Диман, бойся, скоро всех Мочканём, всё 8 млрд.

  • @CityNatureProject
    @CityNatureProject Год назад

    ДНБ всё больше становится похож на Боба из Твин Пикса.

  • @KKZ_5000_RUB
    @KKZ_5000_RUB Год назад +3

    На самом деле ДНБ НЕ такой уж и ЛОХ. Просто мужик не из области спорта. И всем это впринципе понятно. Так впринципе все его рассуждения имеют место на жизнь +/-.
    А вот есть такой хрен с горы Arthur Vardanyan - который типо тренер, гуру. Вот там реально вредные советы и завышенное чувство экспертности. Лже гуру. Алхимик.
    На одном видео он рассказывал, как увеличить грудную клетку, растянуть плечи упражнениями какими-то.
    На другом видео он говорит женщине что её пульс во время махов с гирей не должен превышать 220 минус возраст. Хотя это формула для определения условного ЧСС мах.
    Махи с гирей называет рывком. В каждом ролике фактически какой-то бред рассказывает. Все его женщины-ученицы на фармакологии.
    Вот это реально вредный тренер. А ДНБ - так двоечник. Никто его в серьез не воспринимает.

    • @Vtamin
      @Vtamin Год назад +5

      Конечно, не воспринимают. Форма никакая, внешний вид неопрятный, риторика как у деревенского деда, смех без причины, нулевая мат.часть, многолетняя одержимость другим мужиком из ютюба, живет по законам параллельной вселенной, социопат и социофоб, бредовые теоретические ролики... Фрик на уровне Мишани Бойко и Желейного Макса. Еще и тренером хочет быть 🤷‍♂

  • @usamaben1403
    @usamaben1403 Год назад +7

    Бля, как у людей получается тренироваться 40 минут? у меня разминка только 20 минут и это как бы не много. В общем в зале нахожусь полтора - два часа. Делаю две группы мышц, по 2-3 упражнения 3 подхода, 12 повторов максимум, 80% от ПМ. Отдых между подходами 2-4 минуты. Тренюсь в натураху. Потом недельный цикл, только 50% рабочего веса и на 20 повторах и так чередую. Цикл от 80% от ПМ и потом 50% от рабочего веса на 20 повторов

  • @lincoln5243
    @lincoln5243 Год назад

    мне запомнился Ленин по своим благородным поступкам: когда ему принесли в шалаш 100кг рыбы, которая протухла по дороге, он ответил - "все для детей!"

  • @yoimetaphysicist7038
    @yoimetaphysicist7038 Год назад

    Димон, что ты сделал, чтобы дизлайки под видео отображались?

  • @url0404
    @url0404 Год назад

    Если драка неизбежна, бей первым.

  • @TimTim-ku1ty
    @TimTim-ku1ty Год назад +2

    а в бахмуте тоже проигруют?

  • @susanin_mx
    @susanin_mx Год назад

    А сколько он там жал на пике? Я вот человек слабый по природе, когда пришел в зал в 18, то жал 25, хожу чисто качаюсь, но без жима штанги, гантели на верх, брусья на низ, вчера решил пройтись на штанге, в обычном стиле, без мостов, как обыватель, 90×3 изи без выполнения этого движения и с забытой моторикой, вес 78 с пузиком, нормальный будет около 70. Петя мощь 🤣 На самом деле идея не делать несколько упражнений на одну мышцу за день имеет место, если он тупо в отказ все подходы делает.

  • @user-wj5hz4mj6n
    @user-wj5hz4mj6n Год назад +2

    15:52, 162,5 задохлик 😂😂🤣🤣😆, ну да Петя же жмёт не человеческие веса а женские 85-90 кг на разы 😂😂😂😄😄😄

    • @chashnik89
      @chashnik89 Год назад

      Чел ты не понимаешь сарказма ...

    • @SvetozarPersh
      @SvetozarPersh Год назад

      Петя не пауэрлифтер вроде чего к нему докопались

  • @TheKooldown
    @TheKooldown Год назад

    Там где возможна пи}да - там невозможен снегирь

  • @user-xw5bq6gg1h
    @user-xw5bq6gg1h Год назад

    Дмитрий, не обращайте внимание на комментарии фриков. Они ради того чтобы Вы разозлились пишут.

  • @ichjaran2337
    @ichjaran2337 Год назад

    Дима ти розумний і сильній так тримать

  • @Vladimirvulkan
    @Vladimirvulkan Год назад

    Днб хочет получить на шару программу под себя и прогрессировать ,а пока у него не выходит и он спорит ради хайпа

  • @user-kb1cp8ot3m
    @user-kb1cp8ot3m Год назад

    Все правильно. Главная цель прог Головинского ушатать! ахах

  • @tolmakgaming1157
    @tolmakgaming1157 Год назад

    58:35 днб говорит что он бы шел домой после приседа. Но КАААК? Он же и так трении дома ? Азазаза😂

  • @SvetozarPersh
    @SvetozarPersh Год назад

    Петя норм выглядит хорошо молодо и силовые для него хорошие напомню про веса был такой бодибилдер владимир ван ли так у него бица 51 см была при рабочем весе на бицепс 70 кг .Так что веса не всегда значат массу .

  • @2hothead
    @2hothead Год назад +1

    Петя путает периодизацию и циклирование все в кучу свалил😆

  • @lexluthor5969
    @lexluthor5969 Год назад

    Днб не выходил никогда из дома, Дмитрий, какая школа... Откуда ему знать как проходит разминка на физкультуре???

