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😂
이게 애매한게 감자같은경우 렉틴 성분이 강한 대표음식 중 하나로서 잘못하면 장 염증 및 두통 유발 영양소 흡수방해 더 나아가서 자주 먹거나 장누수증후군이 있는 분들은 거의 독약 수준입니다.
000⁰
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반대로 더부룩하고 소화가 안되고 역류성이신분들중에저처럼 식초와비타민c를 같이복용하여 위산부족으로인한분은 반대로 위를 산성으로 해주어야 소화가개잘됨역류할것도없이 내려감
뭐 먹으면 될까요 선생님 식초 어떻게 먹어요..?
@@왕물개 전유기농 사과식초 물과5대1로 희석해서 한컵고려은단 비타민c 1000mg 한알을 식후 섭취하니까소화가 3년묵은 소화불량이해결됐습니다
선생님은 단지 위 관련 질병뿐 아니라 평소 겁 많은 분들 (저 포함)께 큰 힘을 주셨어요. 정말 감사합니다
마가 진짜 좋은거 같네요.양배추즙 먹고 별 효과 없었는데 양배추에 마 들어간 양배추마환 먹고 나서는 확실히 좋아졌어요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
항상 좋은 방송 감사드립니다 좋은 하루 되세요.
마는 몰라도 감자를 어떻게 생으로 먹지??
그러게요...
먹어요. 갈아서...돼지감자는 먹을만해요.
감자가위축성위염에좋나요만성위축성위염이있어서요
저희 어머니는 몸이 차서 마를 생으로 먹어도 위가 아프고 더부룩하셔서 쪄서 갈아서 우유와 같이 드시게해요. 그래야 속이 괜찮데요.
안녕하세요 오래된 식도염 ㅠ목소리도 안나와요
꿀 좋은 건 알고 있는데당뇨 때문에 꺼려 집니다꿀 먹어도 될까요?감자도요ㅜㅜ
마가 진짜 좋아요양배추환만 먹다가 마 들어간거 같이 먹으니 체감되게 효과가 있네요 양배추환만 먹었을 땐 별로 효과를 못느꼈는데
좋은 말씀 감사합니다😊
감자는 생으로 어떻게요?갈아서 아님 과일마냥 그냥갂아서~~?
감자 생으로 먹어도 되나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 그럼요다만 아린맛이 있기 때문에 드시는게 불편하실거구요솔라닌이라는 독성도 있기 때문에 한꺼번에 많이 드시는 것은 피하셔야 합니다.
감자를 생으로 먹으면 안좋을것 같은데요ᆢ
감자는 어찌먹어야하나요?생으로 먹는방법은?
안녕하세요 건샘입니다. ^^잘라서 드셔도 되고 갈아서 드셔도 됩니다. 중요한 것은 생으로 드셔야 합니다.
일어나서 빈속에 먹는건 좋은가요?식후가나을까요?
식전 공복이조아요
예전 어느분이 요구르트에 갈아 먹음 살도 빠진다던데 정확한 사실은 모르겠어요
47 like 감사드립니다요!
그럼 마와 감자 같이 갈아서 먹어도 상관없나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 그럼요 둘 다 생으로 갈아서 드시면 됩니다.
쿠팡에서 양배추마환 사서편하게 먹으니 좋더라구요❤
댓글 감사합니다^^
감사합니다!~
그런게있네요 감사합니다
마는 생으로 드세요 휴롬같은걸로 즙으로 드시던지요
감자는 우유랑 꿀 넣어 갈아서 하루 몇번언제 먹는게 좋은가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^우유는 빼시고 아침 공복에 드시면 됩니다.
돼지감자는 어떻가요?갈아 먹기에
특별한 문제가 없다면 드셔도 괜찮습니다~
마 껍질에 독성있으니 주의해야해여 한동안 먹다가 귀찮아서 포기하고 매스틱검 먹기시작했네여 ㅋㅋ
마갈아먹고가려움증생겨서피부과갔어요
마즙은여??
마집도 아무 문제 없다면 드셔도 괜찮습니다~
양배추마환 드세요 좋음
감자를 생으로 확실한건가요? 마는 이해를 하겠는데...
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 감자도 생으로 드시는 것이 효과가 있습니다.
감자를 생으로 먹기가..
앗 저는 고구마를 생으로 먹고있는데 ㅠㅠ 고규마, 감자 둘다 생으로 같이먹어도 되는지 궁금합니다!^^*
고구마는 생으로 먹어도 좋은 통곡물로 알아요. 감자는 식물 고유의 렉틴 성분이 워낙 강해서 사실 쪄서 먹어도 자주 먹을경우 불안할 수 있는데 생으로는 사실상… 좀 그래요.
@@어쩌라구내맘이지 감자는 생으로 먹기가 조금.. 그렇단 말씀이시죠? ^^ 네 답변 감사합니다 ^^!!
@@화이팅-o1k생감자, 채소랑 사과 바나나 등 섞어서 생수나 요구르트 우유 섞어 갈아마시면 맛있어요생고구마도 항암 효과 좋대서 저는 조금씩 섞어 갈아먹어요
안녕하세요 건샘입니다. ^^네 고구마는 생으로도 많이 먹습니다. 포장마차에서 겨울에 많이 먹던 기억이... ^^감자도 생으로 드셔 됩니다. 다만 아린맛의 독성이 있어서 한꺼번에 많이 드시는 것은 피하세요
마는우유와 상극이라던데 머가맞는말인지 ᆢ
생으로 먹으면 속이더안좋은데ㅜ
아....밤새 위아퍼죽는줄....
