Hay una frase de L. Carroll que dice "Me senté con mi enojo el tiempo suficiente hasta que me dijo que su verdadero nombre era dolor" esta meditación fue sentarme a hacer eso y darme cuenta de lo que en verdad dolía, muchas gracias siempre🙏💕
Así lo he vivido. Ha sido un cambio brutal, a lo largo de la meditación, y una intensa manifestación del dolor que consiguió aflojarme el llanto que estaba dentro, como un nudo.
Gracias a esta meditación por fin acepte que estoy triste...ya estoy cansada de fingir que estoy bien ...por fin acepte que me duele la soledad... lloré y me siento más ligera, gracias.
Está meditación al pie de la letra llega a ser de un nivel terapéutico, culmine llorando despues de meditar. Me perdono y me abrazo, teniendo más paz en mi. Gracias. Que el Dios, el universo, te bendiga
Esta meditación es muy útil para aquellos que no sabemos cómo canalizar nuestras emociones. Ahora ya tenemos una valiosa herramienta que es terapéutica y servirá para mejorar nuestra salud. Somos seres integrales y tenemos que vivir en coherencia. Gracias, gracias, gracias 🙂.
Concuerdo con vos, me puse a llorar intentando de alguna manera calmarme y decirme que puedo conseguirlo, que intente que en algún momento lo conseguiré.
Gracias por ayudarnos con estas meditaciones, a lo largo de la vida tanto desamor, tantas mentiras tanta falsedad nos han hecho enfermar, tenemos mucho para sanar, pero quizas no podemos solos, necesitamos que nos ayuden , que nos ayuden a perdonar y a pensar en nosotros y tratar de estar bien
Gracias gracias gracias. Empece llorando, me concentre y termine llorando, mi niña interior necesita de mi fuerza, ya vamos a sanar. Vamos a estar mejor.
Muchas gracias, corrí a buscar ayuda, sentía mucho dolor e impotencia, hoy me siento bien conmigo misma, encontré lo q buscaba.fuerte abrazo, que todo lo bueno y bonito te sigan.
Esta meditación me ayuda mucho a tratarme con amor y a sanar a mi niña interior cada vez que se siente herida o amenazada. Te agradezco de corazón que la hayas compartido.
Quiero darle las gracias a quien hizo esta meditación. Gracias a esta meditación me di cuenta que debo aceptar mis emociones y aprender de ellas aunque no sea muy agradable la emoción.
Gracias, gracias, gracias! 15 min para darme cuenta de una emoción que había reprimido por más de 20 años, que había tapado con otras y no me dejaban vivir la vida con confianza, amor y paz. Tome de la mano a mi niña interior para recoger juntas este camino de sanación y finalmente dejar de ir la tristeza, aceptarla y hacerla parte de mi vida, para vivir una vida plena. Muchas gracias!
Hermosa. En este momento descubrí: tristeza, impotencia, ira e ingratitud, todas juntas se unieron en una sola: inconformidad. Al terminar he llorado. Gracias
Comparto la experiencia, identificar la emoción, en mi caso también fue tristeza. Y eso me hizo reflexionar, si tengo la oportunidad de escoger aquellas situaciones que me acercar a un camino de tristeza, para que hacerlo, para que insistir, mejor tomar otro camino. Gracias
Me encanto! Me di cuenta que mi miedo me lleva a una carencia. Tengo miedo de que me falte algo en vez de agradecer lo que tengo! Voy a empezar por agradecer esta hermosa meditación y a las personas que aquí comparten su experiencia.
