6 FRUTAS IMPRESCINDIBLES para la PIEL | Una piel resplandeciente | Alimentación real saludable

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  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • 6 frutas imprescindibles para la piel | Una piel resplandeciente | Alimentación real saludable
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    Dentro de un patrón alimentario saludable podemos encontrar que el consumo de algunas frutas puede favorecer tener una piel más saludable y resplandeciente, al mismo tiempo que ayudan a reducir el envejecimiento celular, algo que se refleja en el aspecto de la piel.
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Комментарии • 39

  • @marg7285
    @marg7285 Год назад +79

    Papaya, piña, manzana, fresas, pomelo o toronja y aguacate. Gracias Doctora...

  • @martaezquerro3308
    @martaezquerro3308 4 месяца назад +5

    Gracias Dra Mònica, con sus vídeos aprendre mucho

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c 2 месяца назад +1

    Buen dia mi querida Dra ,! Agradezco sus buenos consejos para que podamos tener una mejor salud de nuestra piel. Cuidese mucho y que Dios le bendiga hoy y siempre. Reciba un gran abrazo !. 👍🌄🌻🌻🌻☕🌈☘️☘️☘️☘️☘️😊🖐️🖐️🖐️

  • @emiliamartinez5597
    @emiliamartinez5597 Год назад +5

    Mi desayuno es papaya y avena. Bendiciones desde Los Ángeles.

  • @rosaanamorales207
    @rosaanamorales207 Год назад +4

    Bendiciones doctora, gracias por tus lindos consejos, yo como papaya todos los días, lo uso porque padezcode estreñimiento Gracias por ese gesto que nos ayuda a conocer las vitaminas en las frutas, y los vegetales, Dios , te continúe llenando de sabiduría y amor Saludos 🤗 me gustan muchísimos los 🥑🥭🍓🍋🥕🥝🇨🇷

  • @melenaalmenarcanoves5591
    @melenaalmenarcanoves5591 Месяц назад +1

    Gracias por tus consejos.
    Y la naranja.?
    Siempre he creído que ne aportaba bastante vitamina C

  • @mabelroldan968
    @mabelroldan968 Год назад +4

    Gracias Doctora!!!! Desde Argentina

  • @rosaolea9218
    @rosaolea9218 6 месяцев назад +3

    Gracias doctora

  • @lolicabanillas1447
    @lolicabanillas1447 4 месяца назад +2

    Muchas gracias por la información! En el caso del pomelo.. Mi marido esta consumiendo medicamentos para la tensión, el colesterol y la azúcar en contraproducente tomar pomelo??? Gracias🙏💕

  • @omarpadilla9812
    @omarpadilla9812 Год назад +4

    Saludos cordiales desde Ecuador

  • @yaimagarcia8216
    @yaimagarcia8216 Год назад +4

    Desde Cuba un saludo fraterno,sigo todos sus canales,y no tiene idea de como me ayudan en la nutrición familiar.Mi gracias

  • @marialilianasuarez2627
    @marialilianasuarez2627 6 месяцев назад +1

    Gracias desde Buenos Aires

  • @teresitagracielagarcia479
    @teresitagracielagarcia479 8 месяцев назад +2

    Como siempre EXCELENTE.
    GRACIAS DOCTORA

  • @natalialopezpascual7730
    @natalialopezpascual7730 5 месяцев назад +2

    Gracias

  • @bettybadiano9674
    @bettybadiano9674 Год назад +2

    Mil gracias 👌🏼👌🏼👌🏼

  • @tangodesign
    @tangodesign 2 дня назад

    Dra, qué nos dice de la gelatina para la piel?

  • @estherlanda5444
    @estherlanda5444 2 месяца назад

    Gracias por tu ayuda Dios te bendiga. 😊

  • @Toretto_28
    @Toretto_28 8 месяцев назад +1

    Gracias 😊

  • @marlenevegaparado
    @marlenevegaparado 7 месяцев назад

    Muchas gracias doctora esta muy bueno para saber como alimentarse. Bendiciones desde Perú

  • @yeimilorenamurciagutierrez7694
    @yeimilorenamurciagutierrez7694 11 месяцев назад +1

    Muy bueno Doctora

  • @Judith.Lifestyle.
    @Judith.Lifestyle. 10 месяцев назад +1

    Muchas gracias! Muy interesante ❤

  • @evelynlora5494
    @evelynlora5494 10 месяцев назад +1

    Excelente ❤

  • @paquiblaslopez8975
    @paquiblaslopez8975 Год назад +1

    Monica tengo 66 años y no tengo mucho apetito .. podrías comentar sobre los suplementos proteicos ... son aconsejables ??? Muchas gracias

  • @mariadelcaminooseirarodrig8296
    @mariadelcaminooseirarodrig8296 3 месяца назад +3

    Doctora, a mí no me gusta la fruta, no desayuno nunca, mi cuerpo a veces solo permite una comida al día, no hago cena,Alguna vez ceno. Tengo una edad y mi cara no representa esa edad, por supuesto no me pongo maquillaje.

  • @nuviaramirez7101
    @nuviaramirez7101 Год назад +1

    La manzana verde o roja ? Cuál es la .mejor para la piel .Gracias.

  • @nellyarangurensanchez2600
    @nellyarangurensanchez2600 7 месяцев назад +1

    Papaya, 🍍, 🍎, 🍓, 🥑, toronja🎉

  • @mercegarciaferrer1767
    @mercegarciaferrer1767 10 месяцев назад +1

    Que clase de manzana es mejor? O todas las variedades son iguales?

  • @anamariamunoz4938
    @anamariamunoz4938 3 месяца назад +1

    Podría ser más gráfica, porque no encuentro nunca dónde muestra las frutas

    • @curiositymarte2078
      @curiositymarte2078 Месяц назад

      Chica si no conoces esas frutas, en que mundo vives? O quieres que la Doctora te las lleve a tu casa y te las prepare? Anda yaaa!!!

  • @zulmanataliacardozo1653
    @zulmanataliacardozo1653 Месяц назад

    💜💜💜🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @yulianaaguilera4984
    @yulianaaguilera4984 Год назад +1

    ❤ saludos Doctora, Yo perdí mucho peso con la Premenopausia ya 2 años que llevo , cada vez que va venir la mestruacion me vaja más es como si me secara que ocasiona eso , ya me hicieron endoscopia no me encuentran nada kolgoskopi

  • @joanmb9261
    @joanmb9261 2 месяца назад

    Fresas: convendría creo yo, aclarar un poco el tema de las fresas producidas aqui en España. Es muy difícil encontrar fresas de verdad, pues la gran mayoría son fresones, cultivados a base de fertilizantes e insecticidas químicos que en gran medida no son beneficiosos para nuestra salud. Sin olvidar que como no tienen apenas sabor, recurrimos a añadirles grandes dosis de azúcar y/o zumos. Así, las madres están tan contentas creyendo que sus niños están comiendo fruta saludable.
    Hace años, un amigo mío, director de una planta de fertilizantes, multinacional, nos dijo que en su casano consumen jamás esos fresones y nos recomendó evitarlos. Salta a la vista compara una fresa de verdad con uno de esos fresones engordados como de gimnasio….
    No se si usted podría profundizar en el tema y aportarnos sus consejos. Gracias de antemano.

  • @sixtarios4217
    @sixtarios4217 6 месяцев назад +2

    La OMS, parece que está perdida.

  • @reynamartinez5388
    @reynamartinez5388 7 месяцев назад +1

    Gracias