#Nyugalom

3. Napi "mantra", pozitív gondolat
(#karanténfitness életmód program)
"Teljesen nyugodt vagyok"
A mai napra keszítettem Neked egy mini meditációt🧘, (1perc) stresszoldó megerősítésekkel.💆
A nap folyamán bármikor elvégezheted 😊
Folytasd az első két nap mantrájának ismételgetését ma is, amikor csak eszedbe jut és ha tudod tükör🪞előtt a szemedbe nézve 👀👁️👓 (továbbra sem vezetés közben a visszapillantóba 😂)
Szeresd magad 🥰
Namaste
ui:
csatlakozz hozzánk Facebook-on
/ bodykeybybk
#meditacio #nyugalom #stresszmentes #megérdemlem #kiegyensúlyozottság #kiegyensúlyozottélet #programozás #vonzástörvénye