Кожен раз, коли роблю якесь тренування, думаю: ну от це вже точно буде найулюбленіше, а потім знаходжу у Міли ще щось, що не пробувала і історія повторюється)
@@milatymchuk дякую, Міло, за зворотній зв'язок. Але навпаки я мала на увазі, що я не змогла зробити останні вправи, бо не могла потягнути свою найлегшу стрічку більше трьох разів 😭
Чудове тренування! На відео виглядає легко, але коли робиш ці вправи, то щось не дуже 😃
Дякую вам 💖
Доброго ранку,як завжди з Мілою!
Дякую вам!❤
Дякую, дякую, дякую!
Дуже корисні вправи. Швидко та ефективно 🙌 Ідеальне заняття для таких як я, у кого сидяча комп'ютерна робота 👩💻 Щиро дякую, Мілочка 💪🙌
Клааааас. Дуже круте тренування. Відчуваю,що зранку,на наступний день, в руках нічого тримати не зможу😁
Чудове тренування🙌 Щиро дякую!
Класне, просте і дієве тренування! Дякую ❤
Кожен раз, коли роблю якесь тренування, думаю: ну от це вже точно буде найулюбленіше, а потім знаходжу у Міли ще щось, що не пробувала і історія повторюється)
Таке саме відчуття
Безмежно вдягна за круте тренування😍
Купила собі таку стрічку, вправи сподобались)) дякую!))
Це відео було дуже корисним, дякую за вашу працю
Благодарю ❤
Дякую❤ Якраз придбала собі фітнес гумку😊
Дякую вам за вашу роботу❤
Нічого собі вправи ! Тяжкувато було 😅
Зроблено❤
Крутий комплекс, а скільки разів на тиждень його робити? Чи потрібно декілька кіл?😊
Залежить від ваших цілей і можливостей. Можна зробити 2-3 кола.
@@milatymchuk моя ціль підтягнути руки
Фух. Що в мене за слаба стрічка, я не змогла зробити останні дві вправи 😢
Якщо стрічка залегко і тягнеться доьре, то можна піднятись на коліна, а не сидіти на них ( на останніх вправах)
@@milatymchuk дякую, Міло, за зворотній зв'язок. Але навпаки я мала на увазі, що я не змогла зробити останні вправи, бо не могла потягнути свою найлегшу стрічку більше трьох разів 😭