4 Стойки в боксе!!
HTML-код
- Опубликовано: 25 июн 2024
- 4 типа стойки в боксе. В этом видео Тони Джеффрис разбирает 4 основных типа боксерской стойки и защиты. В боксе есть 4 различных стойки: 1. Руки опущены 2. Пикабу 3. Защита плечом (Шолдер ролл) 4. Традиционная стойка. У каждой из этих боксерских стоек есть свои плюсы и минусы, поэтому обязательно посмотрите это видео, чтобы узнать, какая из них подойдет вам лучше всего.
Посмотрите эти похожие видео:
6 Ошибок новичков в боксе!
• 6 Ошибок новичков в бо...
3 Реалистичных комбо в боксе, которые вам нужно практиковать
• 3 Реалистичных комбо в...
Лучшая защита в боксе!
• Лучшая защита в боксе!
Временные промежутки:
0:00 Интро
0:34 Стойка 1 - Руки опущены
2:00 Как победить такого
3:05 Стойка 2 - Пик-а-бу
4:55 Как победить такого(Пик-а-бу)
5:34 Стойка 3 - защита плечом
7:20 Как победить такого (Защита плечом)
7:51 Стойка 4 - Традиционная
10:09 Как победить такого (Традиционная стойка)
В социальных сетях:
Instagram: Tony_jeffries
Twitter: Tony_jeffries
Меня зовут Тони Джеффрис, бронзовый призер Олимпийских игр, теперь я совладелец Box 'N Burn, двух боксерских фитнес-залов в Лос-Анджелесе, а также Академии Box 'N Burn... это наша образовательная программа, где мы учим тренеров, как обучать боксеров
#бокс #боксерскаястойка #какправильнобокс #стойкатайсона #стильбокса #какбоксировать #боксдляначинающих #боксдляновичков #какстатьбоксером #советывбоксе #бокстренировка #боксстойка
![NOSFERATU - Official Teaser Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/b59rxDB_JRg/mqdefault.jpg)
Смотря на защиту плечом, сразу вспоминается мерцающий джеб
Первый шаг
@@ronin3244 впервые о мерцании я узнал когда я с дедушкой сидел и он смотрел на телефоне бокс
*фрикер джеб* да, душнила
Интересно те кто тут о боксе рассуждают хотя бы раз на ринг выходили? Чувак всё правильно объясняет.
Я лично применял пик-а-бу, и руки он не правильно держит в пик-а-бу, и он вообще не говорил про маятник бля
Он делает это ради лайков
@@user-wz5wy9xr4mприменять и пикабу и владеть им - две разные вещи.
@@user-wz5wy9xr4m где ты его применял?) Пока смотрел аниме "Первый шаг"?)
Спасибо за перевод этого боксера! Долго искала что-то подобное 🎉
" чтобы обойти защиту вам нужно сделать действительно чьо то нестандартное" - собственно поэтому люди и придумали Пикабу, шолдер ролл и опущенные руки
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Да, но все эти 3 стойки требуют исключительных навыков (таланта), мало кто может в них нормально боксировать. А классика на то и классика, что универсальна
@@garry_loveТы боксировал за пределами снг?)Говорю конкретно про США, тут самый распространенный вариант стойки - защита плечом(номер 3 в выпуске). Какой исключительный талант необходим для такой стойки?😂
@@laut5448 стопроц поддерживаю, стойка - дело привычки воо и все
Согласен по поводу филадельфийской раковины , тут нет нужно супер таланта, но хорошая работа корпусом , а в США это традиционного хорошо учат.
спасибо за видео! подскажите пожалуйста какую стойку лучше использовать высокому боксеру? 188 и весом 83
Что то многим не нравится, а я понять не могу почему. Все рассказал, это же для новичков информация. Мне тут парень 4 мес тренируется по разу в неделю показывает как Мейвезер разбирает шолдер ролл, давай в тренировочный процесс включим говорит, я долго смеялся.
Идет базовая стойка а потом все остальное, никакой нормальный боксер без крепкой базовой стойки, стойку менять не будет. Он просто показывает какие стойки есть, стойку которые выбирают боксеры уже зависит от манеры боя и как им удобней
если человек за 4 месяца способен воспринять идею стойки - ничего плохо в этом нет. вовсе необязательно именно на базовых движениях начинать. в моменте по эффективности это может сыграть в минус, зато, когда крит массу соберет опыт, тогда человек будет сразу более разнообразен, адаптивен и креативен, нежели тот, кто пять первых лет отрабатывал двоечку
💯
можно и нужно комбинировать от ситуации
1. когда ты быстрее на ногах и хорошо контролируешь дистанцию, есть достаточное количество места чтобы адаптировать стойку в случае серии противника.
и главное - когда ты не собираешься атаковать, а дергаешь противника на инициативу и собираешь контратаковать, потому что атаковать с опущенных рук долго.
также может быть выгодна более длинноруким - поскольку вы держите изначально более длинную дистанцию, где легче среагировать + длинные руки тяжелее держать на весу и экономия сил важнее.