  • @RostovX
    @RostovX Год назад +2

    Петя конечно кадр)))) Просто ржу, ощущение что он просто новичок, только и слышно устал устал устал, тут херачишь на спину минимум 4 упражнения за тренировку и то ощущение что недорабатываю, а тут сделал одно упражнение и устал))))
    Про разминку вообще отдельный вопрос, если человек от разминки уже устал о чем говорить.
    А тренировка 40 мин это вообще что, тут просто пожал по скорому уже минут 20-30 уйдет, хотя если 90 на 5 это предел для человека, и разминочных подходов почти нет.........

  • @user-ou6rt6fk7r
    @user-ou6rt6fk7r Год назад +1

    Благодаря днб количество петров в России стало меньше

  • @taras14_88
    @taras14_88 Год назад +3

    Як завжди полум'яна харизма Дімончика на висоті👍🤘🤘🤘Дякую запросвітницьку роботу! За перемогу🇺🇦🇺🇦🇺🇦

    • @taras14_88
      @taras14_88 Год назад +1

      @Friend хто зомби?Добрая часть рашки да зомби,путин параноик слетел с катушек и кидаэт русню в топку ради своих иллюзорных идей,а мы на своей земле,и нам пропагенды ненадо,российские ракеты убивающие наших мирных людей лучшая пропаганда.👹

    • @taras14_88
      @taras14_88 Год назад

      @Friend всё ок,я подумал ты с ихнего лагеря,они тоже зомби нас называют

  • @VitaliiShmitskyi
    @VitaliiShmitskyi Год назад

    Питання до Романа Зайцева. В якій ваговій категорії плануєш виступати? Вага на відосах у тебе 84 +- кг, тобто на турнірі категорія 83?
    Не знаю як там рашці, але в Україні, мінімальна сума на рівень КМС є 525 кг (федерація ЮПС) для вагової категорії 83.
    Тобто з сумою в 500 кг навіть на рівень кмс не виходиш. Навіщо їхати на турнір?

    • @user-cc3up5pf6v
      @user-cc3up5pf6v Год назад +1

      500 кг в 83 категории в ФПР РФ в классике это ровно КМС

    • @VitaliiShmitskyi
      @VitaliiShmitskyi Год назад +1

      @@user-cc3up5pf6v а, ну тоді норм. Бажаю успіху

    • @user-cc3up5pf6v
      @user-cc3up5pf6v Год назад

      @@VitaliiShmitskyi ✊

  • @titanjohn3930
    @titanjohn3930 Год назад +1

    01:07:09 такий сміх говорить, що людина, душевно хвора 😱

  • @koryazhkin2
    @koryazhkin2 Год назад +2

    В роликах #127 и #17 - Петр был против фитнес инструкторов, сам стал таким, писал что Леха клянчтит деньги, сам начал так делать, говорил что его программа идеальна, а сам получил травму, писал что у него домашний бб , а сам очно собрался обучать вне дома, врал про рост в ролики #8 говорил что 167, а тут 166.5 , про гудбай МШ, а сам ему тесты устраивает , на серьезных щах говорил про не дрочку Шредера, а потом сказал Головинскому "что по приколу" , был против администрации Стилфактора за баны без причин, и сам стал банить, в ролики #481 в комментариях писал про ЦНС, а сам не знал компонентов его на собеседование, верит в гороскопы и связывает свою упертость этим. Коряжкин, ты дурилка картонная. Надеюсь ты будешь прятаться в своей конуре в Новгороде, ведь так тебе никто двоечкой нос не сломают, за хамство.

    • @dnbodybuilding
      @dnbodybuilding Год назад

      Продуктивный какой у тебя денек - создал акк 11 февраля и давай постить. Ты стилфакторовское гoвнo чтоли, давно меня отслеживаешь? Лечись, от нервов валерьянка помогает говорят.

    • @koryazhkin2
      @koryazhkin2 Год назад

      @@dnbodybuilding Петенька, тебе я даю возможность исправиться, ты должен в конце следующего жимолежного видео принести извинения за бан. Если сделаешь то, всё хорошо, если нет, то под комментарием в понедельник я отправлю видео с Женей Соколовой на Ютуб. Даю тебе срок два дня.

    • @dnbodybuilding
      @dnbodybuilding Год назад

      @@koryazhkin2 действуй, мой маленький шантажист

    • @koryazhkin2
      @koryazhkin2 Год назад

      @@dnbodybuilding Коряжкин, извинений в ролике #486 я не увидел, видео как и обещал выложил на Ютуб. Также я отправил его твоим и Женькиным знакомым в ВК и Одноклассники пусть тоже оценят. Следущий шаг, дать тебе в нос своим кулаком, разумеется когда выманю тебе из твоей норы. До скорой встречи. 👍

  • @user-uc8vv7kp8w
    @user-uc8vv7kp8w Год назад +7

    Димочик а к чему этот обсёр в сторону стероидмена?? Стрим закончился к чему это ещё всё после?

    • @svafaes3636
      @svafaes3636 Год назад +4

      Потому что слишком много недалеких людей которые чушь писали . Твой вопрос не уместен.

    • @user-uc8vv7kp8w
      @user-uc8vv7kp8w Год назад +4

      @@svafaes3636 люди могут писать всё что угодно, для этого и есть строка для комментариев, ну это не повод уже после обсуждать своего собеседника.

    • @nobirthnodeath666
      @nobirthnodeath666 Год назад +1

      Если бы назвал стероида недоразвитым аборигеном который языком мелет че не попадя, это было бы близко к оскорблению, но по факту

    • @user-uc8vv7kp8w
      @user-uc8vv7kp8w Год назад +2

      @@nobirthnodeath666 да его можно назвать как угодно, смысл не в этом просто зачем это делать после стрима, кто то написал что кому то стероидмен понравился в том или ином плане, да ради Бога какая разница кто что писал там в коментах.

    • @nobirthnodeath666
      @nobirthnodeath666 Год назад

      @@user-uc8vv7kp8w где он его обосрал?