לשחר תודה על המדיטציה ששלחת לי. עוד לא ניסיתי אותה, אנסה ואעדכן , מאזינה למדיטציות שלך באפן קבוע במיוחד המיינדפולנס, מדיטציות שעושות את העבודה. תודה על תשובתך המהירה ועזרתך. יישר כח, מגי
אני מעל לשנה שומעת את המדיטציה הזו,וכל פעם מדמיינת את אותו המקום. ואפילו שאף פעם לא הייתי בו-הוא המקום הבטוח שלי , שמלווה אותי גם במהלך היום כשהמחשבות שלי צריכות לברוח לאן שהוא. תמיד כשאומרים לחשוב על מקום יפה לא עולה לי שום דבר ספציפי לראש , אבל ברגע שאתה התחלת לתאר מה בדיוק אני צריכה לדמיין אבל לקחת את זה למקום משלי-הרגשתי בבית בפעם הראשונה. תודה שחר♥️
שחר המרדים המדהים!!!! אני כבר זמן רב לא מצליחה להירדם, ניסיתי כבר הרבה שיטות ואך אחד מהן לא הצליחה, ניסיתי את השיטה שלך והיא פשוט מוצלחת בטירוף נרדמתי אחרי דקה!!(וזה לא קורה הרבה) אין עלייך בעולם !! אני לגמריי אאמץ את זה לעוד לילות קשים🌹
שחר היקר אל.תקשיב לאף אחד רק לי. ברגע שאתה פותח את הפה תוך 2 דקות אני בתוך עולם השינה. בעיקרון מאוד מאוד קשה לי להירדם.שאפו ענק מחכה להמשך מדיטציות לשינה עמוקה. תודה תודה תודה!!!!!!
שחר יקר, לי קשה מאוד להירדם! בהמלצת מעבדות שינה עברת טיפולי אור,ניסינו מלטונין, עברנו לכל סוגי כדורי השינה ...אותה תוצאה! נרדמת לפנות בוקר! ואז הוחלט שיש לי שעון דחוי ואין מה לעשות רק לדחות את כל העשיה שלי ללילה ולישון עד הצהרים. במסגרת החיפושים שלי להקלה למדתי רייקי...במקרה נתקלתי במדיטציה שלך ולא להאמין ! לא מגיעה לסוף. מצליחה להירדם בסביבות השעות 3/2 לפנות בוקר!!! המון תודה
היי שחר רציתי לדעת אם יש אפשרות לקבל את המדיטציה הזאת ולהוריד אותה למחשב? לפעמים לא זמין לי חיבור לגוגל ואז נח שיהיה כסרטון ע"ג המחשב או כקובץ שמע ..אם אוכל לקבל למייל שלי להורדה
שלום שחר יקר. זו מדיטאציה טובה . כמו שכולם כותבים. רק יש לי הערה בונה אחת לשיקולך. לפי דעתי יש איזה קטע בהקראת המדיטאציה שאתה עובר מקול גבוה לנמוך. שם צריך להקליט עוד פעם. לשנות. תודה. לשיקולך!,-
אני זוכר שבמבצע שומר החומות הייתי בחרדה מכל המצב ןבאחד הלילות אני שמתי לי את המדיטציה הזו ופשוט נדהמתי כמה זה עזר לי אני מציע לכל מי שבחרדה תשמעו את זה זה עוזר
ההקלטה הזו ספציפית היא התרופה שלי כבר כמה שנים זו שליחות שאני לא יכולה לסביר במילים ממש כמו כישוף שאשכרה מחליף כדור שינה ❤
❤ ניחנת בכישרון ובחוכמה להעביר תחושות וידע באופן ישיר ומלטף. תודה שחר המוכשר🌺🙏🏻🌸
תודה רבה🙏🏼❤️
מדהים
צצדדצדדדדדדדתדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדדססדסדדססדססדסדסדסססתדדדתג.גג.תדגג😅@@חייםכריספין
כבר שנה אני עם המדיטציה הזו, כל פעם שלא מצליחה להרדם שומעת אותך ובקלות נרדמת תודה לך🙏🏾
😊
וואו אלפי תודות. מאז שהקשבתי לזה... לא הצלחתי לשמוע את הסוף של ההקלטה....
אני שומעת "גם וגם" וצולללללללת
באהבה 🙏🏼🙏🏼
מזל טוב שחר היקר, לך ולבחירת ליבך.
שיהיו לכם חיים מאושרים במדינה משוקמת וערכית . אמן.
ועכשיו אקשיב לך כפי שני עושה מזה השבעה באוקטובר....