La repito a menudo para gestionar estos sentimientos que en primera instancia "no entiendo" o "no identifico" y me hacen bola de nieve. Muy clara, corta y calida, de agradece un monton 🎉❤🎉❤🎉❤
en un momento me visualice abrazandome a mi misma en el paso de el autoconsuelo, me senti como cuando doy apoyo a un ser querido, normalmente no tengo quien haga lo mismo por mi asi que sentir que yo misma puedo consolarme fue muy relajante, ahora estoy conntenta :)), muy buen canal, me suscribire
Gracias, por esta meditación, que ayuda a gestionar el miedo y la inseguridad, supongo que ayuda el pensar con todo lo relacionado con el niño o niña interior y el la niño herido. Ánimo a quien sufra, que busque información sobre el tema del niño herido. Muchas gracias, tu voz y tú tono ayudan mucho
Somos muchos los que no tenemos apoyo de alguien, aunque mosotros siempre estemos para ayudar, deberiamos pensar en ser un poquito egoistas y cuidarnis mas a nosotros mismos
Gracias Gracias Gracias 🙏 Me ayudó a tranquilizarme en una crisis fuerte de ansiedad, agradecí acepte y sigo aprendiendo a soltarla de la mejor manera sanando desde adentro 💗🙌🍀
Llevo algunos semanas sintiendo mucho enojo y últimamente me da por llorar me hizo llorar en enojo pero después de meditar me sentí mucho más tranquila, diciéndome a mi misma que puedo sanar, que no me deje caer y que lo voy a lograr ❤💕
Me sentía mal conmigo misma , sentía algo atorado y sin querer me encontré con esta hermosa meditación, mil gracias, la felicito por tan hermoso trabajo y dedicación a este espacio. Saludos !!
Hermosa y valiosa meditación, maravillosa fuente de conocimiento para quienes tenemos el deseo de cambiar y transformar todo aquello que nos permita disfrutar de una existencia plena
Gracias por la catarsis... estuvo muy enriquecedora, me di cuenta de que al sentirme impotente y no prestarle atención del porque me siento así, me empezaba afectar en mi vida cotidiana porque empezaba a sentir otras emociones mas como tristeza, enojo o rabia, frustración, inseguridad de mi.... gracias a este pequeño espacio que le dedique me di cuenta de que puedo mejorar observando y dedicándole tiempo para enfrentar esa emoción con la que venia ya bastante rato lidiando.... reitero de nuevo gracias por esta meditación
Mientras realizaba en auto consuelo, me visualize a mi misma mientras yo me abrazaba, en cuanto me comencé a hablar fue como si mi alma interior lo sintiera y comencé a llorar, al igual mientras le agradecía a la emoción las lágrimas recorrían mis mejillas. La emoción que yo elegí fue angustia, estos días fueron difíciles para mi ya que casi pierdo la oportunidad de seguir con mis estudios, despertaba con un dolor terrible de estómago y muchas ganas de vomitar, esto gracias a la angustia, impotencia, preocupación, tristeza entre otras emociones que sentía en ese momento. Gracias, me ayudaron bastante, espero y quien lea esto sane su interior 🤍🤍✨🍀🌘
Afloro la rabia,emocion que me desestabiliza,pierdo la paciencia y el control sobre mi. Te doy gracias Rabia porque me permites visualizar inmediatamente la calma, el sociego, la serenidad y la calma, gracias rabia por tu enseñanza y aprendizaje.
Nunca había echo esto Pero en verdad me siento muy feliz internamente el haberme dado consuelo como alguien un dia lo hizo con migo Siento mucha satisfacción Gracias 🥺
No pude evitar llorar, siento tanta triztesa en mi , siento que en mi pecho hay encerrada tanta angustia que me duele 😪 pero esta meditacion me ayudo a aliviar un poco ese sentir .
Gracias. te escuche en momentos en que te necesitaba y termino reconociendo, aceptando y agradeciendo por las vivencias que , aunque no fueron exitosas, ,me dejan un aprendizaje.
Tenía varios días sin dormir y no entendía por qué, llegué a la conclusión que tenía depresión, recomiendan meditación y busque una al azar, al hacerla, me doy cuenta que lo que tengo es frustración, lo identificó plenamente y lo amo, lo agradezco y lo dejo ir. Fué un trabajo maravilloso, dormí 9 horas seguidas!! Muchas gracias!!
Acepte la emoción que siento , y que la causa y me prometí trabajar en ella , sentía una leve opresión en mi pecho antes de la meditación 🧘♀️ ahora se ha alejado !! Gracias gracias gracias 🙏
Está meditación fue de mucha ayuda para mi he tenido días muy difíciles en los que me he sentido derrotada🥺 Pero hoy gracias a esta meditación hoy me pude abrazar y me amo más que a nadie gracias🙏🏻❤️
Es increíble, cada vez que hago esta meditación termino conociendo que es lo que me pasa y hacia donde quiero ir. También me alivia mucho estas emociones difíciles que me surgen
Muchas gracias por esta maravillosa meditacion guiada pude afrontar por fin y dar nombre al nudo en mi garganta, dar nombre a la razon de mi insomnio que es el sentimiento de fracaso en la vida que llevo y el desprecio que recibo de mi propia madre, llore mientras meditaba y me siento un poco mas cerca de mi propia paz, hermosa meditacion muchas gracias
Está meditación la compartí con una mujer que está pasando muy mal tiempo ella trabaja haciendo el haceo en la casa de mi alumna de yoga, es muy difícil mantenerse a margen porque por un lado mi alumna quiere mi clases y por otro lado observo maltrata emocional y control económico hacía su empleada así que si yendo enviarle bendiciones y respeto pero pude compartir esta meditación ( a escondidas) y ella se sintió muy bien!!! Muchas gracias
Hola necesitás amarte y valorarte y no esperar de nadie y tu eres lo mas importante.... Tu puedes salir de todo lo que te pasa.... Piensa q nada es para siempre... Sal con tus amigos... Sal a caminar encuentra un objetivo y nunca estás sola Dios siempre está junto a Ti 🤗🤗
Buenos días !!!! Gracias por permitirme traer calma, aceptación y sanidad a mi cuerpo y mente. Siempre he sido una mujer sana, pero de un mes para acá he tenido afectada mi salud, por problemas y perdida de un ser querido....se han unido muchas cosas....y mi cuerpo se ha inflamado especialmente mis brazos, esto me ha impedido seguir ejercitándome físicamente. No ha Sido facil pero debo tomar nuevamente el control.... Seguiré constantemente mejorando mi salud integral...
Год назад+1
Seguro que lo consigues! En la vida siempre nos encontramos con tramos desafiantes que siempre nos ayudan a madurar, a convertirnos en mejores seres humanos, aunque sean difíciles de atravesar. Te mando un gran abrazo y mucha fuerza 🌹
Gracias! Me sacaron de un momento muy dificil, tenia que seguir con mi dia y sin esto hoy no lo hubiera logrado. Se despertarón inquietos los demonios. Al menos ya pude empezar a trabajar.
Que la fuerza te acompañe.soy gallega protégete.. lleva encima siempre castaña de la envidia.o un diente de ajo.o laurel.y luego ten alguna piedra decoroteccion....✌🙏🏼🌹🧿
Gracias, por guiarme a estar mejor conmigo misma, aceptarme, y perdonarme, me encanta como nos llevas a ser mejores personas y amar los más grande que tengo DIOS, namasté
Llore mucho, siento mucho miedo a estar sola, me siento perdida desde que mi pareja se alejo de mi. Y quedé llena de dolor, amarguras y tristezas. Estoy en otro país lejos de los míos, solo mi hermana me acompaña y ella se irá pronto a otro país, tengo miedo de quedarme sola. Quiero irme a otro sitio lejos donde no tenga recuerdos que me agobien más de lo q ya estoy. Tengo año y medio tratando de superar a mi pareja pero todos mis intentos han sido en vano. Con esta meditación que es primera vez que la hago logre ver que tengo es miedo. Me pedí perdón y lo perdone a él. No fue culpa de ninguno de los dos, simplemente así debía de ser.
Saludos Orlymar, las tecnicas de relajación y meditación como estas, son excelentes heramientas para disminución de sintomas, sin embargo lograras superar ese mal momento con una adecuada intervención psicológica :)
Maravillosa meditación , nunca había practicado una así para reconocer aceptar y perdonar mis emociones negativas...sigo practicando...GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!
Gracias tu voz infunde paz tranquilidad me ha costado mucho aprender a meditar, pero contigo he avanzado aun no lo hago muy bien pero me das mucha tranquilidad, Dios siga dando ese don maravilloso de la palabra.
Gracias, gracias, gracias! Mis sentimientos de incertidumbre y temor a la soledad se disuelven y me hago conciente de ellos! Ahora mismo me hago cargo de mis emociones y los cambios a TENGO CONTROL DE MI EMOCIÓN DE INCERTIDUMBRE Y SOLEDAD! 🙏🤗🇻🇪
Muchas gracias!! Identifique plenamente la impotencia ante una situación q vivo ... la transforme y desapareció mi dolor de ojos q me molestaba mucho .. de verdad!!! Gracias
A todos los q se sientan tristes como yo. Recuerden q la vida es cíclica. Nada es eterno. Dense mucho amor y paciencia.
Hay una frase de L. Carroll que dice "Me senté con mi enojo el tiempo suficiente hasta que me dijo que su verdadero nombre era dolor" esta meditación fue sentarme a hacer eso y darme cuenta de lo que en verdad dolía, muchas gracias siempre🙏💕
Si, es verdad mi enojo en realidad es dolor. Me ayudaste a darme cuenta y entenderme mas. Gracias!!!
Gracias. Bendiciones.
Nunca lo había visto de esa manera 😢es dolor
Así lo he vivido. Ha sido un cambio brutal, a lo largo de la meditación, y una intensa manifestación del dolor que consiguió aflojarme el llanto que estaba dentro, como un nudo.
@@lauraestelasolismunguia5471
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Gracias a esta meditación por fin acepte que estoy triste...ya estoy cansada de fingir que estoy bien ...por fin acepte que me duele la soledad... lloré y me siento más ligera, gracias.
Es liberador y necesario, solo quería decirte que todo pasa, ánimo ❤
Está meditación al pie de la letra llega a ser de un nivel terapéutico, culmine llorando despues de meditar. Me perdono y me abrazo, teniendo más paz en mi. Gracias. Que el Dios, el universo, te bendiga
Me alegra, Luis!! Un abrazo!!
Llore muchisimo pero ya me siento mejor,saldremos todos adelante con mucho amor,y paz mental🙏😊❤️
Te mando un fuerte abrazo 🌻
Animo a todos los que estamos pasando por un momento difícil.Gracias Dios por poner a meditación 3 en nuestra vida
Pense que habia sido la unica que lloro, pero ya vi que somos muchos, me sentí mejor después de la meditación 💖
Esta meditación es muy útil para aquellos que no sabemos cómo canalizar nuestras emociones. Ahora ya tenemos una valiosa herramienta que es terapéutica y servirá para mejorar nuestra salud. Somos seres integrales y tenemos que vivir en coherencia. Gracias, gracias, gracias 🙂.
Terminé llorando, me imaginé a mi misma pero como siempre quise estar, y me dije a mí misma que luche y no tenga miedo a lograrlo.
Concuerdo con vos, me puse a llorar intentando de alguna manera calmarme y decirme que puedo conseguirlo, que intente que en algún momento lo conseguiré.
Lo vas a lograr 💓
Es muy duro para mí luchar con mis miedos y mi ansiedad esta meditación me calmó un poco aunque siga llorando
Ñpp0pppp
@@pipifarias8185 pñ
Lloré, mis lágrimas salían muy calientes, parece como si vinieran de lo más profundo de mi alma. Logré sacar algo que me apretaba allí dentro. Gracias
Gracias por ayudarnos con estas meditaciones, a lo largo de la vida tanto desamor, tantas mentiras tanta falsedad nos han hecho enfermar, tenemos mucho para sanar, pero quizas no podemos solos, necesitamos que nos ayuden , que nos ayuden a perdonar y a pensar en nosotros y tratar de estar bien
Gracias gracias gracias. Empece llorando, me concentre y termine llorando, mi niña interior necesita de mi fuerza, ya vamos a sanar. Vamos a estar mejor.
Muchas gracias, corrí a buscar ayuda, sentía mucho dolor e impotencia, hoy me siento bien conmigo misma, encontré lo q buscaba.fuerte abrazo, que todo lo bueno y bonito te sigan.
Que gran Meditación, lloreeee, acepte, y liberé!! ❤❤❤ Gracias, lo necesitaba.
Esta meditación me ayuda mucho a tratarme con amor y a sanar a mi niña interior cada vez que se siente herida o amenazada. Te agradezco de corazón que la hayas compartido.
Quiero darle las gracias a quien hizo esta meditación. Gracias a esta meditación me di cuenta que debo aceptar mis emociones y aprender de ellas aunque no sea muy agradable la emoción.
Esta es por muy lejos la mejor meditación que haya podido realizar, gracias! ♥️
Dios Mío 🙏 Cuánto Agradezco el tenerlos en mi Vida 🙏 Gracias 🙏 Gracias 🙏 Gracias 🙏 Por Tanto Amor 🙏💜
Gracias, gracias, gracias! 15 min para darme cuenta de una emoción que había reprimido por más de 20 años, que había tapado con otras y no me dejaban vivir la vida con confianza, amor y paz. Tome de la mano a mi niña interior para recoger juntas este camino de sanación y finalmente dejar de ir la tristeza, aceptarla y hacerla parte de mi vida, para vivir una vida plena. Muchas gracias!
