Olá bom dia André agradecendo por conhecê-lo e iniciei a aula deste vídeo tenho 72 a trabalho como motorista de ambulância na cidade de Birigui-SP estarei acompanhando seus vídeos trabalhando o envelhecimento do meu corpo com saúde ainda de mais 3 anos para aposentar aqui na prefeitura agradeço
Boa tarde professor André. Eu acompanhei estes exercícios. Já não faço a muito tempo. Mas, volte sempre ... Traga exercícios para a cervical e braços completos. Um abraço 🤗 de Portugal 🇵🇹👍
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Assistir suas aulas é muito gratificante. Obrigada!
André gostei muito das suas explicações.
Fico feliz em saber disso, agora vamos continuar praticando juntos! Sucesso
Otimo exercicios👍
Legal, agora nos vemos nas aulas! Felicidades
Olá bom dia André agradecendo por conhecê-lo e iniciei a aula deste vídeo tenho 72 a trabalho como motorista de ambulância na cidade de Birigui-SP estarei acompanhando seus vídeos trabalhando o envelhecimento do meu corpo com saúde ainda de mais 3 anos para aposentar aqui na prefeitura agradeço
CADA DIA ME ENCANTO MAIS COM SUAS AULAS, A MINHA CLALIDADE DE VIDA ESTA MARAVILHOSAAAAA
GRATIDÃO SEMPRE!!!❤
Fico feliz em saber disso! Continue cuidando muito bem de você todos os dias. Sucesso!
Amém Deus abençoe
Amo todos os exercícios que vc encina otimo
ensina
Andre Deus te abençoe por nós ajudar
Legal saber disso, agora nos vemos nas aulas! Felicidades
Marlene Gutemberg Consegui Fazer Bem Os Exercícios!!! Que Ótimo !!! As Bençãos De Deus E Um Forte Abraço 🙏🤗 Também 🙏
Gratidão André Lima!!!!
André estou acompanhando os exercícios para coluna lombar estou me sentindo bem melhor. Que Deus te abençoe sempre
Fico feliz em saber, continue assim!! Sucesso
Anfre Eu ja estou aprendendo fazer os exercicie com voce tofos oas dias
Perfeito, continue assim cuidando bem de você todos os dias... Felicidades!
Eu estava precisando desses exercícios pois sinto muita dor nos joelhos e pernas.
Boa tarde professor André. Eu acompanhei estes exercícios. Já não faço a muito tempo. Mas, volte sempre ... Traga exercícios para a cervical e braços completos. Um abraço 🤗 de Portugal 🇵🇹👍
Legal te ver na aula, agora vamos continuar praticando juntos! Sucesso
Vou começar a praticar obrigado pelos ensinamentos ( Jerusa Silva Alagoinhas - Ba)
Comece a praticar e não pare nunca mais... Sucesso!
ANDRE OBRIGADA .DEUS TE ABENÇOÉ
Legal, nos vemos nas aulas... Sucesso!
Obrigado pelo incentivo
Oi sou j Severino Zeca
EU AQUI DENOVO..EU GOSTO DAS AULAS PQ MESINTO BEM .OBRIGADA ANDRÉ ABRAÇOS
Canal necessário pra todos que não vão a academia , aprendo muito , gratidão ❤
Amei sua aula de alongamentos !!!👏👏👏
Boa tarde André
Obrigada André pelas palavras de incentivo e pelos exercícios ❤❤continuo fazendo 😊
Perfeito, continue cuidando muito bem de você sempre! Felicidades
Acompanho teus exercícios ótimos. Tenho 76 anos, acho maravilha.
Boa noite.
Como fico feliz em saber que gosta das aulas, continue assim amando cuidar de você! Sucesso
Obrigado André ESTOU aprendendo muito com você
Que legal saber disso, fico muito feliz! Nos vemos nas aulas... Sucesso!
Gratidão professor, por tudo!🙏🏻
Legal te ver na aula, continue assim! Felicidades
Muito bom mesmo,tem q movimentar nosso corpo
Gratidão pela motivação,excelente seus exercícios!👏👏🙏🙏🙏
Fico feliz em saber, agora nos vemos nas aulas! Sucesso
Obrigada mestre!
Gosto muito de sua instruções vou fazer muito bom
Gratidao André Califórnia Estados Unidos
Legal, nos vemos nas aulas... Felicidades!
Muito bom obrigado Andre
Amo suas aulas de alongamento muito obrigada!
Seus vídeos me ajudam muito
Bom dia!!! Ótima aula!!
Legal saber que gostou da aula! Felicidades
Já é a terceira aula que acompanho hoje. Estou amando.
Gratidão professor e que Deus o abençoe sempre.
Perfeito, continue assim!! Sucesso
Todos os dias faco alguns exercicios que aprendi com o senhor. Abracos daqui da Noruega🇳🇴🇳🇴🇳🇴
Maravilha, continue assim!! Sucesso
Gratidão!
❤
Obrigado
Boa dia André estou muito bem faço todos os dias ❤❤❤
Parabéns!!
Amei, como sempre tidos são maravilhosos!!
Obrigada!!
E não achei difícil foi ótimo
Muito obrigado Dr.Andre Fiz este hoje Deus Abençoe Sua Vida Me Sinto Bem Melhor ❤❤
Que ótimo!
Muito bom
Já sou idosa tenho 85 anos junto com você fiz este exercicio
Perfeito!!
Muito bom! ✨️✨️
Estou adorando!❤
Maravilhoso! ❤
Estou iniciando meus exercícios com com você Andre , muito bom 😊
Mto bom...
O senhor pode dar exercícios específicos p quem tem escoliose e esclerose subcondral no quadril. Grata.
Legal, veja no canal as aulas para coluna e para o quadril que podem lhe ajudar. Sucesso!
Bom dia que seja abençoado tenho dor no quadril e nervo ciático poço fazer este exercício?
Boa,❤ de Portugal
Legal, nos encontramos nas aulas! Sucesso
Ótimo
Dr André lima, sinto dores nós joelhos quando eu ando, qual exercicio devo fazer para melhor das dores no joelhos
Veja no canal todas as aulas para fortalecer as pernas e as pratique! Sucesso
Eu também sofro do mesmo mal, faço os alongamentos quando posso e também ponho argila nos joelhos e deixo secar,alívio imediato
Depois lavo
🙏🙏🙏
SUAS EXPLICAÇÕES SÃO MUITO ÚTEIS .
Fico feliz em saber que as aulas lhe ajudam! Sucesso
Obrigada! Gratidão 🙏
Legal te ver nesta aula, sucesso!
Quero muito ter deciplina, eu acompanho mas acabo não fazendo nada 😢
disciplina
Curta cuidar bem de você todos os dias!! Agora, nos vemos nas aulas... Sucesso!
😂