לילה טוב🙏🌹
תודה רבה, מאחל גם לך המון אושר ואהבה 🙏❤️🙏
ואו אתה באמת אחלה במיוחד בזמן שיש טילים בזכותך אני יכול להירדם
🙏🏼❤️
לשחר תודה על המדיטציה ששלחת לי. עוד לא ניסיתי אותה, אנסה ואעדכן , מאזינה למדיטציות שלך באפן קבוע במיוחד המיינדפולנס, מדיטציות שעושות את העבודה. תודה על תשובתך המהירה ועזרתך. יישר כח, מגי
כבר כמה שנים טובות עם המדיטציה הזאת. אני נרדמת בשניה. עשית את החיים שלי הרבה יותר קלים. תודה
איזה כיף לקרא את כל התגובות שגם אני מרגישה כמותן
ולראות שאתה מגיב, בראבו!
אין כמוך💥💯
🙏🏼❤️😊
שחרף תודת התודות!
לא חשבתי שתוכל לעזור לי ככה! אני ממש מקווה שעד אנשים חושבים כמו שאנחנו חושב!
זה לא נורמלי... באמת, תודה.
באהבה :)
המדיטציה הנוכחית עובדת לי כל פעם מחדש בשיא המהירות 😊 תודה שחר.
מדהים איזה כיף לשמוע:)
תודה
שלום. שחר. אתה. מקסים. ומרגיע. המסכנים. שלא נרדמים. ירבו. כמוך. אמן. תודה
❤️🙏❤️
שחר חי היקר, תודה על כל החומר אנא ממך הגבר את קולך כי לא תמיד שומעים אותך רב תודות
זה הכי חזק ששומר על איכות השמע
אם את יכולה לשים אוזניות מניח שישפר את העוצמה
אני מעל לשנה שומעת את המדיטציה הזו,וכל פעם מדמיינת את אותו המקום.
ואפילו שאף פעם לא הייתי בו-הוא המקום הבטוח שלי , שמלווה אותי גם במהלך היום כשהמחשבות שלי צריכות לברוח לאן שהוא.
תמיד כשאומרים לחשוב על מקום יפה לא עולה לי שום דבר ספציפי לראש , אבל ברגע שאתה התחלת לתאר מה בדיוק אני צריכה לדמיין אבל לקחת את זה למקום משלי-הרגשתי בבית בפעם הראשונה.
תודה שחר♥️
תודה על השיתוף ❤️ שמח לשמוע🙏
אין כמו המדיטציה זה ככ מרגיע ושלו אני סובלת מדום נשימה וישנה עם סיפאפ בזכות המדיטציה אני נרדמת לאט לאט...תבורכו🥰🥰🥰🥰🥰
🙏🏼❤️🙏🏼
המדיטציה עוזרת לי להירדם ולהירגע
שמח לשמוע🙏🏼
לא נעים לי להודות , ישנה איתך. כל לילה. חחח... בעלי מתחיל לקנא.
התמכרתי. למעשה מעולם לא שמעתי עד הסוף. נרדמת תוך כדי...
אתה מהפנט
🙏🏼😄
,תודה רבה שחר!❤❤ פעם ראשונה שנרדמתי כל כך בקלות! אחלה מדיטציה!!
שמח לשמוע! 😊❤️
תודה,שחר כהן.
בזכותך נרדמתי פעמיים אתמול בלילה
שמח לשמוע🙏😊
שחר המרדים המדהים!!!!
אני כבר זמן רב לא מצליחה להירדם, ניסיתי כבר הרבה שיטות ואך אחד מהן לא הצליחה, ניסיתי את השיטה שלך והיא פשוט מוצלחת בטירוף נרדמתי אחרי דקה!!(וזה לא קורה הרבה) אין עלייך בעולם !!
אני לגמריי אאמץ את זה לעוד לילות קשים🌹
מעולם לא חשבתי שאני אוחמא מכך שיקראו לי מרדים :)
וממש שמח לשמוע שזה תרם לך והצליח!
זו המדיטציה הכי מקצועית שפגשתי.תודה שחר
איזה כיף לשמוע, תודה :)
חשוב לי להוסיף שלא הייתי מצליחה לישון בקושי שעה בלילה 😂😂😂 ובזכות המדיטצייה נרדמתי 5 שעות להבא אני ישן יותר ,אין עלייך אליפות 👌👌👌👌👌
מדהים איזה כיף לשמוע! 💪🏼🙏🏼
ממש מדיטציה שעוזרת לי הכי טובה. ומיוחדה
🙏❤️
מפחיד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד
@@נגהנגר-כ5ש חחחח מה מפחיד בזה, כולם נרדמים פה
מדיטציה מלאה באנרגיות חיוביות.תודה שחר
באהבה 😊🙏🏼
תודה שחר
לאחר 30 יום ברצף
התמכרתי למדיטציה לפני שינה . מהמם🌺
מדהים, שמח לשמוע שאת מתמידה ונתרמת ממנה❤️🙏🏻
גם אני
שחר ואי לא האמנתי בזה... היום אני לא יוכלה בלי שחר אתה אלוףףףף אמלה
❤️🙏🏼
שחר תודה אתה מהמם.