2. когда тебе выгодны размены, ты бьешь сильнее противника и/или крепкий подбородок. ну и в целом специфически-боксерская стойка, работает только на больших перчатках.
3. примерно как пункт 1, но по-другому расходует энергию. также может быть выгодна тем, у кого более короткие руки, поскольку удобна за счет коротких рычагов и провоцирует противника на сокращание дистанции, к тому же потеря джеба не столь значима для короткоруких
также хочу описать вариацию первой стойки с поднятыми руками и (что примерно то же самое) более свободный вариант традиционной - выгодна примерно тогда же, когда первая, но при условии, что вы собираетесь атаковать, а не контратаковать (например, конор обычно поднимал руки когда загонял противника к сетке и ограничивал в передвижениях, для него это был идеальный расклад для начала атаки. а в других ситуациях часто опускал)
❤❤❤
Винки Райт никогда не использовал стиль Пикабу. Он просто работал с блока. Пикабу и работа из за блока совершенно разные вещи.
Тоже очень удивился, когда услышал про Винки Райта
Круто если ты разберешь стойку Рональда Райта)❤
Фраза Майка Тайсона про то, что надо бить всегда 2 джеба, очень хорошо применяется в начале при обзоре 1 стойке
насчет пикабу хз ведь у типа чуть ли осанка не прямая когда если посмотреть на майк тайсона то он ниже спускается и держит но когда так прямо стоишь то очевидно что легко пропускать будешь ,представители пикабу пр другому стоят э
Шолдер-ролл это Джеймс Тони! Чуть ли не самый защищённый боец в истории.
Пум пум пум пум😄
Risunok Na stene🏀#правда 0'боксе?!👆🏿 4:06
И кще он говорит что у пик-а-бу больше минусов, но смотри на зрелищность Тайсона, Флойда Паттерсон, Хоссе Торреса, и сам поймёшь.
Опущенные руки лучший стиль
Лучший стиль по морде получать , если противник более быстр !
Так можно сделать удар на реакцию, ну не будет же он смотреть на твои руки которые свисают к ногам
где видео о которых он говорит в этом видео?
это канал переводчика
еще не все видео с настоящего канала переведены
😅 красавчик
@@PNFVGOR я понимаю, вопрос о том, почему их до сих пор нет на этом канале.
@@zaurgobaev2239 ну он же не может за раз все видео перевести
терпение
Какая разница там будет очередной
Бред
Очень странно слышать такой разбор от человека кто боксирует в профиках. Мягко говоря удивил.
А что не так? вначале идет изучениЯ базовая стойки основа, после неё стойку может сменить как удобней боксеру. майк тайсон, мухамед али, томас хирнс флойд, рой джонс и кличко, у них разве одиннаковые стойки, И манера боя?
Отлично рассказал все по делу
Ну сначала тО он по любителям был, олимпиец, все таки . Потому и рубит тему
НЕ ГОВОРИ ЗА МАЙКА ЗА ПИКАБУ ТЕБЕ НЕ ДАНО ЭТОГО ЗНАТЬ УЖЕ ВЕЛИК ИЗОБРЕЛИ... ТЫ ВИДИШЬ ТОЛЬКО ВЕРХУШКУ АЙСБЕРГА...
а если противник не афк? и то разбор какой-то не такой
Зря подписался, отписка
В чем проблема, Олег?
@@laut5448 лучше бы expertboxing переводил там джони много чего интересного рассказывает, но эту дичь слушать от данного уникума который несет бред, типа ты с отпущенными руками можешь сконтрить джеб соперника и в этом преимущество этой стойки,такого бреда я еще не слышал, это я только один эпизод упомянул все перечислять не хочется
Диванный эксперт подтянулся 😂😂
@@user-ez7zm2hz7d есть эксперты обозреватели боев которые никогда не занимались боксом, майк копинжер например
@@user-ez7zm2hz7d есть спортивные журналисты, обозреватели которые никогда не занимались боксом но они разбираются в тактикотехнических моментах боя, вирджил хантер который тренировал андре уорда от начала и до конца не занимался боксом и это ему не помешало быть тренером и создавать чемпионов
Что за бред🤦♂️🤦♂️🤦♂️
Чел вначале идет крепкая база стойка, а затем они меняют стойку как им удобней, майк тайсон пикабу, томас хирнс хитман кличко база, флойд раковины, рой джонс, мухамед опушеные руки , есть те кто полностью опускают руки надеясь на скорость и реакцию. Ясень хуй если такой васян как ты который полный ноль в боксе опустишь руки, сразу спать ляжешь диваный эксперт тебе же луче знать 😂
Почему?
А ты профи?
Чувак, ты на ринг хоть раз выходил чтоб такое писать? Или ты очередной ленивый диванный эксперт?
KFC боец
Призёр"ну..на...каналы есть у чемпов,ты зачем нужен вообще..?
Это конечно все очень хорошо, но где техника пьяного мастера?