То́ни Дэ́вид Дже́ффрис (англ. Tony David Jeffries; род. 2 марта 1985, Сандерленд) - британский боксёр, представитель полутяжёлой весовой категории. Выступал за сборные Англии и Великобритании по боксу во второй половине 2000-х годов, бронзовый призёр летних Олимпийских игр в Пекине, победитель турниров национального и международного значения
Использую сайт степ и циркуль, и с отшагиванием тоже. Очень помогает. Периодически отправляю спаринг партнера в нокдаун на конрт атаках (совместно с этими приемами) 🌟🔥🤝👍💪
Как можно сделать циркуль враво , без шага 😅 Если твоя левая нога стоит между ног соперника , то соперник в вас просто влетит . Нужно левой ногой смещение вправо , с уклоном вправо . Благодарить не надо 🤗
Скачок энерго затратен и он не всегда нужен в ближнем бою, когда циркуль менее энергозатратен и очень эффективен в ближняке как в атаке так и в контр атаке. Кубинская школа бокса прям делают акцент на циркулях, сайдстэпах, шагах и отшагиваниях.
😂 Ага особенно для тяжей на скачке по профи?! Попробуй, как кузнечик в проф бою отпрыгай с весом 90+ в 12 раундах, просмотрю на тебя. Это крайне энергозатратно и применяют по месту, взрываясь, всё остальное время ходят по рингу, подтягивая заднюю ногу.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Мужики красавчик Тони и человек который это переводит , всё ясно и понятно давайте делайте по больше видео особенно прос стиль пик-а-бу , респект
То́ни Дэ́вид Дже́ффрис (англ. Tony David Jeffries; род. 2 марта 1985, Сандерленд) - британский боксёр, представитель полутяжёлой весовой категории. Выступал за сборные Англии и Великобритании по боксу во второй половине 2000-х годов, бронзовый призёр летних Олимпийских игр в Пекине, победитель турниров национального и международного значения
Спасибо, дружище!
Доходчиво,без лишней "воды"👍
Все отлично объясняет респект.
благодарю
Great.Thank you!
Отлично, всё ясно рассказал, спасибо.
Крутой мэн! Респект!
Круто!
❤❤❤
👍👍👍
Использую сайт степ и циркуль, и с отшагиванием тоже. Очень помогает. Периодически отправляю спаринг партнера в нокдаун на конрт атаках (совместно с этими приемами) 🌟🔥🤝👍💪
Как сайт называется?
@@СергейЗавадич-ц5ф 😁😂😂
Кто ты воин? 😅
@@ИванИванов-я2ь4е Спасибо 🤝🤝😊
@@СергейЗавадич-ц5ф 😁😂😂
Как можно сделать циркуль враво , без шага 😅
Если твоя левая нога стоит между ног соперника , то соперник в вас просто влетит . Нужно левой ногой смещение вправо , с уклоном вправо . Благодарить не надо 🤗
🔥👍💪🥊
ЗдОрово
Просто и понятно
суппер!!!!спасибо большое !итересно!
Это движение не для новичков
А кто говорит чепуха , это наверно Олимпийский чемпион ,( пивнушки ) 😂
А ещё просто работа на скачке заменяет всю чепуху
Скачок энерго затратен и он не всегда нужен в ближнем бою, когда циркуль менее энергозатратен и очень эффективен в ближняке как в атаке так и в контр атаке. Кубинская школа бокса прям делают акцент на циркулях, сайдстэпах, шагах и отшагиваниях.
@@thefoxcatcher5583и то , и то , работает по ситуации...
😂 Ага особенно для тяжей на скачке по профи?! Попробуй, как кузнечик в проф бою отпрыгай с весом 90+ в 12 раундах, просмотрю на тебя. Это крайне энергозатратно и применяют по месту, взрываясь, всё остальное время ходят по рингу, подтягивая заднюю ногу.
@@ИванИванов-я2ь4е Мой сын прыгает его оппоненты тоже
@@ИванИванов-я2ь4е прыгают сто минут в дисциплине стойка удар серия связка мне 44 Я прыгаю в месте синими имитация боя во время тренировок