❤️💗❤️
תודה לך על מדיטציה מדהימה שחר. אתה מדהים
💜💛💚
תודה רבה על מדיטציה זה עוזר לי לכהבים וגם ליְשון
לדעתי התכונות שלך הן מולדות....כמובן עם תוספת של ידע.....אתה תותח....
תודה🙏🏼❤️
תודה ענקית ושנה טובה
אדם יקר
🙏❤️🙏
מעולה. תודה
באופן קבוע מקשיבה לך
עוזר לי המון להרדמות.
מודה לך תבורך על כך.
🙏🏼❤️
יאווו אתה מדהים שחר כהן רציתי ללכת לרופא כי אני לא מצליחה להירדם ופשוט עם המדיטצייה הזאת נרדמתי ישר תודה רבה🥰🥰🥰🥰🥰
🙏🏼❤️😊
אני לא מצליח לארדם בלי אמדיטציה שלך זה תמיד מרדים אותי תודה אנקית🙏🙏🙏🙏🙏😁😁🥰😜😴😴😴😴😴💖❤❤❤👍👍👍👍🤙
🙏🙏🙏
י
@@shahar_cohen גגדגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגדגגגגגגגגגגגגגדגגגגגגגגגגגגב⁴א44אא⁴42
@@shahar_cohen 8ךפ
פ
המדיטציה הזאת מלווה אותי כבר שנה ותמיד מצליחה להרגיע ❤
❤️❤️❤️
תמיד מצליחה להרדם בזכותך יישר כוח
שמח לשמוע 🙏
תודה רבה כול פעם שיש לי משהו חשוב יום לפני אני ישן עם זה וקם כאילו ישנתי 48 שעות!
תודה
איזה כיף🙏🏼😊
תודה רבה שחר יקר,כל-כך מרגיע.שהשם ישמח אותך
❤️🙏🏼
אני מודה לך ממש!
פועל ממש כמו תרופה
🙏💗
בזכותך אני נרדמת בלילה ונרגעת מחרדות!!❤
ואוו עוזר מאוד ♥️♥️♥️😌😌😌 ישנתי אתמול פגז גם היום נעזרת ,🤗 תודה
🙏🏼❤️😊
☣👍 מרגוע לנםש חפצה.
תקשיב אתה מושלם אין מילים אני חולה עכשיו יש לי חום ואני לא מצליחה להירדם ואתה פשוט עושה את זה בצורה מדהימה תודה רבההה רבהההה שחר🙏🏻❤️
תודה רבה, בריאות מלאה ❤️❤️🙏
אני יודעת שכותבים לך הרבה, אבל המדיטציות שלך הן הדבר היחיד שעוזר לי להרדם בתקופות קשות ❤
שחר היקר,רק עכשיו גיליתי אותך ואתה מהפנט,איזה ערוץ מדהים עם מלא סירטונים טובים ויעילים,שמחה שיש אותך,וגם הקול שלך מרגיע,💖💙💙💚💚❤️❤️♥️♥️💓💓👍👍👍👍👍
ואני שמח שאת כאן :) ושזה תורם לך
תודה רבה על מדיטציה זו. תבורכי,.
💜🙏
תודה ענקית🙏🏻
🙏🙏🙏
@@shahar_cohen 3ש
תודה רבה שחר 😇
בשמחה🙏😊
אני מודה לך על המדיטיות בקולך המרגיע תודה
באהבה, תודה לך
אני. מודה. לך. על. העזרה. והמילים. שעוזרות. לי. להמשיך. לחיות. בשמחה. תודה. מכל. הלב.
שחר אתה בהחלט מוכשר🙏🏻 אני עוקבת אחריך כמה חודשים,כל התכנים שלך מרתקים,המדיטציות שלך מלוות אותי כל תחילת יום ובכל סוף יום🌺 המדיטציה הזאת עובדת כמו קסם🌺
איזה כיף לשמוע, באהבה ❤️
תודה רבה לך תמשיך לעשות עוד כאלה
❤️🙏
תודה רבה לך, מועיל מועיל מאוד.
