den Tag mit Intention und innerer Ruhe begegnen | Hatha Yoga mit sanfter Musik

übe einfaches Hatha Yoga, um dich körperlich sowie geistig zu zentrieren. Egal, ob am Tagesbeginn, oder am Abend. Diese Einheit fühlt sich an wie ein kleines Retreat. 💚 Du musst dir nur die 20min nehmen.
Für die Einheit benötigst du einen Yoga Block als Sitzunterlage. Ein Meditationskissen geht natürlich auch. 🙏
Die wunderschöne Musik die du hören kannst ist von ‪@djtazrashid‬ . Für mich eine ganz besondere, da sie mich sehr an meine Zeit als Yoga Studio Betreiberin erinnert. Ich hoffe dir gefällt es. 🙏
Namasté, Love and Light
deine Nicole 💚
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#yoga #hatha #entspannung

[@klauswlotidelis9995]

Danke sehr schön und präzise

[@aletheiak.8841]

Herzlichen Dank für diese sehr schöne kurze Yoga Einheit🙏 hat Spaß gemacht 😊

[@Leudemann]

Grandioser Start in den Tag! Danke, liebe Nicole :-)

[@manuelag.1483]

Das war so schön.

[@oliverfelgentreff9875]

Dankeschön :)

[@NicoleReiher]

Sehr gerne Oliver. 💚

[@dagmars.7921]

Dankeschön für deine schöne,ruhige Anleitung zu den Asanas!Einfach,aber wirkungsvoll ❤!

[@tanjamostafa6318]

Hallo..habe deine Kanal entdeckt. Freu mich alles Videos zu erleben.. Danke

[@NicoleReiher]

Danke Tanja, da gibt es viiiiel zu entdecken 💚. Wünsche dir viel Spaß 😊

[@danieltomici2857]

Hallo liebe Nicole cooles Video

[@NicoleReiher]

Danke Daniel. Wünsche dir einen guten Start in den Tag 🎉💪

[@Yoga_Spirits]

Guten Morgen liebe Nicole, ☺️
ein sehr schönes kraftvolles Video. 🧘🏽‍♀️

[@NicoleReiher]

Danke liebe Kollegin 🤍. Habe einen ganz wunderbaren Start in den Tag 🙏.

[@karolaschreiber2790]

Guten Morgen liebe Nicole ❤und danke für das Video. ❤

[@NicoleReiher]

Sehr gerne und dir einen ganz wunderbaren Start in den Tag 😀