저산증으로 힘드신 분들께 알약으로 된 복합식초정을 추천합니다. 효과 바로 보입니다
감자도 꿀과 같이?
😅😅😅좋은정보 잘들었습니다.
요즘 스테비아 라는 천연 감미료를 커피에 넣어 많이 판매중인데 스테이바 관련 정보도 건나물 영상으로 기다려봅니다 😊
마 가루를먹으면 위에 효과가 없나요?생감자를 갈아서 먹어야 하나요
안녕하세요 건샘입니다. ^^생감자나 생마가 가장 효과가 좋습니다.
위궤양이 위암으로 발전 된다는 소리는 처음 들어보네요.
술 이 위염 키워 위암 만듬.위암 수술 위염 위암 모두 없어집까
묘가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 위험할때 바로바로 피하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣🤣
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좋아요
😂
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저처럼 식초와비타민c를 같이복용하여 위산부족으로인한분은 반대로 위를 산성으로 해주어야 소화가개잘됨
역류할것도없이 내려감
뭐 먹으면 될까요 선생님 식초 어떻게 먹어요..?
@@왕물개 전
유기농 사과식초 물과5대1로 희석해서 한컵
고려은단 비타민c 1000mg 한알을 식후 섭취하니까
소화가 3년묵은 소화불량이
해결됐습니다
선생님은 단지 위 관련 질병뿐 아니라 평소 겁 많은 분들 (저 포함)께 큰 힘을 주셨어요. 정말 감사합니다
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양배추즙 먹고 별 효과 없었는데 양배추에 마 들어간 양배추마환 먹고 나서는 확실히 좋아졌어요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
항상 좋은 방송 감사드립니다 좋은 하루 되세요.
마는 몰라도 감자를 어떻게 생으로 먹지??
그러게요...
먹어요. 갈아서...돼지감자는 먹을만해요.
감자가위축성위염에좋나요만성위축성위염이있어서요
저희 어머니는 몸이 차서 마를 생으로 먹어도 위가 아프고 더부룩하셔서 쪄서 갈아서 우유와 같이 드시게해요. 그래야 속이 괜찮데요.
안녕하세요
오래된 식도염 ㅠ
목소리도 안나와요
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꿀 먹어도 될까요?
감자도요ㅜㅜ
마가 진짜 좋아요
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좋은 말씀 감사합니다😊
감자는 생으로 어떻게요?
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감자 생으로 먹어도 되나요?
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네 그럼요
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감자를 생으로 먹으면 안좋을것 같은데요ᆢ
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생으로 먹는방법은?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
잘라서 드셔도 되고 갈아서 드셔도 됩니다.
중요한 것은 생으로 드셔야 합니다.
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식전 공복이조아요
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그럼 마와 감자 같이 갈아서 먹어도 상관없나요?
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네 그럼요 둘 다 생으로 갈아서 드시면 됩니다.
쿠팡에서 양배추마환 사서편하게 먹으니 좋더라구요❤
댓글 감사합니다^^
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감자는 우유랑 꿀 넣어 갈아서 하루 몇번
언제 먹는게 좋은가요?
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우유는 빼시고 아침 공복에 드시면 됩니다.
돼지감자는 어떻가요?
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특별한 문제가 없다면 드셔도 괜찮습니다~
마 껍질에 독성있으니 주의해야해여 한동안 먹다가 귀찮아서 포기하고 매스틱검 먹기시작했네여 ㅋㅋ
마갈아먹고
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마즙은여??
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양배추마환 드세요 좋음
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네 감자도 생으로 드시는 것이 효과가 있습니다.
감자를 생으로 먹기가..
앗 저는 고구마를 생으로 먹고있는데 ㅠㅠ 고규마, 감자 둘다 생으로 같이먹어도 되는지 궁금합니다!^^*
고구마는 생으로 먹어도 좋은 통곡물로 알아요. 감자는 식물 고유의 렉틴 성분이 워낙 강해서 사실 쪄서 먹어도 자주 먹을경우 불안할 수 있는데 생으로는 사실상… 좀 그래요.
@@어쩌라구내맘이지 감자는 생으로 먹기가 조금.. 그렇단 말씀이시죠? ^^ 네 답변 감사합니다 ^^!!
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생고구마도 항암 효과 좋대서 저는 조금씩 섞어 갈아먹어요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 고구마는 생으로도 많이 먹습니다.
포장마차에서 겨울에 많이 먹던 기억이... ^^
감자도 생으로 드셔 됩니다.
다만 아린맛의 독성이 있어서 한꺼번에 많이 드시는 것은 피하세요
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저산증으로 힘드신 분들께 알약으로 된 복합식초정을 추천합니다. 효과 바로 보입니다
감자도 꿀과 같이?
😅😅😅
좋은정보 잘들었습니다.
요즘 스테비아 라는 천연 감미료를 커피에 넣어 많이 판매중인데 스테이바 관련 정보도 건나물 영상으로 기다려봅니다 😊
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안녕하세요 건샘입니다. ^^
생감자나 생마가 가장 효과가 좋습니다.
위궤양이 위암으로 발전 된다는 소리는 처음 들어보네요.
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묘가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 위험할때 바로바로 피하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣🤣