유난히 숙이는 동작이 잘 안되는 저는 오늘 거의 되는 동작이 없었지만 그래도 편안한 몸과 마음으로 한해를 마무리하는 기분입니다 작년부터 선생님 요가를 따라했는데 올해는 거의 매일 저의 아침을 같이 시작합니다^^ 항상 새로운 영상 올려주셔서 감사합니다 내년에도 건강하시고 하시는일 모두 이루어지시길^^ 나마스떼 ~~~~~
Absolutely beautiful from beginning to end a wonderful fun workout and YGE looking dreamy gorgeous and heart melting sexy fabulous video thank you happy holidays my oh so lovely friend 🙏✨🌹💖
구석구석 자극을 골고루 받은 느낌이에요.
Tv로 보니 함께 하는 느낌이었어요^^
오늘도 감사드리며 좋은하루보내세요.
상체가 개운하니 힘이 쏙빠지며 나른해지네요~~^^오늘도 완요~~^^
차분하고 시원하게 마쳐요~~^
개운하게 하루를 시작합니다~~^^
아침에 뻑뻑한 몸을 기름칠 해주는 것 같아 좋아요. 감사합니다. 나마스떼🙏746
안녕하세요~ 오늘도 개운하게 시작합니다
감사합니다❣️
오늘은 헬스장에서 에어컨을 너무 세게 틀어서 오들오들 떨면서 했네요. 땀흘리는 시퀀스를 했어야 했나봐요. 뭐 이런날도 있는거죠. 오늘도 감사합니다. 나마스떼🙏605
너무편안한느낌 몸도 마음도 이완되는 시간 이였어요
늘 감사해요
한해동안 감사했어요
닥아오는새해에도 함께해요
Happy new year
선생님 올해 선생님 계셔서 행복했어요. 매일 고마워요^^
요가로 온 몸을 자극하니 연말에 뻐끈해진 전신이 시원합니다 감사합니다 수고 많이 부 탁 해 요 ㅎㅎ
안전하게
오래
애 몸과 마음이 하나로 연결되어 있슴을 느낍니다
늘 고맙습니다 🙏
시나브로 살이 찌니 온 몸이 경직되는 느낌인데 오늘 수련은 편안하면서도 허벅지가 많이 자극되어 넘 좋습니다
친절하고 따뜻한 가르침 고맙습니다 🙏
선생님~~
올한해도좋은영상감사합니다
새해복많이받으시고 늘 건강하세요~^^♡
나마스떼♡♡♡
함께 수련하고 힐링하고 갑니다~ 항상 감사해요~^^
마지막 한주를 마무리하는 느낌의 힐링요가 좋은데요~ 평온한 하루 보내세요~
감사해요 별쑨님💜
저녁에 요가 했어요
정말 몸이 시원해지네요~~
감사합니다^^
새로운 영상으로 늘 노력하시는 선생님 모습에 박수를 보냅니다👏👏👏
허브농사지으랴~
요가수련 영상 올리느라
올한해도 바쁘게 보내셨죠!
새해에도 기쁨으로 충만한 한해 되시길 기원합니다~
새해에도 포근한 목소리와 함께 새 영상안에서 요가로 함께해요~~🤗
happy lunar new year 2022
복된 새해 되세요. #day30 #요가은 요가 완료했습니다. 나마스떼🙏
오요완~~^^
정말 너무 개운합니다 후굴자세에선 오십견으로 어깨에 통증이 느껴지지만 반복하니 통증이 훨씬 덜하네요
오늘도 친절한 가르침에 감사드립니다
나마스테🙏
아! 너무 좋아요! 항상 관찰하면서 안전하게 수련하세요 계남님😊 오늘 하루도 화이팅!
나마스떼 🙏🏻
다리에 민트를 바른것 처럼 하체가 너무 시원해요^^ 일요일 아침모닝요가로 당분간 지정입니당
30일차 힐링요가 했습니다. 어제 뒷산에 올라 뻐근했던 몸이 풀리는 시간이었습니다.
이제 오늘부터 명절 분위기입니다.
무사히(?)명절이 잘 지나가길 바라며....나마스떼!
감사해요 선희님💜즐거운 명절 보내세요!
힐링운동.
고맙습니다.
켈리최 콜라보 요가를 통해 요가은샘 유튜브 채널을 접하면서 매일 수련해 온지 60일 가량 되었습니다.
다양한 영상이 하나같이 저와 너무나 잘 맞아서 꾸준히 할 수 있었어요👍감사합니다🙏
내년에도 꾸준히 수련하겠습니다! 즐거운 연말되시고 내일 또 만나요😀
오늘도 감사합니다 나마스떼~~
오늘도 함께해주셔서 감사해요! 나마스떼🙏❤️
시퀀스가 넘좋아요~ 홀드시간도 여유있어서 좋구요 감사해요^^
감사합니다😍
🧘♀️ 열심히 해볼게요
샘 영상 감사드려요♡
오랜만에 아침 요가
정말 시원 상쾌합니다.
마음과 몸이즐겁게 하루를 맞이할 것에 감사하며
선생님, 새해에 뵐께요.
고맙습니다.
영숙님!😊올 한해도 함께해 주셔서 정말 감사했어요. 새해에도 함께해요! 복 많이 받으세요!
해보내기 선물로 넘치는 축복, 응원에 정말 감사해요!! 선생님과 함께 한 지난 시간들이 늘 보석같은 시간이었어요!!! 늘 언제나 나마스떼입니당~🥰💕❤️
31일차 완료했습니다 :)
일주일만에 다시 루틴 백~^^ 좀 긴 시간이였지만 금새 지나갔어요~ 굳어 있던 몸을 세포까지 깨운시간이였어요. 감사합니다~♡
요가은 선생님 한해 동안 정말 감사했습니다
새해 복많이 받으세요 ~^^
영의님! 소중한 마음으로 후원해 주셔서 정말 감사해요! 다가오는 새해에는 몸도 마음도 더욱 튼튼해지세요!🙏🏻 😊
올해도 좋은영상으로 수련에 많은도움을 받았어요~~고생많으셨어요
내년에도 행복하시고 좋은일 가득한 한해되세요~~^^
namaste~
선생님 감사합니다
에너지를 본다는 것을 알게 된 요가 수련이었습니다
#Day46(12/30) 인증했습니다 감사합니다 감사합니다 나마스테🙏🙏🙏
감사해요 수희님🙏🏻오늘 안으로 새 영상이 켈리최 유튜브 채널에 올라갈거예요! 화이팅!!!
@@YoGaEun 아~네 그렇군요^^ 알겠습니다.선생님 잘 리드해주셔서 감사합니다 몸이 많이 유연해지고 따듯해지고 내 몸을 대신해 더욱더 인사드립니다^^ 감사합니다 감사합니다~😍
개운함으로 몸이 가벼워 짐을 느끼며 하루를 열게 해 주셔서 감사합니다.
선생님, 새해 더욱 평안의 복 가득 하시길 바랍니다.
유독 일적으로 마음이 힘든 한해였는데
아침에 십분 저녁에는 때때로
샘 요가 함께하면서 버틸 수 있었어요.
감사합니다. 새해복 많이 받으세요!!
요즘 많이 바빠서 꾸준히 요가를 하지 못했어요.오랜만에 선생님의 차분한 목소리에 맞추어 동작을 따라하니 굳어있던 몸과 마음이 천천히 깨어나는 느낌이 듭니다.
올 한 해도 저에게 좋은 요가 선생님이 되어 주셔서 고맙습니다.^^
올 한해도 함께 해 주셔서 저야말로 감사해요 미진님🙏🏻새해 복 많이 받으세요!
새해 복 많이많이 받으세요^^ 감사합니다~♡♡
선생님 덕분에 하반기 요가를 하며 수련할수 있어 기쁘고 감사했습니다. 연말이라 어수선하고 중간에 급한 일이 들어와 매일 수련에 집중하지는 못했지만 조금씩 꾸준히 다시 시작해 보려고 해요. 내년2022년도 잘 부탁 드립니다. 복된새해 되세요.
유난히 숙이는 동작이 잘 안되는 저는 오늘 거의 되는 동작이 없었지만 그래도 편안한 몸과 마음으로 한해를 마무리하는 기분입니다
작년부터 선생님 요가를 따라했는데 올해는 거의 매일 저의 아침을 같이 시작합니다^^
항상 새로운 영상 올려주셔서 감사합니다
내년에도 건강하시고 하시는일 모두 이루어지시길^^
나마스떼 ~~~~~
저야말로 매일 아침을 함께 할 수 있어서 영광입니다😊선희님도 한 해 마무리 잘 하시고 다가오는 새해에는 더욱더 건강해시지길 바랄게요!
간헐적이지만 그래도 영상보며 저녁시간을 알차게 채울 수 있어서 감사했어용~ㅎ 쌤, 숙면영상 덕분에 잠도 잘 들어요 ㅋ2022년에도 파이팅이요 ☺️
오늘도 수련영상 감사합니다. 생리중이라서 편안한 요가가 필요했는데, 정말 차분하고 편안하게 마무리 할 수 있었네요. 새해복 많이 받으세요 :)
거의 매일 쌤과 요가하는 즐거움을 선물해 주셔서 감사합니다~~~!
새해 복 많이 받으시고 내년에도 열심히 달려보아요~~ 💚♥️💜
요가은샘 한해동안 꾸준히 영상 올려주신 덕분에 매트위 요가시간이 행복했습니다^^ 너무 고생많으셨고 감사했습니다! 새해에 봬요 💜
좋은 목소리, 좋은 시퀀스♡
감사합니다🙏🏻😊
요가은 선생님~ 올해의 마지막 요가영상이었네요. 올 한해도 선생님 덕분에 요가를 꾸준히 할 수 있었습니다. 정말정말 진심으로 감사드립니다. 올해 남은 기간 마무리 잘하시고 내년에는 더욱더 좋은 일들만 가득하시고 행복하시길 바랄게요^^
항상 건강하세요~~~~♡♡♡♡♡
올 한해도 함께해 주셔서 정말 감사합니다! 수고 많으셨어요 착한마녀님😍다가오는 새해에는 더욱 건강하고 행복하시길 바랄게요!
따뜻해지고 몸이 시원한요가입니다.
늘 감사해요!~~
함께 해주셔서 감사합니다.😊편안한 연말 보내세요!
선생님덕분에 년말에 편안함 느끼는 아침요가 너무 고맙습니다..새해복많이받어세요^^
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은근히 몸을 풀어주는 느낌이 좋습니다.😄 사바사나하면서 온돌이 있어 따뜻하다는 생각을 했는데 스페인 집은 어떻게 난방을 하는지 궁금하네요. 오늘도 감사합니다. 나마스떼🙏423
앗! 들켰어요! 라디에이터가 있어서 방바닥은 차가워요. ㅠ 집안의 온기를 보존하는 정도예요. 그래서 저는 혼자 수련할 때 사바아사나는 늘 침대로 갑니다 총총총 온돌 너무 그리워요 😊