Infinitas gracias gracias gracias por estar siempre 🙏🙏🙏💕 mucha luz para tí gracias gracias
Hermosa. En este momento descubrí: tristeza, impotencia, ira e ingratitud, todas juntas se unieron en una sola: inconformidad. Al terminar he llorado.
Gracias
Gracias, gracias, gracias. Por haberme ayudado a reconocer mis emociones y permitirme llorar y reconocer mis errores.
Comparto la experiencia, identificar la emoción, en mi caso también fue tristeza. Y eso me hizo reflexionar, si tengo la oportunidad de escoger aquellas situaciones que me acercar a un camino de tristeza, para que hacerlo, para que insistir, mejor tomar otro camino. Gracias
Yo también he acabado llorando
😭😭😭😭
Me encanto! Me di cuenta que mi miedo me lleva a una carencia. Tengo miedo de que me falte algo en vez de agradecer lo que tengo! Voy a empezar por agradecer esta hermosa meditación y a las personas que aquí comparten su experiencia.
Agradeciendo Siempre Que Te Escucho tus Extraordinarios Vídeos.Gracias. Bendiciones
La repito a menudo para gestionar estos sentimientos que en primera instancia "no entiendo" o "no identifico" y me hacen bola de nieve. Muy clara, corta y calida, de agradece un monton 🎉❤🎉❤🎉❤
Hermosa meditación, gracias, gracias, gracias!!!
Pude sentir a mí niña interior. Sentir su miedo, y abrazarla fuertemente. Gracias, gracias, gracias!!!!❤️
❤❤
Esta meditación me saco lágrimas ,estoyas tranquila gracias gracias gracias
en un momento me visualice abrazandome a mi misma en el paso de el autoconsuelo, me senti como cuando doy apoyo a un ser querido, normalmente no tengo quien haga lo mismo por mi asi que sentir que yo misma puedo consolarme fue muy relajante, ahora estoy conntenta :)), muy buen canal, me suscribire
Gracias, por esta meditación, que ayuda a gestionar el miedo y la inseguridad, supongo que ayuda el pensar con todo lo relacionado con el niño o niña interior y el la niño herido. Ánimo a quien sufra, que busque información sobre el tema del niño herido. Muchas gracias, tu voz y tú tono ayudan mucho
Somos muchos los que no tenemos apoyo de alguien, aunque mosotros siempre estemos para ayudar, deberiamos pensar en ser un poquito egoistas y cuidarnis mas a nosotros mismos
Gracias Gracias Gracias 🙏
Me ayudó a tranquilizarme en una crisis fuerte de ansiedad, agradecí acepte y sigo aprendiendo a soltarla de la mejor manera sanando desde adentro 💗🙌🍀
Buenos días ☀️ gracias por compartir pará sentirnos mucho mejor en éstos tiempos que estamos viviendo.Bendiciones infinitas Gracias.☀️❤️
Gracias gracias gracias feliZ día!!NAMASTE 🙏
Llevo algunos semanas sintiendo mucho enojo y últimamente me da por llorar me hizo llorar en enojo pero después de meditar me sentí mucho más tranquila, diciéndome a mi misma que puedo sanar, que no me deje caer y que lo voy a lograr ❤💕
Lo vas a lograr :)
Gracias por tu voz, es una caricia ❤
Me sentía mal conmigo misma , sentía algo atorado y sin querer me encontré con esta hermosa meditación, mil gracias, la felicito por tan hermoso trabajo y dedicación a este espacio. Saludos !!
Gracias, gracias, gracias 🙏, me emociona sentir con tus palabras mi vida 🥰🥰🥰
Muchas gracias por este hermoso momento para mí !