@@צביהחסון-ל7י באהבה
מציטציה מושלמת! תודה אני נרדמת איתה בקלות.😁
שחר היקר
אל.תקשיב לאף אחד רק לי.
ברגע שאתה פותח את הפה תוך 2 דקות אני בתוך עולם השינה.
בעיקרון מאוד מאוד קשה לי להירדם.שאפו ענק מחכה להמשך מדיטציות לשינה עמוקה.
תודה תודה תודה!!!!!!
מדהים, ובקרוב יהיה עוד מדיטציות שינה :)
וגם בתכלס כל מדיטציה יכולה להיות לשינה, יש בזה אפילו יתרון כי אז אתה רוצה להישאר מורכז, נגיד לזמן שפע, ושאתה מנסה לא להירדם, אתה דווקא נרדם :)
שחר יקר, לי קשה מאוד להירדם! בהמלצת מעבדות שינה עברת טיפולי אור,ניסינו מלטונין, עברנו לכל סוגי כדורי השינה ...אותה תוצאה! נרדמת לפנות בוקר!
ואז הוחלט שיש לי שעון דחוי ואין מה לעשות רק לדחות את כל העשיה שלי ללילה ולישון עד הצהרים.
במסגרת החיפושים שלי להקלה למדתי רייקי...במקרה נתקלתי במדיטציה שלך ולא להאמין !
לא מגיעה לסוף. מצליחה להירדם בסביבות השעות 3/2 לפנות בוקר!!!
המון תודה
שחר המהפנט !!!
יש לך קול שחודר למחשבות ובעזרת המדיטציות שלך אני מצליחה לעשות דמיון מודרך....
תודה רבה לך 💜
תודה רבה! כיף לשמוע ושמח שאת נהנית :)
תודה רבה לך שחר אני כל יום נהנית המדיטציה שלך
@@shahar_cohen ןו
@@eli7hummel😊😊
שחר תודה רבה רבה רבה רבה רבה רבה רבה ❤❤❤
אני עם המדיטציה כבר שנתיים רצוף תמיד עובד ואני נירדמת תוך 10-30 דקות.. תודה❤
שמח לשמוע🙏🏼❤️
איזה אליפות.נרדמת רק עם זאת.
🙏❤️
זה עוזר לי❤😊
אתה מרדים אותי מהר אתה כישרון
שמח לשמוע🙏❤️
תודה
שחר. נהנת להרדם ברוגע ולקום בבקר עם אהבה ליקום .
❤️❤️
אתה פשוט מצרך נדיר
🙏🏼❤️🙏🏼
איזה כיף אני נכסת רק ליוגע שלך
תודה רבה אני נרדמת 5 דק
😊🙏🏼🙏🏼
אמלההה אתה אשקרה עניתה😘😘😘
פעם שעברה זו היתה הפעם הראשונה , נרדמתי כל כך מהר לדעתי כי אני לא זוכרת כלום חח , אני מוכנה , תודה , לילה טוב , שבת שלום
שמח לשמוע 🙏😊
@@shahar_cohen אז לילה טוב :)
שומעת אותה בכל פעם שאני מתקשה להירדם. לא אומרת אברה קדברה ואני נרדמת כמו תינוק! תודה ♥️
שמח לשמוע, באהבה🙏🏼
אלוף פשוט אלוף
🙏🏼❤️
שחר אני אסירת תודה לך איש יקר שיפרת את שנתי לאין ערוך.
שמח לשמוע🙏🏼🙏🏼
6:00 קריפי. עשה לי סיוטים
Sike זה מאוד עזר לי תודה!!!
בדיוק בזמן הנכון תודה רבה תותח
באמת תהיתי מה השעה הנכונה לפרסם, מתי הראשונים מתחילים ללכת לישון
אז נראה שאתה מהבריאים שהולכים לישון מוקדם :)
מצטרף
תודה מעולה נעים לשמוע אותך
❤️🙏🏼
אני נרדם כל פעם במיוחד במילחמה תודה❤❤
באהבה 🙏❤️
יש לך קול כל כך מרגיע ואני מודה לך אתה עוזר מאוד להרגע
תודה ושמח שזה תורם לך 😀
תודה מלאך טהור
💚💙💜
תודה רבהה❤❤
❤️❤️❤️
תודה רבה שחר זה מאד עזר לי
בשמחה🙏🏼😊
אני חוזרת מזה כמה פעמים ומתפעלת ממלכאת הקודש שנעשית באתר הזה...תבורכו
לך שחר ממני
באהבה ותודה :)
עוזר המון תודה רבההה
בשמחה🙏🏼
אשמח שתעשה עוד המון מדיטציות.
הן מדהימות!!
