오늘 영상도 감사해요 아리님~~♡ 사실 166cm에 46이시면 상당한 저체중에 속하시는거 같은데 유지하시는거 정말 대단하시네요!! 혹 실례가 안된다면 골격근량/근육량이나 체지방률등 다른 인바디 수치(?)도 공유해주시면 (키가 166에 몸무게도 46으로 똑같은지라^^;;) 저도 유지할 적절한 목표체중을 설정하는데 도움이 될 것 같아서요~!! 전 사실 지금 제 몸상태가 그리 건강하지 않다고 생각하는데..그래서 나름 적정체중을 찾아내보려구요 말이 넘 길어져서 죄송해요ㅜ
여러분 오랜만에 찾아온 아리입니당👋재밌게 시청부탁드랴요🥰
오늘 영상도 감사해요 아리님~~♡ 사실 166cm에 46이시면 상당한 저체중에 속하시는거 같은데 유지하시는거 정말 대단하시네요!! 혹 실례가 안된다면 골격근량/근육량이나 체지방률등 다른 인바디 수치(?)도 공유해주시면 (키가 166에 몸무게도 46으로 똑같은지라^^;;) 저도 유지할 적절한 목표체중을 설정하는데 도움이 될 것 같아서요~!! 전 사실 지금 제 몸상태가 그리 건강하지 않다고 생각하는데..그래서 나름 적정체중을 찾아내보려구요 말이 넘 길어져서 죄송해요ㅜ
안녕하세요! 진이님!! 사실 46kg 이면 엄청 마른거죠...ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 근육량은 표준 미만인데...체지방률은표준일 가능 성이 매우 커요ㅋㅋㅋ인바디 체크는 좀안간 보여드릴게요!적정 체중 정해서 유지하는게 제일 힘든거 같아요!! 응원하겠습니다!!화이팅!!
English subs please I love your channe
You speak English???? Ok
How is your teeth?? Do you have a tooth pain??