Terminé llorando a mares, pero fué una excelente medicina y un Bálsamo para el alma. 🙏🏻
Hermosa y valiosa meditación, maravillosa fuente de conocimiento para quienes tenemos el deseo de cambiar y transformar todo aquello que nos permita disfrutar de una existencia plena
Gracias Gracias Gracias 🙏 infinitas pq me siento como mucha paz interior Dios me los bendiga siempre amen 🙏
Gracias por la catarsis... estuvo muy enriquecedora, me di cuenta de que al sentirme impotente y no prestarle atención del porque me siento así, me empezaba afectar en mi vida cotidiana porque empezaba a sentir otras emociones mas como tristeza, enojo o rabia, frustración, inseguridad de mi.... gracias a este pequeño espacio que le dedique me di cuenta de que puedo mejorar observando y dedicándole tiempo para enfrentar esa emoción con la que venia ya bastante rato lidiando.... reitero de nuevo gracias por esta meditación
Gracias gracias infinita bendiciones por está maravillosa meditacion gracias gracias bendiciones ❤❤❤
Hermosa meditación, senti una gran paz que cubría mi cuerpo, junto con una liberación que corría por mis mejillas
Muchas gracias un gran ejercicio esta meditación, haces una gran labor facilitando estas dinámicas .Un abrazo de luz !!!!Namasté
Mientras realizaba en auto consuelo, me visualize a mi misma mientras yo me abrazaba, en cuanto me comencé a hablar fue como si mi alma interior lo sintiera y comencé a llorar, al igual mientras le agradecía a la emoción las lágrimas recorrían mis mejillas. La emoción que yo elegí fue angustia, estos días fueron difíciles para mi ya que casi pierdo la oportunidad de seguir con mis estudios, despertaba con un dolor terrible de estómago y muchas ganas de vomitar, esto gracias a la angustia, impotencia, preocupación, tristeza entre otras emociones que sentía en ese momento. Gracias, me ayudaron bastante, espero y quien lea esto sane su interior 🤍🤍✨🍀🌘
Muchas gracias por vuestras palabras
Tristeza profunda, lloré y acepte, gracias
Afloro la rabia,emocion que me desestabiliza,pierdo la paciencia y el control sobre mi. Te doy gracias Rabia porque me permites visualizar inmediatamente la calma, el sociego, la serenidad y la calma, gracias rabia por tu enseñanza y aprendizaje.
Nunca había echo esto
Pero en verdad me siento muy feliz internamente el haberme dado consuelo como alguien un dia lo hizo con migo
Siento mucha satisfacción
Gracias 🥺
gracias a vosotros sois
maravillosos
No pude evitar llorar, siento tanta triztesa en mi , siento que en mi pecho hay encerrada tanta angustia que me duele 😪 pero esta meditacion me ayudo a aliviar un poco ese sentir .
Asi me siento :((
Esta meditación me llegó en el momento oportuno, espero que me ayude. Muchas gracias gracias
Uff sí, un mar de lágrimas, mucha angustia. Y no logro entender qué me viene a decir. No me fue suficiente la medicación.
Gracias por cuidarnos con estas meditaciones
Qué bonita meditación. Me ayudó a sentirme más tranquila, a entender mis emociones feas y a agradecerlas y a aprender de ellas ⭐️.
9.
@@marialuisamillan4417 y yo
Gracias gracias gracias
GRACIAS mi Dios por esta meditación se me cayeron las lágrimas GRACIAS MIL GRACIAS
Gracias. te escuche en momentos en que te necesitaba y termino reconociendo, aceptando y agradeciendo por las vivencias que , aunque no fueron exitosas, ,me dejan un aprendizaje.
Buenos días a todos bendiciones
Gracias muchas gracias
Tenía varios días sin dormir y no entendía por qué, llegué a la conclusión que tenía depresión, recomiendan meditación y busque una al azar, al hacerla, me doy cuenta que lo que tengo es frustración, lo identificó plenamente y lo amo, lo agradezco y lo dejo ir. Fué un trabajo maravilloso, dormí 9 horas seguidas!! Muchas gracias!!
Qué bien :) Enhorabuena!!
Gracias, mil gracias por estas palabras..... Que te ayudan a entender tu ser, bendiciones
Acepte la emoción que siento , y que la causa y me prometí trabajar en ella , sentía una leve opresión en mi pecho antes de la meditación 🧘♀️ ahora se ha alejado !! Gracias gracias gracias 🙏
Gracias infinitas por compartir su LUZ.Namaste🙏🙏🙏
Estuve toda la meditacion llorando JAJAJ Pero terminé tan relajada y muy aliviada, muchas gracias!
Gracias gracias gracias por estar conmigo en estos momentos difíciles namaste desde la plata Argentina
Lloré como un niño. Siento que de esta forma limpio mi cuerpo y espíritu. Muchas gracias.