לדוגמא-
מדיטציה לשיחרור אמונות וחסמים מהתת מודע.
מדיטציה למציאת חברי אמת( לא בן זוג )
ועוד...
תנקס!!
יש עוד הרבה בדרך
כולל אחת שעובדת עם הילד הפנימי ושחרור משקעי עבר:)
תודה רבה 👍😘
🙏💖
ווווווואאאאאוווווו ווווווואאאאאוווווו אתה מרדים עם הקול שלך תודה רבה לך
באהבה 😊🙏🏼
תודה שחר מאוד טוב
🙏🏼😊
נרדמתי באמצע ממש מרגיע מעולה תודה רבה
מעולם לא חשבתי שאהיה מוחמא כשמישהו כותב לי שהוא נרדם באמצע סרטון שלי ;)
נרדם תוך 10 דק גג כל פעם מחדש😊 תודה שחר!
איזה כיף, באהבה😊
תודה על הרעיון
🙏
ואוווווו שחר איזה מדיטציה מרגיע אתה לא מביןןןן כמה שמחתי לגלות אותה חבל שהיא יצאה רק עכשיו חחח (נרדמת רק עם זה)
😍😍😍😍😍
❤️💚💜💙
מגיעה למיטה מפעילה את המדיטציה וישר מתמכרת לקול האיטי, המרגיע והמוסיקה המלווה! מצליחה להירדם! תודה!
תודה שחר :
🙏🏼🙏🏼
תודה. זה ממש עוזר לי
🙏❤️
מדהים❤❤❤
אחלה שחר🙏
❤️🙏🏼
היי שחר רציתי לדעת אם יש אפשרות לקבל את המדיטציה הזאת ולהוריד אותה למחשב? לפעמים לא זמין לי חיבור לגוגל ואז נח שיהיה כסרטון ע"ג המחשב או כקובץ שמע ..אם אוכל לקבל למייל שלי להורדה
שלום שחר יקר. זו מדיטאציה טובה . כמו שכולם כותבים. רק יש לי הערה בונה אחת לשיקולך. לפי דעתי יש איזה קטע בהקראת המדיטאציה שאתה עובר מקול גבוה לנמוך. שם צריך להקליט עוד פעם. לשנות. תודה. לשיקולך!,-
באיזה שניה בדיוק את מתכוונת שאני אבין
לא שאפשר לשנות עכשיו אבל אראה אם זה משהו שאפשר לשנות להבא
@@shahar_cohenזאת היתה רק הערת אגב לא בכל מחיר. אם ישנה בעיה.טכנית. ואם זה ניתן אז בשניה 8.49 .
.תודה. רבה.
🙏❤️
תודה רבה רבה
🙏💗
עכשיו התעוררתי פתחתי את הטלפון וראיתי שזה דלוק על הסרטון הזה🤣🤣 אשכרה עבד
איזה כיף 😊🙏🏼
@@shahar_cohen מה מעדה
אני זוכר שבמבצע שומר החומות הייתי בחרדה מכל המצב ןבאחד הלילות אני שמתי לי את המדיטציה הזו ופשוט נדהמתי כמה זה עזר לי אני מציע לכל מי שבחרדה תשמעו את זה זה עוזר
שמח לשמוע, תודה על השיתוף❤️🙏🏼
תודה שחר אתה מהמם
🙏❤️
זה עוזר לי לישון טוב
שמח לשמוע 🙏🏼😊
תןדה שחר זה עוזר ממש
🙏❤️
תודה רבה על שינה נעימה ועמוקה
באהבה וחלומות נעימים :)
אני כבר עושה את זה שבוע זה מושלםםם
מדהים, איזה כיף לשמוע :)
אוליי זה לא לגילי אבל אני בת 11 והמדיטציה הזואתי מלווה אותי 5 שנים וכול פעם זה מרגיע זה לא שהמדיטציה אומרת לעשות הקול שלך מרגיע
שמח לשמוע❤️🙏🏼
אבל המדיטציה יצאה לפני בקודי שלושה שנים😂
הזאתי
רמאית זה יצא רק לפני שלוש שנים
שחר כהן הכי טוב שיש
שמע אתה אלוף
בהחלט אפשר להתמקד בכל פעם באיזור אחר בגוף 🙏🏼😊
נרדמתי❤
שמח לשמוע ❤️
נרדמתי בקלות בדקה ה6@@shahar_cohen
השאלה אם זה עוזר לי להגיע לחלום צלול ? כי ישלי הרבה חלומות חוזרים מעצבנים
חלום צלול זה משהו שלא בהכרח קשור למדיטציה
מה שכן זה בהחלט עשוי לתרום לחלומות נעימים יותר