Está meditación fue de mucha ayuda para mi he tenido días muy difíciles en los que me he sentido derrotada🥺
Pero hoy gracias a esta meditación hoy me pude abrazar y me amo más que a nadie gracias🙏🏻❤️
Es increíble, cada vez que hago esta meditación termino conociendo que es lo que me pasa y hacia donde quiero ir. También me alivia mucho estas emociones difíciles que me surgen
Muchas gracias por esta maravillosa meditacion guiada pude afrontar por fin y dar nombre al nudo en mi garganta, dar nombre a la razon de mi insomnio que es el sentimiento de fracaso en la vida que llevo y el desprecio que recibo de mi propia madre, llore mientras meditaba y me siento un poco mas cerca de mi propia paz, hermosa meditacion muchas gracias
Gracias 🙏 me senté con el dolor y recuerdo de mi hijo que en Paz descansa, hoy 5 años de su transición y aun duele mucho...
Buen día y muchas gracias por estas hermosas valiosas y sustancionas meditaciones
Está meditación la compartí con una mujer que está pasando muy mal tiempo ella trabaja haciendo el haceo en la casa de mi alumna de yoga, es muy difícil mantenerse a margen porque por un lado mi alumna quiere mi clases y por otro lado observo maltrata emocional y control económico hacía su empleada así que si yendo enviarle bendiciones y respeto pero pude compartir esta meditación ( a escondidas) y ella se sintió muy bien!!! Muchas gracias
Tiene una que se llama protección a mi me funciona
Gracias por esta oración como calmar la paz interior y poderme conocer más y poca bendiciones que medas dia a dias gracias bendiciones AMÉN
Hola necesitás amarte y valorarte y no esperar de nadie y tu eres lo mas importante.... Tu puedes salir de todo lo que te pasa.... Piensa q nada es para siempre... Sal con tus amigos... Sal a caminar encuentra un objetivo y nunca estás sola Dios siempre está junto a Ti 🤗🤗
Buenos días !!!! Gracias por permitirme traer calma, aceptación y sanidad a mi cuerpo y mente. Siempre he sido una mujer sana, pero de un mes para acá he tenido afectada mi salud, por problemas y perdida de un ser querido....se han unido muchas cosas....y mi cuerpo se ha inflamado especialmente mis brazos, esto me ha impedido seguir ejercitándome físicamente. No ha Sido facil pero debo tomar nuevamente el control....
Seguiré constantemente mejorando mi salud integral...
Seguro que lo consigues! En la vida siempre nos encontramos con tramos desafiantes que siempre nos ayudan a madurar, a convertirnos en mejores seres humanos, aunque sean difíciles de atravesar. Te mando un gran abrazo y mucha fuerza 🌹
Gracias! Me sacaron de un momento muy dificil, tenia que seguir con mi dia y sin esto hoy no lo hubiera logrado. Se despertarón inquietos los demonios. Al menos ya pude empezar a trabajar.
Que la fuerza te acompañe.soy gallega protégete.. lleva encima siempre castaña de la envidia.o un diente de ajo.o laurel.y luego ten alguna piedra decoroteccion....✌🙏🏼🌹🧿
Gracias, por guiarme a estar mejor conmigo misma, aceptarme, y perdonarme, me encanta como nos llevas a ser mejores personas y amar los más grande que tengo DIOS, namasté
Apenas empecé a escucharlo lloré mucho y asi fue hasta que termino la sesión. Gracias me senti comprendida ♥️
Esta meditación es lo mejor que me ha podido suceder.Gracias😊❤
Llore mucho, siento mucho miedo a estar sola, me siento perdida desde que mi pareja se alejo de mi. Y quedé llena de dolor, amarguras y tristezas. Estoy en otro país lejos de los míos, solo mi hermana me acompaña y ella se irá pronto a otro país, tengo miedo de quedarme sola. Quiero irme a otro sitio lejos donde no tenga recuerdos que me agobien más de lo q ya estoy. Tengo año y medio tratando de superar a mi pareja pero todos mis intentos han sido en vano. Con esta meditación que es primera vez que la hago logre ver que tengo es miedo. Me pedí perdón y lo perdone a él. No fue culpa de ninguno de los dos, simplemente así debía de ser.
Todo pasa; no hay mal que dure cien años, ni cuerpo que lo resista
Saludos Orlymar, las tecnicas de relajación y meditación como estas, son excelentes heramientas para disminución de sintomas, sin embargo lograras superar ese mal momento con una adecuada intervención psicológica :)
No temas todo ira bien ya veras
Fuerza. todo a su tiempo acéptalo y dejalo ir esto es temporal
Todo va a salir bien corazón ❤️❤️❤️ no te preocupes, el tiempo todo lo cura
muchas gracias por estos minutos, de dedicación, dios nos bendiga a todos los que estamos pasando un mal momento
Maravillosa meditación , nunca había practicado una así para reconocer aceptar y perdonar mis emociones negativas...sigo practicando...GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!
Luego luego se fueron los sentimientos negativos y llegó LA PAZ INTERIOR a mi alma!!! AMÉN!!! NAMASTE 😇
muchas gracias por esta meditación 🙏🙏
Gracias de todo de todo corazón por tus hermosas meditaciones que curan el alma y hacen que mi me sienta bien. 🙏🌹🌹❤
Gracias, aqui estamos intentado seguir con la vida, 💞🧘♂️💕
Así será, hecho está! Gracias gracias gracias Amén y Amén! Gracias por esta linda meditacion. Bendiciones infinitas. 🙏🏻❤️
Gracias me encantan estas meditaciones. Gracias, gracias, gracias.
Hermosa meditación como todas!! Gracias gracias gracias 🌹🦋🌞
Muchas Gracias por esta exelente Meditacion 🧘♀️🕯👏👏
Fue hermoso. Una de las mejores meditaciones que he hecho. Al terminar me sentí mucho más tranquila y amada. Gracias, gracias, gracias🙏🏻🤍🤍
Soy amputada y tenía bronca y rabia y me sentía presa de estás emociones. Muchas gracias por ello.
de las mejores meditaciones de corta duración que encontré en RUclips me hizo sentir mucho mejor.
En las palabras de aliento, increíblemente cayeron lágrimas! Increíble meditación ✨
Muchas gracias por esta hermosa meditación , me ayudó a liberar la emoción estancada que tenía 💖🙏
Muchas gracias, nunca había sentido tanto consuelo y aceptación como ahorita, agradezco mucho 💜
De verdad te agradezco tanto, eres un Sol, eres una Magia, te abrazo con el corazón.
Me encantó!! 😃 Excelente para los momentos difíciles, gracias por crear esta meditación 🧘♂️ 🙏🏼
MUCHAS GRACIAS por todas estas meditaciones que nos ofreces y regalas. Sin duda alguna haces el bien a muchísimas personas, entre ellas yo. GRACIAS
🥰Todas tus meditaciones son oro puro!🥰 Me ayudas tanto sin saberlo! Hasta me has inspirado a abrir mi propio canal. Gracias gracias gracias🙏💕
Gracias ppr compartir sus meditaciones 🙏
@@marthaguzmab3694 GRACIAS A TI MARIA
Gracias tu voz infunde paz tranquilidad me ha costado mucho aprender a meditar, pero contigo he avanzado aun no lo hago muy bien pero me das mucha tranquilidad, Dios siga dando ese don maravilloso de la palabra.
Infinitas gracias por este regalo que llega a mi vida cuando más lo necesito,gracias,gracias,gracias.🙏🙏🙏
Muchas gracias por esta maravillosa meditación! La voz es muy pacífica y la música le da un toque de paz maravilloso. ✨🙏🏻
Gracias por esta meditación breve y a la vez intensa ...🙏🙏🙏
Me siento genial después de haber realizado esta meditación!! Muy agradecida! Mil gracias.😍😘
Gracias, gracias, gracias! Mis sentimientos de incertidumbre y temor a la soledad se disuelven y me hago conciente de ellos! Ahora mismo me hago cargo de mis emociones y los cambios a TENGO CONTROL DE MI EMOCIÓN DE INCERTIDUMBRE Y SOLEDAD! 🙏🤗🇻🇪
Muchas gracias!! Identifique plenamente la impotencia ante una situación q vivo ... la transforme y desapareció mi dolor de ojos q me molestaba mucho .. de verdad!!! Gracias
Maravilloso Gracias 😊
Gracias, Gracias, Gracias 🙏🏼💜